エピソード
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Bonjour à tous,
Dans ce nouvel épisode de "Mise en Lumière Holistique", je vous invite à un partage au cœur de mon expérience avec la maladie, une sclérose en plaques, maladie neurologique inflammatoire invalidante.
Depuis 20 ans, cette maladie fait partie intégrante de ma vie. J'ai décidé de répondre à vos nombreuses questions sur mon quotidien, mes défis, mais aussi sur les outils et les approches qui m'ont permis de trouver un équilibre et de préserver ma qualité de vie.
Au cours de cet épisode, j'aborde différents sujets comme l'annonce de mon diagnostic, les traitements médicaux que j'ai du suivre, ou encore mon approche holistique grâce à cette maladie.
Si vous vous posez des questions sur la sclérose en plaques, si vous cherchez un témoignage et des conseils pour mieux vivre avec cette maladie, cet épisode est fait pour vous.
Je vous souhaite une belle écoute !
Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !
Je suis Véronique Torresin,
Mentor et Thérapeute Holistique
Téléchargez votre Ebook sur les 5 blessures de l'âme de l'enfant intérieur ! Réalisez le Quizz afin de découvrir la blessure qui vous caractérise en cet instant.https://www.hello.veroniquetorresin.fr/blessuresdelame263302
Retrouvez tous les épisodes de "Mise en Lumière Holistique" sur toutes les plateformes d'écoute et sur YouTube : [https://smartlink.ausha.co/mise-en-lumiere-holistique] (https://smartlink.ausha.co/mise-en-lumiere-holistique%5D(https://smartlink.ausha.co/mise-en-lumiere-holistique))
Et pour aller plus loin dans votre parcours spirituel, découvrez mon programme en ligne sur les 7 chakras : [https://veronique-torresin.systeme.io/programme-chakra
Vous pouvez également bénéficier de mes prestations personnalisées:
- l'accompagnement "Conscience Ancrage" sur 3 mois,
- le coaching énergétique ,
- l'initiation au Reïki Usui en ligne et en présence,
ainsi que des soins audio hypno-méditatifs.
Plus d'informations sur mon site : [https://www.veroniquetorresin.fr/]( (https://www.veroniquetorresin.fr/%5D(https://www.veroniquetorresin.fr/))
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Bonjour à tous,
"Avez-vous déjà ressenti une tristesse profonde, envahissante ?
Dans cet épisode de "Mise en lumière holistique", nous plongeons au cœur de l'émotion de la tristesse, vue sous l'angle fascinant de la médecine traditionnelle chinoise.
En effet, cette approche millénaire considère les émotions non pas comme des états isolés, mais comme des expressions profondes de notre équilibre énergétique, le reflet d'une âme en lien avec une saison, un élément et un organe.
Ainsi, la tristesse, loin d'être simplement une émotion négative, est associée à un organe spécifique : le poumon.
Mais alors, comment cette émotion impacte-t-elle notre corps et notre esprit ? Quelles sont les clés pour la comprendre et la gérer selon les principes de la MTC ? Au cours de cet épisode, nous explorerons les liens entre la tristesse, le poumon, et les autres organes.
Nous découvrirons également des techniques simples de respiration, de méditation et de nutrition qui peuvent nous aider à retrouver un équilibre émotionnel profond. Que vous soyez simplement curieux ou en quête d'outils pour mieux gérer votre bien-être, cet épisode vous apportera des clés précieuses pour une compréhension holistique de la tristesse."
Je vous souhaite une belle écoute !
Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !
Je suis Véronique Torresin,
Mentor et Thérapeute Holistique
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エピソードを見逃しましたか？
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Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de "Mise en lumiere holistique"
Avez-vous déjà ressenti une connexion profonde avec votre animal de compagnie ? Vous êtes-vous déjà demandé ce qu'il pensait ou ressentait vraiment ? Dans cet épisode spécial de "Mise en Lumière Holistique", j'accueille Aurore Pramil, une experte en communication animale, pour percer les mystères de cette pratique fascinante.
Aurore nous fera découvrir les bases de la communication animale, au travers de son histoire personnelle, nous expliquant comment elle se déroule et quels sont les bienfaits qu'elle peut apporter à nos relations avec nos animaux.
Ensemble, nous explorerons :
Les différents modes de communication animale : Au-delà des aboiements et des miaulements, les animaux utilisent une multitude de signaux pour communiquer. .
Les bienfaits de la communication animale : Comment cette pratique peut-elle nous aider à mieux comprendre nos compagnons, à renforcer notre lien avec eux et à résoudre d'éventuels problèmes comportementaux ?
