rustad Podcasts
-
Skolans simundervisning innehåller ingenting om längtan efter upplösning, men nere i djupet kan vi hitta det yttersta inom oss. Malena Forsare följer några av kulturens simmerskor ner mot botten.
Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.
ESSÄ: Detta är en text där skribenten reflekterar över ett ämne eller ett verk. Åsikter som uttrycks är skribentens egna. Denna essä sändes första gången i september 2019.
Vi kommer från vatten. Fostervattnet består till 98 procent av vanligt vatten och är vårt första element: omslutna av den ljumma, genomsiktliga vätskan bärs vi fram i viktlöst tillstånd, gungar runt som blötdjur, alltmedan våra kroppar intar en mer distinkt form. Fostervattnet produceras av de två fosterhinnorna: den yttre kallas åderhinnan och den inre vattenhinnan. Därinne skyddas den spädaste versionen av oss själva från omvärldens tryck. Fostret sväljer vattnet i pyttesmå klunkar som kan ses med ultraljud. Det snurrar varv på varv runt sin mjuka axel, alltmedan kotorna hårdnar. Efter födseln kan föräldern känna ryggraden med pekfingret: som en perfekt rad med nysådda ärtor.
Vi kommer från vatten, men minns inget av det. I det nyfödda barnets hjärna blixtrar synapserna utan ordning – ett tillstånd som snart faller i glömska, eftersom förmågan att sortera bland sinnesintrycken utvecklas långt senare. Eller? Minns vi mer än vi tror? Har vi kanske en annan sorts minne, en erinran bortom språket om detta framglidande tillstånd, som vi i vissa stunder kan ana djupet av?
Jag har simmat så länge jag kan minnas, men aldrig varit sorten som plaskar fram i sportnyheterna. Sport har tvärtom legat rätt så långt från min identitet. Men under ytan av idrottstrotsande person har det alltid grott en pockande lust till fysisk rörelse som enkelt går att locka fram – om den utspelar sig i vatten. Under tonåren hände det också att lusten fick oväntade följder. Som till exempel under idrottsundervisningen på gymnasiet, när vi fick i uppgift att utforma en egen lektion. Jag vägrade först, men valde efter viss övertalning att fullfölja momentet. Det blev nog inte alls som läraren tänkt sig, när lektionen levererade avslappning i ryggläge till de blippande syntljuden i Luc Bessons sönderälskade film ”Le grand bleu”, Det stora blå, från 1988. Kanske ville jag på det sättet sänka ner klassen i samma känsla som jag hade under passen i den lokala simhallens 25-metersbassäng, där jag hade för vana att tillbringa eftermiddagarna. Vattenljuset som sköljde genom kroppen. Mönstret av vita plattor i bassängens botten och suget från ventilernas konstgjorda tidvatten.
Med tanke på de regelbundna besöken där, är det anmärkningsvärt att jag misslyckades fatalt i den gren som jag betraktade som min. Vår ambitiösa idrottslärare med lätt militanta drag njöt av att mäta allt. Nya tävlingsmoment upprättades ständigt och naturligtvis ingick en introduktion till de fyra simsätten, inklusive fjäril. Denna avancerade konstart var oss främmande, även om tekniken var välkänd sedan länge: fjäril prövades i tävlingssammanhang redan på 30-talet. Under de olympiska spelen i Melbourne 1952 kunde publiken beskåda de karaktäristiska bensparkarna, som påminner om stjärtrörelsen hos en delfin, uppe från läktarna.
Vi uppmanades att hålla oss strax under ytan, alltmedan vi kämpade med att rita nyckelhål med armarna och studsa fram med våra unga stjärtar. Det gick inget vidare: mödosamt arbetade jag mig ner mot botten där underläppen sprack mot klinkern. Illusionen av sportsimmerska, ja – om det nu funnits någon sådan, hade gått sönder: med blod på hakan hävde jag mig upp över kanten och insåg att skådespelet var över.
