エピソード
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Nouvelle saison, nouveau podcast, nouvelle censure.
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Dans cet épisode final, je reviens avec vous sur l'année écoulée et l'avenir radieux qui s'annonce.
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エピソードを見逃しましたか？
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Dans cet épisode, je vous explique ce qui sépare le loup solitaire du tigre, de l'âne et de la girl boss.
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Au sommaire :
(00:00:00) Générique
(00:00:42) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2
(00:12:27) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - L'arc Tiktok @raptorvswild
(00:35:52) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Retour sur les posts de la semaine
(00:50:19) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Trump victime d'un "loup solitaire"
(01:27:52) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Les J.O de Paris catastrophiques
(01:43:55) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Union Européenne : on prend les mêmes et on recommence
(01:48:32) Rubrique #3 - Leçon de vie - Ignorez la mauvaise foi
(02:00:18) Rubrique #4 - Hey Raptor
(02:21:03) Rubrique #5 - Sondage de la semaine - Pensez-vous que les métiers de la sécurité armée doivent être réservés aux hommes ?
Devoir de la semaine - Difficulté Commune : Lister les habitudes de vie et actions quotidiennes de notre alter ego qui a une vie qui déchire
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Dans cet épisode, je vous explique pourquoi les coïncidences arrivent. Parfois.
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(00:00:00) Générique
(00:00:41) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2
(00:31:09) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - BSD Main-Evant à l'UFC Paris à la rentrée
(00:32:20) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Post insta vidéo climat, rdv le 8 septembre
(00:34:08) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Shooting Raptor Nutrition
(00:36:06) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - "Il faut perdre 2x plus de poids que prévu"
(00:37:49) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Les nouveaux "Jedi" tah Star Wars
(00:43:30) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Gladiator "2" va floper
(00:50:59) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - 14 juillet, fête du Made in France
(00:54:07) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Bilan définitif des législatives
(00:55:24) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - L'UE sanctionne la France pour excès de déficit
(00:56:34) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Les chauffeurs d'ambiance de bus aux JO
(00:58:36) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Banderole politique à l'école primaire
(01:08:36) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Lycéens contre le nucléaire climatique du soleil
(01:33:28) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Elon Musk et la censure européenne
(01:36:31) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Laver sa voiture détruit la planète
(01:38:02) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Trump subit sa première coïncidence armée
(01:39:00) Rubrique #3 - Leçon de vie - Construire et détruire une habitude
(01:45:13) Rubrique #4 - Hey Raptor
(02:02:48) Rubrique #5 - Sondage de la semaine - Que préparez-vous pour la rentrée ?
Devoir de la semaine - Difficulté Epique: Remplacer une mauvaise habitude par une bonne
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Dans cet épisode, je vous explique pourquoi frotter la lampe de Jafar vous fera bégayer.
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(00:00:00) Générique
(00:00:47) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2
(00:18:28) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Un an de costumes, le bilan
(00:29:43) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Lectures du moment
(00:32:10) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Les tractions en amplitude "réduite"
(00:36:26) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - PLAY! et ambassadeurs Raptor Nutrition
(00:39:58) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Tournage de la vidéo climat
(00:53:15) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Education Raptorienne
(00:55:01) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Barrage républicain, l'histoire sans fin
(01:10:25) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Une école non-mixte effraie les français
(01:25:05) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Le paradoxe d'Onlyfan chez les féministes
(01:43:25) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Mangas et "Stakeholders Capitalism"
(01:45:37) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Le climatisme olympique
(01:49:27) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Le CHU de Nantes a des priorités
(01:52:04) Rubrique #3 - Leçon de vie - Appréciez la progression, méfiez-vous des puristes
(01:59:02) Rubrique #4 - Hey Raptor
(02:23:35) Rubrique #3 - Sondage de la semaine - Seriez-vous tentés d'inscrire votre enfant dans un établissement non-mixte ?
Devoir de la semaine - Difficulté Légendaire : Ne pas commenter ou débattre de la politique française pendant une semaine, encore une fois
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Dans cet épisode, je vous explique comment distinguer un héros d'un Digimon de type insecte.
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La pétition des "mamans louves" : https://soseducation.org/petitions-mobilisations-collectives/non-education-sexualite-cadre-scolaire
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(00:00:00) Générique
(00:00:42) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2
(00:18:28) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Vlog Rome
(00:19:28) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Ma première traction à un bras
(00:22:07) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Script vidéo climat terminé
(00:28:51) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Posts de la semaine
(00:32:24) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Les sorties de l'été et de la rentrée
(00:34:51) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Le photographe
(00:36:02) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Trump Vs Biden, le concours de golf explosif
(00:44:53) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Matthieu Slama, Digimon de type insecte, parle muscu
(00:50:22) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Le CNC poursuit son cirque
(01:00:09) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Climato-scepticisme incontrôlé sur Sudradio
(01:05:47) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Les rots de vache dérèglent la température solaire
(01:16:34) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Progrès : éducation sexuelle dès 3 ans !
