エピソード
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有缘人，你应该已经很清楚，万物都有磁场。
磁场之间是相互作用、相互影响的。有怎样的磁场，必然就会有这个磁场所发散出来的气场。比如一幅有牡丹、天仙、凤凰图案的画，就会散发出一种喜庆吉祥的气场，人们就愿意接近和想拥有这幅画。反之，如果画的是妖魔鬼怪、骷髅头或者是凶恶的动物，就会让人紧张，想要躲避。
我注意到，现在很多衣服，特别是年轻男女的衣服，为了追求所谓的个性，都会在衣服背上印有各种夸张的人头、骷髅像或者鳄鱼、老虎、蛇等图案。但是仔细想一想，整天背着这些凶恶的图案，人的运势能好吗？这些图案所散发的气场，轻者会让人身体不好、工作不顺，重者还会造成伤残和伤病。这并非是危言耸听。
曾经有一个年轻人为了追求时髦，他的衣服上印有非常夸张的骷髅头。当时我好心告诫他，这种衣服长时间穿着对他不好，千万不要再穿了。他的父母也反对他穿这种不吉利的衣服，但他不听。后来没多久再遇到他的父母，就听说他出了场严重的车祸，非常让人遗憾。
还有一个五六岁的小男孩，他的衣服上不是老虎，就是鳄鱼和蛇之类的恶兽。这个孩子平时不是这里不舒服，就是那里不好，吃药也不见效果，瘦得像电视里的非洲小难民，甚是可怜。后来我对他父母说，不要让孩子穿这些鳄鱼老虎的衣服，孩子的身体就会好。他们听了我的意见，孩子的身体果然好很多了。
有些人晚上睡觉会有梦遗或者鬼道惊奇的现象，却不知为何。其实有时候这很可能与他们穿的内裤有关。有些人买的内裤上面印有动物的图腾，到了晚上睡觉，就会有动物之魂附在内裤的图腾上吸经气。所以内裤上要避免出现这种夸张的图案。
我们从穿衣上，其实可以看出很多问题。正所谓衣如其人，你穿的衣服，往往藏着你的命运。人与人交往，第一眼就会看到彼此的衣服。衣服的款式、面料、颜色、细节等方方面面，都会成为我们的一张名片，向别人传达着重要的信息。一个人选择怎样的衣服，也折射出他的品味、格局、素质、思想内涵等方方面面。从这个角度上来说，你穿的衣服，往往就决定了你的命运，还是有道理的。
随着社会的高速发展，人们对衣服样式的包容性也越来越强，不再像往常那般，穿点稍微个性的衣服就会被人指指点点。自从穿衣自由的观念被大肆宣扬后，各种小众有设计感的衣服显现于街头。这一点在城市繁华的街头，我们都可以很明显地感受到。
虽说美没有固定定义，但人的感知还是有一定底线的。现实中，很多人会以异于常态的服装来展现自己的独特，可能是有血腥暴力的，可能是带诅咒挑衅文字的，自认为是个性的彰显，殊不知这是轻慢的表现。年轻时如此，还可以理解为是不谙世事，随意洒脱，但成年后仍保持此等状态，难免会让人不解。这种挑衅人感官的衣物，会让所见之人厌恶反感，甚至对你的心理健康程度产生质疑。
在生活中经常穿这种衣服，会引起好友排斥；在工作中如此，会引起他人不适，从而丧失机会，影响职业发展。想彰显自己的独特并不是坏事，但请务必注意分寸底线，清楚真正的追求才是人生首要。
事实上，在当今社会，往往是穿衣服干净体面的人，生活会越过越好。没有条件也就罢了，如果一个人有条件却不讲究，总是穿不干净、不体面的衣服，那绝大部分人与之打交道都会望而却步，认为这样的人根本不能委以重任。在找工作或者挑选伴侣时，这类人也往往会被淘汰。都懒得把衣服穿得整洁，说明他们也没有多少斗志把人生安排好，他们从第一步就已经落于人后了。
与之相反的是那些穿衣永远干净整洁的人，虽然他们能力未必拔尖，长相未必足够优越，可第一印象就让人感到舒服，如沐春风，他们就赢在了起点上。干净整洁的人，往往对生活有着严格的要求，他们不会糊弄自己，也不会随意糊弄工作和婚姻，所以更为人所信赖。衣服不一定要穿得多名贵，但一定要整洁大方，让人感到舒服。你洁白整齐的衣服上，偶尔还散发着洗衣粉的清香，那这就是你最好的名片，吸引着人们不断探究，最终与你建立牢不可破的关系。
做到这一点并不难，如果你连这一步都懒得做，那只能说明你不是毁在衣服上，而是毁在自身的懒惰和懈怠里。需要纠正的一个误解是，穿衣打扮并非仅仅是追求虚表的形象展示，它同样体现出一个人的内在修养和对生活的热爱。比如一位穿着得体、注重细节的女士，她的衣服不一定要名牌，但一定得干净整洁、配色和谐。从这点看，我们不难想象，她的生活也一定是非常有条理的。这样的女士，必然更知道如何去珍惜生活、享受生活，也更有可能过上更好的生活。
总之，不管你是穿着朴素的白衬衫，还是身着华丽的礼服，你的衣服都是你自我表达的一种方式，是你与世界沟通交流的一座桥梁。所以，别小瞧了你的衣服，它可能正在无声无息地影响着你的命运。这并不是迷信，而是有着真实的生活依据。
现代人的特性就是生活太复杂，压力大，欲望多。到大街上一看，皱着眉头的居多，眉目舒展的太少见了。眉间是人体能量场的汇聚地，也是一个接受来自于天的能量的地方。怎样才能舒展开顶轮、眉间轮呢？不妨从穿一件宽松舒适的衣服做起。
为什么现在越来越多的人喜欢穿汉服？就是因为当你穿上汉服，只要觉得自己自如了，你必定是端身正义，有了坦坦荡荡的气场。衣服是能影响人的心境的，而心境会影响人接受外界的能量。因为你是什么能量场，就接受什么能量场，此所谓同气相求。
接下来，我们稍微谈一下现代服饰设计的一个通病。现在的衣服设计得都很紧身，哪怕是棉衣，在腰部也都是很薄的，这样显得身材好。我们看功夫片里，武馆中练武的，常常大汗淋漓光膀子。不过我们发现，无论多热，他们的腰间都会缠着一圈圈粗布腰带。小时候看电影就觉得纳闷，不怕长痱子吗？还以为是为了显得肌肉很结实。现在懂了中医才知道，这是为了保护他们的后腰。
人的腰间是两肾及丹田所在，是固守人体元气的地方。武师们就是为了防止练武时元阳之气泄出，才绑上了厚实的腰带。保护不好，这里会有什么不好的反应呢？我说一点，现代人总爱上火，医生看了就说是虚。可为什么虚还上火呢？我们知道在一个空间内，空气下热上冷，上面冷的就会向下，下面热的就往上，这样才会产生循环。
如果上热下寒的话，就永远不会产生流动，无法循环。人体也一样，现代很多人不注意保护腰间的元阳之气，人体下面寒了，上面相对就热，上热下寒，导致上下不循环，出现阴阳绝离的情况。比较明显的症状便是腰间摸起来比较凉，再一摸脑门则是发热的，感觉到很烦躁、焦虑抑郁，白天精力不够，疲乏，晚上还睡不着。若是碰上庸医，看见上火就开寒凉药，就麻烦了，更伤害了下焦的元气。
很多女同志，夏天的时候为了凸显身材好，会穿得比较少，尤其是露脐装，直接将后腰丹田的部位全部露出来。若是坐在办公室，还开空调，寒邪入侵，后果更糟糕。女性每个月都有周期，生殖系统比较消耗能量，也很脆弱，若是透支阳气，会造成很大的伤害。很多妇科疾病，甚至不孕不育，都是因此而造成的。
现在夏天，我建议大家在冷气房里坐着的时候，拿一块毯子或者披肩围在腰间，哪怕拿一个垫子垫在后腰的位置也好，都能起到防护的作用，可以固守住自身的元阳之气，同时也防止了外邪侵犯。
以上我们所讨论的是穿着衣服的图案和设计，这不仅仅是时尚的表达，它们还可能影响我们的气场和运势。接下来借此机会，就顺带再谈一下个人形象的另外两个方面，都是现在非常普遍的现象：一个是染发，一个是纹身。
现在很流行纹身，所以我建议大家纹身一定要慎重，不要乱纹一些奇怪的图案，这个也是非常危险的。之前有一位年轻人在身上纹了一只老虎与青龙在斗，他纹好约一个月后，就因为打群架被捕入狱。古语有云，龙争虎斗，他将龙虎纹在身上，岂不招来横祸？身上纹有动物图腾，容易招惹动物邪魂附身，做出怪病奇祸，还会影响引导人堕落出生道，因为动物本来自畜生道。
我还听一位开过纹身店的朋友说，他有一次给两个女孩在印堂上纹了一朵小花，不幸的是，这两个女孩刚纹好出门过马路，就双双被汽车撞了。此后这人纹身店也不再开了。纹身这事很邪门，不能乱纹。人的印堂号称命宫，古人说印堂发黑，这是倒霉的象征，怎么可以在印堂上纹图腾？这不是自取灭亡吗？
另外一点就是别乱染头发，尤其是还未成年的年轻人。人头是山，头发是草木。一座山如果是山清水秀，必旺丁旺财；一座山的草木都枯黄了，那说明这座山没有生气，就会影响人的运气，不利人们的居住。人的头脑是人所有行为的总指挥，犹如山。一头黑发称之为秀，其人运气一定会好。但有些男女为了感时髦，追求个性，把好好的一头黑发染成夸张的金黄、蓝色、红色、绿色、紫色等等。这就像山上的草木枯黄了一样，会让人身体不好，运气不顺，甚至会出凶恶之势。特别是染红发者，更是凶多吉少，不是劳逸，就是凶灾横祸不断。
有的人还争论说，很多外国人头发都是黄色、金黄色的，不都活得挺好吗？但是他忘记了一方水土养一方人，一方都有一方之规。他们的国土必生黄发之人，养黄发之人故有利；我们的土地生黑发之人，养黑发之人有利。但如果违背了一方水土养一方人之规律，必然不利。
最后提醒大家要记住，世上万物万事都储存有吉凶信息，用吉则吉，用凶则凶，这是事物发展必须遵循的自然规律。
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在这无常的旅途中，我们与人打交道难免会遭遇不愉快的经历，甚至被欺负。有时，我们会一次又一次地受到伤害，感到困惑和痛苦，不明白为何自己会遭受如此对待。实际上，这些情况的发生并非无缘无故。
当今社会，一个听起来有点残忍的现实是，所有欺负你的人都是故意的。他们在欺负你的时候，已经权衡了利弊，选择了伤害你，因为这样做的代价最小。欺负你，他们不仅能获得快感或利益，你还无力反击，所以他们肆无忌惮地伤害你。
有缘人，请你想想自己身边的经历是不是这样。世上的人千千万万，我们这一生要遇见数不清的人，而能与我们产生交集的人也算不胜枚举。然而，在这现实社会中，人人都冲着利益去办事，真正能同频的人寥寥无几。所谓千金易得，知己难求，真正能与你交心的人可谓凤毛麟角。
其实，这也无伤大雅，怕就怕身边的朋友中有损人利己的小人。那些面善心黑之人不会把内心的算计写在脸上，但与之相处，观察对方的处事方式，就能知道他的内里是白还是黑。你要知道，身边出现的很多人，可能都是你生命中的劫，如果早点看穿，就能化解这场劫难。
经历的多了，自然也就知道，身边那些欺负你的人，无非是以下几类人。
一、见利忘义的人。
这类人眼里只有蝇头小利，处处斤斤计较，一切以利益为中心，不讲人情，见利忘义。他遇到困难，你借给他钱应急，还不要利息，但当你需要的时候，他却不肯还给你。你拿他当好朋友，处处维护，他却在背后到处散播你的谣言。想要害你的人，不会明目张胆地告诉你，但会想办法和你走得很近。他装可怜，是为了讨好比他高层次的你。当他得到利益了，马上就会开启害人模式，帮他的人都会被作为获利的工具来对待。
二、面善心狠的伪君子。
这类人表面上说他们来帮你，背地里却是来害你。他们大多都是口蜜腹剑的伪君子，当着你的面和和气气，背地里却算计使坏。当你遇到麻烦的时候，有人主动来帮你，这本是值得高兴的好事。可是你一定要认清对方是谁。如果是莫名其妙突然跑出来的人，百分之八十的可能是伪君子。表面上他是一个无比诚恳的人，私下里却是一点都见不得你好。要知道，对你笑的人，不一定是好人，当头棒喝的人，不一定是坏人。
三、只会拿来主意的人。
一段健康的关系，滋养和帮助都是相互的。而这类人平时不怎么和朋友联络感情，只要一出现，都是向朋友寻求帮助，妥妥地拿来主意。刚开始还有人帮助他，但他从不感恩，还习惯把“我们这关系还客气什么”挂在嘴边。他们不光在情绪上消耗你，平时从不联系你，有事不帮你忙，也从不为你的幸福高兴。但他有烦恼，有事时就来缠着你，让你心神不宁，给你传递负面情绪。
四、道德绑架你的老好人。
这类人对自己要求很宽，对别人却要求很严。当你和别人有冲突了，他却息事宁人地让你让步。即便明知道你受了委屈，还劝你大事化小。尤其是人前，他来做和事佬，让你退一步，让你受委屈，却成全了他的深明大义。他们在不了解真实情况的时候，往往站在道德的制高点，要求你做个圣人大度一点。真正的朋友，先来支持你，你受了委屈，站在你身旁挺你，而不是在人前一味规劝你，让你妥协。对谁都好的人，未必对谁都付出真心。真心一代，一定是会为他人考虑的，而不是让人受委屈。
很多人一生与人为善，却总是遭遇以上四类人的背叛和利用。他们诚心实意对待别人，也希望获得别人的尊重和信任。然而，越是这样的人，就越总是被人欺负。究其原因，只有一个，那就是心软。
所谓心软，就是你没铠甲。著名的武侠小说家古龙，曾在书中这样描述心软的人。他知道，可怜之人必有可恶之处，但只要一遇到可怜的人，他的心总是会变得特别柔软。这样的人，没有铠甲，只有软肋。我们都知道，只有拥有一颗强大的内心，才能让自己免遭伤害，或者在受到伤害以后懂得反抗，尽快恢复。然而，心软的人从不懂得保护自己。在面对冲突和伤害时，缺乏这种自我保护的意识和机制。他们没有明确的底线和原则，很容易被人道德绑架，轻松突破心理防线。欺人者捕捉到了这一点，便会多次利用他们的善良和宽容，不断试探，侵犯他们的权益。即便有所抗拒，也会在对方的一再恳求中，糊里糊涂地再次受到暴击。
所谓心软，就是你能忍耐。心软之人的忍耐力极强，才会让欺人者在众多可利用的对象中选择了他们。因为他们不会合理表达自己的情绪和感受，不会勇敢表达自己的不满和愤怒，不能第一时间让对方知道自己的抗拒和烦闷。就算受了伤害，他们也会躲在角落里独自疗伤，不会与人拒礼力争。这样的人即便可悲，也是可恨。
所谓心软，就是你好说话。心软的人通常很好说话，因为他们性格温和，善解人意，容易被他人说服。这种特点让他们在被人欺负时，经常选择妥协和退让，以满足他人的需求。然而，即便妥协和退让了，也得不到他人的尊重和感激，反而会让欺人者变本加厉。好说话是一种优点，代表人的随和，但也要学会在适当的时候说不。在与自己利益冲突时，一定要坚守自己的立场和原则，学会拒绝不合理的请求，与对方关系再好，也要表明自己的态度和底线。这样做不仅可以保护自己免受进一步伤害，还能赢得他人的尊重和敬畏。不要以为这样就是伤了人心，能让你放弃自己的利益去迎合他的人。对你从不曾有过珍惜，那些真正关心和维护你的人，会视你的意愿为先，绝不会强迫你做出违背自己想法的事情，更不会罔顾你的利益伤害彼此的感情。
心软原本不是坏的缺点，却被有心人利用，成了被人胁迫和打击的理由。不要与他们同流合污，却也不能一直退却和忍让，更不要以为他们会有所收敛。当我们对这五拙恶势有所顿悟，便会明白带有锋芒的心软是何等重要。一味地原谅和包容伤害你的人，就是对对方的纵容。伤害就是伤害，没有底线的以德报怨只会让伤害你的人变本加厉和肆无忌惮。
很多时候我们不得不面对一个残酷的事实，就是那些欺负我们的人并不是因为你做错了什么，而是因为他们需要你身上的某种利益。因此，面对那些欺负你的人，以下几个应对的原则请一定要记牢。
第一，我们要认识到人性的复杂性。
每个人都有着自己的动机和目的，我们不要单纯地以善恶去评判一个人，学会理性地看待人与人之间的关系，不过于理想化也不过于悲观化。