Men resan ner mot bassängdjupet var alls inte förgäves: snarare tog simmandet där och då en ny riktning. Jag funderar på om strävan neråt inte bara var en flykt från det orimliga i tekniken, utan uppstod av ett mer filosofiskt skäl. Kanske sökte den unga simmerskan något bortom mätandets princip. Kanske anade hon en värld därnere, ett tryckande vattenmörker som varje fridykare måste lära sig konsten att omfamnas av. Som Jacques i Det stora blå behöver hon acceptera lungornas komprimering, och utforska dånet som uppstår när hörselorganet förvandlas till havets egen förstärkare. Fast när det kommer till kritan kan man fråga sig om fridykarens utmaning bara handlar om att anpassa sig till en fysiologisk omvandlingsprocess: för när vi rör oss djupare ner väcks dödsdriften till liv – en längtan efter att upplösas i det element som utgör 60 procent av vår totala kroppsmassa. För det nyfödda barnets del rör det sig om hela 80 procent.
Skolans simundervisning innehöll inget om dödsdriften. Så småningom vändes mitt sökande istället mot kulturens simmerskor. Skådespelaren Juliette Binoche, inte minst. I filmatiseringen av Milan Kunderas roman ”Varats olidliga lätthet”, gör hon entré med ett kraftfullt dyk ner i ett av östra Europas kurbad, som får de uppsvällda farbrödernas schackpjäser att skaka. I filmen spelar männens libido en större roll: man kan välja att tolka dyket som symbol för en ung kvinnas trots mot en sexualiserande blick. Och det visade sig att Binoche hade kommit till simhallen för att stanna. I första delen i Kieslowskis trilogi ”Trikoloren” använder filmens Julie det klorerade vattnet i en nattlig bassäng för att pressa sorgen genom sitt kroppssystem. Efter att ha mist man och barn i en bilolycka lider hon av en underreaktion, det vill säga, hon kan inte gråta. I gengäld kan hon simma: hon crawlar fram i svartglänsande baddräkt med ursinniga rörelser, som en späckhuggarhona på jakt efter sin förlorade avkomma.
Om Julie bryter genom vattenytan med splash, tar jag trapporna baklänges. Inga sensationella entréer, inga avancerade simsätt och ingen utrustning: bara ledstångens stål inuti händerna och mötet med ett vatten som är några grader för kallt. Jag tänker ofta på Sally Bauer, långdistanssimmerskan från Helsingborg, som var den första skandinav att simma över Engelska kanalen. I Sara Stridsbergs fantasi ”Happy Sally” blir Sally Bauer en melankolisk figur som ständigt dras till Öresundshavets bräckta vatten. Ju längre Sally rör sig ut från land, desto längre bort glider hon också från de människor som hon älskar.
När min mamma en sommar blev hastigt sämre i sin cancer, fann jag mig för första gången öga mot öga med döden. Jag hade mött den blicken förut, men den här sortens stirrande ut i dödens icke-vara var för mig en ny erfarenhet. Det visade sig att upplevelsen svarade dåligt mot fantasierna om fridykarens metafysik. Jag simmade mig igenom veckorna när mamma successivt, dag för dag, förlorade förmågan till rörelse och tal. Med kroppen före gled jag in och ut genom minnena, i tanken på vem hon varit. Bara i ett urinfärgat sjövatten strax utanför Göteborg kunde sorgens kramper släppa: så förvandlades det svala mörkret under mig till något som bar, snarare än drog.
Vi kommer från vatten. När vi simmar minns vi vårt ursprung i horisontalläget, när människan en gång inte var människa, utan rustad med gälar och fjäll. Ju mer tid hon tillbringar simmande, desto mer diffus blir gränsen mellan fena och ben, mellan foster och född person. Ensam plöjer hon fram längs rödvita plastsnören som skiljer hennes bana från någon annans. Så minns hon, inifrån sig själv, den tyngdlösa tillvaro som pågick för länge sen. Den som kan anas som en känsla av frihet, i rytmen som uppstår med nästa längd, och nästa.
