エピソード
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【简介】❀春天来啦，万物复苏，当然也包括我们不喜欢的病毒、细菌、过敏，身体也可能出现各种各样的小毛病。后疫情时代的我们更理智了吗？为什么爷爷奶奶沉迷于买保健品，背后又有怎样的故事？凯特生病为何会引起巨大阴谋论，“点读机女孩”生病到底该不该同情？本期我们聊聊面对生病，大家的反应以及背后那些不容易看见的东西。【找到我们】小红书：播客_除你瓦片邮箱;[email protected]【本期主播】（徒长的）薄荷, Nobody，文科教育工作喵（多肉的） 大腩， 非资深非媒体人，工科实验室狗电梯：01:46 薄荷的抗生素恐惧03:18 大腩表弟确诊“贪玩型流感”05:13 劝不住的奶奶要买保健品10:16 为什么有的人忌讳别人说“生病”26:55 自带筷子的“乙肝患者”29:25 Quincy说：“一到放假就感冒的”其实是因为。。。32:04 你也有“膀胱过度活动症(OAB)”吗？33:41 “失语”的“点读机女孩”38:48 凯特王妃和“凯特学”40:57 祝大家心情愉快~~享受春天【本期使用的音乐】片头：青い珊瑚礁-松田聖子片尾：暁-西野惠未【提到的文本】《疾病的隐喻》 苏珊桑塔格Kistner, Ulrike. "Illness as metaphor? The role of linguistic categories in the history of medicine." Studies in 20th & 21st Century Literature 22.1 (1998): 3.【关于“除你瓦片”】 “除你武器！” 我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。 通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。 薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。 非常感谢大家的收听。你还可以在Spotify、Pocketcast等泛用性客户端上收听我们的节目。
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【简介】大家新年好鸭！本来想放假偷个懒，怎料春节档的这部《热辣滚烫》给我们带来了太多惊喜。二刷过后薄荷拉着大腩来连夜赶工，聊聊这个故事给我们这两个普通女生带来了怎样的感受，以及我们为什么忍不住要吹爆贾玲🦄。
【声明】从05:31秒开始有剧透！会有剧透提醒！
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【本期主播】
（徒长的）薄荷, Nobody，文科教育工作喵
（多肉的） 大腩， 非资深非媒体人，工科实验室狗
电梯：
01:00 你选巧克力味鼻屎还是鼻屎味的巧克力？
03:00 没超重不打拳不健身你也能在里面找到自己
09:30 讨好型人格的Turning Point
14:31 “Free to get lost”
18:28 吹吹湖北姑娘贾玲的彩虹屁🌈
21:04 让质疑的声音见鬼去，她已经赢了
【本期使用的音乐】
片头：Courage To Change - Sia
片尾：La Foule - Édith Piaf
“阳光好的日子，会觉得还可以活很久，真是活出喜悦。”
——《赞美诗》余秀华
【关于“除你瓦片”】
“除你武器！”
我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。
通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。
我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。
薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。
非常感谢大家的收听。
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エピソードを見逃しましたか？
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【简介】冬天来了，没有什么比窝在温暖的家里，用颜色和爱装扮冬天更惬意。小时候觉得冬天就是用来过节的，圣诞，元旦，春节，元宵节都挤在一起。长大以后因为种种原因，对传统节日里的诸多“传统有了不同的感受。而作为“大人”的自己终于拥有了自己的主动权，可以自己选择想过的节日，与兴趣相投的朋友一起，以自己喜欢的方式装扮、筹备、度过自己喜欢的冬日假期。
寒冷冬天里最幸福的事，莫不过朋友们都在身边～
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【本期主播】
（徒长的）薄荷， Nobody，文科教育工作喵
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电梯：
01:17 小朋友过节：被表演节目支配的恐惧
02:15 《小鬼当家》：圣诞节是扔下小孩自己度假
03:01 平安夜挤满人的商业街和“黄金年代”(泡沫年代？)
06:06 寒冷的冬天里找一个温暖的泡泡躲起来
08:04 Everyday is Christmas
13:17 我在的城市不咋下雪
13:47 薄荷是你能想象的那种最庸俗的朋友……
16:24 去年的“圣诞劫”
17:45 不过圣诞的老外
22:43 老男人的“扫兴时刻”
31:22 Quincy和匡匡来啦！她们是怎么过节的呢
【本期使用的音乐】
片头：《クリスマスソング》- Back Number
片尾：Two queens in a king size bed - Girl In Red
【关于“除你瓦片”】
“除你武器！”
我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。
通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。
我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。
薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（🧚♀️🧚🏻🧚🏿♂️🧚♀️啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。
