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Mama-Burnout - DER PODCAST für mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Energie im Mama-Alltag motiviert und inspiriert Mütter aktiv zu werden, um Überforderung und „nur noch funktionieren“ hinter sich zu lassen und so zu leben, wie sie es sich wirklich wünschen.
Silke Brandt ist Ehefrau und Mutter von 2 Mädchen, die noch vor 3 Jahren selbst mitten im „Mama-Burnout“ steckte. Nachdem sie ihren Weg aus eigener Kraft heraus gefunden hat, ist es jetzt ihr absoluter Herzenswunsch andere Müttern mit ihrer Erfahrung und ihrem Wissen an die Hand zu nehmen und ihnen Wege aufzuzeigen.
Einige Folgen gestaltet sie zusammen mit ihrem Ehemann Torsten Brandt, um auch die Wichtigkeit der Partnerschaft im Leben einer Mutter hervorzuheben und die Männer ihrerseits zu einem Wandel zu motivieren. -
Die Gesundheit von Hund und Katze kannst du selbst beeinflussen. Du selbst! Im Tierarzt-Podcast von Ines Kitzweger lernst du, was du tun kannst, um dein Tier lange fit und aktiv zu halten. Thematisch geht es in jeder Folge um ein anderes Thema mit Hintergrundwissen sowie Tipps und Tricks, die du selbst anwenden kannst. Egal ob es um Allergien, chronische Darm-Erkrankungen (IBD), Schilddrüsen-Erkrankungen, Impfungen, Verhaltensauffälligkeiten oder andere Themen geht: Alternativmedizin kann viel mehr, als du vielleicht bisher weißt! Mach dein Tier gesund und begleite es durch ein langes glückliches Leben!
Wenn du persönliche Hilfe benötigst kannst du gerne einen Termin mit mir vereinbaren: https://www.etermin.net/kitzweger
Blog: https://www.tierarzt-talk-time.com
Empfohlene Links: https://www.tierarzt-talk-time.com/ressourcen/
Mail: [email protected] -
MINDFUL FAMILY ist der Achtsamkeitspodcast für Eltern und Familien.
Hier erfährst du, was Achtsamkeit und dein Elternsein miteinander zu tun haben können und wie du Achtsamkeit als DIE Superpower für dein Elternsein in dir selbst entdecken, wachkitzeln und zur Entfaltung bringen kannst.
Jede Episode steckt voller Inspirationen, Tipps, Übungen, Meditationen oder interessanten Gesprächen rund um die Themen Achtsamkeit, Elternsein und Familie.
Wie achtsames Elternsein gelingt?
Erfährst du im Podcast.
Erscheint wöchentlich!
Abonniere gleich den Mindful Family Podcast!
Für ein Elternsein, das du lieben wirst.
Und deine Kinder auch. -
Herzlich Willkommen! Hier findet Ihr Märchen, Geschichten und Legenden, die in ruhiger Weise und begleitet mit dem Klang besonderer, natürlicher Instrumente erzählt werden.
Als Bonusfolgen habe ich gelegentlich eine Fantasiereise für Euch, die Ihr auch als Text zum Download auf meinem Blog findet:
www.montagskindblog.de
Dir gefällt der Podcast und Du möchtest die weitere Produktion unterstützen? Ich freue mich, wenn die Unkosten besser gedeckt werden: https://www.paypal.me/NadinesIdeen
Ein märchenhaftes Abo: https://steadyhq.com/de/maerchenmitklang
Herzlichen Dank
Ich wünsche Euch entspannte Märchenstunden! -
Welcome to the KidzDocTalk Podcast!
Hosted by Dr. Jennie Berkovich, a board-certified pediatrician who is also Pediatric Associates' Director of Telehealth. Dr. Jennie provides helpful advice and insight as both a mother and a pediatrician.
Episodes include educating listeners on navigating parenthood as a modern-day parent, answering fellow parent’s questions and interviewing special guests that are experts in the medical field or similar.
Dr. Berkovich attended Nova Southeastern University in Davie, FL for medical school and completed her residency at Miami Children's Hospital.
Follow us on Instagram @pedassociates for more educational information and Q&A's with some of Pediatric Associates' doctors. -
Alleinerziehend & glücklich? Ja, das funktioniert. Ein Podcast für alleinerziehende Mütter, die ihr Leben nach der Trennung wieder so leben wollen, wie es sie glücklich macht - mit innerem Frieden mit dem Ex, einem sinnerfüllten Leben, beruflicher Erfüllung und langfristig natürlich auch mit einer tollen, neuen Partnerschaft in ihrem Leben.
Deine Trennung mit Kind ist eine riesen Chance wirklich wieder zu Dir zu finden, die Themen anzugehen, die Dich noch belasten und somit Deinen persönlichen Frieden in Dir zu finden.