Malena Forsare, kulturjournalist och psykolog
-
Hymn 480
Bibeltext Syr 34:14-17
Gud, hjälp oss att med Maria bära dig inom oss - till världen, och hjälp oss att med Elisabet låta oss fyllas av din Ande så att vi alltid känner igen dig. Amen
Ingång
L - Herre öppna mina läppar
Alla - så att jag kan förkunna ditt lov
L - Gud, kom till min räddning
Alla - Herre, skynda till min hjälp. Ära vare Fadern och Sonen och den helige Anden. Nu och alltid och i evigheters evighet. Amen. Halleluja
Hymn
Psaltarpsalm 65
Antifon - Till och med vindarna ¶ och sjön lyder honom.
A - Lovsång tillkommer dig,o Gud, på Sion. * Vi infriar våra löften till dig, du som hör bön.
B - Till dig kommer alla människor för att bekänna sina synder. * När vår skuld blir för stor förlåter du oss.
A- Lycklig den utvalde som får komma dig nära * och vara på dina förgårdar.
B- Vi mättas av det goda i ditt hus, * av det heliga i ditt tempel.
A- Förunderligt svarar du oss och ger seger, * Gud, du som räddar oss,
B- du tillflykt för hela jorden * och de fjärran haven,
A- du som reste bergen med din styrka, *
rustad med kraft,
B- du som stillade havets brus, * vågornas brus och folkens larm!
A- De som bor vid jordens ändar står häpna inför dina mäktiga gärningar, *
öster och väster fyller du med jubel.
B - Du tar dig an jorden och ger den regn,
du gör den bördig och rik.* Guds flod är full av vatten.
A- Du får säden att växa, *du sörjer för jorden.
B - Du vattnar åkerns fåror * och jämnar ut dess tiltor.
A- Med regnskurar gör du jorden mjuk, *
du välsignar det som växer.
B - Du kröner året med goda gåvor, *
där du går fram gror feta skördar.
A- Ödemarkens beten frodas, * höjderna klär sig i jubel.
B- Ängarna smyckas av fårhjordar och dalarna höljer sig i säd. * Allt är jubel och sång.
Alla - Ära vare Fadern och Sonen och den heliga Anden * nu och alltid och i evigheters evighet. Amen
Antifon - Till och med vindarna och sjön lyder honom.
.
Bibelläsning - tystnad
Responsoriom
L - Jorden är höljd i dunkel,,
Alla - men Herrens härlighet går upp över dig.
L - Töcken omger folken,
Alla - men Herrens härlighet går upp över dig.
L - Ära vare Fadern och Sonen och den heliga Anden.
Alla - Herrens härlighet går upp över dig.
Benedictus ( Sakarias lovsång )
Antifon - Tiden är inne, ¶ Guds rike är nära.
A - Välsignad är Herren, Israels Gud, *
som besöker sitt folk och ger det frihet.
B - Han reser för oss frälsningens horn *
i sin tjänare Davids släkt,
A - så som han för länge sedan lovat *
genom sina heliga profeter,
B - frälsning från våra fiender *
och från alla dem som hatar oss.
A - Han visar barmhärtighet mot våra fäder +
och står fast vid sitt heliga förbund, *
den ed han svor vår fader Abraham:
B - att rycka oss ur våra fienders hand
och låta oss tjäna honom utan fruktan, *
rena och rättfärdiga inför honom i alla våra dagar.
A - Och du, mitt barn, skall kallas den Högstes profet, *
ty du skall gå före Herren och bana väg för honom.
B - Så skall hans folk få veta att frälsningen är här med förlåtelse för deras synder *
genom vår Guds barmhärtighet och mildhet.
A -Han skall komma ner till oss från höjden, +
en soluppgång för dem som är i mörker och i dödens skugga, *
och styra våra fötter in på fredens väg.