非常感谢大家的收听。
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【简介】
之前“武汉citywalk”那期，有湖北听众跟我们说，播客好像是上海和北京朋友的小天地，难得听到湖北普通话，感觉非常亲切（我们有很努力在讲普通话）。介于武汉话不属于加密语言，干脆我们这一期直接用武汉话尬聊。
聊一聊一半江湖一半烟火的武汉给了我们留下过哪些难忘又美好的瞬间和记忆，遭人吐槽的武汉方言为什么听起来很凶，解释（狡辩）一下我们的“新派”武汉话为什么不“标准”，以及武汉人是怎样一个群体，有着怎样的地域认同。
~~武汉伢们，来咵天额~~
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【本期主播】
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电梯：
02:50 武汉人的心动DokiDoki瞬间
02:57 曾经的“朋克之都”
04:39 家门口看到小威、莎娃的我直呼不敢相信
09:05 当过早成为文化
10:22 身边的湿地公园：美景不用花钱
21:44 “你好，是摩飞哥（锅）吗？”
24:11 “武汉人讲话好凶啊”
24:41 那不是骂人，那只是语气助词
27:51 武汉人的身份认同
30:25 那些漂泊在外的和重新回乡的武汉伢
【本期使用的音乐】
《汉阳门花园》--冯翔
【参考资料】
《武汉方言词典》朱建颂
【关于“除你瓦片”】
“除你武器！”
我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。
通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。
我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。
薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（🤔🤔🤔啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。
非常感谢大家的收听。
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【简介】本期嘉宾匡匡是我中学时代的好友，也是我见过最能把握人生自主权的女孩。她通过强烈的主观意愿个人奋斗和关键时刻的选择，不断探索更广阔的天空。匡匡在本科时期主动找到某大牌奢侈品的管理者聊天，开启了她的第一份实习；毕业后自学设计顺利进入大厂；在996文化席卷之际跳槽到新加坡；十年互联网人，一路升职加薪，旅居世界各地。履历光鲜的匡匡却说“回看我的二十多岁，是努力成为别人的十年”。是什么让她反思自己的职业生涯，作为老互联网人又有哪些独特洞见，接下来是尝试做旅行博主，涉猎环保行业，念名校的MBA，还是生娃？匡匡的选择是什么。【找到我们】小红书：播客_除你瓦片邮箱;[email protected]【本期主播】（徒长的）薄荷， Nobody，文科教育工作喵（多肉的） 大腩， 非资深非媒体人，工科实验室狗本期嘉宾：匡匡，🧚INFJ🧚♀️，十年电商大厂人，世界旅居者，绿色生活探索者（小红书，B站@匡匡匡雪婷；WX公众号：追蓝ChasingBlue）电梯：02:50 大牌奢侈品门店：机器末端的小触手07:33 文科生的转型：从零自学UI设计丝滑入大厂11:22 福报厂：半夜急性腰突和爹味挽留17:40 我们真的需要卖1千万只口红吗？22:44 N个团队做出N个半吊子成果25:30 无处不在的Boyclub41:26 回归：创作和分享的原始欲望47:20 那些“失控”的瞬间48:09 不断的练习&自我疗愈52:20 如果可以重启人生...【本期使用的音乐】Everyday from 《100天后会死的鳄鱼君》 soundtrack by 亀田誠治。 【嘉宾推荐】Brene Bronw-The Call to Courage 【Netflix】布琳·布朗：唤起勇气 Brené Brown The Call To Courage (2019)_哔哩哔哩_bilibiliMel Robbins-The Mel Robbins podcasthttps://pca.st/podcast/7c93f660-1beb-013b-05d4-0acc26574db2（链接）【关于“除你瓦片”】 “除你武器！” 我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。 通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。 薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（🫤🫤🫤啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。 非常感谢大家的收听。你还可以在Spotify、Pocketcast等泛用性客户端上收听我们的节目。
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【简介】九月又来了，暑假怎么这么快就结束了（暴风哭泣）。总觉得时间好像不是匀速运动的，越是快乐的时间流逝越快。记得小时候总会在暑假结束前的一段时间开始莫名担心，工作以后十一，五一长假的最后一天也会这样。不管是长假还是短假，一些奇怪的情绪就会在潜意识里伺机而行。它可能表现为情绪低落，烦躁，易感疲劳，注意力不集中，记忆力减退，焦虑甚至失眠。有的还会出现躯体反应，比如胃痛，消化不良，头痛颈椎痛等。我们的潜意识到底在害怕些什么呢，怎么做能够缓解节后恐惧呢?这一期我们来聊聊情绪。~~~我们有小红书辣，名字就是:除你瓦片~~~【本期主播】（徒长的）薄荷， Nobody，文科教育工作喵（多肉的） 大腩， 非资深非媒体人，工科实验室狗电梯：02:00 连四岁宝宝也有的假后焦虑综合征03:32 失去赖床自由05:07 好学生综合征05;35 做噩梦都在考数学07;18 原来学习资料也可以是电子榨菜10:46 不想吃苦的年轻人13:17 “他人即地狱”20:14 大脑是习惯驱动的20:58 我们都在神经多样性的光谱上31;58 有期待是一件很重要的事34:43 作为成年人，我们还有选择【本期使用的音乐】 片头：Addams Family Theme aka 动画片《阿达一族/亚当斯一家》片头曲———Mychael Danna/&Jeff Danna 片尾：Rain-Lee【提到的文学和影视作品】电视剧《主要嫌疑犯（Prime Suspect）》（英）1991《怒呛人生（Beef）》（美）2023动漫《僵尸百分百~变成僵尸之前想做的100件事》（日）2023电影《如果不让上司注意到这个时间循环就无法结束》（日）2022书籍：《直视骄阳——征服死亡恐惧》（美）欧文·亚龙播客“除你瓦片”第六期《我无法驻足等候死神——突如其来的告别与无处可躲的死亡焦虑》。