第二，我们要学会保护好自己。
人永远只对自己负责，当我们觉察到有人可能伤害你或已经开始伤害你，就要保持一定的警觉和距离。这时候就不要对他敞开心扉，这不是冷漠和疏离，而是保护自己。
第三，如果我们自身还不够强大，就不要原谅任何伤害过你的人，也不要和伤害过你的任何人和解。
因为和解就意味着你选择了退让和与对方产生共情，你就会继续牺牲和伤害自己。要保持永远不被伤害，不看别人的脸色，你必须拥有不可替代的价值和能力。这样别人在伤害你和欺负你之前，就会掂量伤害你之后所要付出的成本和代价。如果你选择对他的伤害进行原谅和解，麻烦只会一次又一次地找上你，他对你的伤害也会永不停歇。
真相残酷却很真实，小人一般为威而不为德。这个世界上总有些人在别人的原谅和善良中得寸进尺，贪得无厌。你一味地忍让埋头做好人，甚至于牺牲自己去迎合别人，这是没有智慧的愚善。别让宽容成纵容，别让忍让成虚弱，别让包容成无能。无论在谁面前，只要你不欠他的，就没必要低声下气和唯唯诺诺。你的软弱只会让对方更加瞧不上你，你的心软和不好意思只会杀死你自己。理性的薄情和无情才是生存的利器。你越是做事果断，守住原则，就越有人欣赏你，就越没人敢欺负伤害你。你老是善良，百依百顺，胆小怕事就越会有人伤害你。委曲求全，忍辱负重，低声下气，逆来顺受，从来都不是高级的品格。不合脚的鞋趁早丢掉，伤害你的人立马远离。因为别人对你好不好，不是取决于你对别人有多好，而是取决于你对他是否有用。你的价值才决定别人对你态度。虚言复事，换不来强大的尊严，忍气吞声也换不来他人的尊重。因为你没价值，你弱小的时候坏人最多，这时别人也会想着办法伤害你。人们普遍对强者比较宽容，即使做错什么也选择原谅，而弱者即便没做错什么也会被苛责对待。就算你一味地忍气吞声，往往也会被看成是廉价的讨好。
不是所有的伤害都必须被原谅。原谅那些存心伤害你的人，就相当于给了他们再次伤害你的机会。要敢于撕破脸，敢于对不尊重你的人做出反击，最好是在对方试图冒犯你的时候，你就要及时出手制止。修养不是忍气吞声，能量才是你实力的展现。谁对你好，你就对谁好，以真心还真心，方不辜负真心，否则就相忘于江湖。
有缘人，千万不要以为那些欺负伤害你的人，是没有因果报应的。弘易法师说过，欺骗过你的人会替你生病，欺负你的人会替你受苦，打压你的人会替你遭殃，不还你钱的人会替你挡灾。与人为善，福虽未至，祸已远离；与人为恶，祸虽未至，福已远离。人在做天在看，离地三尺有神灵。做人可以不信命，但是一定要知道因果。善恶皆有因果相报的。做事不要摒弃良心，钱没了可以再去赚，良心没了，人品没了，只能使运势越来越差，道路越走越远。
佛说，人若欺你，天会护你；人若欠你，天必还你。每个人所做的一切，老天都看在眼里，种什么，得什么果。世间因果轮回，举头有青天在，是善是恶，始终都骗不了老天的。爱出者爱返，福亡者福来。你若行善，福虽未至，祸已远离；你若作恶，祸未至，福已远离。人善人欺天不欺，人恶人怕，天不怕。上天一直都在守护善良的人，每一次善良的举动，都会以另一种形式回报到。
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在当今这个金钱至上的时代，似乎每个人每天都在为钱忙碌。然而，有人终日追逐，时时算计，却穷困潦倒；而有人不甚看重，待之如常，却富贵临门。这究竟是怎么回事呢？很多人苦苦思索，不得其解。今天的这个影片，就让我们来揭开决定每个人获取财富背后隐藏的奥秘。这绝不是天方夜谭，而是天道运转规律的必然体现。如果你心中仍有所疑惑，请耐心看完这个影片，相信困扰你多时的问题会豁然开朗。
钱财是日常生活的底气，也是历史修行的工具。人活一世，哪能离得开钱财呢？虽然有句俗话说，钱财乃身外之物，但试问什么东西才不是身外之物呢？如果再深究的话，其实你这一具肉体也可称之为身外之物，只有你的心灵意识才是永恒的。但你舍得丢弃你的肉体吗？
我们在往期的影片中，也曾谈论过生财之道。虽然谈论的角度不一，但都是在围绕一条主线来展开叙述的。就像走路一样，每一段走过的路都不一样，体悟也不同。其实，转圈一个“转”字，已经泄露了机密，一个背一个肩，明确地告诉你了，让财生财。请注意，第一个财是你心灵之财，第二个财是物质之财。
大道运行讲究的是阴阳，万事万物都是处在阴阳平衡之中。失去平衡必然会遭遇毁灭，无论是物质与物质，物质和精神，精神与精神，无一不是在和谐之中自行运转。古希腊哲学家赫拉克利特说，万物流转；佛家经典说，诸行无常；老子在《道德经》中说，道可道，非常道；名可名，非常名。这些话表达的是同一个意思：天地间唯一不变的，就是变。这揭示了一个真理，即世界上永恒不变的，就是所有事物都处在不断的流转之中。
同时，物理学中著名的能量守恒定律告诉我们，能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，它只会从一种形式转化成另一种形式，或者从一个物体转移到另一个物体，而能量的总量则会保持不变。那么，能量守恒定律如何体现在人生的命运和财富中呢？
首先，我们要清楚一个概念：什么是财富？真正想要弄懂财富，第一要知道它有两个部分，内在和外在，精神和物质，阴和阳。从物理学上来说，就是能量和物质。第二，要明白财富的转化规律。财富可以从物质转化成能量，也可以从能量转化成物质。所以，财富是精神和物质的总和，是阴阳的总和，是虚实的总和。
内在的财富是什么呢？爱因斯坦早就提出，所有一切的物质都是能量的表现形式。如果能量非常密集，就表现为固体；能量稍微疏松，就表现为液体；能量再稍微疏松一点，就表现为气体；如果能量完全疏松，就表现为无形态，连气态都不存在，它就成为看不见摸不着的东西。虽然这一切看不见摸不着，但是它可以转化。就好像空气、宇宙射线、太阳能、氮气都是能量，但这些能量我们抓不住，只可以通过一种方法来转化它。农民就使用了这样的方法，他们通过种粮食，把太阳能、氮气、土壤的营养、二氧化碳等转化成食物，就是从无形转化为有形。
中国古人也把一个人的能量叫德，《易经》中说“厚德载物”，厚德就是能量。所以一个人无德，也就是说没有能量，他就不可能获得成功和物质。有人没德也有钱，但一旦有了物质，却没有能量时，悲惨的命运必定来到。如果有能量，即使没有物质，但一定处处皆是吉祥、喜悦和幸福。所以要明白能量对生命的贡献，能量是财富重要的表现形式。能量等于看得见加看不见的，等于物质加精神。你在世上获取的财富，就是外在的德，而我们内在的能量福气就是德。所以当内在大于外在时，能量就会转化为物质，于是财富会自动存在；当外在大于内在，也就是能量不够的时候，物质会自动消失。对应到生活当中，就是出现健康、财富等外在的损失甚至灾难。
由此就能更好地理解我们常说的“厚德载物”是什么意思了。物质就是钱、地位、房子、子孙、家庭、名利，这些从哪里来？老祖宗告诉我们，这些从德里来。所以我们可以根据能量守恒定律，总结出一个公式，也就是“厚德等于厚德”。怎么理解呢？通俗说就是，积大因德能收获财富，改变命运。
用一个故事来举例说明。明武宗正德初年，安徽有一位商人名叫王善，他已经四十岁了，还没有孩子。有一位精通风水的算命先生，语言急凶祸福特别准确。一看见王善就忧愁地说：“你还没有儿子。”王善回答：“对呀。”算命先生说：“你不但无子，到了十月更有大灾厄。”王善很相信那位算命先生的话，急忙赶回去，打算整理财务回老家避灾。当时正值梅雨季节，河水高涨，不能坐船，他只好暂住在旅馆中。到了晚上雨停了，他到河边散步，看见一位少妇投水自尽。他急忙呼叫渔夫说：“谁把这位少妇救起来，我就给他二十两金子。”许多渔船竟相拯救，那位少妇才能活命。
他召述妇前后，问那位少妇：“你为什么要投河呢？”少妇回答：“我丈夫出去帮人做工了，家里养了一头猪。昨天我把猪卖了，想要偿还房屋租金，没想到得到假的银子。我怕丈夫责备，又觉得贫苦不堪，所以不想活了。”王善听了很同情她，问那头猪值多少钱，愿意加倍救济她。那位少妇回家时，在半路遇到她的丈夫，一边哭泣，一边把事情经过告诉她的丈夫。她的丈夫感到怀疑，太阳下山后，夫妇俩人就到王善住的地方对峙。王善已经关门睡觉了，丈夫叫妻子叩门。王善问：“你是谁？”少妇回答：“我是投水的妇人，特别来向你致谢。”王善很严肃地说：“你是少妇，我是顾客，夜晚不宜相见，赶快回去。如果你有意，明天邀你先生一起来。”她丈夫的疑惑当场消失，很惶恐地说：“我们夫妇同在这里。”王善披着衣裳走出户外，忽然听到房子轰然一声，王善惊讶地回头看了一下，床后的土墙因为久雨而倒塌，把床压碎。幸好这两夫妇在外喊着出门，否则王善就要没命了。夫妇赞叹和感谢王善，而后离去。
王善回到家乡后，竟然又遇到那位算命先生。算命先生很讶异地说：“你满脸阴质文，一定做了很大的阴德。你不但已经免去灾厄，而且福禄无有限量。”这正是慈悲勿命能一定数，厚德厚物，薄德薄物，虚德虚物，无德无物。
因为能量和质量永远要追求一种平衡。电影是由电影机放出来的图像，我们的人生就像一场电影。我们生命中所呈现的一切，家庭幸福、身体健康、子孙成才等等，这个叫现象，都需要一个最根本的东西推动，就是能量。那么能量守恒原理是如何对我们生命中的财富产生作用的呢？
第一种情况，德厚精神超出物质。当我们的德比较厚，精神超出物质的时候，宇宙有个规律，会自动恢复平衡，使得物质和精神平衡，物质就会自动出现。物质和能量要平衡，必须进行相互之间的转化。我们人体也是一样，阴阳不平衡时就要生病，阴阳极度不平衡了就要死亡，这是无法拒绝的。同样，有时候财富来了，也是拒绝不了的。有些人所谓的运气来了，挡也挡不住，就是这个道理。
第二种情况，德薄精神低于物质。如果一个人德很少，物质太多，结果就是多出精神的这部分物质会消失，这也是无法抗拒的事情，甚至会出现天降灾祸。所以，现在大家知道灾难是怎么来的吗？用古人的话说，就是德不配位。就像用半吨的拖拉机去拉五吨的货物，结果就是车毁人亡。
我们永远不要去看重物质，永远要把注意力放到精神上。当我们去积德的时候，就算物质暂时得不到，但是心里会觉得特别舒畅，生命会特别喜悦。爱因斯坦后来提出的智能方程，其实古人在两千多年前所说的厚德载物，就表达了同样的意思。这正是我们中华智慧、中华文化的伟大和超越之处。
当我们明白了能量守恒定律后，就可以主动运用这个定律去创造平衡，主动改变命运。当我们发现生命中的物质远远超出自己的能量，外在的拥有远远超出内在的精神时，就可以主动把外在的物质奉献出去，把它布施出去，让这部分物质回归到能量状态，这样就实现平衡了。很多人不知道这个道理，就会拼命追求物质。正如有很多老板，赚了很多钱后大量买别墅，车子非常奢侈，却不去补充精神的能量。最近还有好多明星也屡屡爆出问题，就是他们利用自己的名气来赚钱，不断地在消耗自己的德，但对广大的粉丝来说，并没有带给他们心灵和精神上的启迪，行为上也没有做出表率，也就是在败德。
所以智慧的人在事情发生之前就解决了，不智慧的人是等事情发生了才去解决。但是有些事情一旦发生了，再去补救就已经来不及了。总而言之，怎样将能量守恒原理应用于我们的生命中，核心就是永远让内在大于外在，让精神大于物质。我们有智慧的人能够提前了解，明白这些原理，就要去好好珍惜并努力运用在生活中。
财富的问题不是简单的钱的问题，而是你生命能量导向的问题。钱是人的生命能量变现出来的，也算是福报变现出来。许多人赚钱就为了更好的享乐，相当于你把生命能量用来享乐。生命能量可以转化为智慧，转为因德留给子孙，可是不是每个人都有这个觉悟。因德看不到，钱看得到，所以被钱给骗了。很多人一辈子努力赚钱，就变成物质来享受，这辈子就白来了。
古人讲安贫乐道，是一种很高的境界。他虽然财富上不多，但他有道，“朝闻道，夕死可矣”。他虽然财富上不多，但他生命的能量都在体验道，这个人生才是有意义的。现在人所以短命，都是因为浪费福报严重的缘故。这里头包括吃穿用度，浪费最多。人吃多少东西，就要耗费多少元气来运化，而元气是先天的，后天不可补充的。元气耗完了，你就没有胃口吃了，吃不下了。
很多人生命能量转为钱，结果家庭、儿女、身心健康、智慧都消失了。钱有了，生命能量却空了，所以智慧、儿女都一般般了。这就造成了“富不过三代”，你钱财是无法留给儿女，但你生命能量可以留给儿女的。多为他人和社会付出，多做社会公益事业，弘扬传统文化，教人修身向善，多积累因德，如此福禄寿方可绵长。
做了善事，只有自己知道，而他人不知道，这就是因德。一旦别人知道了，就变成了名声、财富这些外在的东西了。有很多灾祸，德都在暗中给化解了，这就是老祖宗说的“无为无不为”。德不配位，必有灾殃。就是说，这个人做的官越大，责任越大，明的、暗的事情也越多，但是德不够，很多事情化不开，就完了。
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大家在生活中或许经常遇到一些科学无法解释的奇妙事情，比如预知未来、天眼神通、聪慧过人、壁理超群等。根据道家的说法，这些都是得益于前世有过修行的人。其实我们注意到的往往只是一些极其罕见的现象，而一些前世修行今生受过的普通事物则很容易被人忽视。
现如今，世间修行的人是很多的。有些并不那么玄妙的经验，但也能让人受益。大体总结来说，前世修行过的人今生都可能会有以下一些特征：
初级特征：
1. 多灾多难、磨难重重：身体与精神始终处于亚健康状态，一生会有大难不死的经历。
2. 心软慈悲：不忍杀生、不贪金钱、不吝啬、攒不住钱。
3. 聪明智慧：悟性高，天生对辅导宗教玄学感兴趣，时常会走暗宫，梦中常去一些山林古寺圣地飞行。
4. 梦见神灵佛道：梦魇压床、出体飞行梦。
5. 莫名其妙地晕厥：但是检查没毛病。
6. 对佛道灵异身心有感应：接触到这样的人士，比如乡童、僧道或者是去灵异之地、庙宇仙山、灵地鬼宅会有感觉。
这些都是一些前世修行人的基本特征，不管修得怎么样，往往在今生都会有这些表现中的三两项或者甚至是全部。
高级特征：
1. 八字与象上有特殊印记符号。
2. 由三星、七星的标志、斑点或质一类的组成星图。
3. 阴阳分离：身体或身体某个部位最明显的是看守，钻起拳头的时候，手心和手臂之间的颜色突然变化，白的和红的有一明显界限。
4. 天眼在偶然激化的情况下或是幼小时曾经开过。
5. 梦中出神走暗宫：去过天界秘处或看到过不认识的天书。
6. 很多天地之间的事情，自己会莫名其妙地知道感觉很熟悉。
7. 梦境中曾经到过某处：见到某些人物，接受过类似使命任务。
一般具备以上高级特征的一半以上，就可以确定是前世从辅导修炼中来的老灵根了。
为人处世方面： 他们绝对守法、守信、守实，临危不乱，不畏强权，果断力强。责任心重，尽力扮演好每个角色，力求心安理得。有礼貌，一视同仁，很公平，有分寸。理性但不迷信，有错一定认错，坚持活在当下。做事不僵化，不藏私，乐于将自己所会的教导别人。不冷漠，乐于牺牲奉献，宁伤自己也不害人。不摆派头，不会两面派，常为他人着想，人缘好。不以貌取人，而是从对方的小动作、小细节去衡量人。