Alla - Ära vare Fadern och Sonen och den helige Ande, *
nu och alltid och i evigheters evighet. Amen
Antifon - Tiden är inne, Guds rike är nära.
Bön inför dagen
L - O Gud, du eviga ljus.
Alla - Låt mig få se dig i ljuset av din härlighet. Var med oss varje dag. Var med oss varje natt. Var med oss varje dag och natt.
Tyst bön
L - Var med oss denna dag.
Alla - Amen
Herrens bön
L - Vår Fader,
Alla - du som är i himlen.
Låt ditt namn bli helgat.
Låt ditt rike komma.
Låt din vilja ske, på jorden så som i himlen.
Ge oss idag det bröd vi behöver.
Och förlåt oss våra skulder,
liksom vi har förlåtit dem som står i skuld till oss.
Och utsätt oss inte för prövning,
utan rädda oss från det onda.
Ditt är riket,
din är makten och äran,
i evighet. Amen.
Slutbön och välsignelse
L - Gud, som väcker oss upp ur vår sömn, kom med ditt ljus och din vishet, så att vi kan se att evigheten vilar inom oss. I Jesu namn.
Alla - Amen
L- Gud, välsigna oss och beskydda oss för allt ont,
Alla - och för oss till det eviga livet. Amen -
Hur skyddar du dig och dina kunder när du levererar Microsoft tjänster som CSP partner och hur väl rustad är du? Denna vecka träffar vi säkerhets CSA Oscar Kjellberg som pratar om den delade ansvarsmodellen för säkerhet, Microsoft secure score och andra verktyg som man kan aktivera för att skapa god säkerhet, och inte minst att man alltid ska slå på MFA!
Microsoft Secure Score | Microsoft Learn
Översikt över molnlösningsleverantörsprogram - Partner Center | Microsoft Learn
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Advent, Bana väg för Herren
Psalm 858 - text finns längre ned
Bibeltext 1 Joh 3:14-20
Gud, tack för profeterna som påminner oss om det vi vet är sant. Väck i oss en längtan efter rättfärdigheten. Amen
Ingång
L - Herre öppna mina läppar
Alla - så att jag kan förkunna ditt lov
L - Gud, kom till min räddning
Alla - Herre, skynda till min hjälp. Ära vare Fadern och Sonen och den helige Anden. Nu och alltid och i evigheters evighet. Amen. Halleluja
Hymn - psalm 858
För dem som vandrar i mörkret ska ett ljus skina klart.
Ja över dem som undrar ska ett ljus gå opp!
För himmelens portar har öppnats
och ljuset från himmelen strålar hit ner.
I världen har mörkret skingrats och änglaskarorna ler.
För dem som gråter och lider ska ett ljus skina klart.
För dem som fryser i skuggan ska en sol gå opp!
För himmelens portar har öppnats
och ljuset från himmelen strålar hit ner.
I världen har mörkret skingrats och änglaskarorna ler.
För dem som hatas och plågas ska ett ljus skina klart.
Ja över dem som torteras ska ett ljus gå opp!
För himmelens portar har öppnats
och ljuset från himmelen strålar hit ner.
I världen har mörkret skingrats och änglaskarorna ler.
För dem som ej accepteras ska ett ljus skina klart.
Ja över dem som föraktas ska ett ljus gå opp!
För himmelens portar har öppnats
och ljuset från himmelen strålar hit ner.
I världen har mörkret skingrats och änglaskarorna ler.
För alla mänskor på jorden låt ett ljus skina klart!
För onda som för goda låt ett ljus gå opp!
För himmelens portar har öppnats
och ljuset från himmelen strålar hit ner.
I världen har mörkret skingrats och änglaskarorna ler.
Text: Lars Westberg
Musik: Jerker Leijon
Psaltarpsalm 65
Antifon - Till och med vindarna ¶ och sjön lyder honom.
A - Lovsång tillkommer dig,o Gud, på Sion. * Vi infriar våra löften till dig, du som hör bön.