文章人物杂志《我的扫兴父母》枕木【关于“除你瓦片”】 “除你武器！” 我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。 通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。 薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。 非常感谢大家的收听。欢迎来信至;[email protected]你还可以在Spotify、Pocketcast等泛用性客户端上收听我们的节目。
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【简介】
我想象的自由行：在海边躺平，放空，看书
实际上的自由行：疯狂做攻略，找餐馆，搜景点，安排活动，找车。
不知道大家自由行通常是怎么安排的，反正我的自由行并不轻松。从订机票到订酒店，再到选餐馆，和包车司机斗智斗勇。我们这一期就来聊一聊做攻略的焦虑星人如何能在万千选择中冲出重围，找到适合自己的旅行节奏和出行方式，从容安心地享受自由行。
~~~我们有小红书辣，名字就是:除你瓦片~~~
【免责申明】
无广告无植入（没人找，哭），节目中提到的挑选酒店餐馆和调节旅行节奏的方法都是主播自己这么多年自己的经验累积，不具备任何权威指导意义，大家按需选择。
【本期主播】
（徒长的）薄荷， Nobody，文科教育工作喵
（多肉的） 大腩， 非资深非媒体人，工科实验室狗
电梯：
04:36 暑假机票咋这么贵
06:00 酒店还是民宿
08:56 百年老宅可不隔音啊
10:17 选餐馆是门技术活
13:17 满星餐馆给我气饱了
15:18 给别人打分，也在被打分
18:51 与包车司机“斗智斗勇”
29:32 气候，自然灾害和备药问题
33:51 《找到你的活力密码》找到你的出游节奏
34:39 狮，熊，狼，海豚
39:04 潮人退休后都怎么玩
【本期使用的音乐】
片头：Waving At Cars-Isac Elliot
片尾：Summer Vibe-Forrest Nolan
【提到的书籍】
《找到你的活力密码》 麦克尔·布劳斯/斯泰茜·格里菲斯（美）
【关于“除你瓦片”】
“除你武器！”
我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。
通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。
我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。
薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（🧐🧐🧐啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。
非常感谢大家的收听。
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【申明】
无广告无植入（主要是没人找，哭），节目中提到的逛吃逛地点全是两个主播在近两三年用十一路公交和自己的嗅觉味觉体验一次两次三次的结果，不能保证大家的兴趣和胃口一模一样，但是保证不踩雷哒。
【简介】
Citywalk最近在社交媒体火爆，这种“微旅行”的概念，好像更适合东亚宝宝Gapday的节奏。既然没有很长的假期，就在省内或者附近省份的城市来一个两三天的citywalk吧。
武汉是一个中部省会城市，被长江分成武昌、汉口、汉阳三块。学在武昌，玩在汉口，住在汉阳。哪里是老武汉的聚集地，哪里是近代以来商业文化和码头文化汇集的地方，哪里的近代异域风格建筑和历史特色浓厚，哪里有值得去的博物馆和老武汉小吃。如果你对这个中部沿江省会感兴趣，想来个两三天的citywalk，或者你想知道本地人最想吐槽的是什么，那么来听听这期闲话江城吧！aka贫穷版都市茶座(不是！)
【本期主播】
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电梯：
01:35 更适合中国宝宝体制的gapday？
02:26 学在武昌，玩在汉口
04:21 路线推荐（不踩雷版）
25:07 被服务员CPU的大腩
27:43 遍地的“金丝牛肉饼”
28:20 学会拒绝才是王道
30:20不会说武汉话的武汉人
34:39 女性小饭桌和“女缘”社会
39:00 拯救年轻人的社区食堂
41:25 “想脱下长衫，但社会不让”
44:47 消失的“女tony”们在这里
47:43 “咖啡霸权”
51:32 “公厕革命”
57:37 消失的拾荒者
59:00 盲道为谁而建
62:49 都是谁在Citywalk？
65:31 未来——一个更道德的城市 【提到的citywalk路线】
武昌：
A.昙华林（大水的店（咖啡），诚与真书店）—胭脂路（熊太婆水饺）—粮道街（黄鹤楼地铁站（网红墙），丰一（家庭餐馆），家阳赵师傅红油热干面（油饼包烧卖），覃肥叔桂林米粉）—中华路——沿江大道（活酒电烤）
B.湖北省省美术馆—湖北省省博（周一不开）—东湖梨园绿道—磨山风景区—植物园
—大李村（云锦私厨，东胡里·渔村）—东湖衫美术馆
C.水果湖（星星小吃店，知味饺子馆的油泼面，老味鱼庄）—八一路（川香碳锅鱼
）—广八路（味美香豆皮）
汉口：
A.（武昌）中华路码头（乘船）—（汉口）江汉关(江汉关博物馆)—江汉路—青岛路（和平打包厂）—黎黄陂路（博物馆&咖啡店，詹天佑博物馆）—胜利街（警察博物馆,同兴里）
B.中山大道（maku（冰面包））—山海关路（双黄牛肉面）—大连路（周一野（面包））—沈阳路（giraffe coffee（可可））—长春街—郝梦龄路（CrushFoodCompany（贝果），Atacama Coffee&Friends）—武汉天地—解放公园
C.万松园(阿宝生煎（晚上开）)—雪松路(夏氏砂锅（队太长就别排了），靓靓蒸虾和巴厘龙虾（连锁，随便哪家都行）)—中山公园
