エピソード
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Los mas satanizados de los macro nutrientes, los carbohidratos. Hoy te explico a detalle su función y por que son tan importantes para nuestra vida diaria
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Entramos en una sesión de MACROS y que son. Empezamos por las proteínas y cuanto debemos consumir y como afectan nuestro cuerpo.
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エピソードを見逃しましたか?
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Hablemos del sindrome del impostor y como superarlo. Hoy te doy tips para que reconozcas si sufres del síndrome y tips para superarlo.
Espero lo disfrutes.
Si quieres cita conmigo para health coaching en sesion 1:1 o para conferencias en empresas, puedes agendar aquí.Support the show
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Hoy les quiero contar un poco de que es un fashion week y como ha evolucionado en nuestro país.
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Hoy te quiero dejar unos consejos de como lograr esos hábitos que tanto quieres crear para que sean de manera suave, fácil y sostenible.
Si quieres ayuda en tu proceso, puedes sacar tu sesión 1:1 conmigo aquí ademas de conferencias para tu empresa.Support the show
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Que experiencia mas increíble fue dar esta conferencia. Un sueño que no pensé se fuera a materializar tan rápido y con un grupo tan especial para mi.
Si quieres agendar cita conmigo, con mucho gusto te espero.
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Hoy me puse super personal con el tema del duelo, algo que nunca había contado. Me deja saber que les parece.
Un abrazo,Support the show
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Las oportunidades, es importante saber cuando y como tomarlas. Seguir tus instintos, tus valores y saltar sabiendo que siempre puedes tomar la decision que mas se alinea contigo.
Espero lo disfrutes, me dejas saber en los comentariosSupport the show
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Aprender a comunicar es de las cosas mas importantes que hay que hacer para ser exitoso en la vida.
Hoy te comparto tips para que comunicar mejor ya sea en tu trabajo con tus compañeros o en una conferencia con cientos de personas.
Te invito a que vengas el 10 de agosto a Crossroads Bible Church donde daré una conferencia y la otra será el Bootcamp de Voces Vitales el 3 de SeptiembreSupport the show
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Hoy conversamos un poco sobre los daños del azúcar en nuestro cuerpo, como superarlo y hacer esos cambios para un mejor estilo de vida.
Si quiere agendar una cita conmigo, te espero aquíSupport the show
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Uno de los pilares de health coaching es comida primaria, que se basa en el circulo de la vida. Esos 12 pilares que ayudan a que tengas una vida con mayor balance y fluidez.
Si quieres ver mas claramente el circulo de la vida, puedes acceder a mi página para que tengas una visual mas clara
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Hoy hablamos para que sirve un health coach y los beneficios que puede tener el trabajar con alguien en este rubro para una vida mucho mas fluida y en balance.
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Hoy conversamos la importancia de envejecer felices y como lograrlo. Ademas de toda la ayuda que podamos recibir de manera externa, el lograr rodearnos de personas que nos puedan ayudar a fluir de mejor manera, siempre es importante.
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Arrancamos el podcast temporada 4!! No lo puedo creer, gracias a todos por estar aquí. Hoy dedicamos a hablar sobre finanzas y como queremos proyectarnos.
Cuentame que te parecio y te dejo el link de mi nueva pagina para citas conmigo.
Te mando un abrazo,Support the show
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Una conversación muy interesante con Arie Schwartz de Abrahamson Center sobre como dejar el azúcar
Si quieres trabajar conmigo puedes hacer click aquí
y para Abrahamson aquíSupport the show
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Hoy quería volver a tocar el tema de que es y que hace un health coach y como te puede cambiar la vida.
Si quieres una consulta conmigo, recuerda que puedes acceder aquíSupport the show
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Es duro de escuchar o leer pero eres reemplazable. Hoy te doy unos consejos para que lo pienses de como estas viviendo tu vida y que quieres mejorar para que la disfrutes al máximo.
Si quieres atenderte conmigo, puedes hacer click aquíSupport the show
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Hola, les quería compartir como fue estar un mes sin alcohol. Los pro y los contras, como hice para lograr superar los retos y aguantar las personas que me decían que no iba a poder.
Si quieres una cita conmigo, saca tu cita en mi pagina web.
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Hoy entrevisté a Glynnies Reyes, dermatóloga estética. Yo me atiendo con ella desde hace mas de 10 años y nos comparte como cuidarnos la piel, como elegir el médico idóneo al momento de tratarnos.
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Nunca antes lo había hecho, pero tuve un sentimiento super fuerte de compartir mi fe y mi crecimiento en mi relación con Jesus.
Espero lo disfruten y los ayude a crear una relación espectacular.
Les mando un abrazoSupport the show
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