エピソード
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Dans la première partie de cet épisode, Karine partage avec nous la manière dont elle vit ce temps de transition de vie depuis son passage de la quarantaine et les questions et remises en cause qui l’animent depuis.
Christophe Fauré nous explique ensuite ce qu’est ce processus naturel de transition du milieu de vie et comment il vient interroger toutes les dimensions de l’être : le corps, le travail, le couple, les enfants, les relations à ses parents, la vie personnelle et spirituelle.
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Le compte à rebours est lancé, les fêtes arrivent dans quelques jours et l’effervescence des préparatifs est là !
Moment central pour de nombreuses familles, il est rare que ces fêtes de fin d’année s’organisent de manière sereine. Elles amènent avec elles leur lot de joie, d’excitation, mais aussi de stress, pression, d’enjeux… auxquels il va falloir faire face. Comment gérer au mieux ces moments ? Comment s’y préparer ? Comment ne pas se sentir à nouveau être un enfant de 5 ans face à la dinde familiale ? Comment traverser ce qui se réactive de son histoire ? Quelle organisation mettre en place pour que ça se passe au mieux tant pour les adultes que pour les enfants ? Autant de questions que nous abordons avec Marine, maman de deux filles de 7 et 5 ans et notre experte Sandra Wis.
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Dans cet épisode, nous décortiquons la croyance au Père Noël : comment elle est vécue par les enfants et comment elle a été vécu enfant par les parents. Comment a été vécu ma révélation : sentiment de mensonge, de trahison… ?
Comment faire vivre la magie de Noël à nos enfants de manière juste pour soi en tant que parent ?
Comment parler du Père Noël ? Que répondre à la question : est-ce que le Père Noël existe ?
Autant de questions auxquelles notre experte Anne Juteau nous apporte des éclairages.
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Dans le domaine de l’éducation, les croyances et idées sur ce qui doit être fait ou non sont nombreuses : donner la tétine ou non, apprendre la politesse aux enfants, ne pas leur donner de mauvaises habitudes dès le plus jeune âge, ne pas les porter trop, les laisser pleurer pour qu’ils fassent leurs poumons… sont encore des choses qu’on peut entendre. Mais qu’en est-il réellement ? que nous dit la science par rapport à ces questions ? Et comment pouvons-nous construire des manières de faire, des attitudes plus ajustées aux besoins des enfants.
Apprendre à se décaler et remettre en question ses croyances, ses certitudes n’est pas toujours simple !
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Comment mettre en place un cadre familial bienveillant ? C’est la question à laquelle nous avons réflchit avec Sophie Baudry dans cet épisode. Elle est psychologue, animatrice des ateliers Faber et Mazlish pour les parents et les professionnels. Cette approche issue de la CNV (communication non Violente) appliquée à l’éducation. Une autre piste de lecture pour regarder les situations, les comprendre et adapter son positionnement en tant que parent.
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Depuis quelques années, on entend, notamment dans le champ du développement personnel, de plus en plus parler de l’enfant intérieur. De nombreux livres fleurissent sur ce sujet, qui reste pourtant pour beaucoup un peu flou ou n’est pas toujours juste. Qu’est-ce que l’enfant intérieur ? Que dit-il de nous ? Comment est-il actif à l’âge adulte ? En quoi se connecter à lui et en prendre soin peut être nécessaire ? Comment peut-il aider dans la parentalité ? Autant de questions que nous abordons avec Emmanuel Ballet de Coquereaumont dans cet épisode.
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Dans la première partie de cet épisode, Isabelle témoigne de son parcours thérapeutique qui l’a amené à se reconnecter à son enfant intérieur : l’enfant blessée en elle, mais aussi l’enfant lumineuse et joyeuse. Elle évoque les raisons qui l’ont amené à choisir cette approche thérapeutique, comment à 30 ans elle se sentait déconnectée d’elle-même et en souffrance et ce que ça lui a apporté tout ce travail.
Emmanuel Ballet de Coquereaumont, psychopraticien spécialiste de l’enfant intérieur, nous rejoint et évoque avec nous la dimension de renaissance que suscite la thérapie de l’enfant intérieur.