个性方面： 固执、独立、主见强、带点傲气。不服输，但尊重多数人的决定。完美主义者，如果能做得更好，一定再做一次。不贪心，看钱不重，可能不善于管理自己的钱财，但对于公家的钱财，分好避轻。早熟懂事，凡事尽量不麻烦别人，却愿意帮助别人。不轻言放弃，某些观点也许悲观，却会积极面对人生。
情感与人际方面： 与家人情缘较薄，价值观和一般人不太一样，较易化小爱为大爱。年岁即便老了，心态却不一定老。心境像孩子一样单纯，笑声爽朗热情，是个天真可爱的人。知道如何排解自己的情绪，会放空也会充电。不害怕死亡，也不怕再转世为人。如果可以，还是选择为人群服务。在人群中尝试注目的焦点，内心却总觉得不属于人群。对自我期许高，做心目中的自己，不做别人眼中的我。
其他生活方面： 常常想背起行囊随意去流浪，到遥远不知名的地方。对一切充满好奇与学习心，尽可能把握时间充实自己。学习能力强，组织分析归纳能力好。非常注意自己身体的健康状况，随时做好死亡准备。第六感的直觉，判断力很强。艺术的眼光不错，有美感，懂得欣赏。
其实每个生命都有出处，每个灵魂都有归宿。每一个生命在诞生之前，都领了这一世要完成的任务，然后累生累世地分段完成任务。我们之所以在世间不断地轮回，就是为了完成自己的使命，这也就是我们的修行。
不论上苍赋予你何种使命，在没有归位正位前，都会遭受到不同形式、不同程度上的考验和痛苦的磨练。你说是消业也可以，你说是还债也行，你说是磨练也没错，反正是在培养你、锻炼你、成就你。对那些谩骂、侮辱、指责、欺负、诽谤，对你造成伤害的人，你不要仇恨，反而要感恩。
上苍选你做他的化身、载体、代言人时也是那样。不将你身体的经穴开通，不将你的心灵通道打开，如何输送宇宙能量于你？如何开通你自身潜存的自动化系统？如何加持于你？如何让你具有超越常人的智慧功能？显然，通过逆境考验的同时，也在净化清洗你身心中的污浊。
当我们起心动念的恶慢慢淡化了，那时善念充满全身，便再也没有了所谓的坎坷、纠结、抱怨、懊恼。人人都感叹这个社会黑暗，但却没有人肯去为这个黑暗的社会去点亮一盏灯，照亮社会。人们只知道叹世，却不知道叹世不如就世。而要就世，就必须设法点亮一盏灯，照见自己，也照亮别人。好将己身所承受的光明，回向给天下的黑暗处，回向给天下的众生。
有缘人，我们总是自诩为修行人，可是你真正知道一位修行人的使命吗？在这个浩瀚的宇宙中，有一些特别的灵魂，他们是带着特殊使命来到这个地球的。这些灵魂被赋予了神圣的任务，是为了引领人类走向新的境界，开启普世之光，实现宇宙的大同大合。
真正的修行人并非凡夫俗子，他们是宇宙中特殊的灵魂，是带着深厚来历和神圣使命而来的。这些修行人可能是承愿再来度众生的菩萨，也可能是引导地球人类走向新文明跨越的真人真神。无论是已经成道的先贤，还是将要成道的伟人，他们都肩负着将普世之光带到人间的神圣使命。他们是上苍的使者，是爱的修行人。
这些修行人拥有超越尘世的智慧和力量，他们以温和而慈悲的心态来引导人类，帮助众生摆脱轮回之苦，实现内心的和谐与解脱。他们不以个人私欲为念，而是以无私的大爱来服务世间，为众生的幸福与福祉而努力。他们的存在是为了唤醒人类内心的良知与智慧，引领人类走向心灵的净化与升华。
他们以身作则，以言传身教，用自己的生命实践诠释着大爱与大智慧的真谛，成为世人的榜样与引路人。他们是宇宙的使者，是爱的传播者，是带领人类走向光明的引导者。他们的存在与努力将为人类的进步与发展注入源源不断的正能量，为地球的和平与繁荣铺平道路。
正如孟子所讲，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。因此，真正的修行人会遭遇各种挑战，包括物质上的困顿、人际关系的纷扰、社会环境的不利等。这些外在的逆境考验着你的耐心与毅力，让你必须学会在困难中保持内心的平静与坚定。
修行不仅仅是外在的磨练，更需要不断地面对自己内心深处的恐惧、烦恼和贪念，以及种种世俗诱惑的考验。只有通过不断地克服自身的贪婪、愤怒、嫉妒等烦恼心理，才能真正开启内心的智慧，达到心灵的净化与升华。
因此，上天要将大任于你，如果你是有使命的人，是有来历的人，上天常常都是逆着你的习性来磨练你、考验你的。这是为了让你在逆境中成长、开悟、蜕变。只有在面对逆境时，你才能真正展现出自己的慈悲与智慧，体现出与众不同的品性和修为。如果顺着你的习性，你永远都是红尘凡人，那就会错过了本来应该承担的特殊使命，错过了已经到你眼前的福气。
如果上天来考你，你被考倒了，就会永远沉沦在六道轮回里。你没有被考倒，而逆盘重生了，那你才是上苍真正的使命执行者、爱的修行人。也只有经历过磨练的修行人，才能真正成为世间的光明和慈悲之源，为众生带来真正的福祉与智慧。
人类已经到了集体觉醒、思维转换、文明升级的时刻。人类已经进入了一个充满变革与觉醒的时代，这是宇宙大同大合的召唤，也是人类自身内在需要的体现。人类文明要进入宇宙大同文明时代，就需要更多的人成为修行人，因为只有大道行事，方可天下为公，人类大同。
在这个关键时刻，修行人的使命更加重要。他们被赋予了唤醒众生，引领人类走向真理与智慧的神圣责任。在这个时代，人类已经开始意识到个体意识与宇宙意识的相互联系，开始探索心灵的深处，寻求内心的和谐与统一。修行人以自己的实际行动和言行，扮演着引导者的角色，唤醒更多的人，引领他们踏上探索心灵境界的旅程。
当然了，修行人的使命不仅仅是为了个人的成长与觉醒，更是为了人类整体的进步与发展。只有当人类集体觉醒，达到心灵的和谐与统一，才能迈入宇宙的新纪元，实现人类与宇宙的共生共荣。
未来社会，在修行人的引领下，人类开始更加深入地探索内心的奥秘，拥抱智慧的光芒，摆脱世俗的束缚，追求心灵的解放与升华。他们的存在与努力为人类的进步开辟了一条光明之路，为未来的人类文明注入了源源不断的正能量。
因此，在这个集体觉醒的时刻，修行人的使命更加神圣。他们需要坚定地肩负起自己的责任，引领人类走向更加美好的未来。作为合格的修行人，我们肩负着特殊而神圣的使命，这不仅是对自己的成长与觉醒，更是对整个人类的进步与和谐负有责任。
首先，我们要学会救自己。这并不是自私自利，而是要从内心的修行开始，净化自己的心灵，提升自己的境界。只有通过不断地修行和提升，我们才能真正成为慈悲智慧的化身，为他人带来真正的福祉与希望。
其次，我们要学会救别人。自度度他，替天行道，是修行人的重要责任。我们要以慈悲之心去关怀有缘众生的痛苦与困境，给予他们帮助和支持。通过我们的言行和行动，唤醒更多的同频灵魂，让他们在困境中找到希望，走向光明的未来。
同时，我们更要学会普度众生。通过各种方式如言传身教、传播正能量的信息等，唤醒更多的人，引领他们走向光明与智慧的未来。在这个过程中，我们需要不断地积累丰厚的功德福报，这并不是为了个人的功德，而是为了更好地履行我们的使命，为人类的进步和和谐贡献自己的力量。
只有不断地修行与奉献，我们才能获得更多的正能量，唤醒更多的灵魂，共同走向光明与智慧的未来。万法归一归大道，万教归宗归本源。人心净化，群体升华，一体化的地球文明升级即在眼前。
如今宇宙即将运转到大同大回归的节点，天地自然知道运行的地球将发生巨大的变化。我们每一个修行人都要做好准备，迎接这个伟大的时刻。让我们以慈悲和智慧为灯，照亮自己，也照亮他人，共同迎接光明的未来。
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有缘人啊，你或许已经感受到，随着九子离火大运的到来，地球正步入一个全新的修行时代。越来越多的灵魂正在觉醒，而且这个过程正在加速。在这个新时代，唯有自我提升才能自救。物质主义的时代即将结束，而精神文明的新篇章已然开启。从现在开始，评判一个人的标准不再是财富或权力，而是精神层面的富足。
2024年是至关重要的转折点，它标志着认知维度升级的关键时刻。当内在的世界被建设得坚实稳固时，外在的一切自然也会随之丰盈起来。相较于单纯的商业头脑，对生命的深刻理解和实践显得更为珍贵。未来的社会将属于那些拥有机器无法替代的洞察力和智慧的人们。一切都将以更快的速度发展变化。
自2024年起，长达二十年的九子离火大运将会是一场考验与净化的过程，只有真正的金子才能在这场大火中闪耀。我们所处的世界正在经历深刻的变革，提升个人灵魂层次的需求比以往任何时候都要强烈。要想在这股潮流中脱颖而出，就必须致力于自身的修行。
修行，简而言之，就是修正我们的身体、语言、行为乃至思维模式中的偏差。当我们修心养性，身心便会变得更加健康和谐。修行并不是远离尘嚣、隐居山林；正如六祖慧能禅师所言：“佛法在世间，不离世间觉。”真正的修行就在日常生活的点滴之中。无论是工作还是家庭生活，都是我们修炼的场所。每一次挑战、每一场困难，都是心灵成长的机会。
修行的目的不仅仅是为了遇见神灵，更重要的是通过不断的努力认识并改善自己。当你开始热爱日常生活中的每一刻，你的修行之路才真正开启。在这个过程中，拜佛不仅仅是形式上的敬拜，而是要放下内心的骄傲；合掌不只是表面的动作，更是对万物怀有一份敬意；吃素也并非只是饮食习惯，而是培养一颗慈悲之心。重要的是，保持正念，关注每一个念头的升起与消逝。
生活中遇到的每一种状况——不论是疾病、失业、悲伤还是失望——都是一次寻找内心平静的机会。很多时候，我们在追逐事业、友谊、财富的过程中迷失了方向，忘记了最重要的是找到真实的自我。修行与生活密不可分，它的目标正是解决实际问题。勇敢地面对生活中的挑战，远比逃避现实来得更有价值。
记住，在任何情况下全然投入于当下，即便是最平凡的活动如做饭、洗碗也能成为修行的一部分。持续不断地精进自己，避免落入机械重复的生活模式中。只要以真诚的态度去生活，时时刻刻检视自己的内心，去除傲慢、贪欲、期望与恐惧，就能逐渐发现生命的不同层面，从而成为一个在生活中修行的高手。
在我年轻的时候，有幸遇见了一位老和尚，他告诉我真正的修行者往往具备某些特质：他们无需多言便能影响周围的人；对待每件事都能专心致志；不会强行灌输观点给他人；他们的道德品质体现在实际行动而非空谈上；能够在世俗洪流中保持独立思考；不会盲目遵从社会规范；认识到自己的局限性；行事低调而不张扬；以及为人处事总是那么洒脱自在。
希望今天的分享对你有所启发。如果你觉得这些话语触动了你的心弦，请不要吝啬你的点赞与支持。愿我们共同走在修行的路上，不断提升自我，最终达到内心的平和与喜悦。如果尚未订阅本频道，欢迎点击屏幕上的订阅按钮加入我们，一起积累福报，传播正能量。随喜转发，功德无量！
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我是河马叔叔，在华夏几千年的历史长河中，有无数古籍著作流传于世。它们如同璀璨的星辰，点亮了人类文明的夜空。但随着时代的变迁，大多数古籍已尘封于历史的博物馆，它们的文字与思想，似乎与现代社会渐行渐远，只能作为后人研究历史的参考资料。
然而，在这些古籍中，有一部诞生于2500年前的经典著作，却如同不灭的灯塔，一直照亮着人们前行的道路。它不仅没有随着时间的流逝而黯淡，反而被翻译成多种语言，在全世界广为流传，它就是《孙子兵法》。
《孙子兵法》虽是一部讲述兵法的军事著作，但更多时候，它被视为一部讲述谋略、战略、智慧的人生宝典。我们常说“商场如战场”，《孙子兵法》因此深受商人喜爱，他们将兵法运用到商业之中，以智取胜。
又比如，许多人觉得生命就是一场征途，他们将《孙子兵法》运用到自己的人生当中，以此指引方向。《孙子兵法》不仅适用性非常广泛，可以运用到各个领域和行业，而且还能收获到非常不俗的效果。
那么，这部2000多年前的书籍，为何直到今天仍然在全世界范围内大放异彩？对于《孙子兵法》，可能有成千上万种理解方式，每个人对它的体悟也各有不同。但我觉得，对于像我这样的普通人来说，只要能看懂《孙子兵法》开篇中的八个字，就足以终身受益，让自己的人生越走越顺。这八个字就是“教之以技而所其勤”。
为什么这八个字给我感触最深呢？因为“教之以技而所其勤”，是整部兵书的核心和前提。无论运用什么样的战略和战术，都绕不开这八个字。通俗来说，“教之以技而所其勤”就是要求我们在面对任何一件事情之前，要多个方面综合多种情况来进行对比分析，进而研究衡量事态发展的一切可能。
那么这个“教”字可以理解为教队伍审视的意思，“技”可以理解为计算计划计谋。明代圣贤王阳明在对这句话进行评注的时候说：“其中教量计划有多少神明妙用在。”也同等重视这八个字在整部兵法中的重要性。
那么这八个字到底说了什么呢？我觉得可以从三个方面给我们一些启发：
第一，要注重对自己进行通识教育。因为我们身处一个多元化的社会，但现代教育却越来越专业化，知识呈现一种越来越细分、越来越被割裂的状态。而我们所面临的事情却总是复杂多变的。许多专业本领非常强的人，不一定可以应付专业之外的事情。那就和打仗一样，你面临的状况不仅相当复杂而且多变，如果你没有方方面面的知识和经验，你就没有办法做到“教之以技”，无法有效地对所面临的情况进行分析和思考。
所以我们除开专业知识以外，还要广泛地培养自己的兴趣爱好，也就是古人所说的学史渊博。接下来第二点，无论什么时候都要培养自己计划的能力。人生需要规划，工作需要计划，俗话说“不打没有准备的仗”，这些都是要求我们做一个有计划的人。不管什么事情最好都不要“走一步算一步”，那这就相当于兵法里面的战略。
那么第三点就要求我们不断地反省和修正，因为计划不如变化，一切事物都在时刻发生改变，在瞬息万变的战场上战术也要随时调整。所以在行动的过程中，要根据实际的反馈不断地进行反思和总结，并且及时对错误进行修正，调整自己的规划和计划。
那这样才不至于一条道走到黑，人生才有可能越走越顺。总结起来就是三个关键词：不断学习、提前计划、反省修正。通过学习我们可以尽可能地拓宽自己的眼界和知识面，而在面对任何事情的时候，都可以全方位地进行分析和判断。站在战略的高度制定出相对周全的计划。而在落实行动的过程中，我们还要对及时反馈的信息和数据进行反省和总结，灵活地调整自己的策略和战术。
其实这也符合王阳明所说的“知行合一”。当然，在今天我们遭遇战争的可能性已经不大，但我们仍然会在职场、商场以及社交活动中，遇到各种竞争和较量。2000多年前的孙子兵法，也仍然能够给我们很多的启发和指导。
在那之后的节目中，我也会尝试继续和大家分享一些我对孙子兵法的个人体会和感悟，也欢迎大家一起来交流探讨。那今天的分享就到这里，咱们下期节目再见。
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有缘人，你是否曾于静夜深思，这个世界上，缺爱的人比缺钱的人多得多。我们中的大多数，终日奔波，却忘了问自己：我爱自己吗？我们是否真正知道如何去爱别人？