Témoignages et cas concrets : Aurore partagera avec nous des anecdotes et des expériences vécues, illustrant ainsi les bienfaits de la communication animale dans la vie quotidienne.
Que vous soyez un propriétaire d'animal curieux ou un professionnel souhaitant approfondir ses connaissances, cet épisode vous offrira une plongée immersive dans le monde fascinant de la communication animale.
Aurore est la fondatrice de l'école de communication animale ECAMT. Praticienne et auteure, elle a mis au point une pédagogie unique pour transmettre ses compétences et son expertise dans le domaine de la communication animale.
La transmission est au cœur de ses actions, pouvoir faire découvrir cette pratique à travers les livres, les messages des animaux, et permettre à chaque personne de gagner en autonomie en acquérant des outils pratiques, et éveiller ceux qui le souhaitent à leurs potentiels.
Liens utiles:
www.parler-aux-animaux.com
www.ecole-communication-animale.com
Belle écoute à vous !!
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Bonjour à tous, et bienvenue dans ce nouvel épisode de" Mise en lumière holistique"
Le calendrier chinois, rythmé par les cycles lunaires, offre une perspective différente de nos saisons. En Médecine Traditionnelle Chinoise, chaque saison est intimement liée à un organe, un élément, une émotion, des saveurs, des couleurs et bien plus encore.
Dans ce nouvel épisode, nous allons plonger au cœur de l'automne et découvrir comment cette saison influence votre corps et, plus particulièrement, vos poumons, organe principal associé au Métal.
Les poumons : Nous explorerons en détail les fonctions des poumons dans la MTC, leur rôle dans la respiration, mais aussi leur lien avec l'émotion de la tristesse.
La tristesse : Comment la tristesse peut-elle se manifester dans notre corps et notre esprit ? Quelles sont les conséquences d'un déséquilibre émotionnel sur nos poumons ?
Équilibrer l'énergie des poumons : Nous vous proposerons des conseils pratiques pour renforcer vos poumons et harmoniser votre énergie vitale (Qi) durant cette période. Des exercices de respiration, des recommandations alimentaires, des suggestions pour gérer la tristesse... autant d'outils pour vous aider à traverser l'automne en pleine forme.
Les déséquilibres énergétiques et leurs conséquences
Un déséquilibre énergétique au niveau des poumons peut se manifester par :
Des problèmes respiratoires (asthme, allergies)
Une peau sèche et terne, eczéma, psoriasis
De la fatigue chronique
Des troubles du sommeil
Une tendance à la mélancolie
Pourquoi comprendre l'influence de l'automne ?
En comprenant les mécanismes de la MTC, vous pourrez mieux appréhender les changements que votre corps subit au fil des saisons. Vous serez ainsi en mesure d'adapter votre mode de vie pour prévenir les déséquilibres et renforcer votre bien-être.
Je vous souhaite une belle écoute !
Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !
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Mentor et Thérapeute Holistique
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Pour ce nouvel épisode du Psy, la Coach et le Mentor, nous vous proposons un sujet très souvent abordé dans le développement personnel, mais jamais vraiment exploré ici dans ce podcast ...
Les croyances !
Alors qu'en est-il réellement ?
Est-ce les croyances qui font de nous des Êtres Vivants?
Sont-elles la raison de nos actions?
Nous font-elles exister dans une réalité fictive?
Peuvent elles être un frein à notre épanouissement ?
Eh bien un peu de tout ça finalement !
Car oui, les croyances peuvent être un réel poison comme une bénédiction.
Dans cet épisode, nous aborderons l'impact de nos expériences de vie sur nos croyances (ou inversement).
Sans oublier les dérives que cela peut entrainer, au travers des sectes par exemple.
Comme dirait Véro " changez vos croyances pour changer de vie !"
En effet, à chaque instant de votre vie, ce que vous pensez vrai aujourd'hui sera sûrement différent demain, et vous savez quoi ? C'est ok.
Alors prenez un papier et un stylo si vous voulez garder quelques notes, car des idées de lectures ainsi que des exercices concrets vous seront proposés pour vous aider à aller au delà... de ce que vous pensez être votre réalité.
Nous vous souhaitons une belle écoute en notre compagnie.
Le Psy, Thibault, la Coach, Héloïse et le Mentor, Véronique
Les réseaux de Thibault Hulot :Instagram : https://www.instagram.com/thibaulthul...
Site internet : https://thibaulthulot.fr/
Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCeU-...
Les réseaux de Héloïse Souquet:
Instagram : https://www.instagram.com/lestransmis...
Site internet :https://hsoukbha.wixsite.com/h-lo-se-souquet-coac
Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCeU-...
Les réseaux de Véronique Torresin:
Site internet : https://www.veroniquetorresin.fr
Instagram : https://www.instagram.com/veronique_t...
Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCGRcwDO6iyHPQ8x0z5itvaw
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Bonjour à tous et bienvenue dans ce dernier épisode sur les blessures de l'enfant interieur. Aujourd'hui nous parlons de la blessure de la trahison.
Premièrement, cette blessure peut avoir ses origines dans des promesses non tenues par les parents ou les figures d'autorité. Par exemple, si un parent promet quelque chose à l'enfant et ne tient pas sa promesse, l'enfant peut ressentir un profond sentiment de trahison. Deuxièmement, les situations où l'enfant est témoin de comportements hypocrites ou incohérents de la part des adultes peuvent également contribuer à cette blessure. Enfin, lorsque l'enfant se sent manipulé ou utilisé par ceux en qui il avait confiance, il peut développer un sentiment de trahison.
En grandissant, les personnes qui portent la blessure de la trahison développent divers mécanismes de défense pour se protéger. Par exemple, elles peuvent devenir très méfiantes envers les autres, ayant du mal à faire confiance même à ceux qui leur sont proches.
Ces manifestations ont des répercussions importantes sur la vie quotidienne. Tout d'abord, dans les relations personnelles, ces individus peuvent éprouver des difficultés à s'engager pleinement, craignant constamment d'être trahis ou déçus. En conséquence, ils peuvent devenir possessifs ou jaloux, cherchant à garder leurs proches sous contrôle. De plus, dans le domaine professionnel, la blessure de la trahison peut se traduire par une difficulté à déléguer des tâches ou à faire confiance à leurs collègues, ce qui peut limiter leur capacité à travailler efficacement en équipe.
Cependant, il est possible de guérir de cette blessure avec du temps, de la réflexion et du soutien.
En conclusion, la blessure de la trahison est une marque profonde qui influence de nombreux aspects de la vie d'un individu. Cependant, en prenant conscience de cette blessure et en s'engageant sur le chemin de la guérison, il est possible de retrouver un équilibre émotionnel et de vivre de manière plus authentique et épanouie. Cet épisode a pour but de sensibiliser à cette blessure, de fournir des outils pour la reconnaître et de guider vers des moyens de guérison.
Retrouvez l'article de mon blog également sur le sujet de la trahison ici (https://www.veroniquetorresin.fr/la-blessure-de-linjustice-chez-lenfant-interieur-comprendre-et-guerir/)
Je vous souhaite une belle écoute !
Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !
Je suis Véronique Torresin,
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Bonjour à tous et bienvenue dans cet épisode consacré à la 4e blessure de l'enfant intérieur, le rejet !
La blessure du rejet, identifiée par Lise Bourbeau comme l'une des cinq principales blessures émotionnelles, se forme souvent durant l'enfance et laisse une cicatrice profonde sur l'individu. Cette blessure survient principalement lorsque l'enfant se sent non désiré, exclu ou abandonné par ceux qui comptent le plus pour lui.
Premièrement, cette blessure peut avoir ses origines dans des expériences où l'enfant se sent indésirable ou non aimé par ses parents. Par exemple, si un enfant perçoit que ses parents préfèrent un autre frère ou sœur, il peut développer un sentiment de rejet. Deuxièmement, des situations où l'enfant est critiqué ou ignoré pour ses différences, telles que ses traits de caractère, ses intérêts ou ses capacités, peuvent également contribuer à cette blessure. Enfin, l'absence émotionnelle ou physique des parents, même si elle n'est pas intentionnelle, peut intensifier le sentiment de rejet chez l'enfant.
Cependant, il est possible de guérir de cette blessure avec du temps, de la réflexion et du soutien. Premièrement, il est crucial de reconnaître et d'accepter l'existence de cette blessure. Ensuite, le travail sur soi, par le biais de la thérapie ou de pratiques comme la méditation et l'écriture d'un journal intime, peut aider à explorer et à comprendre les origines de cette blessure. En outre, développer l'auto-compassion et apprendre à se traiter avec bienveillance est essentiel pour apaiser cette douleur émotionnelle.
En conclusion, la blessure du rejet est une marque profonde qui influence de nombreux aspects de la vie d'un individu. Cependant, en prenant conscience de cette blessure et en s'engageant sur le chemin de la guérison, il est possible de retrouver un équilibre émotionnel et de vivre de manière plus authentique et épanouie. Cet épisode a pour but de sensibiliser à cette blessure, de fournir des outils pour la reconnaître et de guider vers des moyens de guérison.
Retrouvez l'article de mon blog également sur le sujet du rejet ici (https://www.veroniquetorresin.fr/la-blessure-de-linjustice-chez-lenfant-interieur-comprendre-et-guerir/)
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Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode sur les blessures de l'enfant intérieur.
