エピソード
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本期节目,是由泰诺联合小宇宙共同企划的「夜间止痛站」播客系列节目之一。
姥爷菲律宾之旅还有一件精彩故事没讲,那就是硬汉姥爷公被海胆扎了大腿,并遭反复蹂躏,强忍一小时终于上岸。这还没完!上岸之后的治疗过程也是让人揪心。但是姥爷公保持他的一贯作风,坚决不喊疼。让人想到他的经典案例——拔智齿不打麻药,发烧全靠硬撑。他强忍疼痛,硬凹铁血英雄到底图什么?到底谁说不喊疼,能忍痛才是硬汉的?及时止痛,享受人生不好吗?
说到止痛,那就不得不提本期节目的合作伙伴,泰诺氨酚拉明。泰诺氨酚拉明片是一款夜间专用的止痛药,止痛助眠二合一,含有温和止痛成分对乙酰氨基酚和助眠成分苯海拉明,适用于缓解多种疼痛,比如夜间的头痛、牙痛、痛经、肌肉酸痛都可以使用。产品不含依赖性成分,使用更加安心。
有需要的听友,可在美团搜索“泰诺夜间止痛”,即可购买。
另外,这次泰诺联合小宇宙的播客企划「夜间止痛站」也将在上海大学路举行线下快闪活动。泰诺联合老百姓大药房会举行一些有趣的科普互动,大家可以在7月8号至14号前来打卡!
00:01:18 硬汉姥爷公被海胆扎了大腿,并遭反复蹂躏,强忍一小时终于上岸!
00:19:34 拔智齿不打麻药是因为嫌麻烦?!
00:25:56 那些教我们能忍痛才是真英雄的故事,现在听起来怎么像恐怖片?
00:30:45 及时止痛,把有限的意志力用在刀刃儿上。
00:35:42 与疼痛共处是运动员的日常
00:49:56 祝姥姥这次大铁旗开得胜!
海胆本人
姥爷公被扎三天后(案发当时天太黑了没拍照片)
被海胆扎真实状态(来源网络)
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今天我们要开启一个全新的系列,飞福来文化担当姥爷给这个系列起了一个极有深意的名字——故事会。以后我们会不定期更新这个系列(看大家反馈,喜欢听就多更,不喜欢听就少更),大家有任何想听或想了解的故事和案子也可以留言给我!
PS.第一次录有点紧张,好多话说的不严谨,我会努力改,如果内容有错误的地方欢迎大家指正!
故事会第一期,带大家回顾失事一周年的“泰坦号”全过程。这个备受瞩目的悲剧拥有太多夺人眼球的故事。与这艘潜水器一起消失的5人非富即贵。他们本应拥有掌握前沿科技和视角的能力,却在2023年6月18日这一天踏上了这个“不靠谱儿”的潜水器,开启探索沉船“泰坦尼克”之旅。最终葬身大海,永远消失在“泰坦尼克”身旁。
00:03:49 人类对海洋知之甚少。
00:08:46 截至目前的有限深海探索。
00:13:57 如果有机会,你也愿意去探索“泰坦尼克”悲剧神话吗?
00:15:25 泰坦号运营公司CEO顺风顺水的人生。
00:21:18 爱上悲剧神话的亿万富翁们。
00:27:11 富翁们选择的泰坦号有多不靠谱?
00:33:33 悲剧重演,泰坦号葬身在泰坦尼克身旁。
故事已上桌,请配图食用
1960年1月,雅克·皮卡尔和多恩·沃尔什驾驶“的里雅斯特”深水探测器到达马里亚纳海沟的10911米深处
2012年,卡梅隆乘坐的潜水器
马里亚纳海沟的深度
泰坦尼克残骸
泰坦号打捞
泰坦号潜水器
从左到右:海洋之门”创始人斯托克顿·拉什,77岁的法国潜艇驾驶员保罗·亨利·纳戈莱特。 ,58岁的英国亿万富翁、冒险家哈米什·哈丁,48岁的巴基斯坦商人沙赫扎达·达伍德和他19岁的儿子苏莱曼。
拉什向媒体展示泰坦号的罗技遥控器
泰坦号残骸中保存下来的泡沫杯
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エピソードを見逃しましたか?
