エピソード
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鍛鍊錨定點..建立新的迴路….
是轉化改變生命的起點….
是進入平安圓滿的靈性入口… -
靜心是改變小我慣性掌控..建立新迴路來到"有意識"的靈性存在..
脫離小我慣性的無意識狀態…進入覺察..警覺..專注的有意識狀態.
高我.神性.佛性.生命的本質..在中心點的覺知中浮現… -
エピソードを見逃しましたか？
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注意力透過訓練..建立錨定點…生命由此改變..
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一、你要在負面情境中找到隱藏的正面智慧。
二、心的慣性製造對立，我們要學習化解衝突，擺脫慣性。
三、習慣成自然，次次走上老路，這就是「設定」。要解除內心所受到的一些設定，才能養成新的、正面積極的觀點。
四、「設定」是我們沈陷於「幻境」所產生的，所以要把我們的心和意識 從幻境的設定解放出來。 -
自由就是
覺知到我內在的那份圓滿充實。 -
想法念頭帶你進入惶惶不安..擔心焦慮.害怕緊張..
時時陷入恐懼.內疚..情緒起伏不定….
你需要理解及建立一套新的模式.."當下模式"
透過訓練累積..擺脫慣性的心智限制…
[email protected] -
當你"焦慮不安.擔心害怕"
是你進入了"心智.小我"的運作模式(無意識狀態)
幫自己建立新迴路..抽離慣性的牽引(有意識狀態)
你需要建立"意識的錨定點" -
思緒就像空中的雲..
你不是雲…..
你是無限的蒼芎…
收攝對思緒的關注…
開啟你無限的可能… -
頭腦的心念.思維只有"分析""判斷"
也因為這"分析.判斷"讓你無法體驗當下..
"錨定點.".讓你理解什麼是….
不生不滅，不垢不淨，不增不減 -
我不是念頭..我不是想法..我是誰?
靜心幫你擺脫心智的掌控..
建立新的模式..新的迴路.. -
改變慣性.業力.我執的牽引.
擺脫想法.念頭.情緒的掌控…
由建立錨定的點(定力)開始…
平安圓滿喜悅.在這等候著你…. -
脫離慣性業力的枷鎖….才有機會體驗真實的當下
了解生命的本質..找到高我.神性.佛性.自性.聖靈的所在 -
訓練"注意力"不再關注想法.不再認同念頭…脫離心智模式.建立新的迴路--
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你相信你的記憶經驗..為了避免再次發生..
頭腦產生了一個保護機制…你又確信.依賴它是真的..
正是這個"保護機制"綑綁了你..讓你永遠找不到….平安幸福圓滿
你可以擺脫它…這就是覺醒.. -
被想法念頭操控的人生..是不圓滿的!建立新迴路..離苦得樂!
"都是你害我的"??折磨自己的都是你的想法念頭!你可以選擇平安圓滿!. -
想法念頭.引發的自律神經失調.
透過靜心活化副交感神經.取得平衡 -
專注停留中心點..看到顛倒幻相
擺脫心智的慣性..才能發現自性.覺知 -
鎖定專注力.注意力的訓練-專注點..感知當下.
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透過專注點的練習..擺脫思緒雜念慣性牽引.遠離緊張恐懼壓力..
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第二階段.利用 I AM的音頻幫助靜心時.鎖定注意力.增加"定"的體悟
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