B - Till dig kommer alla människor för att bekänna sina synder. * När vår skuld blir för stor förlåter du oss.
A- Lycklig den utvalde som får komma dig nära * och vara på dina förgårdar.
B- Vi mättas av det goda i ditt hus, * av det heliga i ditt tempel.
A- Förunderligt svarar du oss och ger seger, * Gud, du som räddar oss,
B- du tillflykt för hela jorden * och de fjärran haven,
A- du som reste bergen med din styrka, *
rustad med kraft,
B- du som stillade havets brus, * vågornas brus och folkens larm!
A- De som bor vid jordens ändar står häpna inför dina mäktiga gärningar, *
öster och väster fyller du med jubel.
B - Du tar dig an jorden och ger den regn,
du gör den bördig och rik.* Guds flod är full av vatten.
A- Du får säden att växa, *du sörjer för jorden.
B - Du vattnar åkerns fåror * och jämnar ut dess tiltor.
A- Med regnskurar gör du jorden mjuk, *
du välsignar det som växer.
B - Du kröner året med goda gåvor, *
där du går fram gror feta skördar.
A- Ödemarkens beten frodas, * höjderna klär sig i jubel.
B- Ängarna smyckas av fårhjordar och dalarna höljer sig i säd. * Allt är jubel och sång.
Alla - Ära vare Fadern och Sonen och den heliga Anden * nu och alltid och i evigheters evighet. Amen
Antifon - Till och med vindarna och sjön lyder honom.
.
Bibelläsning - tystnad
Responsoriom
L - Jorden är höljd i dunkel,,
Alla - men Herrens härlighet går upp över dig.
L - Töcken omger folken,
Alla - men Herrens härlighet går upp över dig.
L - Ära vare Fadern och Sonen och den heliga Anden.
Alla - Herrens härlighet går upp över dig.
Benedictus ( Sakarias lovsång )
Antifon - Tiden är inne, ¶ Guds rike är nära.
A - Välsignad är Herren, Israels Gud, *
som besöker sitt folk och ger det frihet.
B - Han reser för oss frälsningens horn *
i sin tjänare Davids släkt,
A - så som han för länge sedan lovat *
genom sina heliga profeter,
B - frälsning från våra fiender *
och från alla dem som hatar oss.
A - Han visar barmhärtighet mot våra fäder +
och står fast vid sitt heliga förbund, *
den ed han svor vår fader Abraham:
B - att rycka oss ur våra fienders hand
och låta oss tjäna honom utan fruktan, *
rena och rättfärdiga inför honom i alla våra dagar.
A - Och du, mitt barn, skall kallas den Högstes profet, *
ty du skall gå före Herren och bana väg för honom.
B - Så skall hans folk få veta att frälsningen är här med förlåtelse för deras synder *
genom vår Guds barmhärtighet och mildhet.
A -Han skall komma ner till oss från höjden, +
en soluppgång för dem som är i mörker och i dödens skugga, *
och styra våra fötter in på fredens väg.
Alla - Ära vare Fadern och Sonen och den helige Ande, *
nu och alltid och i evigheters evighet. Amen
Antifon - Tiden är inne, Guds rike är nära.
Bön inför dagen
L - O Gud, du eviga ljus.
Alla - Låt mig få se dig i ljuset av din härlighet. Var med oss varje dag. Var med oss varje natt. Var med oss varje dag och natt.
Tyst bön
L - Var med oss denna dag.
Alla - Amen
Herrens bön
L - Vår Fader,
Alla - du som är i himlen.
Låt ditt namn bli helgat.
Låt ditt rike komma.
Låt din vilja ske, på jorden så som i himlen.
Ge oss idag det bröd vi behöver.
Och förlåt oss våra skulder,
liksom vi har förlåtit dem som står i skuld till oss.
Och utsätt oss inte för prövning,
utan rädda oss från det onda.