我们似乎总是习惯于紧盯着自己的缺点，无休止地折磨自己，评判自己，忽略了对自己的关怀。我们心知肚明，无法给予别人连自己都未曾拥有的东西。
如果我们囊中羞涩，自然无法慷慨解囊；如果我们自己都不快乐，又怎能为他人带去欢乐？同样，如果我们内心缺乏爱，又怎能真诚地去爱别人？我们的爱，可能充满了控制、索取和依赖，但这并非真正的爱。
那么，什么才是真正的爱自己？是无节制地消费，购买无数衣物，还是沉溺于山珍海味？今天，我想告诉你，这些都不是真正的自爱。真正的自爱，意味着你是否做到了以下几点：
第一，珍惜自己的身体。别让饥寒交迫成为常态，照顾好自己的饮食起居。别为了省钱而委屈自己，记住，身体是革命的本钱。
第二，停止讨好他人，别总是为了取悦他人而委屈自己。远离那些让你感到不舒服的人和事，别让随便一个人都能来浪费你宝贵的时间。
第三，不要活在过去的阴影中。过去的，就让它过去吧。你需要做的，是学会放下，活在当下，珍惜眼前的每分每秒。
第四，也是至关重要的一点，接纳你自己，允许自己犯错。我们需要的是反思，而不是否定。人生是用来体验的，不是用来演绎一个完美无缺的角色。
有缘人，以上四点，你做到了几点呢？如果你仍然感到迷茫，不知道如何真正地爱自己，那么接下来的视频，我将详细分享十个爱自己的方法，帮助你从生活的方方面面开始觉察，停止一切不爱的行为，成为真正拥有爱和幸福的人。
真诚地希望这个视频能给这个世界带来更多的和平与爱。
以下是十个爱自己的方法：
一、停止自责。这是最重要的一步。请花点时间思考一下你责备自己的话语。成长过程中，我们可能经常被责骂为“笨蛋”、“坏孩子”、“真没用”、“粗心”、“愚蠢”、“讨厌”、“邋遢”等等。但是，你也这样骂过自己吗？
如果你本身就因为别人的言语、行为而受到了伤害，你的心已经受伤了，然而你还要继续谴责自己，那等于让自己承受了双倍的伤害。
给自己创造有价值感是很有必要的。当我们觉得自己不够好时，就会使自己总是处于不幸之中，给自己的身体制造疾病和疼痛，拒绝对自己有好处的东西，用食物、酗酒和毒品来伤害自己。如果我们告诉自己，自己已经够好了，无论发生什么，我们都能轻松地改变生活。
二、停止让自己感到恐惧。我们许多人总是喜欢吓唬自己，使得处境越发恶化。把一点小事想得很严重，总是恐惧生活的最坏一面发生。这是一种可怕的生活方式。
三、耐心呵护自己。耐心是个很重要的要素。当自己的愿望不能马上实现时，许多人就会觉得很痛苦。我们太想急于得到我们想要的东西了，我们没有耐心等待。
四、重视自己的心灵。不要因为有消极思想而厌恶自己。不必因为自己曾经痛苦的经历而自责。我们可以从这些经历中学习成长，呵护自己的心灵，摒弃犯错的感觉，摒弃指责、惩罚和所有的伤痛。
五、赞美与夸奖自己。指责会摧毁内在的灵魂，赞美可以塑造灵魂。如果你想毁掉一个人，那么请责备他。如果你想帮助一个人，那么请夸奖他。同样，如果你想毁了自己，你可以尽情地谴责自己、指责自己、评判自己。如果你想拯救自己，那么你需要多多赞美自己、夸奖自己、鼓励自己。
六、帮助自己就是爱自己。寻找能够帮助你的朋友。你是个坚强的人，可以在需要的时候寻求朋友的帮助。许多人总是很自信，不愿意得到别人的帮助，因为你的自尊心不愿意这样做。
七、爱自己的缺点。缺点是你的一部分，在这个世界上没有人是完美的。你和我都曾经犯过错，如果我们还在惩罚自己，那惩罚将成为习惯，让我们不能释放，也不能找到积极的解决办法。
八、照顾自己的身体。身体是你灵魂的栖息之地，是美妙的家园。身体的健康时刻影响着我们的生活质量。有些人用毒品和酒精逃避痛苦和伤害的阴影，但逃避不能解决任何问题，过后反而比以前感觉更差，甚至增加许多内疚。
九、从镜子里看自己。你认真地通过镜子观察过自己的样子吗？当你看着自己的眼睛的时候，你感觉到了什么？认真的照镜子，通过镜子来看自己是一个好方法。我们可以通……
……过照镜子找到不爱自己的原因。每天早晨我要做的第一件事是，对着镜子里的自己说“我爱你”，今天我要为你做点什么？我怎么才能使你更快乐呢？听听心里的声音，按你听到的声音去做。你可能什么也听不到，因为你已经习惯于骂自己，不知道该怎样回应积极思想了。
十、从现在开始爱自己。请你不要再拖延了。不满意自己是一種習慣模式。如果你现在就能爱自己，接纳自己，对自己满意，当有美好的事物出现时，你就会觉得幸福。如果你学会了爱自己，就能爱和接纳别人。
我们不能改变别人，也不用花那么多力气改变别人。如果我们把一半的力气花在自己身上，就可以改变自己。当我们改变了自己，外面的一切就都会改变了。
一直以来，我们没有良好的人际关系，任由自己失望，我们的思想是“我不应该得到爱”、“我将忍受这样的行为”、“因为我活该得到这种对待”、“肯定没有人需要我”。我们的生活看起来一团乱麻，有无数不如意的事情和不满意的地方。
我们常常想要去改变，但现在开始，你需要明白，帮助你解决所有问题的最好办法，就是爱自己。爱自己的一切。当你开始学习真正的爱自己，你生命的所有维度，就会发生奇迹般的改变。
感谢你看到最后，如果今天的分享对你有所帮助，请按个赞给我回应，回复一句“爱人先爱己”，愿你余生活得漂亮，成全自己想做的事，成为自己想成为的人。
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有缘人，你是否曾凝视过自己的倒影，从中瞥见父母的影子？你是否发现自己在不经意间，重复着他们的情绪模式，甚至选择了一个与他们同样充满怒火的伴侣？在玄学中，这被称为“家族业力”，一个深植于我们血脉之中，影响着一代又一代的轮回。
许多人在成长的过程中，不仅继承了父母的样貌，也不幸地继承了他们的陋习。在错误的教育下，我们可能变成了自己曾经最讨厌的模样。你的焦虑、抑郁和财务上的窘迫，或许都源自你的父母，以及祖祖辈辈的累积影响。
因此，许多人将自己的不幸归咎于原生家庭。但是，如果你有能力扭转败局，如果你不想让你的后代重复你所受的痛苦和束缚，那么请勇敢地站出来，打破家族的旧有模式。
如果你有潜能、有福报，并且有能力扭转败局，那么你千万不要辜负这份使命。这样的你，是家族的希望。哪怕你偶尔迷失方向，也会有许多人站出来保护你，因为你是整个家族的未来。
你一定要抓住这一次难得的机会，大胆拒绝承接家族业力，提升你的能量层级，提升你的能力，提升你的修为。如果你也正被原生家庭的各种问题所困扰，那么这个视频就是为你而准备的。
父母对你的影响有多大？原生家庭的魔咒，许多人终其一生都在治愈。一个人的童年经历，尤其是原生家庭对个人性格、行为、心理起着决定性的作用，并且会产生长期、深远的影响，甚至决定一生的幸福。
有一位从事内分泌治疗工作十余年的医生，在长期对癌症患者的治疗中发现，几乎所有的癌症患者都有着一个非常不幸的童年，一个非常不幸福的原生家庭。几乎所有的人都与他们的父母关系特别糟糕。
如果你一直未能走出原生家庭的阴影，和父母的关系一直很糟糕，那么不良的后果还远远不止于身体上的问题。你失败的人际关系、低迷的事业、一次次不成功的亲密关系、性格上的严重缺陷，以及不稳定的情绪、恶劣的子女关系等等，无一不源自于你的原生家庭。
有一个几乎发生在我们所有人身上的真相：那就是原生家庭中的失败和不幸，在将来大概率都将在我们自己和我们所组建的新家庭中延续。我们不想再重复曾经原生家庭的生活，也不想再用自己父母曾经吵架时候的口吻和自己的伴侣吵架，不想再用自己父母曾经挖苦我们的言辞去讽刺我们自己的孩子，也不想再继续带着原生家庭给我们注入的这些潜意识里的缺陷和性格的弱点，在夜里之下无意识的不自由的活着。
那么，我们该如何面对来自原生家庭的困扰呢？现在网络上心理学中也有一些针对原生家庭问题的解决方案。下面我就谈谈我的看法。
首先，有些人会说一定要学会原谅父母，但这只是问题的表面。一旦我们把这个问题归结于原谅，那就意味我们承认了自己一直是原生家庭和我们父母的受害者。当你带着这种受害者的心态，是不可能真正原谅的。
而原谅的前提是什么呢？一定是要伤害者一方真诚地去请求被害者一方的宽恕。这对于绝大多数父母来说几乎是不可能的。父母本身也会觉得他们自己同样是受害者，他们觉得自己比你更委屈，因为这是时代和传统造就的根深蒂固的社会习惯。
因为他们把你养大了，他们对你有养育之恩，难道你还要忘恩负义？像这样一边自诩是恩人的角色，一边认同了受害者的角色，怎么可能会有原谅与和解呢？所以根本就不存在谁原谅谁。你没有资格去所谓原谅你的父母，你的父母也根本没有在请求你的原谅。
我们也不要反复回忆童年遭受过的不美好经历，再对他们进行深入的剖析，试图把这些我们原生家庭时期的经……
……历和现在的痛苦与不幸的人生找到清晰的一一对应的因果关系。把我们的过去和现在残忍的拼接在一起，无论你过去的原生家庭生活，还是你今天的挫折和不幸，这些其实早已经成为了既定的结果。
不断的围绕着这些事实和结果打转，就算研究得再深入，依然还是在上下功夫，永远也不可能改变你未来的成像轨迹。每当我们深入的回忆一次痛苦的过往，就是又多体会和认同了一次巨大的痛苦。这不但不能让我们从这个受害者的身份中剥离，反而会让我们更加的执着和认同于那个在过去和今天一直饱受折磨的自己。
我们在心理疗愈的过程中，自以为已经找到了造成我们今天问题的真相，但实际上这些依旧都只是虚像，不是最底层的真实发生。我们只有尝试着去到一个更高的维度，以第三者的视角来审视这一切的发生，才有可能真正的化解掉来自于原生家庭的业力和创伤习惯，以及潜意识的缺陷在整个家族中的延续。
如果地球是一个专门培养灵魂的学校，目的就是让一些优秀的灵魂完成自我觉醒，最终实现升级成为一个更高级的灵魂，那么所谓的原生家庭，其实就是这个灵魂学校所设计的觉醒课程中重要的一环。它的任务和目的就是要封存你的自由意志，然后给你注入特定的业力和自动化反应机制。
接下来就看你是如何面对了。你是和大多数人一样，最终也没能完成这门课程通过考验，就这么浑浑噩噩的走完了一生，再继续进入下一个轮回从头来过，还是你可以成功地把握住机缘开悟，看到了正确的方向，向内觉醒而不是向外所求，最终通过坚定不移、持之以恒的修行一步步的识别，并且内观到自己的反应，觉察到自己的潜意识缺陷，最终成功地破除掉了一个又一个的假我，完成了灵魂的觉醒。
这两条路究竟你会选择哪一条，这是你自己的造化。你考试的时候题目不会做，能把自己放在一个受害者的立场，去怨恨出题的老师吗？你今后人生的失败难道都可以归结于考试太难吗？如果不能，那你现在的匮乏和人生的的种种失败，为何会怪罪于你的原生家庭，怪罪于你的父母呢？
明明就是你还没有从这些虚像当中跳脱出来，突破这些屏蔽你良知、尘封你自由意志的潜意识和习惯。是你自己暂时还没有完成你人生的这门功课，让你沉睡的灵魂觉醒。
如果你可以意识到，我们和我们的父母甚至和所有人都一样，大家其实都只是在同一个大考场里面正在考试的考生，那么你就已经彻底破除了分别心。当你站在这个高度，用一个观察者的身份去看待这世间正在发生的一切，才能把自己从潜意识巨大的压力当中抽丝剥茧，逐渐的分离出来。
你会发现其实你父母的一生，都只是在无意识的扮演着一个角色。他们被动的继承了这个家族的记忆和创伤，以及他们父母的潜意识和情感缺陷。他们也只是没有觉悟的可怜人。他们对你的所谓的伤害，也都是这个角色设定的任务而已。这一切都是无意识的。他们其实很爱你，只是他们没有机会用本来的自己去好好爱你而已。
因为他们从未真正的醒来。他们没办法用正确的方式去爱你，因为他们大部分时间都是以习惯而活，都是以假我而活。但是有些时候，你却又分明可以从他们流露出来的的眼神，还有下意识的行为和话语中，深切的感受到这份发自心底的爱。但是很快这种感觉又被淹没在习惯和情绪当中。那种感觉是真真切切的发自于他们的内心，但隐藏在他们被习惯和业力牢牢控制的肉体内心深处的，想要好好爱你的自信本来。
在真正的危急甚至生死面前，人们往往会从幻象中醒来，思维会瞬间的停止。这就是为什么我们总是会看到，在灾难面前或者紧要关头，很多父母都会在生前的最后一刻，本能的去先保护他们的孩子。因为在那一刻他们的信心是醒过来的。
你一定要让自己选择相信，相信你的父母也同样会对你这么做的。当你能觉察到这一层面，此时的你就真正的对他们生起了慈悲心。唯有慈悲心才可以终结这一切。而此时的你已经是一个内在觉醒的人了。
正所谓行之不得反求诸己，人世间的一切问题都可以通过向内求，也只能通过向内求才能最终得到化解和解决。原生家庭带给我们的阴影也是如此。现在既然我们已经站在生命的高度上，重新审视了原生家庭，那么接下来就要选择去勇敢的直面，选择去行动，选择通过真正的实修，让我们在未来的人生里活出真正的自由，从原生家庭的魔咒中彻底走出来。
首先我们要做的就是，要先把我们自己和父母的人生给区分开来，让我们的人生和父母的人生之间的边界清晰化。我们珍惜这段缘分的安排，但是也要承认并接受，父母和我们都有着各自不同的人生，各自都要走完彼此不同的路。我们没有资格也没有能力去承担父母的痛苦，同样也不应该继承家族的痛苦记忆和意识缺陷。
是时候把自己的人生从原生家庭当中剥离出来了。千万不要试图去改变你的父母，因为你无论如何也不可能改变他们。你能改变的只有对他们的看法。天下一切苦为由自渡，人的一生其实只有一件事，就是你自己觉醒。
一切试图想要改变别人，影响别人的想法都是妄念。自渡即是渡人。父母的觉悟是父母自己的事情，父母有他们自己的命运和造化。或许只有在你自渡的过程中，才可能对他们产生一定的影响。或许你可以在这个过程中看到奇妙转化的发生。
所以从现在开始，放下想要转变他们，想要背负他们命运和痛苦，想要解决他们问题的一切执念。过好自己的人生，才是你面对父母唯一可以做的事情。
接下来是着重诉我们大脑思维，对于原生家庭的认知。首先把受害者的身份拿掉，把一切对于原生家庭，对于父母的评判拿掉。从此不再把这个受伤的、被摧残的、继承了原生家庭缺陷的肉体等同于就是你的全部。
勇敢地迈出第一步，以一个观察者的视角告诉自己：我的爸爸妈妈其实都很爱我，至少他们都想好好爱我。可是很遗憾，他们没有这个能力。不知道什么才是真正的爱。那是因为他们自己也没有被真正的爱过，也没有真正的觉醒过。他们一直活在他们的习惯里，活在潜意识的缺陷里。所以我不怪他们。
因为假如把我换成他们，生活在他们的时代，生活在他们的原生家庭中，经历了他们所经历的一切，我可能还不如他们做得好呢。所以他们对我的不理解和伤害，通通都是无意识的。这只是他们潜意识的自动化反应。或许是他们认为是对的爱我的方式，而他们并不自知。那我又怎么能够因此去怨恨他们呢？相反我们要感恩，感恩他们在这种无意识的状态下，还能把我们养大。
祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。相反如果他们没有完成磨练我们的这个任务，而是对我们一味的溺爱和顺从，或许会导致我们将来步入社会以后堕落。这样万劫不复的例子还少吗？如果我们最终挣脱了原生家庭的束缚，实现了自我突破，成为了一个真正强大的人，那我们的父母就是第一个在这个世界上最成就你的人。我们不应该因此而感谢他们吗？