(01:27:51) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - AI : fabrique des crétins
(01:29:02) Rubrique #3 - Leçon de vie - Méfiez-vous de la femme à la robe rouge
(01:34:04) Rubrique #4 - Hey Raptor
(01:51:18) Rubrique #3 - Sondage de la semaine - Pensez-vous que Trump sera réélu ou y aura-t-il un "contretemps" ?
Devoir de la semaine - Difficulté Légendaire : Ne pas commenter ou débattre de la politique française pendant une semaine
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Dans cet épisode, je vous explique pourquoi la politique est un tourbillon qui aspire votre énergie et comment la rediriger efficacement pour tout défoncer dans votre vie.
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Note sur la suppression des partis politiques : https://kerloar.com/doc/simone-weil-1940-note-sur-la-suppression-generale-des-partis-politiques.pdf
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(00:00:00) Générique
(00:00:52) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2
(00:23:46) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Voyage à Rome
(00:29:21) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Voyage en Espagne
(00:36:11) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Retour sur YouTube en grande pompe
(00:42:50) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Projets à venir
(00:46:20) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - "Sans Permission"
(00:55:09) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - WORK! Nouvelle saveur incoming
(00:57:09) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - News des ambassadeurs Raptor Nutrition
(01:00:07) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Préparation de la rentrée The Raptor Company
(01:07:11) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Bilan des élections, le french dream à portée de main
(02:06:26) Rubrique #3 - Leçon de vie - Vos actions sont un investissement ou bien une dette
(02:15:42) Rubrique #4 - Hey Raptor
(02:40:07) Rubrique #3 - Sondage de la semaine - Que pensez-vous des influenceurs qui prennent position politiquement ?
Devoir de la semaine - Difficulté Epique : Préparer et visualiser chaque soir le programme du lendemain
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Dans cet épisode, je reviens sur beacoup de news, y compris "Yasuke" l'empereur du Japon qui a réellement existé et avait l'accent jamaïcain, zone frontalière de Tokyo avant le réchauffement climatique.
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Dans cet épisode, je réitère l'expérience de la fin d'année scolaire : jeux de société, soleil et goûter.
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Dans cet épisode, je réitère l'expérience de la fin d'année scolaire : jeux de société, soleil et goûter.
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Dans cet épisode, je reviens sur le podcast de la "baignoire" et partage avec vous les leçons que j'en ai tirées.
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Dans cet épisode, je vous raconte enfin et en détails l'une des épreuves qui m'a le plus façonnée.
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Dans cet épisode, je donne des arguments factuels ainsi que mes impressions personnelles pour expliquer cette affaire épineuse.
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(00:00:00) Générique
(00:00:39) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2
(00:10:04) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Fraude Piece to the moon
(00:10:39) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Gamme Women Edition
(00:17:05) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Projet secret à Florence
(00:23:01) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Courage BSD !
(00:30:10) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Doumbè Vs Baki
(01:41:11) Rubrique #2 - Hey Raptor
(01:56:21) Rubrique #3 - Sondage de la semaine - Pensez-vous que Cedric Doumbè a fait arrêter le combat volontairement ?
Devoir de la semaine - Difficulté Rare - Aller marcher 15mn tous les midis après le repas
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Dans cet épisode, je vous explique pourquoi le mois de février est une création climatosceptique pour refroidir le CO2.
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(00:00:00) Générique
(00:00:43) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2
(00:19:11) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor
(01:05:38) Rubrique #2 - Les News de la Semaine
(01:28:58) Rubrique #3 - Hey Raptor
(01:39:47) Rubrique #4 - Sondage de la semaine - Trouvez-vous que les smicards dépensent trop d’argent dans les VOD et pas assez dans leur alimentation ?
Devoir de la semaine - Difficulté Commune - Checker la date de son passeport/CIN et le faire renouveler si besoin
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Dans cet épisode, je réponds à toutes vos questions.
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(00:00:43) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2
(00:03:33) Rubrique #0 - Apple Vision full branlage
(00:06:21) Rubrique #0 - Evasion au musée du quai Branly
(00:09:40) Rubrique #0 - Fraude Piece #5 Spotify
(00:13:42) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Chads de la semaine
(00:17:50) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Séries Raptor Nutrition et CoachingPRO
(00:21:39) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Retour sur Hexagone MMA Dijon
(00:51:15) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Anniversaires de Mars et de la chaîne YouTube
(00:56:56) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Retour CHILL !