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工作中权责不明确的模糊地带,只要把它归因为别人犯蠢,我就是个厌蠢的无责人士而已。友情中的“迟到攀比”,是只要揪住对方迟到的小辫子不放,我就是最守时的人。亲情中的哀其不幸怒其不争,是不管我能力怎么样,只要你不努力不上进,你就自己看着办吧。
可是明明工作中我也有失误,约会我也经常迟到,鞭策别人的同时我也时常躺平。我们所谓的“厌蠢”,其中有多少是对自己的嫌弃?是唯恐自己也贴上蠢人标签而表现出的歇斯底里?到底我们“厌蠢”的时候,是在厌什么?
00:00:51 蠢和蠢是不平等的,我只厌其中一部分。
00:03:09 说到厌蠢,那就不得不提姥爷公……
00:08:52 我骂他只是觉得我当时也做的不对。
00:15:29 她给我发工作信息我不回,最后她擅自做了决定,我怎么就那么生气呢?
00:22:34 我迟到都是有原因的,你迟到就是不尊重我的时间。
00:29:52 14年不体检的人,还好意思埋怨家人对自己的身体不负责啊!
00:41:16 我订错机票那是情有可原,你订错机票咱们可得好好聊聊。
00:46:52 我是个大聪明,骂你蠢是为了跟你划清界限。
00:50:11 你就这样继续下去吧,我也没什么好说的,时代早晚把你淘汰!
00:59:07 强者示弱,绝不能忍。
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大家好!我终于从菲律宾度假回归来给大家录节目了!这趟潜水之旅毫无意外地出了意外。吃不好睡不好也就算了,这次是真的差点儿回不来。所以姥姥又给了我新身份:东南亚劝退大使。请听大使细细道来。
00:02:38 不是,我就问问,谁赶飞机不走高速啊?
00:06:28 这酒店除了大真的一无是处!
00:23:35 虽然这次有点惨,但我真的没生病!
00:27:11 菲律宾有多好吃?连续5天不带换样儿的。
00:47:22 我在大海里体会到了绝望。
�感谢GNC对本期节目的大力支持!
无论你是男生女生,什么年龄,都可以在GNC每日营养包里找到适合当下需求的营养补剂,一站式解决多种营养需求!想要获得姥姥姥爷同款GNC每日营养包的五仁儿可以上【天猫gnc官方海外旗舰店】开始你的营养包月计划!
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�️颠沛流离的路上也有美丽风景
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这个专业该不该放弃?这个机会要不要争取?班儿上够了能不能留学进修?怎么人生里要面临这么多选择?也许大部分人在选择面前,都很难能做到当机立断,而大家又都想在这个时候得到明确答案。于是我们纠结苦恼,寻医问药,拿着无数人生样本做参照,但最终的选择权还是握在自己手里。
00:01:21 我也想“大方站C位”赢得掌声,但又怕这是一次自不量力当众出丑。我也想学会求助走个捷径,但其实喜欢独自钻研。该怎么面对这样的内耗、拧巴、不坦诚?
00:28:47 现在的专业我不喜欢,可是换专业又没有方向。到底该做个“通才”埋头苦干,还是该学会放弃及时止损?
00:46:28 我是野路子出身,但也摸爬滚打出一身武艺。现在还要不要圆上当初的留学梦,出去看看更大的世界?
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本期节目是图拉斯「一个支点,拓展边界」企划中的第三期。我们希望为听众朋友们带去更多关于「多支点」生活的思考。如果大家想要拥有姥姥姥爷同款图拉斯支点壳或者出行礼盒,我们也为大家争取了五仁儿优惠券,和618大促期间优惠可叠加,享受折上再减!优惠详情请往下滑!
作为古希腊掌管“生命力”的神,我们今天的故事将以生命力为支点展开!