Aujourd'hui, je vous parle de la blessure d'injustice.
La blessure de l'injustice, l'une des cinq blessures émotionnelles identifiées par Lise Bourbeau, est une cicatrice émotionnelle qui se forme souvent durant l'enfance. Cette blessure se développe principalement lorsque l'enfant ressent un manque d'équité, de reconnaissance, ou de respect, souvent lié à un environnement où la rigidité et les attentes sont élevées.
En grandissant, les personnes qui portent cette blessure développent plusieurs mécanismes de défense. Par exemple, elles peuvent devenir perfectionnistes, cherchant constamment à prouver leur valeur et à éviter toute critique. De plus, elles peuvent adopter une attitude rigide, tant envers elles-mêmes qu'envers les autres, s'efforçant de maintenir un haut niveau de performance et de justice dans toutes leurs actions. Par ailleurs, le besoin de se justifier et de prouver qu'elles ont raison devient une seconde nature, et elles peuvent montrer une grande difficulté à exprimer leurs émotions, considérant cela comme une faiblesse.
Sur le plan des relations personnelles, par exemple, ces individus peuvent éprouver des difficultés à faire confiance aux autres, craignant constamment d'être jugés ou mal compris. Ils peuvent également avoir du mal à exprimer leurs besoins émotionnels, préférant afficher une façade de force et de contrôle.
Dans la vie professionnelle, la blessure de l'injustice peut se traduire par un besoin excessif de prouver sa valeur et de recevoir une reconnaissance méritée, ce qui peut entraîner du stress et de l'épuisement. En outre, cette quête incessante de justice et d'équité peut les conduire à des conflits avec leurs collègues ou leurs supérieurs.
Cependant, il est possible de guérir de cette blessure avec du temps, de la réflexion et du soutien. Premièrement, il est crucial de reconnaître et d'accepter l'existence de cette blessure. Ensuite, le travail sur soi, par le biais de la thérapie ou de pratiques comme la méditation et l'écriture d'un journal intime, peut aider à explorer et à comprendre les origines de cette blessure.
En conclusion, la blessure de l'injustice est une marque profonde qui influence de nombreux aspects de la vie d'un individu. Cependant, en prenant conscience de cette blessure et en s'engageant sur le chemin de la guérison, il est possible de retrouver un équilibre émotionnel et de vivre de manière plus authentique et épanouie.
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Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode de "mise en lumière holistique".
Dans cet épisode, nous nous penchons sur la blessure de l'humiliation, une des blessures émotionnelles les plus complexes et profondes qui peuvent affecter notre enfance et résonner tout au long de notre vie.
La blessure de l'humiliation trouve souvent ses racines dans des expériences où l'enfant a été rabaissé, ridiculisé ou honteux. Ces moments douloureux peuvent laisser des cicatrices profondes, influençant notre confiance en soi, notre perception de notre propre valeur et notre manière d'interagir avec le monde.
Je décortique les manifestations de cette blessure, en explorant les comportements typiques de ceux qui en souffrent, comme le besoin de plaire à tout prix, la tendance à l'auto sabotage, et la difficulté à s'affirmer.
J'aborde également comment cette blessure peut se traduire par des problèmes de dépendance ou des comportements compensatoires.
Cet épisode est destiné à tous ceux qui cherchent à comprendre et à guérir leur propre blessure de l'humiliation, ainsi qu'à ceux qui veulent soutenir un proche dans ce cheminement. Ensemble, nous découvrons qu'il est possible de renaître de nos blessures et de vivre une vie épanouie et authentique.
Retrouvez l'article de mon blog également sur le sujet de l'humiliation ici
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Bienvenue dans ce nouvel épisode de "Mise en lumière holistique".
Aujourd'hui, nous plongeons dans la blessure de l'abandon, une des blessures émotionnelles les plus douloureuses et souvent méconnues.Cette blessure, formée souvent durant l'enfance, peut avoir des répercussions considérables sur notre vie adulte, affectant nos relations, notre confiance en nous et notre bien-être général.
Comprendre la blessure de l'abandon : Qu'est-ce que c'est exactement ? Comment se forme-t-elle et quelles sont ses origines souvent enracinées dans notre enfance ?
Les signes de la blessure de l'abandon : Comment identifier cette blessure en nous-mêmes ? Quels sont les comportements et les schémas de pensée qui y sont associés ?
Les impacts sur la vie adulte : En quoi cette blessure influence-t-elle nos relations personnelles et professionnelles ? Comment se manifeste-t-elle dans notre quotidien ?