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Dans cet épisode, nous abordons avec Emmanuel Ballet de Coquereaumont, psychopraticien, la complexe question du lien à l’âge adulte avec ses propres parents et de l’importance des réajustements, réaménagements de ces liens afin de construire des relations apaisées et satisfaisantes pour tous. Pourquoi, bien souvent, idéalisons-nous nos parents, la famille ? Quelles sont les croyances qui perturbent, figent la relation enfant-parent à l’âge adulte ? Comment faire pour ne plus se sentir un éternel enfant face à ses parents ? Comment construire une nouvelle alliance et selon quelles modalités ? Comment se préparer à sortir de la fonction parentale et préparer ses enfants à devenir pleinement adulte ? Autant de questions auxquelles Emmanuel apporte de nombreux éclairages.
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Après de nombreux épisodes à questionner, interroger, donner la parole à de nombreux experts et parents, la question : existe-t-il une meilleure éducation ? persiste.
La parentalité est devenue un espace de réussite, de compétition. Les parents souhaitent le meilleur pour leurs enfants afin qu’ils grandissent au mieux. Beaucoup s’interrogent sur l’éducation qu’ils ont reçu, sur les différents modèles, les différents courants éducatifs. Ces dernières années, l’éducation positive, bienveillante a pris une place prépondérante et est parfois érigée comme la « bonne méthode », la clé de la réussite d’une bonne éducation.
Dans cet épisode, Béatrice Kammerer et Christelle Goldner s’interrogent avec moi sur les questions suivantes : qu’est-ce qu’une éducation parfaite ? Comment l’éducation positive a pris la place qu’elle a aujourd’hui ? Que vient-elle dire de la société et des parents ? Qu’est-ce qui est à prendre et à laisser ? Quels sont les écueils auxquels être attentifs ?
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Le 15 octobre est la journée nationale de sensibilisation au deuil périnatal. Un deuil encore trop méconnu, alors que nous sommes tous concernés. Après avoir abordé ses spécificités et ses enjeux dans l’épisode 31 du podcast, nous évoquons ici la question essentielle des ressources dans ces situations. Que peut-on faire pour traverser une telle épreuve ? Que peuvent faire les proches, l’entourage pour accompagner, entourer, aider les parents en deuil ?
Questions que nous abordons avec Hélène Gérin, auteure du livre « Dans ces moments-là ».
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Dans cet épisode, deux femmes féministes, engagées et autrices, Renée Greusard et Judith Aquien, évoquent avec moi les tabous autour de la maternité et de la parentalité. De nombreux parents sont surpris de ne pas avoir été informé, de ne pas savoir ce à quoi ils vont être confrontés durant la grossesse et après la naissance de leur enfant. Devenir, être parents peut être à la fois merveilleux et extrêmement difficile, les vécus sont multiples. Après avoir été magnifié pendant de nombreuses années, une nouvelle parole émerge et donne accès à des récits, des vécus plus nuancés, dans lesquels ambivalence, joie, tristesse, déception, regret parfois cohabitent. Pourquoi ne dit-on pas toute la vérité sur la parentalité ? D’où viennent ces tabous ? Quels sont-ils ? Quels sont leurs impacts ? Autant de questions que nous abordons dans cet épisode.
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De nombreux parents s’interrogent face à l’agitation de leurs enfants et leurs difficultés à se concentrer. Ils décrivent souvent les mêmes comportements : « Il ou elle ne tient pas en place sur sa chaise ; il ou elle n’écoute pas ; je dois répéter sans cesse la même chose ; il ou elle gigote en permanence ; il ou elle n’arrive pas à se fixer sur une activité… ». Le moment des devoirs à la maison peut devenir un véritable calvaire, générateur de nombreuses tensions dans la relation parent-enfant. Comment ramener le calme à la maison ? Comment aider les enfants à mieux se concentrer ? Comment organiser le temps de devoir pour qu’il soit davantage source de plaisir et de temps partagé ? Autant de questions que nous abordons dans cet épisode avec notre experte Florence Millot.
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Dans cet épisode, nous questionnons l'utilité et l'intérêt d'utiliser les punitions dans l'éducation des enfants, leurs effets et leurs impacts. Nous abordons également la distinction entre punition et sanction ainsi que les alternatives possibles.
