エピソード
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Notre invitée aujourd’hui est Elodie Garamond ! Après avoir travaillé durant de
longues années dans une agence de communication, Elodie décide de créer le
Tigre Yoga Club en 2013. Elle imagine plus qu’un studio de yoga : un
lieu de vie chic et chaleureux où chacun peut trouver la pratique qui lui
convient, enseignée par les meilleurs professeurs de la capitale. Aujourd’hui le
Tigre a fait des bébés et il y a désormais 4 studios dans Paris ainsi qu’un dernier
qui vient de voir le jour à Lyon. Mais Elodie ne s’arrête pas là, elle a écrit
un premier livre « Zen, un jeu d’enfant » pour familiariser les plus petits avec le
yoga, puis un ouvrage plus personnel « Du chaos naissent nos étoiles » dans lequel elle
raconte sa quête du bien-être et sa recherche spirituelle pour oublier ses
troubles et apprivoiser la vie autrement.
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Notre invitée aujourd’hui est Aurélia Lanson-Villat.
Aurélia propose des soins et pratiques sacrées. Elle s’inscrit dans la tradition des
« femmes-médecine ». Guérisseuse et canal, elle met ses dons et visions au
service d’autrui. Après une carrière dans l’art contemporain, c’est en suivant la
voie du chamanisme qu’elle apprend à dialoguer avec les mondes
subtils. Aujourd’hui, c’est une intermédiaire entre le monde visible et invisible.
Lors des séances elle est guidée pour intervenir sur les corps énergétiques de
ceux qui viennent la voir afin de libérer les blocages. Quand elle n'est pas à
Paris, Aurélia se ressource au contact de la nature dans le sud de la France. Et
dès qu'elle peut, elle effectue des retraites ou part plusieurs mois sur les terres
sacrées de l'Inde, du Népal, ou en Californie . -
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Notre invitée aujourd’hui est Marie Pauze.
Marie est médium et propose plusieurs soins : convocation d’âme, conscience
unité et annales akashique, ça peut vous paraitre flou et probablement que ces
noms ne vous parlent pas, alors nous allons essayer d’y voir un peu plus clair sur
ces pratiques libératrices qui peuvent déloquer des tensions et des situations
difficiles à surmonter. -
Notre épisode du jour va surement vous surprendre… Vous allez peut-être avoir du mal à croire cette conversation, du mal à croire ce que Katia, notre invitée, va nous raconter aujourd’hui. Et pourtant c’est bien réel, car nous avons tester cette expérience incroyable. Katia a un métier tout à fait classique dans l’administration non loin de Marseille. Mais elle a un aussi un don incroyable, surprenant, elle communique avec les défunts. Oui nous savons c’est fou mais katia est médium et c’est bien réel et nous allons vous raconter son histoire et essayer d’en savoir plus sur ce don qui va surement bousculer vos croyances.
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Aujourd’hui notre invitée est Céline de Lamberterie qui après avoir embrassé une carrière dans les ressources humaines a entrepris une initiation de 3 années pour apprendre les connaissances ancestrales chamaniques. Elle pratique aujourd’hui un chamanisme Celte adapté à notre époque et notre mode de vie et visant à proposer aux citadins stressés une parenthèse consciente afin qu’ils puissent retrouver leur propre rythme.
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Aujourd’hui mes invitées sont Marion et Séverine, fondatrices du site NAMASTRIP-RETREATS.COM. Namastrip, c’est une plateforme innovante qui propose des séjours bien-être et des voyages intérieurs pour couper de son quotidien et partir à la recherche de soi. L’occasion de vous offrir une expérience humaine à part entière pour explorer votre spiritualité, vous essayer au yoga ou au Pilate ou tout simplement faire une pause loin de votre quotidien stressant en plongeant au cœur d’expériences humaines, vraies et bienveillantes.