(00:58:12) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - BSD Vs Poirier, Camp de préparation en Bulgarie Suite
(01:03:24) Rubrique #2 - Hey Raptor
(02:12:54) Rubrique #3 - Sondage de la semaine - Lisez-vous régulièrement des mangas ?
Devoir de la semaine - Difficulté Commune - Lire les 20 premiers chapitres de One Piece sur littlexgarden
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Dans cet épisode, je vous explique pourquoi il faut se méfier des menteurs.
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(00:00:00) Générique
(00:00:41) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2
(00:10:07) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Chad de la semaine
(00:12:25) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Zero to Hero Minimaliste
(00:15:27) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Top Maître Episode 2
(00:16:24) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - BSD Vs Poirier, Camp de préparation en Bulgarie
(00:17:43) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Raptor Nutrition Sponsor Officiel d'HexagoneMMA
(00:20:29) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - 9% de bodyfat, 2 trainings/semaine, who else ?
(00:21:01) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Nutricontrole, super initiative mais manque d'opacité
(00:36:21) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Booba l'antivax
(00:49:06) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Gare de Lyon, venez comme vous êtes
(00:51:29) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Droits d'auteur à l'enterrement
(00:55:56) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Agriculteurs UEed
(01:01:26) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Zuckerberg devant le Sénat US
(01:06:00) Rubrique #3 - Hey Raptor
(01:32:47) Rubrique #4 - Sondage de la semaine - Vous préférez : vous faire poignarder ou vous faire lancer un caca dessus ?
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Dans cet épisode, je vous explique comment l'effet cumulé vous rendra inarrêtable et pourquoi il faut se débarrasser des crabes.
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(00:00:00) Générique
(00:00:41) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2
(00:28:07) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Vos messages gentils de la semaine
(00:37:20) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - 5è arrondissement royal, pourquoi a-t-on tout abandonné ?
(00:49:30) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Nouvelle tenue pour BSD
(00:50:17) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Camp de préparation à Bayonne
(00:50:37) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Raptor Nutrition fête ses 2 ans, code JOYEUXANNIVERSAIRE
(00:52:23) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Ford et les voitures électriques autonomes
(00:54:28) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Affrication ou accent de banlieue
(00:56:42) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Cirque Attal au gouvernement
(01:19:01) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Cambriolife
(01:32:57) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Macron et le réarmement de l'infertilité
(01:36:54) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Dysgénisme humaniste
(01:39:14) Rubrique #2 - Les News de la Semaine - Trump 2024 ?
(01:40:43) Rubrique #3 - Leçon de vie - L'effet cumulé
(02:09:12) Rubrique #4 - Amour Flopesque - Offrez des fleurs par surprise
(02:11:56) Rubrique #5 - Hey Raptor
(02:35:06) Rubrique #3 - Sondage de la semaine - Scolariseriez-vous vos enfants dans le privé si vous en aviez la possibilité ?
Devoir de la semaine - Difficulté Epique : Listez les crabes de votre entourage
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Dans cet épisode, je vous explique comment utiliser de manière stratégique la caféine, combinée notamment à la L-Théanine, pour optimiser les performances intellectuelles.
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(00:00:00) Générique
(00:00:41) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2
(00:02:29) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor
(00:21:31) Rubrique #2 - Dexa Scan - Café et caféine, guide complet
(00:57:35) Rubrique #3 - Hey Raptor
(01:16:40) Rubrique #4 - Sondage de la semaine - Combien de cafés buvez-vous par jour ?
Devoir de la semaine - Difficulté commune - Se débarasser de 10 objets inutiles chez soi
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Dans cet épisode, je vous présente ma collaboration avec Benoît Saint-Denis et vous explique comment tout exploser en 2024.
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(00:00:00) Générique
(00:00:41) Bienvenue dans 10 000 pas - Saison 2
(00:07:20) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Noël et intoxication alimentaire
(00:14:21) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - TROIE, votre programme 100% gratuit
(00:18:58) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Nouvel an à Genève
(00:25:38) Rubrique #1 - La Semaine du Raptor - Bienvenue à Benoît Saint-Denis chez Raptor Nutrition
(00:36:11) Rubrique #2 - Entreprendre - Réussir en 2024
(01:20:17) Rubrique #3 - Hey Raptor
(01:35:57) Rubrique #4 - Sondage de la semaine - Suivez-vous le MMA ?
Devoir de la semaine - Difficulté rare - Acheter et tenir un carnet de vie
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