エピソード
-
Este es el episodio 113 y la platica es con Elisa Reyes Valdez.
Eli es nutrióloga deportiva con especialista en deportes de resistencia y ademas tiene mucha experiencia corriendo en montaña, ademas de haber participado en varias carreras de Ultra Distancia con muy buenos resultados.
Es una platica que si corres en montaña (o no) te hará entender muchísimas cosas… espero que la disfrutes.
-
エピソードを見逃しましたか？
-
Bienvenidos al primer episodio de Ultraterrestres X Tierra de Montañas, un espacio para dar voz a todas aquellas personalidades del Trail Running que se destacan por sus grandes logros y que ademas son grandes personas.
En este episodio platico con Saira Cruz corredore de ultra distancia y que se ha mantenido en el top femenil en México por varios años.
-
Este es el episodio 112 y la platica es con Tito Ruiz.
Tito ademas de ser un buen amigo desde hace varios años, es un experimentado corredor de senderos y montañas y que ha participado en prácticamente todas las modalidades del trail y una de sus virtudes es que es un constante generador de comunidades y proyectos que unan a la gente.
Espero que disfrutes la platica tanto como yo.
-
Este episodio es el numero 111 y la platica es con los VoluntariosMX.
VoluntariosMX es un grupo que lidera Fernando Siordia junto con Alexa de leon y axel romero y participan como staff en eventos de diferentes indoles pero están muy enfocados en las carreras de trail running.
Es una platica que seguro vas a disfrutar y te va a abrir mucho la mente.
-
Este episodio es el numero 110 y la platica es con Max Keith.
Max es fundador de la plataforma de entrenamiento Vert.run junto con Moises Jimenez y hoy platicamos sobre el comportamiento y personalidad característico de quienes gustan de correr en trail y de muchos otros temas.
Espero que disfrutes esta platica que a mi me encanto.
-
Este episodio es una segunda vuelta que le vamos a dar una de las charlas mas escuchadas y queridas por la audiencia… que es el episodio 74 con un gran y querido amigo.
La platica es con Victor Tellez y platicamos de muchísimas cosas que personalmente me han servido muchísimo para poder entender mucho mas acerca del entrenamiento de fuerza y porque es importante para poder correr en montaña.
Espero disfrutes tanto como yo esta charla. -
Hoy platico con una increíble persona que desde que la vi en redes me llamo mucho la atención por todo lo que hace.
Ella es Fernanda Pérez Alarcon… bióloga, ambientalista y comunicadora ambiental, es reconocida por Discovery Latinoamérica como la primera mujer mexicana especialista en supervivencia y exploración.
En este episodio hablamos de las mejores técnicas y practicas para supervivencia en montaña y estoy seguro que todo lo que aquí se habla te va a servir muchísimo.
Puedes conocer más acerca de Fer en este link:
https://linktr.ee/ferperezmx -
La gran Ultra Trail du Mont Blanc mejor conocida como UTMB es el evento mas grande de trail running en el mundo y que en los últimos años se ha vuelto una de las carreras mas deseadas por quienes practican este deporte.
Puerto Vallarta, México, es la sede de la primera carrera del circuito mundial de trail running del sello UTMB en México y Latinoamérica desde 2022.
En este episodio Depa Runner, speaker y animador de las UTMB World Series, nos comparte la importancia para la marca UTMB tener un evento en México.
Puedes ver todos los detalles de la carrera en:
https://puerto-vallarta.utmb.world/es -
En este episodio platico con un nuevo amigo… el es Pablo Castillo.
Pablo es entrenador de deportes de resistencia enfocado en el Ultra Trail, ademas de ser un divulgador de la salud través del deporte siempre basado en los mas recientes estudios científicos.
En este episodio hablamos de un tema muy particular que es el consumo de alcohol en los trail runners.Personalmente es un tema que a mi me tiene muy curioso últimamente, asi que te invito que te quedes hasta el final y lo disfrutes tanto como yo.
-
Este episodio es muy especial para mi ya que en esta ocasión platico la platica va dirigida acerca de una película relativamente relacionada con el trail running que es la película de Correr para Vivir, estrenada en muchas salas de cine en este mes de abril de 2024 y platique con Gerardo Dorantes director y guionista de la película y con Manuel Cruz Vivas uno de los protagonistas.
Es un tema super interesante en el que tocamos gran parte del contexto Rarámuri, así que te recomiendo ampliamente que te quedes hasta el final.