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Aujourd’hui notre invitée est Elsa Wolinski, fille d’une maman rédactrice et auteur et d’un papa dessinateur, Elsa s’est lancée dans le journalisme après être passée par une école de mode parisienne. Auteur d’un livre paru en 2007 elle a ensuite travaillé notamment pour le magazine Point de Vue. Aujourd’hui Elsa se dévoile sans fard sur son instagram, où elle partage ses coups de blues, ses coups de gueule, ses moments de joie, de vie de famille parfois mais surtout ses nombreux engagements : l’injustice, la violence et la maltraitance entre autres. Nous avons voulu la rencontrer car elle est incontestablement une belle personne, une femme douce et attentive aux autres qui malgré ses vieux démons et ses très grands malheurs, propage de l’amour autour d’elle avec beaucoup de simplicité, de courage et de bienveillance, bien sûr. Nous avons enregistré cet épisode sans Caroline qui ne pouvait être là, dans une cour, là où Elsa animait un talk le matin même. Le son n'est donc pas exceptionnel mais qu'importe : ce qu'elle dit est tellement fort, tendre et profond que la qualité du son importe peu
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Notre invitée aujourd’hui est Marie Milla, sonothérapeute et voyageuse dans l’âme elle découvre la méditation de pleine conscience il y a 7 ans à un moment de sa vie ou elle était chef d’entreprise parisienne très active. Elle entame ensuite un voyage initiatique pendant un an et demi entre l’Himalaya et le Népal où elle reçoit des enseignements précieux et se forme aux techniques de sonothérapie ancestrales tibétaines. Elle quitte alors ses escarpins pour voyager et partager son fabuleux savoir avec ses élèves lors de retraites, voyages initiatiques, ateliers et soins sonores.
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Passionnée d’astrologie depuis ses 14 ans, Sandrine Verrycken, signe pendant une dizaine d’années les horoscopes de nombreux quotidiens tels que Prima, Téléstar, Télépoche, et bien d’autres … En 2012, elle crée son site internet ASTROETIK et sa chaine youtube dans le but de proposer une pratique élargie de l’astrologie axée sur le développement des ressources innées de chacun, la transformation de conscience et la libération des mécanismes de l’ego. Sandrine propose aussi un accompagnement personnalisé ainsi qu’un coaching astrologique et puis tout récemment elle vient de créer son moon journal pour apprendre à se relier aux vibrations des phases zodiacales.
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Aujourd’hui nous sommes allées à la rencontre de Jean-Baptiste Anfosso, un artisan du goût ! Vous le savez sûrement il existe des alternatives au modèle agricole dominant et l’une de ces alternatives s’appelle l’agroécologie et consiste à travailler avec la nature et non contre elle, à se servir des forces de vie et à limiter sa dépendance aux énergies fossiles. Jean-Baptiste Anfosso promeut cette approche en créant des projets, en espérant susciter des vocations de paysans, afin de faire émerger cette agriculture de bon sens. Bonne écoute !
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Aujourd’hui nous sommes allées à la rencontre d’Aude, blogueuse depuis 2009, thérapeute holistique depuis peu et fondatrice de La Maison Lune, un centre de reconnexion à Saint-Cannat. Si tout ceci n’est pas très clair pour vous, cet épisode vous éclairera et vous incitera, on l’espère, à prendre le temps de vous écouter, d’écouter ce que votre corps vous dit. Ce qu’a fait Aude à un moment de sa vie et qui l’a emmenée bien plus loin qu’elle ne l’aurait imaginé.
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En ce début du mois de septembre et en cette période de rentrée scolaire, nous avons eu envie de rencontrer une personne qui fait du bien à nos enfants et les aide à affronter le stress de l’école : Diane Ciolkovitch. Diane est sophrologue depuis 9 ans et reçoit des personnes qui souhaitent trouver des outils pour se sentir mieux dans leur quotidien. C’est en travaillant dans les écoles où elle applique ses méthodes, qu’elle a eu naturellement envie de créer « Bien dans ma classe », un concept de rituels à mettre en place, en classe au quotidien. Le principe est de démocratiser la méthode pour que les élèves se sentent mieux à l’école, et qu’ils retrouvent le plaisir d’apprendre. Sa douceur va vous embarquer et vous faire du bien, même à distance ! Bonne écoute !