不管你的父母有没有给，能不能给，我们这一生当中都必须要努力从他们身上获得力量和爱。不管他们现在是否已经离开了这个世界，这都是我们在觉醒之前必须要完成的功课。否则我们的人生将不会完整，修行也不会圆满。
最后分享给大家一个神奇而又简单的方法：去找一张你父母站在你的身后，双手放在你的肩膀上的照片。如果没有就去拍一张或者画一张。你就仔细的端详，感受这个充满力量的画面，想象着你的父母，他们一直都在你的身后，默默的爱着你给你力量。他们永远是大的，你永远都是小的。你看着看着就会感到内心真的充满了安全感，会感到你内心的创伤正在疗愈，一切的抱怨都逐渐消失了。
这就是一种强大的内在自我疗愈。家族的创伤和原生家庭的魔咒，虽然并不是从我们这里开始，也不是从我们的父母开始，但是我们却可以选择让它从我们这里结束。让自己生起慈悲心，唯有慈悲心才可以让你破解原生家庭的魔咒，获得更好的人生。
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亲爱的观众朋友们，当您看到这个视频时，您是幸运的，因为今天的内容将为那些追求健康长寿的善良之人带来福音。首先，我们必须正视一个问题：现代许多疾病的发生确实与饮食习惯有关。
在华人社会，饮食文化深厚，但科学研究告诉我们，一个人身体真正需要的能量其实远低于我们日常的摄入量。想象一下，如果我们每餐减少哪怕一点点的食物，我们的肠胃将会得到多大的释放和休息。
但大多数人抵挡不住美食的诱惑，导致肠胃受损，许多疾病因此而生。要减少疾病的发生，保持肠胃健康是关键。南怀瑾大师曾经说过，如果人们能每周禁食一天，对清理肠胃有着莫大的好处。
我们看到，无论是伊斯兰教的斋戒月，还是天主教、基督教的某些教派，都有定期禁食的习惯。而在中国传统的佛教文化中，百丈禅师也提倡通过适度的饥饿来净化身体。
“疾病以节食为汤药”，这句话道出了一个深刻的道理：很多时候，清理肠胃比吃什么药都管用。想想那些常见的疾病——高血压、糖尿病、痛风，这些病症在现代社会中如此普遍，但很多人可能不知道，皮肤瘙痒、智力下降、叛逆、自闭等问题，其实也与饮食习惯有关。
接下来，我将通过几个真实的案例，简要说明饮食如何影响我们的健康。
案例一：吃出来的瘙痒。我曾遇到一位园主，每到冬季，他的皮肤就异常瘙痒。经过深入分析，我发现他体内存在阳明热像，肠胃功能不佳。这是典型的阳明症状。虽然诊断过程并不复杂，但治疗后病情仍反复出现，难以彻底根除。
在与他的交流中，我注意到他的饮食习惯——过量的食物摄入。我建议他适度减少食量后，他的肌肤状况迅速好转。这位朋友之所以出现肌肤问题，是因为肠道内环境不佳，导致身体气血被过度调动至肠道，以清除内部的阻塞。这样一来，体表的气血供应自然不足，肌肤得不到充分滋养，便出现了瘙痒等症状。
案例二：吃出来的笨和叛逆。一个九岁的小女孩，长期腹痛，尤其是放学时容易痛。每次痛得回不了家，妈妈就得赶着下班去接孩子。小女孩很胖，话特别多，来看诊的时候说个不停而且多动。我问她平时瞌睡吗，她回答说上课时经常犯困。
我给小女孩做腹诊的时候，发现她腹部有很多硬块，按下就痛。妈妈告诉我，小女孩大便经常出问题。这一类的小儿腹痛，吃药调理是一方面，减食也是一方面。不停地乱吃东西，各种进补，将来家长要吃苦头。吃进去太多东西，人体内有淤积在腹内，久而久之胃肠功能就变弱了，磨不开。家长们都不知道这些深层原因，有时会责怪孩子在学校不努力。
其实孩子可能已经很努力了，但就是学不进去，回头来又被责骂。时间长了，随着孩子的长大，叛逆心就有了。这是个恶性循环。由于有理欲的孩子，本身身体需要调集气血力量，周身也是亢奋的状态，所以常常行为也是冲动的。就这样，在多眠失睡的阴态与叛逆、抗拒、热血的阳态下反复交替着。
案例三：吃出来的自闭。为什么越来越多的孩子越来越自闭了？因为能量向内收，因为人体的智能性要自行功内于……
因为现代孩子过度使用数码设备，过度的蓝光暴露和缺乏户外活动，不仅影响他们的视力，也影响了他们的情绪和社交能力。我们发现，那些家庭条件优越的孩子，他们的眼睛在变坏，这不仅仅是因为数码设备的使用，也因为他们的饮食中可能过于油腻、过于杂乱。
减少对孩子的责骂与怪罪吧，用这份力气多关心关心孩子的饮食和生活习惯。看看他们的腹部是否柔软适中，而不是在胸腔间凸起或者右下腹的地方有暗之滑动的误会。
还有，当你的小孩子突然有一个活泼的性格逐渐转而阴沉自闭，有没有经历过外因刺激下，请你好好关心他的身体状况。
为了孩子的将来不变得笨拙和太叛逆，请从注意饮食习惯开始，不要太杂、太咸、太腻、太香、太早、太高知了，更不要随意吃补品。古人说的小兒常带三分饥和寒，自有其用心和道理。
吃东西要适量，吃多了就容易昏沉。肠胃清了以后，脑子就清明；肠胃不清，脑子就不清。以上说的这几个案例，都是要告诉大家饮食习惯对人体的健康太重要了。你越懂得吃，疾病就会越远离你。
中华民族的饮食文化源远流长，讲究食疗养生。在一桌好菜里，不仅要使各种食材的营养成分齐全，还要注重菜肴的色彩丰富和口味适宜。这其中蕴含着中医对食物的智慧。
中医认为食物的五色与人体五脏相应，能起到调理五脏的作用。五味与五脏相连，能達到疏通经脉的效果。这一观点是非常正确的。因为食物的颜色与性味功效之间，确实有着许多微妙的联系。
中医讲究五行学说，认为万物均可归属于木、火、土、金、水五行，而我们日常饮食中的食物，其颜色和味道也与五行相对应，对人体健康产生不同的影响。
那么食物的颜色和味道之间，是否存在着相生相克的关系呢？它们对人体的作用有何异同？当一种食物的颜色和味道不对应时，它对人体的影响又会如何呢？比如一道菜是红色对应养心，但味道是辛辣却对应舒肺，这时它对心脏和肺脏的作用各有不同吗？
今天的这个视频，让我们一起来看看食物色味的秘密，从中可以获取饮食搭配的智慧，学会综合考虑色彩和口味，食疗养生善待身心。
色有五脏之分，色不同性有别。中医将色彩归纳为五类：青、赤、黄、白、黑。呈现出这五种不同色泽的食物，与五脏存在不同的入通关系。这种关系按照《黄帝内经》的记载是：东方青色入通于肝，南方赤色入通于心，中央黄色入通于脾，西方白色入通于肺，北方黑色入通于肾。
由于五色入的脏器不一样，所以食入人体之后就有了不同的效果。青色是入肝的，青绿色的多是蔬菜，吃了可以清肝火、舒肝气。那些血压高、脾气大、肝火上冲的人，就可以多吃一些绿色的蔬菜，比如青皮萝卜、芹菜、莴苣、油菜等。
红色是入心的，红色温馨的食物如辣椒、羊肉、荔枝、樱桃等，就有温补心火、心阳的作用。而红色含量的食物则有清心热、心火的作用，如红心萝卜、番茄等。
黄色为脾的色彩，黄色的食物多有补益脾胃的功能，像小麦、小米、玉米、板栗、香蕉、桂圆等，就有补脾胃、长养气血的功能。
白色入肺，所以百合、银耳、莲藕、白果、鸭肉等，可以滋养肺阴。黑色入肾，黑色的食物，像木耳、香菇、紫米、桑葚、紫菜、海带、海参、乌鸡等都能补肾。
所以一桌品质比较高的菜肴往往颜色俱全，而色彩也意味着营养均衡。食入人体之后就不会出現脏器的偏盛偏衰，疾病就不容易发生了。在平时饮食中，我们也可以根据自己的身体情况，选择不同颜色的食物。
比如脾虚者多选黄色食品，肾虚者多选黑色食品。生活中有人常常问这样的问题：同一类农作物或蔬菜也有颜色的不同，比如萝卜分青萝卜、白萝卜、红萝卜、胡萝卜，不知道这种颜色的差异是否会导致它们的作用也不同呢？
我给大家举个例子：青萝卜色清入肝，所以清肝火最好；白萝卜色白入肺，所以通肺气、利大便作用强，因为肺与大肠相表里；而红萝卜色红就入心，所以可以清心火，口舌生疮的人食用效果就比较好；胡萝卜是黄色的，就偏入脾，所以补益脾胃的功能最强。
在萝卜之中最有营养。同样如米类，我们常食用的有小米、大米、紫米等，大米色白偏入肺，紫米色黑偏入肾，小米色黄就偏入脾胃。米类中又以小米营养价值最高，所以女性在分娩之后，一般习惯性地用加红糖的小米粥补身体。
再比如都是木耳，白木耳就是银耳，可以润肺；银耳莲子汤是中国古代妇人的常用饮品。黑木耳就偏于养肾。还有豆类，有绿豆、黄豆、黑豆、红豆等，绿豆偏清肝，黑豆补肾，黄豆补脾胃，红豆补心血。
五色中，以黄最为与众不同，食物中通常黄色的食物营养价值是最高的，以黄为贵，我们可以多食用。这一点与我们的传统文化是一致的，你发现了吗？不同的颜色在我们中华民族的观点里也有不同的地位。
这里我们就要从五行与颜色的关系说起了。古人认为世界上所有的事物都可以分别用五行来分类和认识，颜色也是如此。首先颜色被分为五个基本的类别，继而五色被五行规范分类，就是青色与树木的颜色接近，所以属木；红色是火的色彩，所以属火；黄色与土地的颜色接近，所以属土；白色为部分金属的色彩，所以属金；最后黑色代表深沉、隐密、神秘、悲伤等，与水的特性相似，将黑色与水对应，所以属水。
五行之间依靠相生和相克的关系，彼此间建立密切的联系。比如相生关系是木生火，火生土，土生金，金生水，水生木；而相克关系是木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。在这种联系中，看似五行中都有自己生的事物，也都有自己克的事物，好像五者是完全平等的关系。
但实际上，这五行在中华社会中的地位是不平等的。中华民族自古是农耕文明，土地是立生活命的本钱，所以土的地位比其他四行要高，占据着主导之位。中国古代的很多重要理论中都反映着这种思想。所以在五行规范自然万物之后，但凡与土结合或属于土的事物就高于其他事物而占据主导地位。这样一来，五色中就以黄为贵，数字中就以五为贵，脏腑中就以脾为贵。
所以西汉政治家贾谊在上书给汉文帝的改革方案中，就建议色上黄用五数。而中医理论中，以脾位为后天之本，气血化生之源，就是这一哲学思想的延伸。
说完了五色，下面我们再来说说五味。孙思邈十分讲究日常饮食的五味调和，在其著作《千金方》中提出五味动病法：酸走精，精病物食酸；苦走骨，骨病物食苦；甘走肉，肉病物食甘；辛走气，气病物食辛；咸走血，血病物食咸。他认为饮食结构合理，五味无所偏颇就有利于健康，否则五味过偏将会引致疾病的发生。
天下食物分五味，分别对应酸、苦、甘、辛、咸。人体有肝、心、脾、肺、肾五个脏腑系统，中医认为这五味和五脏意识是相互对应的。五味入位各归所喜，故酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，咸先入肾。久而增气，物化之常也。
其实饮食对身体的影响，很大程度上表现为五味对五脏的影响。
酸走精，精病物食酸。适当吃一些酸味食物，可以达到滋阴润肺、开胃健脾的效果。但酸味食物吃多了会导致肝气过盛，反而会降低脾胃功能。酸味入肝，在一定程度上能强化肝功能，不过对于肝功能旺盛的人来讲，酸味只能起到副作用。
眼睛经常充血、容易发火、头痛、高血压的人属于肝功能亢进人群，应远离酸味。过度食酸还会使负责养肝的肾脏疲劳、虚弱，而肾脏疲劳容易让跟肾有关系的牙齿受损、变弱。除了牙齿，人体的精也会在酸的作用下变弱。精乃骨病之源，从而影响到骨骼。
苦走骨，骨病物食苦。苦味食物不但能够除燥湿、清热解读、通便、利尿及健胃，还能够调节体内酸碱平衡。不过，苦味食物并非适合所有的人，尤其那些身患骨病的人，应该尽量……
（注：原文内容在此处截断，我将根据前文的风格，尝试为您补完这个段落。）
……少食苦味食品。苦味属阴，骨也属阴，气同则入，所以苦走骨，骨病则苦味更甚。具体表现就是骨重而行动不便，加重病情。此外，体质虚寒、患有肺疾的人也不宜多食苦味。
因此，老年人如果平素有形体消瘦、手足心热、午后低热、夜间盗汗等阴虚体质的表现，要避免过度食用清苦降火的食品。
甘走肉，肉病物食甘。甘味，也就是我们常说的甜味，对人体健康有着直接的影响。适当食用甘味食物，可以补养身体、提供能量，但过量摄入则会导致肥胖、糖尿病等问题。
辛走气，气病物食辛。辛味食物，如葱、姜、蒜、辣椒等，具有发散风寒、促进血液循环的作用。然而，过量食用辛味食物会耗散正气，导致气虚。
咸走血，血病物食咸。咸味食物，如盐、酱油等，具有软坚散结的作用，但过量摄入会导致血液粘稠、血液循环不畅。
希望大家全面合理地调配饮食，已患疾病的人更要注意对五味的选择。以上孙思邈提出的五味动病法可以作为参考。只有紧合五味，方能长有天命。
总结下来，食物的五色更多的是从人体适宜、禁不多吃方面来说的，如脾虚者多选黄色食品，肾虚者多选黑色食品。食物的五味则是从人体适宜少吃某类食物来说的，比如肾阴虚之人，也就是夜里盗汗、手心脚心发热的人，不要多吃咸味。
脾味差的人就少食甘味食物。食物的色彩和口味是古代医家智慧的结晶，蕴含着丰富的养生之道。要善用五色调理五脏，用五味疏通经络，还需考虑自身体质特点稍作取舍。
饮食不可偏颇，要谨记五色调和，兼顾各种营养，也要注意五味和谐不要过量。合理饮食返璞归真，方能顺应自然，保养生命。当我们能从中悟出养生之道，不仅是对古人智慧的传承发扬，也是对生命最好的尊重。
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有缘人，你是否意识到，一个人要好命，一定要管好自己的嘴。否则，不仅命运多舛，身体、人际关系等其他方面也难以顺遂。俗话说，“病从口入，祸从口出”，这句话揭示了语言的力量和它背后的因果关系。
你说出怎样的话，就会收获怎样的结果。比如，如果你每天对孩子说“废物”，不断地用语言给孩子灌输负面能量，最终你可能会发现，孩子真的变成了你口中的“废物”。同样，如果你总是抱怨丈夫无能，那么你输出的负能量，最终也会塑造出一个你认为无用的伴侣。
如果你仔细观察，会发现身边那些爱抱怨的人，他们常常说人心险恶、社会黑暗、赚钱困难、婚姻不可靠、孩子难养。结果，他们的人生往往充满了不幸：婚姻不幸福，孩子没教好，人际关系糟糕，事业无成，财富匮乏。
因此，每个人都要记住，我们常说要把自己的嘴修好，就成了一半的佛了。一个有智慧的人，不会轻易开口，开口则是积极正能量的话。有句话说“赠人玫瑰，手有余香”，语言亦是如此。如果你送出的是良言，回报你的也必定是尊重和好感。
有缘人，如果你也想提升自己的说话水平，吸引福气到来，贵人相助，那么这个视频一定要认真观看。早在2000多年前，古代纵横家鬼谷子大师就总结了九个说话的策略，这个视频中，我们将详细揭示这个顶级智慧。
鬼谷子一门英才辈出，纵横整个战国时代。他的弟子都是口才高明的，他们的语言是一模一樣的道理，口才高手，说话真假莫测，却能让人心悦诚服，最终驱动整个天下的局势发生了翻天覆地的变化。这是因为鬼谷子的门人都擅长琢磨人心，懂得攻心为上，通过一番言语就能折服对方，让天下万物皆为己用，达到自己想要的目的。
