エピソード
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CQVM#4 - FESTAS DE FIM DE ANO: ESSA TRETA INFINITA
Natal e Ano Novo: paz, tranquilidade, felicidade, união. SÓ QUE NÃO. Embora o Natal nos seja vendido como uma data emotiva e romântica, sabemos que para muitas mulheres é uma data difícil, ainda mais sobrecarregada e cheias de saias justas pra administrar. Ainda mais num ano como foi 2018, quando tanta gente rompeu com familiares, foi expulso ou saiu dos grupos da família e muita adrenalina rolou.
Neste programa, Ligia Moreiras e Nani Feuser, criadoras da plataforma Cientista Que Virou Mãe, jogam uma real sobre Natal, Ano Novo, falando sobre toda a romantização que rola nessa época do ano. Esse programa não vem dizer “liga pro pessoal, faz as pazes”. A gente conversa sobre o que fazer de legal e menos explorador para as mulheres numa noite de Natal, num Ano Novo, e dizemos: tá tudo bem rejeitar esse padrão hollywoodiano de Natal. Tá tudo bem passar o Natal sozinha, ou sem muita gente por perto. Ninguém precisa seguir uma configuração vitrine de loja nessa data pra fazer uma comemoração gostosa e que te faça bem de verdade.
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NA CONVERSA:
Ligia Moreiras: co-criadora da plataforma Cientista Que Virou Mãe, bióloga, mestre em Psicobiologia, doutora em Ciências e doutora em Saúde Coletiva. Autora de “Educar sem violência - Criando filhos sem palmadas”, “Mulheres que viram mães” e artigos sobre empoderamento feminino e maternidade. Contato: [email protected]. Mãe da Clara.
Nani Feuser: co-criadora da plataforma Cientista Que Virou Mãe, engenheira agrônoma, microempresária, diretora administrativa da plataforma Cientista Que Virou Mãe. Contato: [email protected]. Mãe da Letícia.
***PATROCÍNIO DESTE PROGRAMA:
BOLO FOFO - BOLOS CASEIROS
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***PLATAFORMA CIENTISTA QUE VIROU MÃE
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Algumas coisas a respeito dos cuidados com bebês e crianças são passadas para nós de maneira automática e muitas vezes não temos tempo ou motivação para ir em busca de mais informação. Assim acontece quando o assunto é FRALDA. Vem à nossa cabeça que a única possibilidade para a vida de hoje é “fralda descartável”. Mas as fraldas de pano ecológicas estão aí para desmentir isso.
Neste programa, a Cientista Que Virou Mãe Ligia Moreiras conversa com Laís de Oliveira, criadora da marca de fraldas de pano ecológicas NÓS E O DAVI. Laís nos conta porquê decidiu produzir fraldas de pano, explica como usá-las, desfaz mitos e crenças erradas sobre as fraldas ecológicas e muito mais. Sem dogmas, sem ditar regras, levando mais informação pra quem está buscando formas diferentes e menos agressivas de cuidar dos bebês e das crianças.
Vem saber mais sobre fraldas ecológicas de pano, com amor, respeito e consideração por todas e todos: as mães, os pais, os bebês, as crianças, as mães empreendedoras e o meio ambiente.
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NA CONVERSA:
Ligia Moreiras: co-criadora da plataforma Cientista Que Virou MãeLigia é bióloga, mestre em Psicobiologia, doutora em Ciências e doutora em Saúde Coletiva. Autora de “Educar sem violência - Criando filhos sem palmadas”, “Mulheres que viram mães” e centenas de artigos sobre empoderamento feminino e maternidade. Contato: [email protected]
Laís de Oliveira: Laís é sócia-fundadora da marca de fraldas de pano ecológicas NÓS E O DAVI.
***PATROCÍNIO DESTE PROGRAMA:
NÓS E O DAVI - FRALDAS DE PANO ECOLÓGICAS
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***EDIÇÃO
Ana Gabriela NascimentoJornalista, apresentadora e editora do podcast Ventre Nós.
