エピソード
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Sophie und Astrid sind sich in vielen Themen meistens sehr einig und auch ähnlich. In dieser Folge stehen sie aber an zwei unterschiedlichen Enden des Spektrums.
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Wir haben das Thema bereits angeschnitten, aber sind noch nie so in die Tiefe getaucht, wie unsere Beziehung zum Sport aussieht und was sie mit unserem Körperbild zu tun hat. Besonders für Astrid ist dieses Thema gerade besonders aktuell, weil sie von Kleinauf nie einen gesunden Zugang zu Sport gelernt hat. Etwas, das sich bis heute durchzieht.
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エピソードを見逃しましたか?
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Diese Frage beschäftigt uns beide schon seit einigen Wochen. Arbeiten wir zu viel? Ist uns unser Job zu wichtig? Welche Dinge gehen für uns vor? Wie viel Freizeit und Pausen lassen wir im Schnitt zu? Sind wir teil der Hustle Gesellschaft, die wir selbst so verurteilen?
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Was braucht man im Leben, um sich angekommen zu fühlen und was hat unser System damit zu tun? Kann es sein, dass wir in längst überholten Schritten und Zielen denken und deshalb als Millennials oft das Gefühl haben, noch nicht richtig im Leben angekommen zu sein?
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Diese Woche haben wir euch um eure ganz persönlichen Geschichten und Erfahrungen rund um psychische Erkrankungen, wie Depression, Burnout, Essstörungen, Angststörungen etc. gebeten, um uns auf die Suche nach einem besseren Umgang miteinander und mehr Empathie füreinander zu machen.
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Sophie und Astrid haben sich dieses Jahr ein bisschen länger Zeit gelassen was ihre Vorsätze anbelangt. Ist das eigentlich wirklich so, oder darf man Vorsätze sowieso immer erneuern?
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Astrid und Sophie haben BEIDE dieses Jahr im Frühling ein Buch herausgebracht. Sie haben aber zwei ganz unterschiedliche Wege, die sie zu ihrem Ziel geführt haben. Welche erzählen sie euch in ihrer aktuellen Folge.
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In der aktuellen Folge geht es ans Eingemachte. Sophie und Astrid widmen sich dem dritten Teil der 36 Questions to fall in love.
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In der aktuellen Folge haben wir eine ganz besondere Gästin und zwar die liebe Kathi Schlager @sevenandstories . Sie ist Low Budget Travel Influencerin und geht Anfang April auf eine ganz besondere Reise – eine Weltreise. Wie das Low Budget funktionieren kann und welche kleinen Geheimnisse sie für euch hat, könnt ihr in der Folge nachhören.
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Heutzutage scheint jede Firma grün zu sein und nachhaltig zu produzieren. Da ist es oft wirklich schwer den Überblick zu behalten. Welche Verantwortung haben Content Creator in diesem Zusammenhang?
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Sophie erzählt euch in der heutigen Folge wieso sie sich für eine Ausbildung zum Body Image Coach entschieden hat, was man die dieser Ausbildung eigentlich lernt und was ihre Pläne damit sind.
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Einen Monat Oman im Dachzelt. Ohne jemals gemeinsamen Urlaub gemacht zu haben, haben Astrid und ihre Schulfreundin beschlossen, einen vier-wöchigen Offroad Trip im Oman zu machen.
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Nachhaltig kleiden, nachhaltig ernähren, nachhaltig pflegen, vieles davon haben wir in unserem Podcast schon mal thematisiert. Über’s Wohnen haben wir uns allerdings noch nicht unterhalten.
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Das Warten hat ein Ende. Unsere Beauty Fails gehen in die zweite Runde. Dieses Mal kramt Sophie wirkliche Gems aus den 00er Jahren aus und wir entdecken viele weitere Gemeinsamkeiten aus einer Zeit, in der wir uns noch nicht kannten, aber in Beauty-Vorhaben tief verbunden waren.
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Ihr wolltet von uns wissen, ob es “die eine Berufung gibt” bzw. ob wir eine haben. Zuerst haben wir uns erst mal Gedanken über Begriff und seinen Ursprung gemacht, während es bei Astrid mehr mit dem Glauben verbunden ist, hat es sich für Sophie zuerst mit dem Berufsleben in Berührung gebracht.
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In der aktuellen Folge geht es ans Eingemachte. Sophie und Astrid widmen sich dem zweiten Teil der 36 Questions to fall in love. Und wie Astrid schon verraten hat, geht es ganz schön tief.
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Nach zwei Interviews widmen Sophie und Astrid sich in der letzten Folge des Themenmonats zu zweit den Patriarchalen Strukturen. Euer liebstes Team von Schauma Mal entlarvt sie in den absurdesten Ecken des täglichen Lebens.
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Für viele Frauen beginnt die Reise zum Feminismus während dem Mutter sein, so wie auch bei unserer wundervollen Gästin Sarah, die ihr vielleicht schon von ihrem Instagram Account @liebreizend beziehungsweise ihrem Podcast Liebreizend Extrem kennt. Die Zwillings-Mama erzählt von ihren Erfahrungen als Jung-Mami, den Umgang mit unangehmen Kommentaren, wenn man wieder zu Arbeiten beginnt und wie ihr Mann Steff mit lobenden Komplimenten umgeht, wenn er eine Runde mit dem Kinderwagen dreht.
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In der zweiten Folge des Themenmonates „Feminsimus“ tauchen Astrid und Sophie gemeinsam mit Body Liberation Aktivistin Martina Gruber von @_the.curvy.one ein in die Welt der problematischen Schönheitsideale, Körperbild und was das eigentlich mit Feminismus zu tun hat.
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Happy New Year und Happy New Themenmonat. Sophie und Astrid starten das neue Jahr ganz im Zeichen des Feminismus und erzählen in der ersten Folge, seit wann sie sich als Feministinnen bezeichnen und wie ihre bisherige Reise damit ausgesehen hat.
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