有句俗语叫“见人说人话，见鬼讲鬼话”，虽然不免有巧舌如簧的投机，但我们不得不承认，社会上那些会做人的人都会说话，很多时候话说好了，事情就办好了。如果一时不察，不小心说错了话，却会“祸从口出”，辛辛苦苦的努力都会毁在不会说话上。所以说话是一门学问，为把事情办好，掌握适当的说话技巧和方法非常重要。
早在两千多年前，鬼谷子就根据人际关系中不同的对象，给后世总结了不同的九种说话技巧：
一、与智者言，依于博。与智者说话要依靠知识渊博。智者见多识广，才气过人，非常人可比。因此他们更愿意与知识渊博的人交流。和这种人对话的底气在于自己的知识积累，这样才能提高自己的价值，引起他们的好感和共鸣。
二、与博者言，依于辩。与博者说话要凭借有理有据。智者的底蕴是知识的广度，而博者不同的是有思维的深度。因此，与博者交谈要积极思考，并凭借思考结果积极辩论。在共同问题上，有理有据，去深刻发掘问题本质。
三、与辩者言，依于要。与辩者说话，要懂得抓住重点。和能言善辩的人对话，一定要紧抓重点，一针见血。
四、与贵者言，依于势。与贵者说话，要稳住自身气势。和权贵对话，要保持自己的气场，不卑不亢。
五、与富者言，依于高。与富者说话，要彰显境界高度。
六、与贫者言，依于利。与贫者说话，就要用利益关系作为引导。
七、与贱者言，依于谦。与贱者说话要学会谦逊。
八、与勇者言，依于敢。与勇者说话要自信大胆直言。
九、与愚者言，依于锐。与愚者说话要观点深刻，尖锐。
记住，会说话从来不是多说话，话多不如话少，话少不如话好。在这个纷繁复杂的世界中，语言不仅是沟通的桥梁，更是智慧的体现。那些懂得如何说话的人，总能在不经意间吸引着贵人的目光，收获着满满的福气。
会说话，朋友圈才会越来越大，在社会上打拼都說朋友多了路好走，而只有一个会说话的人，才能广交朋友。会说话的人具有同理心，总是设身处地为他人着想，能照顾他人的情绪，懂得恰如其分的说话让人如沐春风。
在弱小者面前，懂得保护好别人那份脆弱的自尊，礼貌而又真诚地表达关切。如果是施以援手，更是巧妙而自然，让人心安理得地接受而又心怀感恩。
在长者面前，谦虚而有理，既要耐心倾听，又能在合适的机会见缝插针，展现自我修养和不俗的学识能力水平，让人过目不忘。
在同龄人面前，懂得人敬我一尺，我敬人一丈。多创造条件，把彰显水平的话，把利于促进团结，促进发展的良言让给别人说，尽显成人之美的风度。
其实，会说话的人虚怀弱骨，大度包容，淡泊明白，让每一个与之相处的人感觉不累。久而久之，就成了众人心目中值得交往的人，朋友自然而然也就多了起来。
会说话，才能在职场中脱颖而出。都说职场如战场，不仅需要会做事，还要会说话。管理学中说，一个人成功只有15%是依靠专业技能，而85%却要靠人际交往与沟通的能力。
会说话成为了职场求生的必备技能。与人合作，懂得以退为进，充分发挥个人所长，形成合力，用诚恳说话，与领导相处，懂得实事求是，不偏颇不讨好，用实力说话。遭遇排挤，学会委婉说不，勇敢亮出原则，让人不敢自以为是妄为，用底线说话。
同时，更要学会社出守住嘴，独出守住心。凡是那些捕风捉影的话，道听途说的话，以及抱怨的话，坚决不要说。久而久之，也就树立了正直、善良、上进、靠谱的形象。
情感上会说话，爱你的人也会更爱你。一个家庭的幸福，从好好说话开始。我们常常把最友好的一面给了陌生人，而把最糟糕的一面给了最亲近的人，就集中在能否好好说话上。
面对父母的唠叨，你总是不耐烦，是因为你的心离他们越来越远，把这份最无私的关怀当成了牢笼和枷锁。而当你静下心来倾听，听到的就不再是唠叨而是爱的叮咛。
面对爱人，曾经无话不说的那个人，从什么时候变得无话可说了，因为你的眼里始终无法容下你不喜欢的那些毛病，总是试图去改变他而不是接纳和包容。
面对孩子，总在焦急地说着快点，快点，殊不知，孩子自有孩子的节奏，每个人的成长都是不一样的道路。尊重他，理解他，并尝试按照孩子的想法走，也许就会少了些大吼大叫，多了些朋友式的对话。
会说话，才能让爱你的人和你爱的人感觉到那份浓浓的真情，不会因为岁月的流逝变迁，也不会因为容颜的改变而淡化。如此才能相亲相爱一辈子。
会说话，是我们一生的修行。把话说好了，好福气和贵人也就来了。
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善良的旅者，在这纷繁复杂的人生旅途中，我们不可避免地会遇到形形色色的人。他们或许高尚，或许卑劣，或许与我们志同道合，或许与我们背道而驰。面对这些不同层次的人，我们有时会感到迷茫，思考如何恰当地表达自己的善意和关爱。
在此，我想给您一个温馨的忠告：即使您再善良，也不要轻易对那些层次较低的人释放过多的善意。
那么，什么是层次呢？首先，我们需要明确，这里所说的层次并不等同于阶级和阶层。也就是说，层次并不指社会地位、经济条件等物质层面的差距，更多的是指精神层面、道德层面、价值观层面的差异。
一个平民，即使没有妻子和孩子，但心胸坦荡，他依然可能有较高的层次。而一个富贵家庭的顽固子弟，即使金银满屋，生活浑浑噩噩，也未必有什么层次可言。层次更多地指向一个人的文化属性、思想格局，而这些与他的社会地位、阶级身份、财产状况等并不成正比。
高层次的人，能够用源源不断的正能量温暖你的视野，给予你启发，为你提供一个全新的、锐利的思考人生与社会的角度，并且在茫茫人海中为你指引方向。
而低层次的人，总是以一己之见催眠自己狭隘的心灵，并且让这种消极情绪如瘟疫般扩散，俯视你的勃勃雄心，阻碍你深度剖析自我与社会的可能性。
也许你会说没有那么严重的影响，但实际上，影响是深远的。在生活中，我们一定都接触过这样的人，你很难用好坏去界定他们，更无法通过理性去说服他们。
但很明显，和他们交往，你会感受到一种难以名状的抵触与隔阂。更可怕的是，和低层次的人相处久了，他们对你的侵蚀也是潜移默化的，甚至不以你的意志为转移。
这就是“近朱者赤，近墨者黑”的道理所在。那么，如何判断一个人的层次呢？这需要我们具备一定的观察力和判断力。
我们可以通过观察对方的言行举止、待人接物的态度、处理问题的方式来判断。一个层次高的人，往往能够尊重他人、理解他人、关心他人，他们的言行举止都透露出一种高尚的品质。
而一个层次低的人，多半有以下八个特征：
一、凡事喜欢抱怨。我们在这个世界上生活，本来就会遇到各种各样的挫折和考验，人生遇到低谷也是常态，但是你的心態就决定了你的人生。
若是遇到问题，就抱怨不休，埋怨上天或者别人，这样是不会有什么成就和进展的。好的人生，应该是学着去适应社会，去改变自己，而不是抱怨环境。
任何时候，环境不会因为你的抱怨和遭遇就改变，你能够做到的就是调整自己的心态，早点让自己从这种低压的环境中走出来。
如果整天和那些喜欢抱怨的人在一起，你自己也会潜移默化地受到负面影响。要知道人与人之间的能量是可以相互影响的。
和积极正能量的人在一起，你会变得乐观自信，而和负能量的人在一起，你会变得满身戾气。
而一个人怨气太多的话，是过不好这一生的。所以，要学会远离这一类人，不要被影响。
二、自私自利。任何时候，好的关系是相互的。自私自利的人，总以为天底下的人都是傻瓜。所谓的人情不过是关系，用完就可以丢在脑后。
把你对他的好，全都当成理所当然，这样的人是不会有什么好下场的。这个世界不缺聪明人，只有真正善良的人才能收获更多的美好。
与人相处，其实就是将心比心。你真诚对待一个人，那么对方也会积极回应你。任何时候，都不要消耗一个人的真心，因为真心只有一次。
既然身边的人会影响一个人的人生，那一定要看清身边人的本性，远离那些自私自利，只在乎自己利益的人。不要让他们的负能量影响你的人生。
三、过于计较得失。虽然说，在这个社会生活，自己的利益很重要，但是过分在意和计较得失，往往会迷失自我。
其实很多成大事的人，都是不拘小节的，他们不会过分在意细节的得失，反而会看得更长远。
若是一个人整天只计较眼前的利益和得失，那么他就永远走不出自己的格局，就会被眼界所困住。
与人相处，太过计较的话，是没人愿意跟你相处打交道的。只有懂得去包容和谦让的人，才会赢得更多人的信任和认可。
在这个世界上，你自己要想成功，光靠一个人的力量是不够的，就得善于利用群众的力量。那么此时做人就很重要了。
一个懂得去宽容，不计较的人，会吸引更多的人靠近，从而给自己制造更多有利的机会和帮助。
四、混乱的三观。低层次的人，往往有混乱的三观，他们一方面抱怨社会不公，制度有毒，一方面又无视社会道德，践踏人伦。
他们一方面对社会现象鞭批如履，对事实批判入目三分，满嘴仁义道德，一方面又在呐喊请赐予我无限的金钱和无上的权力。
他们一方面对社会充满仇视，另一方面他们又欣欣然地享受着社会提供给他们的保障。他们不懂感恩，一方面享受着社会的福利，一方面又对此口诛笔伐。
同这样的群体在一起，他们的负能量场一定会让你三观尽毁，你原本建构的认知一定会被颠覆。
你也会变得和他们一样，觉得社会黑暗，人性险恶，世界如此浑浊，要么放弃努力，听天由命，要么仇视一切，暴力自卑。
五、喜欢和别人抬杠。生活中有一种人，总是喜欢唱反调来凸显自己的特殊。
比如说，你喜欢大海，喜欢去海边吹风，他就会说海边湿气很大，海水的味道很苦。你想努力工作，他就发表努力工作不如巴结领导之类的言论。
一个人为什么喜欢抬杠？究其原因，是为了想突出自己的能力，他有很强的表现欲。
俗话说，木秀于林，风必吹之。聪明的人，不会让自己太突出了，而是把自己隐藏在群众之中。
高贵的人，总是会考虑别人的感受，一言一行都令人舒适。让别人舒服，是一种很高的教养。
尊重别人的意见，不是要你简单的苟同，而是从别人身上汲取养分。
六、极度诚信。人一旦极度诚信，久而久之，就成了心理疾病。看到别人过得比自己好，会感到痛苦，看见别人过得不好，就会高兴，沾沾自喜。
心理疾病严重的时候，就会想办法去破坏别人的幸福，比如诋毁人格，造谣中伤。
层次越低的人，越见不得别人好，心里就越阴暗，手段也就越下作。
人如果总是极度别人的成就，对别人的痛苦幸灾乐祸，某种意义上来说，就是在承认自己是无能的，没有能力让自己变好，只能从别人的痛苦中获取心理平衡。
因此，极度诚信的人为了维持心理平衡，总是会和不如自己的人在一起，他们的满足感建立在别人不如自己的基础之上，于是他们的层次也就越来低。
而那些善于欣赏和学习的人，他们会向强者学习，效仿成功者，看到别人成功，他们就更有信心自己也能成功，因为更有动力去进取，人生因此充满阳光。
七、习惯炫耀自己。越来越多的人习惯了报喜不报忧，总是把自己伪装成一个很厉害的人。
其实，一个心穷的人，显摆任何事情、物质，无疑是此地无银三百两，别人都看透他了，只是不说而已。
虽然我们没有火眼金睛，但是谁是真富有，谁是伪装富有，是可以感知到的。
很多人，刚刚还在吹嘘自己的生意，一转身就遇到了要债的人，就接到了催款的电话，真的可笑至极。
人人心中有感称，有高度的人，不需要自己吹捧，而是得到了别人的认可。
低级的人吹捧自己，不过是掩耳盗铃，蒙住了自己的眼睛和耳朵，把烂人烂事纠缠不清。
生活中，也许你遇到过这样的情况，一件芝麻大的事情，别人硬是要和你纠缠不清，要你说清楚，让你遭受损失。
比如说，在大街上，你不小心和别人轻轻撞了一下，如果两个人都会心一笑，说句抱歉，事情就过去了，可是对方却不依不饶，要你赔礼道歉，要你赔一件衣服给他，要你带他去医院检查身体。
遇到纠缠不清的人，会让人感觉很不舒服，特别是那些故意碰瓷的人，摆明了就是讹人，没事找事。
有一个词语叫“拎不清”，形容人做事没有条理，弄不清形势。把小事闹大了，自己就很掉价了，反而是搬起石头砸自己的脚。
高层次的人，处理问题干净利落，一些小小的利益从来不会计较。
以上就是一个低层次人身上通常有的表现。我们谈论这些表现，并不是说我们要对层次低的人冷漠无情。
在人际交往中，我们仍然需要保持基本的礼貌和尊重，但是我们也要明确自己的善意是有限的，应该用在值得的人身上。
对于那些层次太低的人，我们可以适当的表达关心和支持，但不要过分投入时间和精。
如果想要自己的人生充满阳光，那就请远离你身边的负能量场，远离你身边那些低层次的圈子。
不要对层次低的人过度地释放善意，因为不是所有人都配得上你的好。
有时候，过度的善意会被解读为软弱。小人为威而不为德，你的善良要有所锋芒。
层次低的人往往不会理解善良的可贵。当你释放善意，他们可能会把你的善意视为软弱可欺的标志，从而拿捏你，欺负你。
东郭先生与狼，农夫与蛇的故事，我们都听过。当你完全放弃自己的利益去帮助别人时，很多人并不会感恩，反而会当作理所当然。
当你有一天不想帮了，那你就变成了恶人。这就是人性，你终究要明白。
过分善良的人在别人眼里就是软弱可欺的，因为知道你是个好人，你为了自己的良心终究会伸出援助之手，所以他们就会像吸血鬼一样把你吸干。
所以，我们的善良一定是有原则的，我们可以在别人需要时给予帮助，但前提是这不会损害自己的利益，同时帮助也是有一定条件的，不要让别觉得你会一直帮他，毕竟只有别人觉得你的帮助需要他付出代价，下一次他就会衡量了。
过度的善意，有时却被当成了理所当然。抖米恩，抖米绸的故事，想必大家都听说过。
当一个人遇到了困难时，你给予他一些帮助，他就会感激你，但如果你每一次都帮助他，对他十分友好，无论他向你提出什么无理要求，你都欣然接受，那么他就会对你形成依赖，将你对他的好当成理所当然。
你可以保持善良的本性，但切记不做滥好人，当你经常性无节制地对层次低的人付出，他们可能会变本加厉地索取，这种情况哪怕是在亲人之间，也是会出现的。
西游记中说，恩将恩报人间少，凡把恩慈便作酬。做人行善是美德，但对有些人就不值得。
很多时候层次低的人，眼里只有利益，没有感恩。待人而留有于不尽之恩，可以维系无厌之人心。
不要去做一个滥好人，而是要做一个有智慧的真好人，一味地迁就别人，最后受伤的往往是自己。
要知道，善良和爱都是免费的，但不是廉价的。
请远离你身边的负能量场，远离你身边那些低层次的圈子吧。
当你心怀善意，但又不忘坚守自己的底线时，你的善良才会被珍惜。
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在這個世上,幾乎每個女人都希望自己是一個命好的女人,希望自己的一生一帆風順,不會遇到任何問題。
可希望是一回事,真正命好,則又是另外一回事。
命好與否,不需要你到處去說,你過怎樣的生活,別人完全能看得到。
也就是說,一個命好的女人無需多言,別人就能看出你是什麼樣的人。
命好的女人會把日子過成自己想要的模樣,命不好的女人則會把日子過成自己討厭的樣子,很難感受到生活中的幸福。
有人說,女人最大的福氣是遇到一個好男人,其實不然,自帶福氣的女人才能遇到好男人,不能因果顛倒。
婚姻從來不能改變女人的運氣,只能增加女人的幸福感。
那些婚後幸福的女人,一個人時也不會過得太差。
有緣人告訴你一個秘密,命好的女人往往很懶,她們把握了生活的節奏,一邊偷懶卻又一邊享福。
具體有偷哪幾種懶呢?一,煩惱的事情懶得去管,煩惱天天有,不減自然無,誰沒有煩惱呢?