Vertraue darauf, dass es alles in DIR steckt und Du Dir als Single Mama genau das Leben erschaffen kannst, wie Du es Dir wünscht. Verabschiede Dich vom alten Rollenmodell, stehe für Dich ein, mach Dein Ding und übernimm die komplette Verantwortung für Dein Leben.
Traue Dich, Dein Herz wieder zu öffnen und die Liebe wieder in Dein Leben einzuladen.
Genau dafür stehe ich und natürlich dieser Podcast.
Frischer und energiegeladener Podcast für mehr Optimismus und Lebensfreude für alleinerziehende Mütter in unserer heutigen Zeit. -
Möchtest du gerne meditieren, aber hast Probleme die passende Meditation für dich zu finden? Meditierst du schon, aber kannst dich nicht so richtig konzentrieren? Interessierst du dich dafür, was du mit der Meditation alles bewegen kannst?Auf diese Fragen und viele mehr, wollen wir dir in diesem Podcast Antworten geben, indem wir sowohl aus der buddhistischen Lehre, als auch aus der westliche Psychologie und Neurobiologie Techniken und Wissen alltagstauglich erklären!Wir, das sind Elisa & Lorenz, die sich selber seit über 10 Jahren mit dem Thema Meditation und Mentaltraining beschäftigen und ganz unterschiedliches Wissen und Erfahrungen mitbringen. Elisa ist Mental- und Resilienztrainerin, Gesundheitspädagogin und traumasensibler Coach i.A.; Lorenz ist Buddhist, Achtsamkeitstrainer und Buddhistischer Therapeut der BPT i.A.Dieser Podcast ist genau richtig für dich, wenn du Meditation kennenlernen möchtest, oder das Gefühl hast mit deinem Training vor einer Wand zu stehen und endlich systematisch an deinem Glück arbeiten möchtest.Mehr über uns erfährst du unter https://elisastangl.comFolge uns auch auf...Instagram: https://www.instagram.com/meditation.mal.andersYouTube: https://www.youtube.com/channel/UChahl6f41yeXemeeE-mhPTQ
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Dies ist der perfekte Podcast für dich, wenn du
- schwanger oder
- bereits Mama bist
und wenn du dich positiv, ehrlich, konstruktiv und unterstützend informieren und austauschen möchtest.
Denn hier geht es um positives Mama-Werden und Mama-Sein. -
Am Küchentisch werden viele Geschichten geschrieben, deshalb setze ich mich gerne bei anderen Leuten an den Familientisch, diskutiere über Themen rund um die Familie, die Ernährung, die Gesundheit, das Essen mit Kindern oder einfach so über ein spannendes Thema wie zum Beispiel "nachhaltig Leben".
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Dieser geburtspsychologische Podcast begleitet Frauen in der Folgeschwangerschaft nach einer belastenden Geburtserfahrung auf ihrem Weg der Heilung. Besonders in Kombination mit dem gleichnamigen Buch hilft der Podcast bei den ersten Schritten zur Vorbereitung auf eine leichte, schöne Geburtserfahrung.
Traumatische Erfahrungen und Ängste aus einer vorherigen Geburt können eine folgende Geburt negativ beeinflussen. Daher ist in der Folgeschwangerschaft eine besondere Geburtsvorbereitung und die Integration des Geburtstraumas wichtig.
Das Buch "TRAUMgeburt nach TRAUMAgeburt" umfasst praktische Übungen, hilfreiche Reflexionsfragen und theoretisches Wissen.
Weitere Informationen findest du auf der Website: https://anabel-galster.de -
Der Podcast für Angehörige von suchtkranken Menschen. Hier findest du Hilfe zur Selbsthilfe, wie du leichter mit dieser belastenden Situation umgehen kannst, wie du ein co-abhängiges Verhalten erkennst und Möglichkeiten findest, die wirklich helfen. Weiter bekommst du Fakten zum Thema Sucht, Interviews mit Fachleuten und Tipps und Tricks aus dem Mentaltraining.