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Notre invité aujourd’hui est Mathieu Boldron, véritable globe-trotter du yoga. Sa vie de voyages et de rencontres l’a emmené au contact de la diversité du monde, d’abord comme acteur et chanteur de comédies musicales, puis comme nomade du yoga. Il s’est formé aux quatre coins du monde auprès des plus grands : de Dharma Mittra, à Meghan Currie, en passant par Jason Nemer, et son style inimitable est imprégné de ces influences à la fois modernes et traditionnelles. Il continue de voyager pour transmettre les enseignements du yoga dans de nombreux festivals et trainings internationaux. Il partage sa joie de vivre et ses impressionnantes postures sur son très suivi compte instagram @mathieuboldronyoga ! Bonne écoute !
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Aujourd’hui nous allons parler cristaux avec Carole, coach en psychologie positive et fondatrice du site Let’s play on the moon et de son éponyme Instagram. Depuis très jeune, Carole est sensible aux vibrations et aux énergies des personnes, maisons et lieux. Grande voyageuse, ouverte au monde et aux autres, elle a vécu 6 ans à Londres avant de partir pour l’Asie. De Bali à Hong Kong, en passant par le Japon ou la Thaïlande, elle a, au fil des ses séjours, appris à découvrir et utiliser plusieurs thérapies holistiques. Femme engagée elle a créé «Let’s play on the moon » pour partager sa passion des pierres et des cristaux qu’elle propose à la vente sur son e-shop et lors d’ateliers et événements. So, let's play !
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Notre invitée du jour est Odile Chabrillac. Journaliste spécialisée dans le bien-être et la minceur dans la presse féminine, elle a un jour fait le choix de se former à la psychologie, la naturopathie et la psychothérapie. Juste pour aller plus loin dans un processus amorcé dès son plus jeune âge : à 8 ans elle pratiquait le sport de manière intensive, à 13 ans elle était végétarienne, à 15 elle soignait sa famille avec des plantes et à 17 elle achetait son premier livre de naturopathie ! Pas illogique donc qu’aujourd’hui Odile ait son cabinet de consultations et accompagne de nombreuses personnes, via ses livres également, à aller de mieux en mieux ! "Ame de Sorcière, ou la magie du féminin" sorti en 2017 a rencontré un énorme succès. Le sous-titre "Pour expérimenter une féménité libre, puissante et BIENVEILLANTE" était un signe de plus pour nous donner envie de la rencontrer ;)
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Caroline Watelet est designer d’intérieur mais pas seulement !
Comme elle le dit : aujourd’hui la priorité est de veiller au respect de notre corps et de notre santé, or, le lieu où se retrouvent intimement liées ces deux aspirations fondamentales, c’est notre maison !
C’est pourquoi au-delà de ses talents de décoratrice, Caroline prend soin de l’habitat pour prendre soin de ceux qui y vivent. Feng-shui, géo-biologie ou domo-detox , ces mots souvent méconnus pour la plupart d’entre nous sont ses spécialités. Nous avons eu très envie d’en savoir plus sur ces pratiques qui transforment notre intérieur en un lieu de vie où il fait bon et bien vivre ! J'espère que vous prendrez autant de plaisir à écouter cet épisode que nous en avons eu à l'enregistrer !
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Bonjour et bienvenue dans les Bienveillantes, le podcast qui met en lumière celles et ceux qui ont fait de la bienveillance un art de vivre au quotidien. Par leurs parcours, leurs choix de vie ou leurs actions, nos invités prennent soin d’eux, des autres et de la Planète et ça fait vraiment du bien !
Vivre en pleine conscience.
Être attentif à soi et aux autres.
Être ici et maintenant.
Nous sommes Victoire et Caroline.
Prenez place autour de la table avec nous. C'est parti !
Aujourd’hui nous sommes allées rencontrer Orélie Pitaval que l’on pourrait qualifier de fée holistique aux multiples pouvoirs : Coach du Féminin, Numérologue, organisatrice de cercle de femmes, créatrice de bijoux chemin de vie, Orélie distille ses pouvoirs entre Aix-en-Provence et Paris. Passionnée par le bien-être en général, elle partage ses engagements et ses doux conseils avec une grande générosité sur son site web orelie.net et sur instagram @ore_elie.