可是煩惱有什麼用?你就是一天到晚都煩,也解決不了問題,只會讓你越來越痛苦。
有位同修劉女士每天都很快樂,任何時候都極少看到她愁眉苦臉的樣子。
別以為劉女士的家庭很幸福,她本是一個苦命人。
前些年,劉女士離婚了,一個人帶著孩子過日子,前夫離開後就再也聯繫不上了,孩子的生活費她也從來都沒有給過。
去年夏天,劉女士的母親得了一場大病,幾乎花光了劉女士所有的積蓄,差點就要賣房子了。
劉女士常常說,做個樂觀派才是女人應該有的樣子。
是啊,天天記得那些爛人爛事,有什麼意思?
不管昨天發生了什麼,日子還是要過下去,唯有守住今天的幸福,活在當下,明天才會更加幸福。
一個女人命好不好,一方面是取決於物質條件,一方面是取決於精神狀態。
放鬆心情,放下煩惱,清風自來。
二,平淡的生活過得慵懶。
你有沒有偶爾嘗試過一覺睡到自然醒?
在城市裡,好好睡覺都成為了一件難得的事情。
日出而作,日入而息,成為了一個夢也僅僅是一個夢。
有多少人在夢裡回到了鄉下,每天可以睡到日上三竿,也可以聽到公雞打鳴的聲音就起床。
什麼時候起來是自由的,沒有誰催你,也不用火急火燎的去趕公交車。
為什麼越來越多的人追求自由職業,不是他們不求上進,而是他們真的活得很累,所有的時間都被別人左右了,都不是自己的。
活得像行屍走肉一般,這樣的日子就是再有錢也不會幸福。
有一種女人,收入雖然不高,但是她的生活很自由,把日子過簡單一些,也沒有什麼追求,不管別人如何催促她,她也不會著急。
事實上,那個慵懶的女人真的活得很好,當一個女人變得慵懶的時候,她的性格就溫柔了,生活就慢下來了,時間上也自由了。
3.瑣碎的家務,你懶,她就勤。
為什麼很多家庭都是女人做家務,男人卻從來不會動手,還喜歡指手畫腳?
其實,男人不做家務是女人慣壞了,有的女人在戀愛的時候就會告訴他,我不會做飯,我很討厭家務,我聞到油煙味就做。
男人信誓旦旦地說,怕什麼,這不有我呢?
以後我做飯,確實有一些家庭,男人一直負責做飯,並且毫無怨言。
如果女人活在這樣的家庭裡,她真的會很幸福。
家務事,說白了是兩個人的事情,不是女人一定要承包。
當女人喜歡偷懶之後,男人就變得勤快了,聰明的女人很會偽裝,想辦法讓丈夫做家務。
比方說,有的女人假裝自己不舒服,這也讓男人有憐香惜玉的機會。
女人太勤快了,從來不懂得偷懶,那麼她在家裡就變成了頂樑柱,成為了一個無法停下來的陀螺。
作為女人,想要男人分擔家務,要麼靠紅,要麼靠狠。
如果一樣都沒有學會,那麼就只能自己動手,一邊埋怨一邊盲目。
家務事,是最不起眼的事,似乎女人做再多都是白做,只有分給了身邊的人,才能夠解脫。
四,人生的慾望懶得去想,人心不足舌吞香。
很多女人,在戀愛的時候,總是喜歡有錢有勢的人。
要是自己找了一個窮小子,就憤憤不平,然後果斷離開。
也有一些女人,在結婚之後,發現男人賺錢的本事不怎麼樣,慢慢就萌生了離婚的念頭,
或者一直在罵罵咧咧過日子,活成了怨婦的樣子。
聰明的女人,懂得隨遇而安,不會因為家庭窮一點,每天都很煩躁。
窮日子是一種體驗,只有經歷過了,才會更加珍惜富有的生活,僅此而已。
女人真的不必這山望著那山高,不是所有的男人都有成為富豪的前置,大部分的男人都是普通人。
平平淡淡才是真,好夫妻一起過平淡的生活,享受淡淡的福氣。
人比人氣死人,當一個女人不再和別人攀比的時候,她就會命好。
一個人活著是活給自己看,是享受自己的福氣,而不是活給別人看。
活成了自己,時打時過日子,女人更加貴氣,懶得問,懶得想,懶得管,懶得說。
當女人領悟這幾個詞語的真諦的時候,內心就平衡了,生活就慢下來了,福氣就漲上來了。
靜悠心生,一個人心態好,才有好命。
命好的女人,人群中一眼就看得出,往往會有擁有以下五個特徵。
一、心善、賢年輕。
女人的長相有兩種,一是看容顏,二是看氣質。
所謂相由心生,面由心改。
容顏是父母給的,氣質是自己一點一滴累積而成,因而更動人,持久。
與心狠刻薄的女人不同,善良的女人面向純真,渾身透著一股天然的氣息。
所謂文學家說,沒有德行的美是轉瞬即逝的,有一顆美好的靈魂,美貌將永存。
女人好不好看,僅僅只看容顏是很膚淺的,也是不準確的。
面子心善的女人,為人處事落落大方,有一種內在的優雅。
她們沒有城府,心思簡單,與人無爭,因此內心不會滋生怨氣。
沒有過多的心理疾病,自然精力充沛,經得住歲月的侵蝕。
二,獨立有個心。
一個人的自由、從容、淡定、優雅都是源自獨立。
獨立讓你不依附別人,不恐懼未來。
獨立就是你永遠受用不完的底氣。
在這世上,如果活得沒有追求,就會變得底氣不足,自覺卑微,無所適從,毫無個性可言。
一個底氣充足的女人,靈魂是站立的,有足夠強的執行力,能夠讓自己物質富足。
精神與物質從來都是相輔相成的,習慣了依附男人生存的女人,必然是唯唯諾諾的,永遠談不上精神獨立。
人與人之間最大的區別,在於個性的不可複製。
世世受人限制的女人,會一點點丟失自我的風采,委曲求全,以討好他人。
唯有活得獨立而自由,才不會迷失自己,並能獲得社會的認可,活出自身的價值來。
三,自信是魅力。
自信是女人最好的裝飾品,一個沒有信心,沒有希望的女人,就算她長得不難看,也絕不會有那令人心動的吸引力。
那些不自信的女人,唯一依仗的是自己的外貌。
她們顧慮重重,性格多疑,喜歡用道德綁架為自己謀福。
在身邊人看來,這就是自私的表現。
而自信的女人,不需要憑藉別人,就可以過得很幸福。
她們自帶氣場,用一種鶴唳雞群的姿態,展現對當下的把握。
她們用行動擊敗質疑,用微笑面對流言,神采奕奕的模樣,比任何美貌更有魅力。
四,寬容是遠見。
生活中如果想埋怨,處處都有可以指責的地方。
任其的宣洩,不過試圖一時之快,讓別人遭殃,讓自己處於爭端中。
結果,眼光侷限於一地雞毛,把痛苦放大,越活路越窄。
莊子說,常寬容於物,不屑於人,可謂至極。
人與人有了包容之心,才有容人容世的雅量,不會處處看不慣,事實看不順眼。
挑毛病人人都會,只會製造出無窮的不滿與生活無益。
多一分寬容,少一分煩惱。
不去苛求別人,消除了人與人之間的緊張氣氛,同樣也是放過自己,不讓別人的錯懲罰自己,這何嘗不是一種遠見。
五,明理正三觀。
生活不只是簡單的黑與白,還有介於黑與白之間的灰色地帶。
過日子,清清楚楚試過,含含呼呼也試過,可前者總要比後者過得更加熟悉。
凡事都堅持正理,就不會讓心裡憋屈,哪怕吃了虧,也會覺得心服口服。
可若是認同歪門邪道之風主宰世界,受了委屈,也不敢自己為自己辯駁,爭一口氣。
就算明面上不在乎,內心也會覺得無比窩囊。
人活在世上,就要爭一口氣。
越是堅持正理的人,爭氣的時候會理直氣壯,也容易被支持。
明理的女人始終保持著正能量的態度度過每一天,日復一日的認真生活,必然過得不會太差。
有些人覺得好命是天生的,可實際上所有的好命都是後天努力得來的。
那些含著金湯匙出生的人,就真的能夠一輩子含著金湯匙走下去嗎?
那些出身卑微的人,就真的永遠都只能在底層遊蕩嗎?
答案是否定的,因為這世間的一切都在變,有錢的人可能在一瞬間失去所有,
沒錢的人也可能爬上頂峰。
一個女人的好命,是這幾個高級習慣決定的,並不是從天降到來的。
一、堅持學習。
有的女人從來不看任何一本經典,覺得天下的事情她都知道。
而有的女人在繁重的工作之外,依然堅持學習提升自己。
書上有一句這樣的話:人類的幸福並不相通,痛苦卻是一樣的。
想法千奇百怪,到了落實階段,絕大多數人選擇了容易的選項。
選擇了容易,往往快樂是一時的,代價卻是持續的。
一個喜歡閱讀的女人,一個堅持學習的女人,
她哪怕不把自己學習的能力用在工作當中,
她也會有廣闊的胸襟,更有悲天憫人的情懷。
二、堅持正能量。
堅持正能量不是件容易的事情,有太多的女人把自己的時間和精力花費在了負能量當中。
總是說別人的壞話,總在別人的身上看到的都是缺點,
總覺得身邊的人都對不起自己,還覺得身邊人的存在對自己都是傷害。
身邊任何人的風吹草動,說得津津有味,生怕旁邊的人不知道,
她簡直就是八卦的發源地,也是挑撥是非最厲害的人。
當一個女人把所有的事情都浪費在這些事情上時,她是沒有時間關注自己的。
女人要想獲得好的命運,一定要遠離負能量的人,一定要遠離低層次的圈子,一定要遠離會消耗你的人。
一個女人的好命,很多時候都是由她的思想決定的,
當她積極樂觀的時候,她的生命中所吸引的,全部都是積極樂觀的事。
3. 堅持積攢自己的福報
一個好命的女人一定會堅持珍惜自己的福報,一個好命的女人一定會堅持積攢自己的福報。
很多人不相信這個世界的因果報應,可是很多東西不會因為你不相信而不存在。
有的女人總羨慕別的女人擁有好命,擁有幸福,其實她也擁有這一切,但是她卻沒有好好珍惜。
一個珍惜自己福氣的女人,才會擁有更多的好福氣。
一個損害自己福氣的女人,當然就只有苦命。
真正好命的女人只信自己,不把自己的命運托付在別人手中。
真正好命的女人,她的一生都在修煉自己,她永遠只向內看,只向內求,所以她一直優雅,淡定從容,而不是慌慌張張地活過一生。
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你知道吗？从终极意义上讲，每个人的内心深处都拥有一个高维度的灵魂。只是每个人觉醒的机缘不同、程度不同，导致千差万别的人生。所谓高维度的灵魂，不过是那些抢先抓住生命觉醒机会，并愿意知行合一地去实践高我的生命。
高维度灵魂呈现的，是一种高维度的人生状态，在这样的人心中，他们的世界只有整体、运动与圆满。这是一个低维度的人们所难以感知和体会的世界。高维度的灵魂归根到底，追求的是一种向内生长的高度文明的生命。
随着九紫离火运的到来，地球进入新的時代，我们身边越来越多的修行人灵性已经成熟。觉醒后的他们，在生活中似乎和同龄人有些格格不入，往往喜欢探索更深层次的东西，不重视物质。
这些觉醒后的高维灵魂，被认为具有深度智慧和理解力，拥有超越物质世界的洞察力，并能以超然的视角看待生活中的各种挑战和困境。他们不仅热爱学习和探索，还具有一种深深的对生命和宇宙的敬畏之情。
就他们自己的感觉而言，这一生总觉得自己和别人不太一样，常成为别人眼中的怪人，他们的思想和精神年龄远超过同龄人，给人很有智慧或很成熟的印象。人们可能很难了解他，因为大部分人没到过他曾去過的地方。
高维灵魂的与众不同，正是灵性觉醒的缘故。一个高维灵魂觉醒的人，通常会有以下五个特征：
1. 超灵的成熟表现：他们从小就和别的孩子不太一样，小小年纪就展现出不符合年龄的成熟气度。常被大人说像个小大人，缺少些孩子的可爱。他们更喜欢亲近年长的人，而非同龄人。
2. 追求灵性成长和知识：高维灵魂觉醒的人，对于知识和灵性成长非常有兴趣，不断吸收前人的智慧，对于宇宙和能量十分感兴趣。
3. 喜欢独处：高维灵魂觉醒的人，喜欢沉浸在自己的世界里慢慢的思考。他们不喜欢广泛交友，很难和他人维持良好且长久的关系。
4. 不看重物质：高维灵魂觉醒的人，对物质看得很轻，不会沉迷于购物。他们更观察内心成长。
5. 只和少数人亲近：高维灵魂觉醒的人，喜欢和人建立深厚的情谊，而非点头之交或敷衍他人。
有缘人，你是这样的人吗？又或者你是否正走在灵魂觉醒的道路上？对于那些发现自己在一个觉醒道路上行进的人来说，在这个旅程中体验一些成长期阵痛是很常见的。
阵痛带来的伤痛感也是真实的，但这样的最终总有更清晰、更有智慧和更深层次的结果。在这里，我们总结了五个大部分高维灵魂可能经历过的关于觉醒的成长期阵痛：
1. 失去朋友：随着你在精神层面上的交流变得更加深入，你可能会发现你与一些亲密的友谊产生了距离。
2. 家庭的误解：尽管大多数家庭成员不会因为你踏上觉醒之路而离开你，但他们很可能对你的改变感到困惑。
3. 被社会嘲笑和奚落：尽管现代社会中许多人都在追求灵性觉醒的道路，但许多人对于自己真正的本性仍然一无所知。
4. 职业的转换：当一个人的观点和价值观发生转变时，曾经适合的工作可能突然变得不再合适。
5. 孤独：灵魂觉醒的过程往往伴随着孤独，这是自然而普遍的现象。
并非每个高维灵魂觉醒的人都會经历以上所有的这些阵痛，但如果其中任何一个适用于你，要知道你并不孤单。你感受到的痛苦只是一种暂时的催化剂，它将推动你进入你的新自我。
在灵魂觉醒的道路上处理成长的煩惱，关键是接受它的流动如同生活一般，与现实合作而不是与之作对。如果你正在经历这些挣扎，要有信心，对宇宙要有耐心并保留完整的自己到新版本的自己，其余的你就不用操心了。
如果你正在经历灵性的成长期阵痛，要明白在一天的结束时，它们只是你正在成长和进化的迹象，所以不要认为自己做错了什么，或者因为你正在采用一种新的生活方式而感到困惑。忠于自己，假以时日，你终会灵性成熟而处在更加自在和稳定的位置。
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我是河马叔叔。古语有言：“人有冲天之志，非运不能自通。”在红尘俗世中，每一个有志向的人都期望自己有好的运气，来保佑个人和家庭的兴旺。而想让自己运气变好，首先就得明白什么是运气。
运气，这种看不见摸不着的东西，其实就是一个人身上的磁场能量。你的磁场好能量强，自然会吸引同样美好的事物靠近，体现在生活中就是顺风顺水，心想事成。所以给人的感觉就是无论做什么事都有运气非常好。
而有些人身上负能量比较重，有很多的负面情绪。这种人的磁场让接触他的人不舒服，所以做什么事都不顺利，总是感觉运气很差。
所谓风水轮流转，运气这种能量也是会流动的。每个人都是一个能量体，一个人的能量无论有多强，但如果处在负能量的磁场，也难免会被环境影响。
寻子有云：“白沙在涅，与之俱黑。”告诉我们，即便是一个很好的人，若长期处在污秽的环境中，也会随着污秽环境而变坏。所以作为一个积极正能量的人，一定要防止别人恶意介入。
举个例子来说，你本来作息规律，生活顺遂，各方面发展都不错。这时你身边关系还不错的一个朋友，他此时各种不顺，郁闷焦虑，看到你各方面都好，有点羡慕嫉妒。于是他就约你出来喝到酩酊大醉，东拉西扯，发泄满腹牢骚。你出于友情，陪伴至第二天天亮。
在这个过程中，首先，你被强迫输入了整晚的负面信息，这会对你的心态和情绪产生负面影响。其次，由于熬夜和酗酒，你一晚没睡，原本好的身体状态，精神节律就被打乱了。你的好运此时正在被消耗，流逝而不自知。
