エピソード
-
エピソードを見逃しましたか？
-
Tertekan? marah? Stress? Kamu merasa susah untuk bahagia? Kata orang bahagia itu sederhana, kok aku gak gitu? Mungkin ini pertanyaan pertanyaan dalam otak kamu. Ternyata bahagia itu hanya dipengaruhi oleh satu hormon dan gampang sekali mendapatkan hormon itu, GRATIS sudah disediakan Tuhan tapi banyak yang gak tau cara mendapatkannya. Cek podcast ini agar kamu tau cara mendapatkannya.
-
Kamu masih sering mendengarkan kata orang? Bagai mana rasanya melakukan sesuatu tapi masih memikirkan apa kata orang? Pasti stress bukan?
Ini aku kasi tips dahsyat yang merupakan summary dari buku terlaris versi New York Times buat kamu agar kamu lebih tenang dan bisa bersikap bodo amat.
Kalau kamu mendengarkan podcast ini, kamu akan lebih berani menghadapai tantangan bukan lari dari tantangan & lebih menerima apa keadaan mu saat ini. -
Mengulas tentang poin-poin menarik di buku Atomic Habits karya James Clear. Tips bagai mana memulai kebiasaan baik dengan menyenangkan dan tahan lama.