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"Happy Eisprung - Schwanger aus dem Bauch heraus" ist dein Podcast für eine intuitive Schwangerschaft. Mit Beginn deiner Schwangerschaft lernst du wieder auf dich und deinen Körper zu hören. Finde so deinen ganz persönlichen Weg als Mama. Werde zu deiner eigenen Expertin!Bring auch sehr gerne deinen Partner mit. Denn gemeinsam ist schwanger sein am schönsten! Mein Mann Klaus wird hier auch immer mal zu hören sein ;-)Ich bin Sunny, 35 Jahre jung, Sportmanagerin und zum 2.Mal schwanger. Bereits 2018 durfte ich diese besondere 40-Wochen-Reise genießen und das einzigartige Geschenk erleben Mama zu werden und zu sein. Damals wie heute ist unsere tolle Hebamme Andrea an der Seite meiner Happy Family. Andrea ist seit über 30 Jahren Hebamme und durfte bisher rund 5.000 Schwangere begleiten. Andrea hat 4 Kinder und ist bereits Oma einer bezaubernden Enkelin. Andrea und ich kommen beide aus der Weltkulturerbestadt Wismar - eine kleine schöne Hafenstadt direkt an der Ostsee in Mecklenburg-Vorpommern. In unserem Podcast nehmen wir dich von Anfang an mit: Alle Fragen, die ich ab der 5.SSW mit dem positiven Schwangerschaftstest habe, stelle ich Andrea und jede Woche wird Andrea uns Rede und Antwort stehen. Bei all unseren Themen zu Sport& Bewegung, Ernährung und positives Mindset wollen wir dich darin bestärken wieder mehr auf dein Herz und deinen schwangeren Bauch zu hören, damit du deinen ganz persönlichen Weg gehst. Werde deine eigene Expertin!Wir möchten dir Impulse auf die Fragen geben "wie will ich als Mama sein?" oder "Wie wollen wir uns als (werdende) Eltern auf die Geburt vorbereiten". Zudem wollen wir auch über "Tabus" wie Sex in der Schwangerschaft und ein meist vernachlässigtes Thema wie Selbstfürsorge und deiner me-time sprechen. Und wie du alles zeitlich mit Beruf und Familie unter einem Hut bekommst. Natürlich wird es bei uns auch etwas Bürokratie geben - also wann und wo kann ich z.B. Elterngeld beantragen und welche Modelle gibt es.Wir würden uns sehr freuen, wenn hier eine Community mit Gleichgesinnten entsteht. Dazu haben wir eine private Facebook-Gruppe gegründet. Komm gerne in unsere Gruppe. Wir freuen uns riesig auf den Austausch mit dir.Es ist so schön, dass du hier bist!.Facebook-Gruppe:Schwangerschaft:natürlich.gesund&glücklich.WIR❤️.Website: www.happy-eisprung.de, www.sunny-riedel.de, www.familienbande-hebammenpraxis.de.Mail: [email protected], [email protected]‘s Profile: instagram: happy_family_living, facebook: Susanne Riedel.Andrea‘s Profile: instagram: hebammenpraxisfamilienbande, facebook: Hebammenpraxis Familienbande Andrea Tasler
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Herzlich Willkommen zum Mamaste Podcast, mein Name ist Jasmin & hier dreht sich alles um den Beckenboden, Yoga, zyklisches Leben, Ayurveda & Mamasein. Schön dass du hier bist! Ich freue mich auf DICH 💖. Mamaste Jasmin
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Herzlich Willkommen! In meinem Podcast spreche ich ganz offen über alle Themen rund um kleine und stille Geburten, die viele als Fehl-und Totgeburten bezeichnen. Ich spreche aus meiner Perspektive als Hebamme und Sternenkindmutter.
Das Thema der Folgeschwangerschaften ist langfristig geplant. Der Podcast soll dir helfen, gut informiert deinen eigenen Weg zu gehen und die Möglichkeiten zu kennen, die du hast.
Auch für Freunde und Verwandte von Sternenkindeltern kann dieser Podcast hilfreich sein, um empathisch und mit gutem Gefühl im Kontakt mit den Sternenkindeltern zu sein, die dir nahe stehen.
Ich wünsche dir viele Erkenntnisse und Freude beim Hören! -
Gesunde Ernährung leicht verständlich und vor allem inspirativ an die Frau zu bringen ist meine Vision. Warum? Unser Leben ist kostbar. Es ist ein Wunder. Es ist ein Privileg. Das erkennt man spätestens, wenn man ein Kind bekommt. Mit meiner Arbeit inspiriere ich ganz besonders Mütter dazu, hochwertige Speisen, ohne großen Zeitaufwand, selbst zuzubereiten.
Gesundheit ist unser wertvollstes Gut. Deshalb ist es meine Herzensangelegenheit, Möglichkeiten aufzuzeigen, die eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen. Es erwarten dich wertvolle Informationen von ExpertInnen und inspirierende, unkomplizierte Tipps aus meiner Küche, die dich vor Leichtigkeit zum Tanzen bringen.
So wunderbar, dass du hier bist.
Weil Gesundheit wertvoll ist.
Deine Vera
Gefällt dir der Podcast? Dann hinterlasse bitte eine Bewertung, Feedback oder ein Like und abonniere diesen Podcast. Das geht ganz schnell und du unterstützt mich dabei, den Podcast immer weiter zu verbessern und dir deine gewünschten Inhalte zu liefen. Ich danke dir!“ -
HOW TO BABY fragen wir uns spätestens sobald wir Eltern werden wollen oder schon sind. Eigene Erfahrungen, Kindheitsprägungen prallen auf das Wunschbild "gute ELTERN zu sein".