有人说纳达尔是“上山的人”,每一次比赛都全力以赴,才得以一直站在大山之巅。他肆意燃烧的生命状态无疑代表着蓬勃的生命力。可是生命的形态不拘一格,有人在逆境中苟着,有人血槽永远满格,也有人天天嚷嚷着活不下去,他们都是生命力具象化代表。
01:27 每一次都全力以赴,才能有勇气赴一场必输的比赛。
09:40 全力以赴是一种能力,反正我是没有。
14:03 他是从不熊熊燃烧也永不熄灭的火,精神小强根本不知道什么是逆境。
24:57 虽然我姥姥103岁,朋友都死了,还经常感叹自己活得太久,但她竟然还嫌自己学习太慢了。
29:01 这个人在我边儿上哇啦哇啦喋喋不休,怎么就把我身上的能量全都“哇”走了?
37:56 同行总是模仿我,可我却希望他们做大做强。
45:24 我爸证明凑合瞎活、躺着苟住,也是一种生命力的体现。
关于图拉斯
图拉斯是创立于 2012 年的新生活方式品牌,以行业领先的产品创新和技术研发、应用,为用户打造符合未来趋势,代表新生活方式的超越想象的产品。独具匠心打造的「图拉斯支点壳」,为手机提供保护同时,还有无感支架+磁吸环的功能,为手机在不同场景的使用提供更多可能。作为支点壳的领创者,图拉斯倡导与用户一起探寻自我的支点力量。
美丽的姥爷with图拉斯
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商品购买链接(图拉斯支点壳、图拉斯出行套装):https://sourl.cn/76aXFV
图拉斯套装
一个支点,拓展边界
图拉斯联合小宇宙平台与四档播客节目,基于心中有支点、生活不设限的理念,倡导积极、向上、独立、自主的生活态度。鼓励大家找到、并遵循内心的支点,不要迷失自我,更不要给自己设限,想到就要去做,去撒欢玩,去放肆爱,在职场中闪光,在生活中绽放!欢迎大家同步收听声动早咖啡、离心力比多、轻刀快马相关节目!
同时,图拉斯发起了主题社区活动,邀请大家在不同形式的活动体验中,进一步探讨“支点”所能带来的力量,拓展自我的边界~
P.S:6月8日的图拉斯社区的徒步活动招募已开启。关注“图拉斯”小红书账号了解详情~
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半夜敲门,抢你车位,永远在你睡觉的时候吵吵闹闹……你有没有遇到过这样的邻居?我们俩遇到这样的事儿可不少!怎么小时候那种和谐共处的邻里关系就回不去了呢?
00:04:01 穿丁字裤倒垃圾,巧遇对门儿party散场,狭路相逢的那一刻我无处躲藏。
00:09:03 我真没在家里蹦迪健身,真不是我!
00:18:43 因邻里纠纷惨遭邻居投毒,你可得加点儿小心。
00:21:14 邻居天天半夜敲门睡不好没关系,割个眼袋我又容光焕发了。
00:33:25 你玩儿老鹰捉小鸡我放迪曲——没完没了。
00:38:50 亲爱的邻居,劳烦您亲自占用我家车位,亲自来摘我家芒果,真是辛苦您了!
00:49:47 跟你讲理也给你面子,邻里相处其实也没那么难。
关注姥姥姥爷5月31日20:00在微博进行的医美直播,我们会把所有项目掰开揉碎讲明白。这次直播的购买方式比较特别,扫码下方二维码进入医美团购快闪群,在群内下单。群里面有很多位直白的社群管家,如果有任何购买的问题,都可以直接在群里询问。还有更多直播细节关注微博@fit4life
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:“xxx做完了吗?”
:“我不是跟你说了这事儿很着急吗!”
:“都几点了还没弄好吗?”
:“上次跟你说的事儿办了吗?”
上面这些话有没有很熟悉?我们每天都活在“被催促”同时也“催促别人”的世界中,被人催焦虑,催人催不动更焦虑。
00:02:08 我爸住院了,他没事儿我却被家人催抑郁了
00:10:50 我都38岁了,为什么还不相信我的办事能力
00:21:16 当你有一个过于守时的爸爸,到底该遵守谁的时间表
00:35:27 当INTJ想催ENFP干一件事儿时,她可太难了
00:39:56 为什么有的事儿,我又想被人催,又怕被人催
00:45:19 给生活留白,才不会在每次被人催时崩溃
00:59:41 如何“体贴”的催人技巧分享
PS.记得关注微博小红书蹲我们直播的信息!