Stratégies de guérison : Quelles sont les étapes pour guérir de la blessure de l'abandon ? Des outils et des exercices pratiques pour commencer ce voyage de guérison.
Rejoignez moi pour une exploration sincère et bienveillante de cette blessure profonde. Cet épisode vise à offrir des clés de compréhension et des pistes de guérison pour tous ceux qui se sentent prêts à affronter et à soigner leur enfant intérieur.
Retrouvez également mon article de blog sur le sujet de l'abandon ici
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Bienvenue dans ce nouvel épisode de "Mise en lumière holistique".
Aujourd'hui, nous allons plonger au cœur d'un concept puissant et enrichissant : l'effet miroir.
Pour commencer, il est essentiel de comprendre ce qu'est l'effet miroir. En bref, il s'agit du phénomène par lequel nos relations et nos interactions avec les autres nous renvoient des aspects de notre propre personnalité, de nos émotions et de nos comportements. Ainsi, chaque personne que nous rencontrons peut être vue comme un miroir reflétant une partie de nous-mêmes.
Ensuite, il convient de se pencher sur les raisons pour lesquelles cet effet est si crucial dans notre développement personnel. En effet, en prenant conscience de ce que les autres nous reflètent, nous pouvons identifier des schémas de pensée ou de comportement qui nécessitent notre attention. Par ailleurs, cela nous permet de mieux comprendre nos réactions émotionnelles et de travailler sur nos blessures intérieures.
De plus, l'effet miroir ne se limite pas aux aspects négatifs. Il est tout aussi important de reconnaître que les qualités que nous admirons chez les autres sont également présentes en nous. Autrement dit, ce que nous voyons de beau et de positif chez autrui est souvent un reflet de nos propres forces et talents.
En outre, il est bénéfique d'apprendre comment utiliser l'effet miroir comme outil de croissance personnelle. Pour ce faire, il est utile de pratiquer l'introspection régulière et de se poser des questions telles que : "Pourquoi cette situation ou cette personne me provoque-t-elle une réaction intense ? Qu'est-ce que cela révèle de moi ?" Ainsi, chaque interaction devient une opportunité d'apprentissage et de transformation.
Il est également intéressant de noter que l'effet miroir peut être observé dans des situations de conflit. En effet, les tensions avec les autres peuvent souvent révéler des parties de nous-mêmes que nous préférerions ignorer ou des leçons que nous avons besoin d'apprendre. En adoptant une attitude de curiosité et de non jugement, nous pouvons transformer ces conflits en occasions de croissance.
Je vous souhaite une très belle écoute !!
Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !
Je suis Véronique Torresin,
Mentor et Thérapeute Holistique
Retrouvez tous les épisodes de "Mise en Lumière Holistique" sur toutes les plateformes d'écoute et sur YouTube : [https://smartlink.ausha.co/mise-en-lumiere-holistique]
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Vous pouvez également bénéficier de mes prestations personnalisées:
- l'accompagnement "Conscience Ancrage" sur 3 mois,
- le coaching énergétique ,
- l'initiation au Reïki Usui en ligne et en présence,
ainsi que des soins audio hypno-méditatifs.
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Bienvenue dans ce nouvel épisode de "mise en lumiere holistique".
Aujourd'hui, j'inverse les roles et c'est moi l'invitée du podcast de Mathilde Tiezzi, coach en santé hormonale, pour une discussion profonde et éclairante sur le féminin du point de vue énergétique.
Dans cet épisode, nous explorerons les différents aspects du féminin sacré et comment ils se manifestent à travers nos énergies et nos cycles hormonaux. Mathilde partagera son expertise sur la manière dont les déséquilibres hormonaux peuvent affecter notre bien-être global et nous donnera des conseils pratiques pour harmoniser nos énergies féminines.
Que vous soyez déjà familier avec les concepts énergétiques ou que vous soyez curieux d'en apprendre plus, cet épisode offre une richesse de connaissances et d'outils pour vous aider à embrasser pleinement votre féminin sacré.
Rejoignez nous pour ce voyage au cœur du féminin énergétique et découvrez comment vous pouvez cultiver une vie plus équilibrée et alignée avec votre véritable essence. Abonnez vous et laissez vous inspirer par les paroles sages de Mathilde Tiezzi !
Je vous souhaite une très belle écoute !!
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Retrouvez Mathilde sur internet :
https://mathildeendobloom.podia.com/e-book-hormones-en-harmonie-identifie-tes-desequilibres-hormonaux-mathilde-endo-bloom
Ainsi que son podcast que je vous invite vivement à découvrir :
https://podcasters.spotify.com/pod/show/mathilde-endo-bloom
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Bienvenue dans ce 100e épisode très spécial de "Mise en Lumière Holistique" !