-
En esta ocasión le vamos a dar una segunda vuelta al episodio 48, ya que el tema que platicamos sigue siendo super relevante hoy en día, ademas de que para la gente que apenas llega a escuchar el podcast puede servirle muchísimo esta información.
La platica es con un gran atleta y entrenador… manu sansegundo mejor conocido como Ultra Manu.
Platicamos de las diferencias que tiene correr en calle y correr en senderos y cuales serian las mejores maneras de entrenarte en el caso de que quieras incursionar en el trail y vengas de correr en calle.
Te sugiero ampliamente tomar notas y espero lo disfrutes tanto como yo.
-
Hoy la platica es con un buen amigo… el es Memo Silva. Entrenador enfocado en atletas híbridos que buscan combinar entrenamiento de fuerza con resistencia, host del podcast Mas alla del fitness en el que tiene charlas super interesantes y del que personalmente me declaro gran fan.
Platicamos de la importancia que tiene tener un cuerpo fuerte como corredores de montaña y muchas mas cosas relacionadas al fitness.Es una charla super interesante que te sugiero ampliamente la escuches varias veces.
-
En esta ocasión platico con nueva amiga que estoy seguro te va a caer increíble… ella es Tania Carmona, mexicana de nacimiento y actualmente vive en Escocia con su esposo y se esta preparando para un hermoso reto, que es correr 5 ultra maratones durante un año por una super linda causa.
Te soy bien honesto… es una de las pláticas que mas he disfrutado por la sencillez de Tania y por la gran causa que se pretende lograr.
Puedes realizar tu donativo desde la pagina www.trs.run/donativo y transformar la vida de muchisimos niños.
-
En esta ocasión platico con Francisco Quirno Costa, quien es un gran medico de profesión además de que le encanta participar en eventos de montaña como carreras de aventura, trail running e incluso motocross.
Francisco tambien conocido como Panchi para los amigos, es Director del staff médico de varias carreras muy importantes como El Cruce en la Patagonia argentina y tiene amplia experiencia al cuidado de los participantes de carreras de montaña.Personalmente es una charla que disfrute muchísimo por la buena vibra y disponibilidad de Francisco y espero que tu la disfrutes tanto como yo.
-
En esta ocasión platico con Jose Roldan.
Jose es un instructor avanzado en respiración con mas de 10 años de experiencia en esta rama y prácticamente dedica su vida a enseñar como se puede vivir mejor a través de la respiración.
Es una charla muy interesante que te recomiendo escucharla mas de una vez con lápiz y papel a la mano.
Créeme que te vas a sorprender de lo mucho que puedes lograr solamente respirando bien.Te recomiendo muchísimo seguir a Jose en sus redes en @respiracionydeporte y le pases tus comentarios sobre esta charla.
También puedes conocer mas acerca de el en su pagina web: www.talleresderespiracion.com
-
En este episodio la charla es con dos grandes y experimentadas corredoras de muy muy largas distancias y que ademas juntas tienen un interesante podcast llamado Ultradistancia Being Unlimited, en el que juntas platican de distintos temas relacionados justamente con correr grandes distancias y todo lo que esto conlleva.
Ellas son Paulina Tapia y Cinthia Espinosa mejor conocidas como Paya y Cin.Platicamos de lo que para ellas es el termino Ultradistancia y lo que es la verdadera esencia de correr muchísimos kilómetros.
-
Último episodio del año 2023 y que mejor que cerrarlo con 100 episodios.
Este es un capítulo muy especial ya que soy muy fan de los numeros cerrados y el numero 100 representa muchas cosas para mi.
Esta vez la idea fue hacer un episodio en el que la comunidad pudiera interactuar y preguntar algunas cosas acerca del podcast ademas de compartir algunos aprendizajes.
Espero lo disfrutes tanto como yo.
Feliz Año Nuevo 2024.
-
En esta ocasión platico con Jorge Duck, quien es una de las cabezas al frente de Xtrail México, una de las organizaciones de carreras trail mas importantes de México y que arman eventos y carreras de gran calidad con distancias cortas y medias para todos los gustos.
Xtrail junto con Trail Run Hidalgo se juntaron para traer a mexico uno de los sellos mas importantes a nivel mundial - SkyRunner World Series con un evento a celebrarse en mayo 2024 en Orizaba, Veracruz - México Sky Challenge.Platicamos de como fue que se les ocurrió armar este evento y de la trascendencia que esperan tener como evento en los próximos años.
- もっと表示する