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感谢SKP-S对本期节目的大力支持!这次我们陆续在西安/成都/北京三地的SKP-S举办了线下活动,那这个周末我们邀请了30位五仁儿来到SKP-S北京3层的全新户外运动概念店OUTHERE,录制了一期线下播客,聊聊我们和运动之间的爱恨情仇。
有些人不理解,为什么爱运动的人会有如此大的热情,能不畏酷暑严寒的去坚持一件看似痛苦又意义不大的事情。其实运动于我们,不只是强身健体和保持身材那么简单,运动教会我们谦逊和耐心,运动是我们情绪的出口,运动也一次次带着我们走出人生低谷。
00:06:12 练铁三迫使我选择了一条艰苦困难的道路,但又是一条可靠的道路
00:16:32 起个大早赶个晚集,冲浪是这个世界上最不可控的运动,它教会了我接受失控
00:33:12 骑行旅游治好了我的囤积癖,原来我真的不需要那么多东西
00:40:24 跳伞和自由潜让我认识并突破了自己的极限,也带我走出了抑郁
00:57:11 因为一张游泳卡,我经历了职业生涯的滑铁卢
最后再次感谢SKP-S支持本期节目,西安-成都-北京三场活动的vlog(长短都有)陆续发在视频平台啦!五月和六月是SKP-S的运动季,还有许多有趣的活动欢迎大家来打卡!可以多多关注TA们的社媒账号SKPS-FM。最后让我们记得,运动和购物都是我们爱自己的方式,你是最棒的!
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今天来聊聊几件发生在姥姥姥爷身上的“芝麻小事”,但每一件,都让我们悟出了人生哲理。我俩,真的是民间思想家,啧啧啧
00:00:36 参加昂跑运动局,感觉与更高级的能量场连接了!! …
00:09:23 集体活动是情绪杠杆:用很少的情绪去撬动一个更大的能量场
00:13:41 姥姥要去采访贝克汉姆了!是一对一专访啊啊啊啊
00:16:17 机会,是由一连串随机事件产生的蝴蝶效应,所以该争取时必争取!
00:19:55 姥爷,终于圆了小时候的演员梦!梦想,几岁都不晚
00:25:39 姥爷为唱歌走掉纠结了半辈子,却发现其实3节声乐课就解决了!
00:29:45 在意的事情,以后就要去争取一下!
00:31:26 不要用名词来定义我们,要把自己活成一个动词
00:33:02 姥姥买保险,被年金险的复利震惊到了
00:34:37 永远不要低估,微小进步的力量!比如复利!
00:39:18 上次播客说姥姥借钱给的那个朋友,来找我“对峙”了
00:43:32 找朋友帮忙,结果朋友再也不理我了
最后,如果大家想参加昂跑的运动局,记得在ON昂跑小程序 - 社区 - 活动;我们应约尽约,下次活动见啦啦啦
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我们从小就被教育,要低调要谦虚,不争不抢不冒头,带着这套逻辑步入职场走进社会,却发现自己真的就变成了“小透明”。反而是那些大方承认自己想要,努力争取利益的人收获了升职加薪和客户。
00:02:45 当只有一个“三好学生”的名额,而候选人是你和你最好的朋友
00:05:52 参加活动拿捏不好dress code,到底该overdress还是underdress
00:08:22 我站了人生的第一次C位,没想到居然收获了这么多
00:28:58 浪姐和春山学的C位之争
00:43:10 不敢站C位的背后是“不配得”感
00:47:07 如实表现自己并不是得瑟
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俗话说,别谈钱,谈钱伤感情!但是很多时候“钱”就是房间里的大象,我们对它避而不谈,并不能遮掩它的存在和对我们的影响,反而久了会变成一根刺,伤害我们和朋友的友情,侵蚀我们和爱人的关系。
今天我们来读三条大家的留言,其中都涉及到了钱,但深挖之后会发现,钱的背后其实是关系的不公平,权利的不对等。
00:01:28 几乎每次和朋友吃饭都是我付钱,她还不能为我提供任何情绪价值,这段友谊还该继续吗
00:20:50 朋友跟我借钱不还还屏蔽我,我们多年的友谊就值这一万块吗
00:45:31 男朋友什么都要和我AA,亲密关系中的AA制是女性经济独立的基础吗?
