エピソード
-
En kvällsmeditation att göra i slutet av din arbetsdag, för att grunda dig och skapa ett lugn inför kvällen och natten.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
エピソードを見逃しましたか？
-
En meditation för morgonen – när du vaknat, pendlar till jobbet eller är i början av din arbetsdag – för att hjälpa dig att hitta fokus, visualisera dagen, släppa negativa tankar och komma fram till vilka roller du kommer behöva ta och vilka mål du vill uppnå idag.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