Pour célébrer cette étape importante, j'explore un sujet fondamental et profondément transformateur : la guérison comme choix conscient.
Dans cet épisode, nous plongerons dans les différentes dimensions de la guérison holistique, en examinant comment nos choix quotidiens, nos croyances et notre état d'esprit influencent notre bien-être global.
Nous discuterons des aspects physiques, émotionnels, mentaux et spirituels de la guérison, et comment l'approche holistique nous permet de prendre en main notre santé et notre bonheur.
Rejoignez moi pour cette célébration spéciale où nous mettons en lumière la puissance de la guérison holistique et comment chacun de nous peut faire le choix de transformer sa vie.
Merci d'être avec nous depuis le début et de faire partie de cette communauté dédiée à la santé holistique et au bien-être. Ensemble, continuons à éclairer nos vies et celles des autres par le pouvoir de nos choix et notre responsabilité.
Je vous souhaite une très belle écoute !!
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Bienvenue dans ce nouvel épisode de "Mise en lumière holistique",
Aujourd'hui, nous plongeons dans un sujet qui touche beaucoup d'entre nous : le mal de dos.
Cependant, nous allons au-delà des causes physiques et des traitements traditionnels pour explorer sa symbolique émotionnelle.
Pour commencer, le mal de dos est une affection commune qui peut avoir de multiples causes physiques, telles que des tensions musculaires, des problèmes de posture, ou encore des blessures. Cependant, au-delà de ces aspects mécaniques, de nombreuses traditions et approches holistiques considèrent que nos émotions et notre état mental peuvent jouer un rôle crucial dans l'apparition et la persistance de cette douleur.
Ainsi, dans cet épisode, nous explorerons comment les émotions non résolues et les stress accumulés peuvent se manifester par des douleurs dorsales. En effet, selon certaines approches psychosomatiques, le dos, en particulier, est souvent vu comme le pilier de notre corps, supportant à la fois notre poids physique et métaphorique. Dès lors, les douleurs dans différentes parties du dos peuvent indiquer des tensions émotionnelles spécifiques.
Par ailleurs, il est essentiel de reconnaître que notre corps et notre esprit sont intrinsèquement liés. Les émotions non exprimées ou réprimées peuvent se cristalliser dans notre corps sous forme de douleurs physiques. Par conséquent, une approche holistique de la gestion du mal de dos inclut non seulement des traitements physiques comme la physiothérapie ou l’ostéopathie, mais aussi des techniques de gestion du stress et des émotions, telles que la méditation, le yoga, et la thérapie.
En outre, je partage diverses pratiques et approches thérapeutiques qui peuvent aider à soulager le mal de dos en abordant ses causes émotionnelles sous-jacentes. Que ce soit à travers la libération émotionnelle, la thérapie cognitivo- comportementale, ou encore l'acupuncture, il existe de nombreuses méthodes pour explorer et apaiser les tensions émotionnelles qui se cachent derrière les douleurs dorsales.
Finalement, en adoptant une approche holistique, nous pouvons non seulement trouver un soulagement physique, mais aussi renforcer notre bien-être émotionnel et mental. Cet épisode vise à vous offrir des insights précieux et des outils pratiques pour mieux comprendre votre corps et les messages qu'il vous envoie.
Je vous souhaite une très belle écoute !!
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Bienvenue à tous et à toutes pour ce nouvel épisode du Psy, la Coach et le Mentor.
Aujourd'hui un sujet qui vous parlera sûrement....
L' échec !
Eh oui, on y va, n'ayons pas peur.
L' échec, qui peut être moteur pour certains, terrifiant pour d'autres.
Cette notion où au final chacun à sa propre définition selon ses propres émotions, expériences, résiliences, compréhensions.
Mais finalement que représente l'échec pour vous ?
Allez jouons !
Avant d'écouter ce podcast, écrivez sur un papier ce que représente l'échec pour vous, et ensuite installez-vous confortablement pour discuter avec nous.
Puis relisez vos notes, après ce moment en notre compagnie, pour voir et comprendre vos notes peut être différemment !!!
Nelson Mandela a dit "Dans la vie, je ne perds jamais, soit je gagne, soit j’apprends"
Comment cela résonne en vous ?
Est-ce que vos actions sont réellement en adéquation avec cette phrase ?
Quelle est votre vision de la réussite et donc son opposé, l’échec ?
Derrière l'échec pleins de phrases ou de croyances peuvent se cacher tel:
" J'ai peur de pas être à la hauteur, de pas y arriver, de pas réussir "
Finalement tant de phrases qui viennent nourrir cette peur de l' échec.
Alors êtes-vous prêts à aller au-delà ?