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五一大家都去旅游吗?如果你有机会去北京上海或者万宁,那今天清单上的餐厅请都去吃一下!今天推荐的都是姥姥姥爷平日常去的馆子,既非“必吃榜”也不是网红餐厅,但是每一家都很美味!
�上海
00:04:32 东泰祥生煎点外卖一样好吃
00:08:30 卞姐蛋饼记得加肉松
00:18:09 香菇素菜包里好像包住一盘炒青菜
00:22:13 甜汤圆vs肉汤圆揭露了南北方文化差异
00:30:20 博多新记盐焗鸡比沙拉可好吃太多了
�北京
00:33:03 大肠卤煮vs小肠卤煮的PK
00:39:00 平娃三宝的茄子和扁豆汆面我不允许有人没吃过
00:43:52 马艾萨的清汤牛肉面怎么这么鲜
00:45:03 柴式牛肉面的筋头巴脑太香了
�万宁
00:47:13 冲浪椰子鸡记得要点椰子鸡糟粕醋鸳鸯锅
00:48:17 荣欣蒸海鲜的蒜蓉蘸料太绝了
00:51:18 黄家牛肉火锅一边涮一边烤
00:52:40 岛椰清补凉的冰沙清补凉和芭乐炒冰是得过奖的
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你有没有经历过这种情况:别人有意或者无意的话/行为,表面上看无伤大雅甚至是在恭维,但就是让你感到不舒服,具体哪儿不对又说不出来,而表达出不满吧还会被认为是太敏感开不起玩笑。
如果答案是肯定的,请不要怀疑自己,你就是被冒犯了,只不过这种冒犯往往披着“为你好”“开个玩笑”“我说话直”的外衣,隐藏得很深。
生活中类似的社交微冒犯(micro aggression)特别多,而面对这些暗戳戳的恶意,我们该如何应对?
00:02:40 男凝的目光,就是赤裸裸的冒犯
00:09:06 拥有外貌红利的女性该如何自处
00:20:10 为我好的朋友,就有资格不停给我挑刺儿吗
00:23:00 昔日好友说话变得阴阳怪气,是我太敏感吗
00:25:23 拒绝朋友,会不会无形中冒犯了他
00:34:11 自媒体时代的评论区充满了微冒犯,但这是流量的代价吗
00:49:36 我们每天也在不自知的冒犯了别人,那就低头认错
00:55:41 面对微冒犯,沉默和回怼都是勇气
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姥姥刚刚完赛波马,这次没有受伤没有崩溃没有哭,所以没有那么多跌宕起伏(没有“这是我最后一次跑步了”的精彩故事)可以讲,但是整个过程都用相机记录了,请大家蹲一波vlog!
今天我们来读四条非常有代表性的留言,如果你也有想和姥姥姥爷分享的故事,欢迎直接微博@fit4life 私信或者加小助理fit4life999
00:05:40 终于申请下来英国研究生,但是需要父母卖房支持,我该坚持追求梦想还是向生活妥协?
00:24:18 为什么我永远是三人友谊中多余的那个?
00:47:33 如何和焦虑负能量的父母相处?
00:58:50 心里装不下一点儿事儿,我该如何缓解焦虑?
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很多时候我们意识到的边界感被侵犯,更多是物理/行为上的,比如私人物品被乱翻,空间被侵占,隐私被偷窥等。但还有很多情况是我们的边界被冒犯却不自知,比如被朋友当作情绪垃圾桶,被父母以“关心”之名控制,被同事强行灌输自己不认同的观点等等。
今天咱们再来聊聊那些边界感被侵犯的瞬间!