从第二天开始，你就精神不足，做事违逆，打破了自己以往的严谨认真。随后，这件没做好的事，想不到又引发了下一个棘手的问题。长此以往，你的精神状态就开始不对，甚至各方面都在走下坡路，而你那个朋友反而各方面都好了起来，有种此消彼长的意味。
这种微妙但不易察觉的联系，正是借运带来的后果。这种借运现象就如同蝴蝶效应理论。这个理论说的是南美洲的蝴蝶煽动翅膀，结果可能引发美国德克萨斯州的一场龙卷风。同样的，一个看似微笑的行为，比如熬夜酗酒，可能会对你的生活产生深远影响，甚至改变你的命运。
中医也认为，人与人、物品之间的能量交换是在时时刻刻在进行中的，甚至是超越时间跟空间的。比如与不喜欢的人相处，老是勉强，被动接纳自己不乐意的事情，或长期处在压抑家庭的环境中，面对经常抱怨埋怨的父母，或是亲朋向你借钱，即使不想借也不好意思拒绝。结果，在你还没有意识到的时候，你被它干扰了磁场，能量被消耗。
久而久之，就会变得焦虑、扭曲。你的身体和思想就会打架，不断地产生内耗。长期发展下去，自身的能量会越来越少，反而会亏空自己。
所以，一定要学会避免被别人借怨。一个容易被别人借怨的人，往往有以下三个特点：
1. 对别人的遭遇太过共情：每个人的人生就像大海里的一艘帆船，掌舵手只能是自己，一旦有人干预，小船将会停滞不前，原地打转。
2. 对别人的情绪太过上头：有位作家说过，情绪是一把枪扣动扳机的同时，枪口也对准了自己。
3. 对别人的要求太过迎合：把自己交给别人去评判，是产生不安和怀疑的根源。
有人可能会问，如何知道自己被借运了呢？一般情况下，借运有两种：第一种是找到正在走好运的人，把他人的好运转为自己用；第二种，就把自己的恶运转嫁给别人，这样让别人来替自己承受灾祸。
无论是哪一种有借运这个想法的人，自己肯定再走悲运，而且，不仅走悲运，还没有出头之日。如果是把这个想法付诸于实践的人，必定是有害人之心。
当存了害人之心的人，就会做一些见不得人的事情。有些居心叵测的人，甚至会打听他人的生辰八字，做一些害人的事情。正是因为这些人的存在，才会导致很多人内心有疑虑，担忧自己的八字泄露被有心之人利用。
其实，被借运的人，自己很容易感受到的，毕竟，没有人比自己更了解自己。借运的变化还是很大的。例如，本来在生活中，凡事都很顺利，事业也是蒸蒸日上，突然就出了事故，或者原本身体健康的人，突然被疾病缠身。
对于这些变故发生的太快，太突然，让人一时无法接受。当然，有的人运气太好，随便被借走一点，也没有太明显的变化。但对很多普通人来说，好运不常有，一旦拥有，突然失去，那个感觉还是非常明显的。
除了个人方面，在现实生活中，有些家庭可能会因为一些外部因素的干扰而遭遇所谓的借运，导致家庭运势下滑，甚至出现衰落的征兆。一个家庭如果出现了以下三个迹象，很可能是被借运的征兆，一定要注意了：
1. 家庭成员频繁生病或意外：如果一个家庭的成员在短时间内频繁的生病或遭遇意外，频繁的出入医院，这可能就是因为被人借运了。
2. 爱多管闲事，成为他人的消耗品：人与人之间即便关系再好，也要懂得注意分寸和尺度，不要过度介入他人的家庭和私事。
3. 财务状况和家庭关系突然恶化：财务状况的好坏，家庭成员的和谐与否，都是家庭运势的重要体现。
如果感觉被借运了，怎么化解呢？如果你清楚地识别出是谁在行借运之事，那可以和对方进行有效的沟通，或者干脆静而远之，避免来往。如果你感觉自身似乎被借运了，但是又不清楚是何人在行事，那么在这里分享一个道家的方法，来帮助你进行破解。
这个方法是来自《道家茅山符录》中的记载，具体操作是：用红纸做个纸人的形状，在上面写上自己的姓名、家庭住址及身份证号，然后用红线绑上自己的一小撮头发在纸人上，准备三个酒杯、三根去掉叶子的柳树条、一瓶黄酒，只做的元宝多多益善，朱砂一两，四炙香，选一个吉日，在晚上亥时也就是九点到十一点之间，在一个干净的地面上用朱砂洒一个圈，酒杯摆上，下面两个架另一个起来，把做好的纸人放在酒杯后面，用四炙香撑住，黄酒倒进杯子里，剩下的酒撒到柳树枝条上，口中念天清地清，是非分明，有冤无冤分得清明，无本无罪替人受过，借我运者速速退，替身替我受此罪，九天玄女急急如律令，然后把纸人和元宝一起烧掉即可。
以上道家流传下来的方法，是风水玄学角度的破解之道。信者不疑，疑者不信。不论你相信与否，有一些生活中避免被借运的建议是适合每一个人的：
1. 保持自信心，不要唯唯诺诺。
2. 避免和负能量的人接触。
3. 多做冥想，观照心灵。
4. 及时察觉负面情绪，认真清理。
5. 不介入他人因果。
6. 少说负能量言语。
7. 学会拒绝。
8. 把身体当神庙。
9. 晒太阳拥抱大自然。
10. 多接触高能量的人。
以上十个建议供大家参考。需知道每个人都是自己命运的守护者，没有人能从你身上借月，除非你已然默许。
感谢您看到最后。如果今天的分享对您有所帮助，请按个赞给我响应，回复一句“守住好运”，愿你保护好自己和家庭的能量场，与正能量的人为伴，向阳而生，好运不断。
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我是河马叔叔。不知道您有没有听过这样一句话：“水至清则无鱼”。这句话，您是如何理解的呢？
从字面上看，它的意思是说，如果湖水太过清澈，看不到一点杂质的话，基本上就很难看到鱼了。因为太过清澈干净的水，鱼会很难生存。这其实是一种生活常识。如果我们用纯净水养鱼，是没有办法存活的。
那么，“水至清则无鱼”这句话，当然不是为了告诉我们这样一个生活常识。这句话还有半句，叫做“人至察则无徒”。“水至清则无鱼，人至察则无徒”，实际上是从生活常识引申到为人处事的规则。
想象一下，一个人如果对别人的要求太过严格，那就没有人愿意和他合作，是会没有朋友的。就像太清澈的水，留不住鱼儿一样。
为什么这样说呢？我们可以想一想，是哪种人会苛刻地要求别人呢？我想，这多半是个对自己要求很高的人。言于律己，对自己的要求很高，然后又用同样的标准去衡量别人、要求别人。因为他会理所当然地认为：“我是这样的，那你也应该这样；我做得到，那你也应该可以做得到。”
当然，这里有个前提，就是这样的人往往有要求别人的权利，比如上司要求下属、老板要求员工。但是，每个人心中的标准是不一样的。有的人觉得，做人就要为梦想而奋斗；而有的人却认为，平淡安逸就挺好。有的人觉得，工作就一定要干出成绩；而有的人却觉得，只要不出错，就算有成绩。
所以，每个人的方方面面的标准都是不一样的。如果非得把自己的标准强加给身边的人，那就只会让他们变得疏远。
比如在职场中，一个团队里，或者说一个领导者，你对员工太苛刻，不允许别人有一点点过失，那么这个领导再厉害，也会变成一个光杆司令。因为他的要求太苛刻了，没有人会敢和他一起共事。
再者，对员工的要求太高，就会变得没有人情味。这个员工感受不到人性化的温情，自然就不会跟着他干。
所以我们经常说的这个包容，实际上就是一种有温度的人性化。那么对于普通人来说，你当然可以用高标准去要求自己，但也要懂得求同存异，对身边的人用包容的心去相处，少一些指责，多一些谅解。
每个人身上必定都会有他的优点，多看看别人的有点，多一点包容，这样才有可能交到不同的朋友，活出丰富多彩的人生。
“水至清则无鱼，人至察则无徒”，就和您分享到这里，我是河马叔叔，我们下期节目再见。
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最近刚刚得知，有一位家境较好的同修在上半年做出了一个令周围人百思不得其解的决定：他竟然把自己200平方米、精装修的房子出租了，全家搬入一个不足100平米的小房子里居住。大家都好奇地猜测他为什么这样做，难道是他家的风水不好吗？
这话说得既对也不对。说不对，是因为他自从住进大房子以后，事业节节攀升，财源滚滚而来。说对，确实是他家人在身体方面出现了问题。住进大房子后，他的妻子睡眠质量一直很差，经常噩梦不断，性格也变得极为敏感；儿子经常感冒，胆子越来越小，性格也变得很自卑。在他生意越做越大的同时，全家人的健康问题让他焦头烂额。
请师父看了后，师父说这个房子旺财但不旺丁，特别是犯了一个风水上的忌讳——“寡人稀”。三个人住这么大的房子，而且他还不经常在家，等于平日大部分时间就妻子和儿子两个人在家中，人气不足就容易出问题。
后来他又买了一套同样望山望水、且只有九十多平米的小房子。现在他已住了几个月了，据他说自从搬入这套小住宅后，全家人都感到很温馨，有一种惬意和安全感，以前身体上的那些问题也逐步得到了改观和消除。
听了这位同修的经历，大家都感到很神奇。这就是风水学在房屋居住方面的应用。可能有些人比较信这个，也有些人对此表示怀疑。风水可以追溯到远古时代，它是中华民族历史悠久的一门玄术。
随着科学认知的发展，尤其是对于宇宙的不断观测和深入了解，对于风水或许会有不同的看法。按照传统认识及解释，风水是自然界的力量，是宇宙的大磁场能量。风是元气和场能，水是流动和变化，风水和水的综合体现影响着天地万物包括人类。
风水本为相地之术，即临场校查地理的方法，也叫地相、古称堪舆术。它是一种研究环境与宇宙规律的哲学。人是自然的一部分，自然也是人的一部分。堪舆的目的在于实现天人合一的境界。以现代的说法，风水就是使人遵循自然规律，保持自然平衡并适当改造自然，从而实现人自身的生存和发展。
风水是人与自然和谐相处的一门学问。按照风水学的理论，宇宙中的万事万物都有属于自己的风水轨迹，都有自己的阴阳五行属性，都有属于自己的独特气场和磁场。我们居住的房子也不例外，不管是房子的地理位置、周围环境、房屋朝向、室内结构等等，都是家居风水的组成部分。
房屋风水好，不仅住着舒服，还能带动家人的运势；房屋风水差，容易让人门运缠身，家人容易出意外。住宅风水中把宅大人少视为凶屋，这是有原因的。人体是有磁场的，在我们身体的外表存在着一层肉眼看不见的气场，这种似光蕴般的气场，在特殊照相机的拍摄下，能清楚地看到。古人称为“气”，并且认为气是维持生命的根本，气散则人亡。
人正是因为有了这层气的保护，身体才不受到外界不良因素的侵袭而致病。居住在空间很大的房子，人体的气就会出现虚损。如果人体能量一直处于向外散发耗泄的状态，加之人在进入睡眠状态时，这种气自身会达到最弱，那么就会出现睡眠多梦、极易敏感、精神恍惚、性格胆小、容易中邪、多愁善感等症状。
万物都是有磁场和吸引力的，人要保持充足的精气神，就必须在磁场稳定、能量交换平等的空间中才得以确保。居住在太过空旷的房间，人体磁场与房子磁场在进行交换，达到一种平衡稳定的状态需要很长时间，而且这种交换过程会让人感觉特别累。
风水学讲究藏风聚气，其中气就是要把来自宇宙的好磁场吸纳聚集起来为我们所用。房子如果能聚气，就会减少人体阳气向外的过度耗散，人的心灵也容易在一个聚气的小空间里安静下来。如果是在一个空旷八面来风的地方，则很难有片刻的宁静。
在家中小孩子为什么都喜欢在门背后、桌子底下、墙角处等狭小的空间里玩耍？这是因为小孩子的磁场很弱，在狭小的空间里，孩子的人体磁场很快能与外界磁场交换后，达到平衡就会有了安全感。所以说小空间是气场围着人转，大空间是人围着气场转。
如果人口不多，房子除了总面积不要过大外，卧室面积也不宜太大。卧室过大与房子大的危害是一样的。古代帝王富有天下，但睡觉的地方却不大。占地72万平方米的北京故宫中皇帝的卧室，也只不过十多平方米，龙床竟然和百姓的普通睡床一样大，而且皇帝在睡觉时，床前还要放下两道帘子，空间变得更小，这就是为了聚气，确保龙体健康。
还有一些达官贵人的故居，虽是小桥流水、亭台楼阁，但卧室部分都是很狭小的，也就是十多平方米左右。看来屋小有利于控制气流，使卧室气流能与人的内气运行速度相符，才算是好风水，也符合养生之道。
还有一点是一人居住的空间，不仅从平面上不宜过大，高度上也不宜过高。相信大家去过庙宇、神殿，这些建筑物的空间高度会比较高大，仰望会让人产生敬畏感。有种说法，尺度超人的建筑物是神的空间，最终百姓居住的住宅，两米多到三米多不等的高度就可以了。
在家宅中要如何做到藏风聚气呢？首先不要让气流在家宅形成对流，例如大门对阳台、窗户南北对冲、东西对冲，这样的格局会形成气流在家宅中流动过快，会把有用的磁场冲散掉，达不到聚气。
再则开窗户时不要长时间对着打开，开南边窗户时，可开东边或西边的窗户，而不要一直开北边的窗户。总之是要让进入的气流有回转的余地，这样才能使纳入的旺气起到生福主人的作用，达到取则有情、屈则生计的居住要求。
除了藏风聚气这一大原则，常见的住宅风水中还有以下几个原则，分享给对此感兴趣的有缘人，可以参考借鉴来改善家居环境，让你越住越舒适，越住越兴旺。
1. 生气要旺：一所房子一定要有生气，不能有死气，那样死气沉沉的，肯定会影响家人运势。有了生气，家中的运势定会生机勃勃越过多好。
2. 护行要正：有些家庭总是莫名出一些大事怪事，比如凶室灾祸、生重病等等，用常理很难去解释。一看家里的护行图，多数人家护行是不正的，出现各种形状，风水中管这种情况称之为泛形煞。
3. 格局要合理：这一点也是很重要的。有些房子的室内布局非常合理，使人一进房间就感觉到非常舒服，心情非常好，非常喜欢这个房子，没有紧张感和压抑感。
4. 五行不悖：中华传统文化中，万物分阴阳五行，也就是金、木、水、火、土。五行之间一相生，罪季相克。如果家中有相克的格局出现，那么受克的一方就会现现问题。
5. 室内干净：所谓一屋不扫何以扫天下，这住宅室内不干净，那么风水肯定不会好。因为家中的干净与否其实与风水有着千丝万缕的关系。
6. 摆放风水摆件、旺财绿植：人的大部分时间都在卧室，所以我们可以在卧室里面摆放招财的风水摆件来提升财运，例如鱼缸、招财猫、貔貅、能量金字塔等等。
总之，这些房屋风水传统都反映了人们对环境和生活的关注与期待。秉着信则有之的原则，大家可以参照这些传统智慧，并结合自身的需求和实际情况，打造一个适宜居住和幸福生活的家园。
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