青山：
青山江滩—和平公园—工业二路（重庆辣子鱼家常菜）—恩施街(好邻居面馆,老方绵阳三蒸（早点去），常相聚油炸店(节目上线前两天刚发生了火灾，去之前可能需要打电话确认一下)—黄州街（百里香牛杂馆）
汉阳：
琴台—月湖公园—琴川阁—汉阳铁厂旧址张之洞博物馆—玫瑰街（七七饺子）
【本期使用的音乐】
片头：キャシィ-当山ひとみ
片尾：My Only One (No Hay Nadie Más)-Sebastián Yatra/Isabela Merced
【提到的视频书籍等】
纪录片《王国林和他的百草园》
【关于“除你瓦片”】
“除你武器！”
我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。
通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。
我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。
薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。
非常感谢大家的收听。
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我们有小红书辣，名字就是:除你瓦片 -
【免责声明】
本期不是专业游戏评论节目，仅从个人游戏玩家的角度，讲讲这些年玩游戏的一些经历感受和主要变化。如果听的过程中觉得偏颇，或冒犯到你心中的神作，那并不是我们的本意。游戏不仅是传播媒介，也是具有包容性的艺术，人人都能成为玩家嘛。
【简介】
儿时玩的掌机Gameboy为啥叫“boy”，
塞尔达公主从什么时候开始穿上裤子的，
格鲁得女战士穿高跟鞋在沙漠里能走路吗，
待救的公主们能不能稍稍抵抗一下，
尊重女性玩家的游戏设计销量就很惨吗？
Benevolent Sexism和Hostile Sexism是啥意思，它们有什么区别？
本期和从小到大在各类游戏上氪金伤肝辛勤耕耘的大腩聊聊作为一个普通女性玩家的感受。 【本期主播】
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（多肉的） 大腩， 非资深非媒体人，工科实验室狗
tag
01:00 防冲说明
02:44 操作Gameboy的Gamegirl
03:15 救公主永恒的主题？
06:22 塞尔达公主的裤子&格鲁德战士的高跟鞋
11:47 被性化的魅魔和美女背景板
12:43 儿时噩梦：《影子传说》
22:11 性感致命女人哪里不对劲？
26:08 BoysOnlyClub“猎巫”仍在继续
31:34 “小游戏”为什么更加性别友好
32:11 晕3D居然不是我的错
35:49 “玩家公会”里的性别课程
37:22 稍等一下，我报个听写！
【本期使用的音乐】
片头：“走！”（FC版《影子传说》主题BGM）-小仓久佳
片尾：Kass’s Theme-The Greatest Bits（《塞尔达-荒野之息》BGM） 【提到的游戏】（按节目里提到顺序排列）
《塞尔达·王国之泪》
《塞尔达·旷野之息》
《魔法门之英雄无敌》
《影子传说》FC版
《街头霸王》
《银河战士》（《密特罗德》）
《猎天使魔女》
《古墓丽影》
《2048》
《CandyCrash》
《双人成行》
《神秘海域4》
《守望先锋》
《黑道圣徒》
《魔兽世界》
《暗黑破坏神3》
【提到的电影】
《马里奥大电影》2023年版
《西游记》1982年版
《古墓丽影》安吉丽娜·朱莉版，2001年
《古墓丽影》艾丽西亚·维坎德，2018年
【提到的相关书籍和论文】
Gender Equality Sells: Women in the Games Industry
https://games.usc.edu/news/gender-equality-sells-women-in-the-games-industry/
IVolunteer InternationalGaming: Hidden Sexism and Harassment (ivint.org)
https://www.ivint.org/gaming-hidden-sexism-and-harassment/
《看不见的女性》卡罗琳·克里亚多·佩雷斯（英）
【关于“除你瓦片”】
“除你武器！”
我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。
通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。
我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。
薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。
非常感谢大家的收听。
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【除你瓦片10】“你该减肥了”“干你屁事！” 【免责声明】1.两位主播均非医学专业，里面提到的医学数据均来源于论文和纪录片，具体做法和建议不可用作医疗用途，其中不准确的地方欢迎大家批评指正。2.如在节目中有称呼不当或冒犯之处，请大家及时告诉我们，我们接受批评。我们节目的主播中也有人经历相似的困扰，我们无意冒犯。【简介】机缘巧合，一个患有三高的亲戚说她想注射思美格鲁肽减肥，最近又看了今年的奥斯卡获奖影片《鲸》，再加上大楠瘦身的曲折经历，本期我们决定聊聊肥胖。在人类很短的肥胖史中，“胖子”是怎么被污名化的？肥胖歧视里有哪些性别和阶级差异？个人的身体是如何成为社会控制的对象的？人类有可能推翻“消费主义的暴政”吗？【本期主播】（徒长的）薄荷， Nobody（多肉的） 大腩， 非资深非媒体人 📌06：07 “你没办法理解为了减肥丢掉了多少东西”09：41 肥胖是一种“原罪”11：27 有人会对齐泽克的体重说三道四吗12：50 同种激素在女男体作用内大不同13：57 都是月经的错！