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Dans cet épisode, Ariane Calvo évoque avec Maya et moi, comment l’on devient parent quand on a eu des parents dysfonctionnants. Qu’est-ce qui se réactive de son histoire au moment de l’accès à la parentalité ? Qu’est-ce qu’un parent dysfonctionnant ? Quels sont les impacts sur l’enfant puis sur l’adulte et le parent qu’il deviendra ? Comment ne pas reproduire, apprendre à faire autrement et panser ses blessures ? Autant de questions auxquelles notre experte nous apporte des éclairages.
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Dans cet épisode, nous abordons le thème de l’éco-anxiété. Celle-ci est présente chez de nombreux parents, mais aussi et de plus en plus chez les enfants Qu’est-ce que l’éco-anxiété ? Comment se manifeste-t-elle tant chez les adultes que chez les enfants ? Quelles sont ses conséquences ? Que peuvent faire parents et enfants pour l’apaiser ? Mais aussi, comment sensibiliser les enfants aux enjeux écologiques ? Autant de questions que nous abordons avec Mélanie Courrière, la créatrice du blog « Faire découvrir l’écologie aux enfants ».
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Nous vivons dans un monde où le stress est présent tant chez les parents, que chez leurs enfants. Ce stress est-il bon ou mauvais ? Comment le repérer, le comprendre chez l’enfant ? Quelles sont ses manifestations ? Et surtout que peuvent faire les parents pour aider leurs enfants à dépasser ces situations et développer des ressources, des stratégies de régulation émotionnelle ? Autant de questions que nous abordons avec Stéphanie Deparis dans cet épisode.
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Entrez dans le cabinet de Mathilde Bouychou, psychologue clinicienne, spécialisée en périnatalité.
Dans cet épisode, nous évoquons les clés pour concilier carrière et maternité. Comment trouver le juste équilibre entre sa vie professionnelle, sa vie personnelle, ses valeurs et ses aspirations?
Témoin: Gloria
Expert : Stéphanie Mathieu, coach, yoga
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Produit par Moustic Studio
Réalisation : Joseph Carabalona
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De la grossesse aux 2 ans de l'enfant, les 1000 premiers jours sont une période extraordinaire et déterminante pour le bébé et son développement. Ces dernières années, les neurosciences ont mis en avant que les manques et difficultés précoces survenus de la gestation aux trois premières années de vie ont un impact considérable sur la capacité ultérieure à réguler ses émotions et à acquérir une bonne estime de soi. Au-delà de l'intérêt scientifique, il y a également un intérêt politique pour cette période clé du développement de l'enfant. La commission des 1000 jours, présidée par Boris Cyrulnik, a émis en septembre 2020 de nombreuses recommandations afin d'améliorer l'accompagnement, mais aussi de développer les soins précoces auprès des enfants et de leurs parents. Que se joue-t-il durant cette période cruciale? Comment le cerveau du bébé se développe-t-il? Quel est l'impact de l'environnement sur son développement et notamment du stress? Comment se construit l'attachement? Autant de questions que nous abordons avec Joanna Smith, psychologue clinicienne, dans cet épisode.
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Les moqueries, humiliations entre enfants sont monnaies courantes dans les cours de récréation. Les parents, les adultes ne sont pas toujours au fait de cette violence et de la manière dont elle est exercée et vécue. Celles-ci peuvent avoir des répercussions importantes et générer parfois un véritable mal-être. Comment comprendre ce qui se joue pour les enfants ? Comment les aider à se défendre et à développer leur assertivité ? Dans cet épisode, nous abordons toutes ces questions avec Florence Millot, psychologue clinicienne spécialisée dans l’accompagnement des enfants.
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Dans cet épisode, Chantal Birman, sage-femme, féministe, a souhaité évoquer la grand-maternité et ses enjeux. Quand un bébé né, une mère née ainsi qu’une grand-mère. Une naissance bouleverse l’ordre des générations. Que se passe-t-il pour la femme qui devient grand-mère et est reléguée à la génération au-dessus ? Qu’est-ce qu’être grand-mère aujourd’hui ? Qu’est-ce qui se transmet de grand-mère à petit-enfant ? Quelles relations avec ses enfants, puis ses petits-enfants ? Quelles difficultés sont parfois vécues ? Quels sont leurs rôles tant auprès de leurs enfants, de leurs filles que de leurs petits-enfants ? Que se joue-t-il pour le jeune parent, la jeune mère lorsque les relations avec sa propre mère sont conflictuelles ou qu’il n’y a plus de lien pour de multiples raisons ? Autant de questions que nous explorons ensemble.
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