Prêts.tes a titiller vos peurs pour comprendre le message qui se cache derrière la notion d'échec?
Encore une fois vous verrez que tout est question de visions, émotions et expérimentations.
Bref, bienvenue dans le joyeux "bordel" qu' est notre podcast.
Ça part dans tous les sens pour toujours revenir à l' essentiel.
Un échec pour certains une qualité pour nous.😉
Tout dépend de votre vision et point de vue !
Alors on vous invite à prendre place avec nous, et on a hâte d'avoir vos précieux retours !
Belle écoute à vous
Le Psy, Thibault, la Coach, Héloïse et le Mentor, Véronique
Les réseaux de Thibault Hulot :Instagram : https://www.instagram.com/thibaulthul...
Site internet : https://thibaulthulot.fr/
Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCeU-...
Les réseaux de Héloïse Souquet:
Instagram : https://www.instagram.com/lestransmis...
Site internet :https://hsoukbha.wixsite.com/h-lo-se-souquet-coac
Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCeU-...
Les réseaux de Véronique Torresin:
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Bienvenue dans ce nouvel épisode de "Mise en lumière holistique",
Je suis ravie de vous retrouver aujourd'hui pour discuter d'un sujet fascinant et profondément enraciné dans les traditions anciennes : la joie en médecine traditionnelle chinoise (MTC) et en énergétique en général.
La joie est bien plus qu'une émotion passagère. En MTC, elle est étroitement liée à notre énergie vitale et à l'harmonie de notre cœur, l'organe du feu.
Nous discuterons de la manière dont la joie influence notre énergie, notre santé physique et mentale, et comment elle peut être cultivée pour favoriser un état de bien-être profond et durable.
En MTC, la joie est principalement associée au cœur, qui est considéré comme l'empereur de tous les organes. Le cœur, ou "Xin" en chinois, est le siège de l'esprit et des émotions. Ainsi, la joie, lorsqu'elle est équilibrée, nourrit le cœur et renforce notre vitalité. Cependant, un excès ou un manque de joie peut perturber l'équilibre énergétique, entraînant divers désordres, tel de l'insomnie ou de l'agitation mentale.
Rejoignez moi pour un voyage enrichissant et éclairant où nous découvrirons ensemble comment la joie peut devenir un pilier central de notre santé holistique. Préparez vous à illuminer votre cœur et à insuffler une énergie nouvelle dans votre vie grâce aux sages enseignements de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Je vous souhaite une très belle écoute !!
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Bienvenue dans un nouvel épisode de "Mise en Lumière Holistique".
Aujourd'hui, plongeons nous dans la saison d'été selon la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Dans la perspective de l’énergétique chinoise, chaque saison est plus qu'un simple changement climatique.
Elle représente un aspect unique de l'interconnexion entre l'homme et la nature.
La saison de l'été est l'apogée du yang, une période d'extériorisation.
Selon la médecine traditionnelle chinoise, chaque saison est associée à un élément et à des organes spécifiques. L’été est liée à l'élément Feu et aux organes du Cœur et de l'Intestin Grêle.
Le Cœur, l'empereur qui gouverne tout le corps et toutes ses fonctions.
Et l'Intestin Grêle en charge du 2eme tri après la rate et l'estomac pour le pur et l'impur.
Cependant, ses 2 organes peuvent également être la source de nombreux déséquilibres énergétiques.
Insomnies, troubles de la concentration, bouffées de chaleur, éruptions cutanées, problèmes cardiaques entre autres
Dans cet épisode, j’explore donc les moyens de cultiver une harmonie intérieure pendant cette saison d'été . Nous aborderons différentes modalités de guérison traditionnelles, une alimentation équilibrée pour équilibrer les énergies du corps et de l'esprit.
Rejoignez-moi dans cet épisode vers une compréhension plus profonde de cette saison d'été en médecine traditionnelle chinoise et découvrez comment vous pouvez cultiver votre propre vitalité et votre équilibre pendant cette période de maturité et de joie.
Je vous souhaite une très belle écoute !!
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Bienvenue dans ce nouvel épisode,
Plongeons aujourd'hui au cœur du concept de "kilos émotionnels", avec Camille Vidal, Thérapeute en hypnose énergétique.
Comment nos émotions peuvent elles influencer notre poids et notre relation avec la nourriture ?
Nous explorons en profondeur les différentes façons dont les émotions peuvent impacter notre comportement alimentaire, conduisant parfois à une prise de poids non liée à des facteurs purement physiques.
Et nous discutons des causes sous-jacentes des kilos émotionnels, des stratégies pour les identifier et les surmonter, ainsi que des outils pratiques pour cultiver une relation plus saine avec la nourriture, notre corps et nos émotions.