15：03 肥胖让你边缘还是边缘促成肥胖15：56 我胖就可以伤害我吗17：24 “规训社会”在延续20：28 消费主义：你整体不胖，但腿太粗22：55 中式养生，长命富贵23：46 “我一定能做点什么”25：05 运动和节食的迷思29：16 重新定义，快乐由我【本期使用的音乐】 片头：Montage-电影《瑞士军刀男》配乐 feat. Paul Dano and Daniel Radcliffe 片尾：Chicken Fried- Zac Brown Band【相关阅读】1.Hallam J., Boswell R.G., DeVito E.E., Kober H. Gender-related Differences in Food Craving and Obesity. Yale J. Biol. Med. 2016;89:161–173.http HYPERLINK "https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4918881/"s://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4918881/2.Education Attainment and Obesity: Differential Returns Based on Sexual Orientation - Shervin Assarihttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6406256/3.Weight-based Victimization Among Sexual and Gender Minority Adolescents: Finding from Diverse National Sample –Rebecca M Puhl,Mary Himmelstein,Ryan J.Watsonhttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7183795/4.《规训与惩罚》米歇尔福柯5.Ding EL, Song Y, Malik VS. et al. Sex differences of endogenous sex hormones and risk of Type 2 diabetes. JAMA. 2006;295(11):1288–1299.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16537739/6.Asarian L, Geary N. 2013. Sex differences in the physiology of eating. American Journal of Physiology-Regulatory, Integrative and Comparative Physiology 305:R1215–R1267. doi: 10.1152/ajpregu.00446.2012https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3882560/【提到的影视剧&纪录片】《鲸》2023年奥斯卡获奖电影BBC纪录片《进食、断食与长寿》Micheal MosleyBBC纪录片《瘦身十率》Micheal MosleyBBC纪录片《地平线：关于锻炼的真相》Micheal Mosley【关于“除你瓦片”】 “除你武器！” 我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。 通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。 薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（😎啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。 非常感谢大家的收听。 你还可以在Spotify、Pocketcast等泛用性客户端上收听我们的节目。
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妈妈眼中的女儿是什么样的，她在烦恼些什么？
女儿眼中的妈妈是什么样的。她自己，经历了怎样的快乐，拥有怎样的欲望，她又承受怎样的暴力与压迫；对女儿，她又施与了多少爱与伤害？
我们今天聊聊《关于女儿》（韩）《妈妈走后》（美）《烦人的爱》（意）这三本书。
在阅读过程中，无论是韩国的妈妈，韩美混血的女儿，还是在远在意大利的母女，我们都觉得能无缝共情。也许这不是一个地域或者国别的故事。女性视角的亲子关系，起码母女关系，是超越种族民族，年龄地域血缘的关系，拥有超越想象的共性。在女性的故事终于被说出来以后，我们才发现，作为妈妈的女性，作为女儿的女性，我们的困惑，苦难，焦虑居然这么相似。
过程会很艰难，但我们也许真的有办法去用包容的心和勇敢的行动去定义和建立新的关系，建立传统之外的“新的家庭”
【本期主播】
（徒长的）薄荷， Nobody
（多肉的） 大腩， 非资深非媒体人
📌
03:44 不同的国家，同一种故事
07:45 越亲近的批评越伤人
08:25 “你是个自私的女儿”
12:00 妈妈，你为什么养儿育女？
13:04 “我让她把不该学的东西学了个遍”
16:35 “她有一手好厨艺，也很擅长家务，为什么不结婚呢？”
18:36 “社会责任”为什么可疑？
23:30 我可以重新选择“家人”吗？
29:30 吸取妈妈养分的人除了父权制，还有我
36:05 我们期望中的母亲
37:52 走出传统家庭的“出柜”之路，妈妈可能比女儿更艰难。
【本期使用的音乐】
片头： Lovesong-Adele
片尾：《妈妈对女儿说》-杨熙恩（韩）
【相关阅读】
《关于女儿》金惠珍（韩）
《妈妈走后》米歇尔·佐纳（美）
《烦人的爱》费兰特（意）
【关于“除你瓦片”】
“除你武器！”
我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。
通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。
我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。
薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（😎啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。
非常感谢大家的收听。