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Parece que todas e todos estamos enfrentando uma espécie de “mal estar geral”. Uma angústia fruto, também, da grande instabilidade sociopolítica que estamos vivendo. Tempos difíceis de extremos que, ao contrário do que pensamos, não teve início no conturbado período eleitoral pelo qual passamos em 2018.
Porém, como Caetano e Gil, na voz de Gal, dizem em “Divino, Maravilhoso”, é preciso estar atento e forte.
Neste episódio, Ligia Moreiras conversa com a terapeuta Fábia Lombardi sobre COMO ESTAR EMOCIONALMENTE FORTE EM TEMPOS DIFÍCEIS. Conversamos sobre os impactos emocionais que as crises sociopolíticas produzem nas pessoas, quais estratégias podemos utilizar para nos fortalecermos, como as crianças podem estar percebendo todo esse extremo, e de que maneira isso tudo atinge as mulheres de maneira específica.
É preciso criar estratégias de enfrentamento, cuidar mais de si, ser mais atento às próprias emoções e necessidades. Só assim, fortalecidas, conseguiremos cuidar de nós mesmas, das crianças e seguir nossas vidas mental e emocional saudáveis.
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NA CONVERSA:
Ligia Moreiras: co-criadora da plataforma Cientista Que Virou MãeLigia é bióloga, mestre em Psicobiologia, doutora em Ciências e doutora em Saúde Coletiva. Autora de livros e artigos sobre empoderamento feminino, educação sem violência, maternidade e feminismo. Contato: [email protected]
Fábia Lombardi: Fábia é psicopedagoga, arteterapeuta, educadora emocional, facilitadora de Pathwork, consteladora familiar sistêmica e criadora do Projeto Redesenhando sua História. Contato: [email protected].
***REFERÊNCIA CITADA:
“O Autocuidado como Estratégia Política” - Ana María Hernández Cárdenas e Nallely Guadalupe Tello Méndez, publicado na Revista Internacional de Direitos Humanos em dezembro de 2017 e livremente encontrado na internet. [http://sur.conectas.org/o-autocuidado-como-estrategia-politica/]
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PATROCÍNIO DESTE PROGRAMA:
Livras - Mulheres e Livros: livraria especializada em títulos sobre feminismo, direitos humanos, maternidade e infância.Facebook: www.facebook.com/livrasmulhereselivrosInstagram: www.instagram.com./livrasmulhereselivrosRod. Gilson da Costa Xavier, 1384 - Sambaqui - Florianópolis, SCConsultar horário de funcionamentoVendas online: www.livras.com.br
EDIÇÃO
Ana Gabriela NascimentoJornalista, apresentadora e editora do podcast Ventre Nós.
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O que é uma REDE DE APOIO? Qual a importância de termos uma rede de acolhimento e fortalecimento, especialmente nos tempos atuais, de crise sociopolítica? Como podemos formar a nossa rede de apoio? Como têm sido as nossas próprias redes de apoio aqui? E por que escolhemos falar sobre esse tema em nosso primeiro podcast e logo após as eleições mais complexas da história do país?
Neste primeiro programa do podcast Cientista Que Virou Mãe, Ligia Moreiras conversa com Nani Feuser, co-criadora da plataforma CQVM, em um papo profundo, mas também divertido, emocionante e acolhedor.
Neste momento histórico que vivemos, vamos precisar de muito apoio para seguir em frente. Nós todas, toda a sociedade. E para seguir em frente não de maneira triste ou enfraquecida, mas fortalecidas e apoiadas. Se ter uma rede de apoio já se fazia importante, especialmente para quem é mãe, agora será indispensável.
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NA CONVERSA:
Ligia Moreiras e Nani Feuser, criadoras da plataforma Cientista Que Virou Mãe
Ligia é bióloga, mestre em Psicobiologia, doutora em Ciências e doutora em Saúde Coletiva. Autora de livros e artigos sobre empoderamento feminino, educação sem violência, maternidade e feminismo. Contato: [email protected]
Nani Feuser é engenheira agrônoma, microempresária, diretora administrativa da plataforma Cientista Que Virou Mãe. Contato: [email protected]
Ambas são mães.
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Consultar horário de funcionamento
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Ana Gabriela Nascimento
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