Camille partage avec nous ses conseils et ses expériences personnelles pour nous aider à démystifier ce phénomène complexe et à trouver des solutions efficaces pour prendre soin de notre bien-être émotionnel et physique.
Que vous ressentiez déjà l'impact des kilos émotionnels ou que vous souhaitiez simplement en apprendre davantage sur ce sujet crucial, cet épisode est une ressource précieuse pour quiconque cherche à mieux comprendre et à naviguer dans sa relation saine entre émotions et poids.
Rejoignez nous pour une conversation stimulante et informative qui vous guidera vers un chemin de santé et d'équilibre émotionnel.
Je vous souhaite une très belle écoute !!
Et n'oubliez jamais, vous êtes précieux !
Vous pouvez retrouver Camille Vidal sur son compte Instagram
Camille | Hypnose énergétique et perte de poids durable✨ (@camille_happytherappy) • Photos et vidéos Instagram
Et pour la contacter voici le seul et unique lien Calendly pour réserver 30 minutes de papotage bilan pour voir si le feeling passe et si elle est la bonne personne pour vous accompagner : https://calendly.com/happytherappy/appel-diagnostic-30-minutes
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Bonjour, et bienvenue pour ce nouvel épisode.
Un sujet aujourd'hui à la fois personnel et professionnel : pourquoi faire ou plutôt recevoir une soin énergétique.
Personnel, car je vous parle de plusieurs événements de ma vie, qui ont fait que je baigne dans le monde énergétique depuis ma naissance.
Qui font peut être, surement, qu'aujourd'hui c'est devenu mon métier !
A travers des exemples très personnels, une mise à nue, je vous explique pourquoi les soins et l'accompagnement énergétiques font parti de ma vie au quotidien.
J'essaye tout au long de cet épisode de vous faire voir et comprendre l'énergie différemment. Et surtout pourquoi il est important de vous faire accompagner énergétiquement parlant.
Nous sommes énergies. Nous sommes composées d'énergies faite de différentes fréquences ou vibrations, qui pour certaines viennent se cristalliser et prendre forme et vie au travers de votre corps. Votre corps physique matériel n'est donc qu'une représentation matérielle de votre énergie.
Voilà pourquoi prendre soin de votre énergie est encore plus important que de prendre soin de votre corps.
Un épisode sans filet, sans note et avec des bafouilles.
Je vous souhaite une très belle écoute !!
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Bienvenue dans un nouvel épisode de "Mise en Lumière Holistique".
Aujourd'hui, plongeons nous dans l'univers des accords toltèques, une sagesse ancestrale qui offre des clés précieuses pour vivre une vie plus équilibrée et harmonieuse.
Les accords toltèques sont issus de la tradition ancestrale des Toltèques, peuple amérindien qui a prospéré au Mexique au cours du premier millénaire de notre ère.
Leur sagesse intemporelle a été préservée et transmise à travers les siècles, offrant un guide précieux pour ceux qui cherchent la paix intérieure et la réalisation de soi.
Au cœur des enseignements toltèques se trouvent quatre accords fondamentaux, des principes simples mais profonds qui, une fois intégrés dans notre vie quotidienne, peuvent transformer notre façon de penser, de ressentir et d'agir.
Le premier accord toltèque est "Que votre parole soit impeccable". Il souligne l'importance de prendre conscience du pouvoir de nos paroles et de veiller à ce qu'elles soient empreintes de vérité, de gentillesse et de bienveillance.
Le deuxième accord, "Quoi qu'il arrive, n'en faites pas une affaire personnelle", nous invite à ne pas prendre les choses de manière personnelle. En comprenant que les actions des autres sont le reflet de leurs propres réalités et blessures, nous pouvons cultiver un esprit de détachement et de compassion.
Le troisième accord, "Ne faites pas de suppositions", met en lumière l'importance de communiquer clairement et de poser des questions lorsque nous avons des doutes, plutôt que de présumer et de créer des malentendus.
Enfin, le quatrième accord, "Faites toujours de votre mieux", nous encourage à donner le meilleur de nous-mêmes dans toutes les situations, sans chercher la perfection. En adoptant cette attitude, nous pouvons cultiver la confiance en nous-mêmes et vivre avec un sentiment de satisfaction et de plénitude.
Je vous encourage à réfléchir à ces accords toltèques et à explorer comment vous pouvez les appliquer dans votre propre vie.
Que ce soit en prenant conscience de vos paroles, en pratiquant le détachement, en cultivant la clarté dans vos communications ou en donnant toujours le meilleur de vous-même, chaque petit pas compte dans le voyage vers une vie plus épanouie et authentique.
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