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“就算没有天赋异禀，普通女性也可能通过自己的努力活得充实精彩而有尊严”。Quincy帮我们打开视阈，给我们展示了尽管女性仍然处在结构性不平等中的地位，但拆掉空间和观念上对自己的诸多枷锁，仍然能够通过教育，通过互助，通过掌握游戏规则，在不同领域不同赛道中拥有更多选择。不要让那些“女性xx岁就应该xxxxxx”“女孩子就是理科不好”“女孩子就应该安稳”“女人生了孩子就应该一心扑在孩子上”这些话语在你还没走出第一步的时候就绑住手脚。我们也有权利犯错，有权去大胆的想象去勇敢的实践。
上一期我们和一个皈依道教的小伙伴聊了她的那个世界，我们发现身边有很多没有被传统关系中女性定位所束缚住的女孩，当“不婚不育”终于可以成为口号的时候，我们终于知道自己可以说不，但我们无法用一个“否定的词”来定义自己，在口号之外，女性可以成为什么呢？
记得萨利鲁尼的《聊天记录》的结尾有这样一句话，“You live through certain things before you understand them. You can’t always take the analytical position.”在我们了解一些事情之间，我们就将经历它。其实我们身边已经有很多女性已经在用自己的经历在实践或者探索这种新的可能。女性既没有历史，又没有榜样，更没有所谓的范本和模板可以参照。我们身边的写着女性朋友用自己的经历和正在经历的生活，建立的关系，第一次勾勒出彩虹。
这一期我们将和一个朋友聊一聊她多彩的多重生活——一个30+的在多重宇宙同时展开拳脚拥有多重身份的女生Quincy。
【本期主播】
（徒长的）薄荷， Nobody
（多肉的） 大腩， 非资深非媒体人
【嘉宾】
Quincy, 前法律从业者，现（医疗）治疗师，正在进行的考公人
4:45 出去的选择“专业优先，而不是名校”
11:41 出国不得不放弃的东西
13:02 对法律从业的最初理想
16:10 理疗师作为职业选择——更多的满足
20:13 加拿大“考公记”
24:19 Bonus！看明星！
29:22 真实的加拿大——铲雪铲的肩周炎
30:20 全民医疗”也逃不掉医疗焦虑
30:55 漫长寒冬中的焦虑
34:26 华人找华人？——婚育观保守与现代并存
36:52 是否存一个通道给普通女性去实践和突破自己以及看不见的玻璃天花板
39:15 一些女性朋友的生活
【本期使用的音乐】
片头： This is A Life（电影《瞬息全宇宙》）-Son Lux/Mitski/David Byrne
片尾： 《同类》-曾轶可
【关于“除你瓦片”】
“除你武器！”
我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。
通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。
我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。
薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（😎啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。
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【声明】本期内容仅供娱乐，嘉宾观点不代表本节目立场。
作为一个无神论者生活了这么多年，偶尔看到有朋友学习卜卦，有人教小孩诵经，有家人在每年大年初五会起个大早床拜财神，隐隐约约知道我生活的圆圈之外还有另一种生活。在得知我有一个皈依道教的小伙伴以后，周围朋友纷纷发来八字想要求解，于是这一期我们邀请了这位小伙伴。
我很好奇，我的修仙小伙伴是怎样看待这个世界的，还有哪些人和她一样选择了主流世俗之外的生活，他们为何会有这样的选择，以及对他们来讲世俗和宗教双重生活之间有怎么样的关系，性别又在这中间扮演了什么样的角色。
这一期我们就和这为小伙伴聊聊“另一个世界”。
【本期主播】
（徒长的）薄荷， Nobody
（多肉的） 大腩， 非资深非媒体人
【嘉宾】
隐去姓名，不需要符号代表的修仙小伙伴
📌
4:20 道教的“阴阳”犹如“光和影”
8:35 “修心”而“不妄语”
11:58 “因果”是流动的
13:10 “师傅领进门，修行看个人”
14:15 “有人的地方就有江湖”
18:05 “不可能全知全晓”
18:55 “八字合婚”的实用主义
26:11 宗教中女性角色的悖论
27:04 宗教给女性带来了什么
28:00 传宗接代和女性自主
29:55 成为信徒、粉丝、购物狂？
【本期使用的音乐】
片头：福禄寿-《马》
片尾：花粥/王胜娚-《出山》
【相关阅读】
《中国宗教报告》（2012）金泽、邱永辉主编
《当代中国宗教状况报告——基于CFPS（2012）调查数据》 卢云峰
《叫魂：1786年中国妖术大恐慌》孔立飞
《女性比男性更信仰宗教吗？为什么？》范纲华（巷仔口社会学）
【关于“除你瓦片”】
“除你武器！”
我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。
通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。
我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。
薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（😎啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。
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以前是只要不提起它就躲在角落的一团阴影，这个十二月以后，它在视频电话里，在微信语音里，在微博文字里，在办公室里，在小区的鞭炮声里。
死亡挤到身边的频率升高到一个我们不能不直视它的程度。我们必须直视骄阳，喊出它的名字。这一期的准备过程非常艰难，大腩失去了自己非常亲密的家人，在书写、讲述以及剪辑的过程中，每一次都是一场极度艰难的思想旅程。考虑再三我们决定放出这一集，如果你也感受到心理压力，恐惧，伤心，低落，你会发现你不是一个人。在告别的过程中也会有回忆的温暖、忍不住的傻笑和爷爷爱喝的雪碧。
（Intro Music with Poem）
Because I could not stop for Death-
He kindly stopped for me-
The Carriage held but just Ourselves-
And Immortality.