Ditt är riket,
din är makten och äran,
i evighet. Amen.
Slutbön och välsignelse
L - Gud, som väcker oss upp ur vår sömn, kom med ditt ljus och din vishet, så att vi kan se att evigheten vilar inom oss. I Jesu namn.
Alla - Amen
L- Gud, välsigna oss och beskydda oss för allt ont,
Alla - och för oss till det eviga livet. Amen -
Bibeltext 1 Pet 5:6-11
Hymn 736
Gud, du som kallar oss till omvändelse Hjälp oss att leva liv som förbereder oss själva och hela världen för ditt rike. Amen.
Ingång
L - Herre öppna mina läppar
Alla - så att jag kan förkunna ditt lov
L - Gud, kom till min räddning
Alla - Herre, skynda till min hjälp. Ära vare Fadern och Sonen och den helige Anden. Nu och alltid och i evigheters evighet. Amen. Halleluja
Hymn
Psaltarpsalm 65
Antifon - Till och med vindarna ¶ och sjön lyder honom.
A - Lovsång tillkommer dig,o Gud, på Sion. * Vi infriar våra löften till dig, du som hör bön.
B - Till dig kommer alla människor för att bekänna sina synder. * När vår skuld blir för stor förlåter du oss.
A- Lycklig den utvalde som får komma dig nära * och vara på dina förgårdar.
B- Vi mättas av det goda i ditt hus, * av det heliga i ditt tempel.
A- Förunderligt svarar du oss och ger seger, * Gud, du som räddar oss,
B- du tillflykt för hela jorden * och de fjärran haven,
A- du som reste bergen med din styrka, *
rustad med kraft,
B- du som stillade havets brus, * vågornas brus och folkens larm!
A- De som bor vid jordens ändar står häpna inför dina mäktiga gärningar, *
öster och väster fyller du med jubel.
B - Du tar dig an jorden och ger den regn,
du gör den bördig och rik.* Guds flod är full av vatten.
A- Du får säden att växa, *du sörjer för jorden.
B - Du vattnar åkerns fåror * och jämnar ut dess tiltor.
A- Med regnskurar gör du jorden mjuk, *
du välsignar det som växer.
B - Du kröner året med goda gåvor, *
där du går fram gror feta skördar.
A- Ödemarkens beten frodas, * höjderna klär sig i jubel.
B- Ängarna smyckas av fårhjordar och dalarna höljer sig i säd. * Allt är jubel och sång.
Alla - Ära vare Fadern och Sonen och den heliga Anden * nu och alltid och i evigheters evighet. Amen
Antifon - Till och med vindarna och sjön lyder honom.
.
Bibelläsning - tystnad
Responsoriom
L - Jorden är höljd i dunkel,,
Alla - men Herrens härlighet går upp över dig.
L - Töcken omger folken,
Alla - men Herrens härlighet går upp över dig.
L - Ära vare Fadern och Sonen och den heliga Anden.
Alla - Herrens härlighet går upp över dig.
Benedictus ( Sakarias lovsång )
Antifon - Tiden är inne, ¶ Guds rike är nära.
A - Välsignad är Herren, Israels Gud, *
som besöker sitt folk och ger det frihet.
B - Han reser för oss frälsningens horn *
i sin tjänare Davids släkt,
A - så som han för länge sedan lovat *
genom sina heliga profeter,
B - frälsning från våra fiender *
och från alla dem som hatar oss.
A - Han visar barmhärtighet mot våra fäder +
och står fast vid sitt heliga förbund, *
den ed han svor vår fader Abraham:
B - att rycka oss ur våra fienders hand
och låta oss tjäna honom utan fruktan, *
rena och rättfärdiga inför honom i alla våra dagar.
A - Och du, mitt barn, skall kallas den Högstes profet, *
ty du skall gå före Herren och bana väg för honom.
B - Så skall hans folk få veta att frälsningen är här med förlåtelse för deras synder *
genom vår Guds barmhärtighet och mildhet.