00:05:33 排泄是动物最脆弱的时刻,所以�的时候请给我一点隐私好吗
00:14:33 公共浴室赤裸相见,我的边界感模糊了
00:16:46 去异性家里做客,卧室能随便进吗
00:23:29 自媒体人应该觉得公开信息算隐私吗
00:31:45 日记被偷看之后,我再也不写日记了
00:37:18 情绪越界也是没有边界感的表现
01:05:55 我又不欠你的,凭啥要白送你东西
01:14:13 每个人的边界感都不一样,沟通很重要
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你们有没有带父母出门,费劲心思计划一切,就为了让他们高兴,最后却费力不讨好,被泼冷水不说,还嫌这嫌那各种不满意,心里暗暗发誓以后再也不带他们旅行了的经历?
年轻的时候带父母去过几次欧洲,还有上学时我妈来加拿大看我,每次都会吵架,他们觉得我安排不上心很委屈,我觉得他们扫兴不知道appreciate更委屈。
但是上周带着妈妈一起去西藏玩儿了一圈儿,居然全程一次架没吵,两个人相互体谅又各不干扰,这是十年前的我绝对想不到的。
这次旅行不仅让我总结出一套带父母旅行的经验技巧,也修复了我和我妈之间的母女关系。
00:01:30 不是妈,不是说了进景点要带身份证吗!
00:05:18 我妈的包是机器猫的口袋,除了必须要用的什么都有
00:23:50 眼镜布都打开了,必须把所有屏幕都擦一遍啊
00:26:18 我再带父母旅行我就是狗?
00:33:17 “陪”父母旅行和“和”父母旅行
00:37: 14 父母做到不扫兴
00:44:24 我们做到不评判不预设期待
00:53:24 对爸妈,咱也有点儿信任
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今天这一期,是关于姥姥为什么第三次跑无锡马拉松,跑到天空灰暗,跑到嚎啕大哭。还有,关于为什么在姥爷眼里,姥姥和邓亚萍老师,融为了一体(别误会)。
00:02:34 第一次跑无锡是背靠背,我决定以后“宁当凤尾”也不要错失机会
00:07:02 第二次跑无锡把我从低谷期里拉了出来,我PB了
00:08:11 第三次跑无锡,我的目标依旧是PB
00:11:43 9公里,伤痛来的毫无征兆
00:19:26 心里念着退赛,腿却没停下来
00:21:59 随波逐流,被动接受,有时候甚至是更好的选择
00:26:10 这不会是我人生最后一场马拉松了吧
00:27:59 杀死曾经优秀的自己,我的目标只是不留遗憾的完赛
00:39:20 这场比赛,让我看清了自己对跑步的感情
00:45:15 做好自己,不评判他人
00:46:17 爱拼才会赢的运动员精神
00:53:05 在每一次失败中修复自己,会越变越强大
1:02:23 所以我以后还能跑步吗
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你们有没有发现一个宇宙黄金定律,就是好事儿偶有发生,但坏事儿总是接踵而至。
比如今天要读的几封听众来信,她们生活中遇到了各种不如意,而且都是扎堆儿发生的。这时候我们除了倍感无力和焦虑难过之外,还能做些什么呢?
00:01:12 留言1️⃣:感情危机、长痘、长胖、失眠,我应该是全世界最倒霉的人了
00:30:46 留言2️⃣:读了自己不感兴趣的专业,被困在不喜欢的行业,老板还各种PUA我,这工作还能继续干吗
00:54:12 留言3️⃣:父亲得了癌症,我崩溃却不敢表露,想过自己的生活又倍感愧疚,我还没准备好面对亲人离世
如果你的生活中也遇到不开心,或者有疑惑想听姥姥姥爷的想法,欢迎发微博私信投稿(@fit4life)!
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今天这期选题源于两周前,有人评论说“姥爷你太胖了,你别吃了”,面对这种非常负面的“人身攻击”,ENFP的姥爷和INTJ的姥姥是完全不同的反应…调整内在心态vs改变客观事实,到底哪种才是更有效的自洽方式?那要是调整心态也调整不到位,努力吧又使不出多大劲儿,这么拧巴的人该怎么活呀?
00:00:30 面对非常负面的人身攻击,姥爷表示很受伤,姥姥表示很生气
00:15:41 对于负面信息ENFP和INTJ的不同应对策略
00:29:22 说对成绩不在乎的人,是真的不在乎吗
00:40:16 努力本身也是一种快乐
00:51:18 “一边努力一边不承认努力的拧巴”也是一种生活态度
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