——Emily Dickinson
因为我无法驻足等候死神-
他友善地停车等我-
马车里只有我们俩-
还有永生。
——艾米莉·狄金森
【本期主播】
（徒长的）薄荷， Nobody
（多肉的） 大腩， 非资深非媒体人
📌
02:25 “铃声恐惧症”
05:15 哪种原因离开更让人难过
05:34 演练很多次，也做不好准备
09:10 人的一生最后都装进了一个袋子里
11:24 慢8拍的歌手,自信的小提琴手
13:50 爷爷拜拜
21:10 无序是绝对的
21:32 无处不在的死亡焦虑
25:40 来自《阿凡达》和《中华小当家》的灵感
28:17 “怕得要命的男人”
【本期使用的音乐】
片头：美剧《狄金森》第一季第一集结尾cut
大腩回顾和爷爷一起乱拉琴的BGM，就是他们当时合奏的这首：
《牧歌》变奏版-《文明6》Ost Mongolia - The Ancient Era
大腩怀念爷爷往事的BGM：
《儿时情景》作品Op.15第七首:梦幻曲 舒曼 played by Vladimir Horowitz
插曲：傀儡謠 怨恨みて散る-川井憲次（《攻壳机动队2：无罪》OST）
片尾：Are You OK？-Wasuremono
【相关阅读】
《直视骄阳——征服死亡恐惧》欧文·亚龙
《看不见的女性》卡洛琳·佩雷斯
《关于女儿》金惠珍
《疫情三年，对人类心理健康的影响至少持续20年》陆林（《科创中国-院士开讲》）
【关于“除你瓦片”】
“除你武器！”
我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。
通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。
我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。
薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（😎啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。
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做一个情绪稳定的成年人太难了，本期即是间歇性暴怒混杂持续性抑郁的产物。强烈的情绪来临时我们怎么接住，愤怒能转化为生产力吗，在极端愤世嫉俗和彻底悲观消极的中间有哪些其他路可走呢。我们这期就来聊一聊。
"Whatever affects one directly, affects all indirectly. I can never be what I ought to be until you are what you ought to be.This is the interrelated structure of reality."
------- MLK
【本期主播】
（徒长的）薄荷， Nobody
（多肉的） 大腩， 非资深非媒体人
【声明】
我们不是骗子，不要问为什么没有数到100种，“百家争鸣”也只有十家啊（。。冷
📌
01:40 愤怒能转化为生产力？
11:35 别给我“画饼”
13:38 弱者没有共同体
15:23 当然是听播客
18:02 出门去
18:56 打游戏有什么必要愧疚
20:47 “舒适圈”，没有就自己画一个
22:18 阴阳那个怪气
24:34 “最小单位的民主实践”
27:44 建立自己的“主义”
29:24 躺
【本期使用的音乐】
片头：Lust For Life-Lana Del Rey/The Weeknd
片尾：Apocalypse-Cigarettes After Sex
【相关阅读】
《倦怠社会》韩炳哲
《始于极限》上野千鹤子&铃木凉美
《毫无意义的工作（Bullshit Jobs）》大卫·格雷伯
【提到的播客&剧集】
燕公子《燕外之意》
姜思达《姜思达》
马鲨鲨&推迪《心动女孩》
小明和大毛《小明和大毛》
美剧《女浩克》2022版
【关于“除你瓦片”】
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我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。
通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。
我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。
薄荷和大腩只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（😎啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。
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闹铃一响，职场妈妈朱莉就开始了一天的战斗。独自一人养育两个小孩，繁重的家务，干一份全职工作，准备一个重要的面试，上下班远距离通勤遭遇巴黎大罢工带来的交通瘫痪。一项一项加杂在一起，挑战着朱莉的极限。跑得够快，就能摆脱困境引力，迈入新世界吗？
如朱莉一般努力奔跑的当代女性，拥有怎样的多重身份，面临怎样的多重危机，我们想展开聊聊。
【本期主播】
（徒长的）薄荷， Nobody
（多肉的）大腩， 非资深非媒体人
【声明】
⚠虽然剧透关系不大，但还是发个剧透警告吧~
📌
04:19 第二轮班的“拼命老娘”
06:48 法国经济学硕士在酒店当保洁
13:10 倒霉的新人，隐形的职场霸凌