Sind wir schon bereit für Familie? Wie wird man zum Paar? Sexualität nach der Geburt eines Kindes - alles anders? Geburt ja, aber WIE?
Bindung schon lange VOR der Geburt - nämlich im Bauch? - Ab wann kann man ein Baby „fremd“ betreuen lassen? - Eltern der Moderne, was braucht es dazu wirklich?
Babys der Zukunft, wie werden sie gezeugt? Wenn SCHLAF ein Fremdwort wird. STRESS der Babys. Ernährung oder Genuss? Trennung der Eltern gibt es den optimalen Zeitpunkt?
Zu diesen und vielen anderen Themen spricht Gastgeberin Petra Ruso mit Experten. Informativ, empathisch, modern & leidenschaftlich. -
Dein Podcast zum Thema Sternenkinder und unerfüllter Kinderwunsch.
Ich bin Sara Decker Jazzsängerin, Komponistin und selber Sternenmama. Der Podcast entstand aus dem Wunsch heraus Sichtbarkeit und Verständnis für Betroffene zu schaffen und das Thema aus der Tabuzone zu holen. Ich will andere Frauen unterstützen mit ihrem unerfüllten Kinderwunsch umzugehen. Ich will Mut machen, darüber zu reden. Denn; Du bist nicht allein!
Ich spreche mit anderen Betroffenen und Expert*innen über ihre Erfahrungen und Tipps.
Du bist hier richtig, wenn du einen unerfüllten Kinderwunsch hast, selber Sternenmama bist oder dich einfach für das Thema interessierst.
www.invisibleloss.de
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Der Mama Care Podcast unterstützt dich mit Tipps, Wissen und praktischen Übungen rund um die ersten 1000 Tage mit deinem Kind im Mama-Alltag.
Miriam ist selbst Mama, angehende Kinderärztin, Yogalehrerin und -therapeutin und Mind-Body Medizinerin und zeigt dir, wie du dir im Alltag immer wieder kleine Auszeiten gönnen, dein Stresslevel regulieren und deinen Körper nähren kannst. Genau das ist auch für dein Kind so unglaublich wichtig.
Denn nur wenn es Dir als Mama gut geht, kann es auch deiner Familie und deinem Kind gutgehen, welches Dich gerade am Anfang so sehr braucht.
Lass dich inspirieren durch evidenzbasiertes Expertenwissen aus einer Hand in den Bereichen Pädiatrie, Mind-Body-Medizin und Yogatherapie in Kombination mit alltagstauglichen Tipps und Übungen für deinen Mama-Alltag, damit Du einfach gesund Mama sein kannst, und zwar körperlich und mental. -
Mäßig sind bei unserem Gespräch garantiert nur die Hosen. Denn Tierarzt Christian Bähr und Journalistin Nicola Fischer sprechen übermäßig gern über die Themen, die Tierhalter rundum ihr Tier interessieren: Die Tiergesundheit! Lasst die Google-Krankheiten-Suchmaschine aus, schaltet bei gefährlichem Schwarm- und Halbwissen auf Durchzug, und dafür unsere virtuelle Sprechstunde ein. Wir behandeln Eure Fragen, und geben Euch jahrzehntelange Tierarzt-Erfahrung rundum Symptome und Diagnosen an die Hand. Fernsehmacherin Nicola & Veterinär Christian engagieren sich beruflich und privat für Tiere, deren Gesundheit und Tierschutz.
Ihr wollt mehr über die Stimmen hinter unserem Podcast erfahren?!
Dann folgt uns auf instagram @maessige_hosen_podcast
P.S.: Bewertet das Duo – aber bitte nur mit dem Prädikat: TIERISCH GUT, ÜBERMÄßIG wertvoll oder ÜBERTRIEBEN interessant! -
"Schlaf kannst du dir die nächsten drei Jahre erst mal abschminken" – die absolute Horrorvorstellung für frisch gebackene Eltern! Aber stimmt das wirklich?
Im Ausgeschlafen Podcast räumt Schlafexpertin Sylvia Abendthum mit diesem weit verbreitetem Glaubenssatz auf und teilt die wirksamsten Schlaftipps für Babys und Kleinkinder.
Sylvia ist ausgebildete Schlafcoachin, Elterncoachin, NLP-Practitioner und selbst zweifache Vollblutmami. Sie weiß demnach ganz genau, was Eltern und Kindern schlaflose Nächte bereitet und wie alle wieder sicher ins Land der Träume finden.
In ihren Seminaren, Coachings und Onlinekursen begleitet Sylvia müde Eltern von der idealen Abendroutine über Schlafrhythmus und -gewohnheiten bis zum ausgeschlafenen Start in den Tag – für die ganze Familie.
www.wirschlafen.de
