エピソード
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El episodio de hoy está inspirado en el emprendimiento de Mich, y en él, hablamos de los miedos que vienen cuando decides volverte tu propio jefe.
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En el episodio de hoy, Peque y Mich nos hablan de las creencias limitantes, lo que son, el gran impacto que pueden llegar a tener en nuestras vidas y también nos cuentan sobre cómo aprender a identificarlas poco a poco para poder vivir una vida mucho más ligera. Esperamos que lo disfruten.
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エピソードを見逃しましたか？
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En este episodio, Peque y Mich nos cuentan la percepción que tienen del perdón, cómo lo manejan en su vida y lo que funciona desde su punto de vista. Que lo disfruten.
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En este episodio, Peque y Mich hablan de todo lo que les sucede cuando se enojan, platican de lo que pasa por su cabeza y cómo han trabajado (y siguen trabajando) para comunicarse mejor en ciertas situaciones "negativas" donde el enojo está presente. ¡Disfrútenlo!
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En este episodio platicamos de la resiliencia, un concepto que es fácil decirlo pero complicado de aplicar. También les contamos algunos de los momentos difíciles que hemos pasado y de cómo logramos sobreponernos a ellos. Esperamos que disfruten este episodio tanto como nosotros.
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En este episodio te platicamos acerca de lo que creemos que es la autenticidad y lo importante que es serlo en todos los aspectos de la vida. Enjoy!
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En este episodio hablamos del síndrome del 'burn out', ya que nosotros hemos sentido un agotamiento severo por la pandemia y quisimos compartirles algunos tips para superarlo. Disfrútenlo.
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En este episodio platicamos cómo nos hemos sentido en esta pandemia (interminable) y cómo le hemos hecho para poder vivirla y atravesarla de una forma más armoniosa. Disfrútenlo.
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En esta ocasión platicamos de los amores a distancia y de cómo Peque le hace para que la relación con su novio (que vive lejos) funcione y les vaya super. Que lo disfruten.
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En este episodio te contamos un poco de nuestra historia de cómo nos conocimos; también te contamos lo que creemos acerca de la amistad, sus características y algunos foquitos rojos para detectar algunas amistades no tan sanas. Disfrútenlo.
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En esta ocasión, te platicamos que es completamente normal que alguna persona nos caiga mal e incluso que llegue a suceder que no la soportemos. Te contamos los motivos que creemos que existen detrás de esta sensación incómoda, y también hablamos de lo que podemos hacer al respecto para no sentirnos mal si esto nos llega a pasar. Pónganle play y disfrútenlo mucho.
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¿Cuántas veces queremos decir que "NO" y terminamos diciendo que sí a cosas que no queremos o que no nos gustan anteponiendo las necesidades de los demás a las nuestras? En este episodio te damos algunas recomendaciones para identificar cuándo es sano decir que no y cómo liberarnos de la culpa que podemos llegar a sentir.
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En este episodio, te platicamos que está bien no estar bien y además te contamos cómo hemos logrado aclarar la nube gris que por momentos puede llegar a invadir nuestros pensamientos y nuestras emociones. Esperamos que lo disfrutes tanto como nosotros.
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En este episodio hablamos del "qué dirán", y del cómo muchas veces esa voz interior nos frena de hacer lo que realmente nos gusta o apasiona. Disfrútenlo.
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¿Cuántas veces nos han roto el corazón? ¿Cuántas veces hemos sentido esa horrible presión en el pecho después de una ruptura amorosa? En este podcast, te hablamos desde nuestra experiencia y te contamos cómo nos llegamos a sentir en el pasado cuando terminamos una relación en pareja. También platicamos de lo que hemos aprendido a través de este camino. Disfrútalo.
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Todos en algún momento de nuestras vidas hemos esperado algo de alguna persona o hemos tenido alguna expectativa acerca de algún suceso, pero ¿qué tan sano es esto? En este episodio te contamos lo que nosotros hemos experimentado y aprendido cuando construimos en nuestra mente alguna expectativa y lo que nosotros creemos que puede influir para que, sea lo que sea que esperemos, esté libre de frustraciones. Disfrútenlo.
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El inicio de cualquier proyecto siempre suele ser un poco aterrador y con muchas altas y bajas. Este episodio, te platicamos acerca de lo que pensamos, sentimos y experimentamos cuando nos decidimos a comenzar algo, ya sea un nuevo trabajo, una nueva carrera, o incluso, este podcast, y te contamos lo que nos ha servido para no perder el enfoque. Esperamos que lo disfruten.
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