16:02 阶级内部那看不见的“墙”
19:38 新工作是曙光吗？
20:25 如果可以重来
25:55 何谓“正确人生”
27:09 对集体生活的一种想象
29:15 “潇洒”的爸爸
30:49 自由的代价
【本期使用的音乐】
片头：I Just Wanna Run-The Down Town Fiction
片尾：Run-One Public
【相关阅读】
《职场妈妈不下班——第二轮班与未完成的家庭革命》阿莉·霍克希尔德
《最好的决定》梅根·多姆
《成为母亲的选择》奥娜·多纳特
《贫穷的质感》王梆
《如何杀死一座城》彼得·莫斯科维茨
【关于“除你瓦片”】
“除你武器！”
我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。
通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。
我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。
薄荷和大楠只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（😎啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。
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最近《如何谋杀一座城》引进简中，对照《贫穷的质感》《占有欲驱逐》，这两本书和一篇序言，共同描述了一个主题——当城市迈开它的脚步抛开了它的旧主人，自顾自发展的时候，哪些人被甩开了，人的尊严是如何一步步被剥夺的，居住权和生存空间是如何被慢慢压缩的。有哪些看不见的手在背后操纵，以及作为普通人的我们该如何应对。
“解药要是存在的。”作者写道。
【本期主播】
（徒长的）薄荷， Nobody
（多肉的） 大腩， 非资深非媒体人
【声明】
口述里的新奥尔良和纽奥良都是New Orleans，简中和繁体书中的不同表达方式。
P.S. 薄荷本期中了”除你后鼻音“咒法，请大家见谅。
📌
0:50 不同角度，同一种叙事
2:28 缙绅化
7:05 城市到底为谁更新？
7:35 纽奥良 “结构性贫困”
14:30 底特律 “饥饿游戏”
16:12 旧金山 “抱狗取暖”
24:16 纽约 “疯子的反击”
28:06“不占有”的生活
29:26“联结之美”
31:55看见“他者”
35:37背后的女性主义逻辑
【本期使用的音乐】
片头&片尾：Citylight-和泉宏隆
【相关阅读】
《如何杀死一座城——缙绅化、不平等与街区中的战斗》彼得·莫斯科威茨
《贫穷的质感》王梆
《占有与驱逐》项飙
《扫地出门》马修·德斯蒙德
《他者的消失》韩炳哲
《2019年东京大学入学典礼致辞》上野千鹤子
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我们多么希望能像魔法师一样，用一个简单的咒语除去陈旧、腐朽又沉重的旧瓦，可现实中我们是那么渺小无力。作为女性我们拿到的剧本是边缘的，弱势的，倾听的那一方。但在女性主义的洗礼之下我们决定不再接受陈旧的剧本。
通过频繁的阅读，隔三差五的观影刷剧，与朋友的对谈，对社会热点及身边的观察，来进行我们的思想实验。通过持续的思考，去试图重新书写我们的生活，用思考和行动来定义属于我们自己的生活方式，尽管可能一开始片面又幼稚。
我们不害怕讲错，不害怕听到批评，不害怕产生冲突。尽量持续发声，在错误、批评和争论中成长，变得更坚强成熟。期望在听众和互动中找到更多的共鸣，获得精神上的支持，建立我们自己的赛博女性舒适圈。
薄荷和大楠只是两个关注世界也关注具体的人，和其她女孩一样爱好读书、电影、刷剧、运动、打游戏、旅行的平平无奇雨孩（😎啥都感兴趣但并无所长）。普通人的声音虽然微弱，但也期待能在寻找盟友和精神共振中得到并传播更多的力量。
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如果你不是一个道德主义者，也不是现代父权资本主义下异性一夫一妻的忠实拥护者，那你可以是什么？我们从萨莉鲁尼的小说《聊天记录》里获得了诸多思考。
在亲密关系中的人们通常都在害怕不确定性所带来的动荡不安。因为害怕受伤而拒绝坦露脆弱，因为害怕被拒绝而主动决绝，因为害怕失去而言不由衷。
那些拥护Monogamy的众多人中，不正是被这种法律所赋予的确定性所吸引吗——执一人之手白头的美好愿望。仿佛在给人一个定心丸，但人是复杂的，人性人的感情是变流不居的，在经历以后才发现，很多时候这颗定心丸不过是一颗安慰剂。
该如何与这种不确定性共处呢。书里的四位主角用自己的人生经历给我们探索了一种可能。
【本期主播】
（徒长的）薄荷， Nobody
（多肉的）大腩， 非资深非媒体人
【声明】
博客中所称“女性/男性”不是具体的个体性代指，而是群体角色的称呼。
📌
01:37《聊天记录》阅读背景和感受
03:30 故事梗概
05:40 我们漫长的一生真的可以只依靠monogamy来引导终身亲密关系吗？
13:18 关于“排他性”和“占有欲”中的性别不平等
18:05 新的可能孕育于“放弃道德洁癖”
23:14 瓦解压迫女性千年的父权制从抽走一片旧瓦开始
【本期使用的音乐】
片头：Hunger-ALIBI Music （电视剧《聊天记录》先导预告bgm）
片尾：Sidelines-Phoebe Bridgers （电视剧《聊天记录》宣传曲）
【相关阅读】
《聊天记录》萨利·鲁尼
《正常人》萨利·鲁尼
《父权制与资本主义》上野千鹤子
《应得的权利》凯特·曼恩