A -Han skall komma ner till oss från höjden, +
en soluppgång för dem som är i mörker och i dödens skugga, *
och styra våra fötter in på fredens väg.
Alla - Ära vare Fadern och Sonen och den helige Ande, *
nu och alltid och i evigheters evighet. Amen
Antifon - Tiden är inne, Guds rike är nära.
Bön inför dagen
L - O Gud, du eviga ljus.
Alla - Låt mig få se dig i ljuset av din härlighet. Var med oss varje dag. Var med oss varje natt. Var med oss varje dag och natt.
Tyst bön
L - Var med oss denna dag.
Alla - Amen
Herrens bön
L - Vår Fader,
Alla - du som är i himlen.
Låt ditt namn bli helgat.
Låt ditt rike komma.
Låt din vilja ske, på jorden så som i himlen.
Ge oss idag det bröd vi behöver.
Och förlåt oss våra skulder,
liksom vi har förlåtit dem som står i skuld till oss.
Och utsätt oss inte för prövning,
utan rädda oss från det onda.
Ditt är riket,
din är makten och äran,
i evighet. Amen.
Slutbön och välsignelse
L - Gud, som väcker oss upp ur vår sömn, kom med ditt ljus och din vishet, så att vi kan se att evigheten vilar inom oss. I Jesu namn.
Alla - Amen
L- Gud, välsigna oss och beskydda oss för allt ont,
Alla - och för oss till det eviga livet. Amen -
Hymn 109
Bibeltext Matt 25:1-13
Ingång
L - Herre öppna mina läppar
Alla - så att jag kan förkunna ditt lov
L - Gud, kom till min räddning
Alla - Herre, skynda till min hjälp. Ära vare Fadern och Sonen och den helige Anden. Nu och alltid och i evigheters evighet. Amen. Halleluja
Hymn
Psaltarpsalm 65
Antifon - Till och med vindarna ¶ och sjön lyder honom.
A - Lovsång tillkommer dig,o Gud, på Sion. * Vi infriar våra löften till dig, du som hör bön.
B - Till dig kommer alla människor för att bekänna sina synder. * När vår skuld blir för stor förlåter du oss.
A- Lycklig den utvalde som får komma dig nära * och vara på dina förgårdar.
B- Vi mättas av det goda i ditt hus, * av det heliga i ditt tempel.
A- Förunderligt svarar du oss och ger seger, * Gud, du som räddar oss,
B- du tillflykt för hela jorden * och de fjärran haven,
A- du som reste bergen med din styrka, *
rustad med kraft,
B- du som stillade havets brus, * vågornas brus och folkens larm!
A- De som bor vid jordens ändar står häpna inför dina mäktiga gärningar, *
öster och väster fyller du med jubel.
B - Du tar dig an jorden och ger den regn,
du gör den bördig och rik.* Guds flod är full av vatten.
A- Du får säden att växa, *du sörjer för jorden.
B - Du vattnar åkerns fåror * och jämnar ut dess tiltor.
A- Med regnskurar gör du jorden mjuk, *
du välsignar det som växer.
B - Du kröner året med goda gåvor, *
där du går fram gror feta skördar.
A- Ödemarkens beten frodas, * höjderna klär sig i jubel.
B- Ängarna smyckas av fårhjordar och dalarna höljer sig i säd. * Allt är jubel och sång.
Alla - Ära vare Fadern och Sonen och den heliga Anden * nu och alltid och i evigheters evighet. Amen
Antifon - Till och med vindarna och sjön lyder honom.
.
Bibelläsning - tystnad
Responsoriom
L - Jorden är höljd i dunkel,,
Alla - men Herrens härlighet går upp över dig.
L - Töcken omger folken,
Alla - men Herrens härlighet går upp över dig.
L - Ära vare Fadern och Sonen och den heliga Anden.
Alla - Herrens härlighet går upp över dig.
Benedictus ( Sakarias lovsång )
Antifon - Tiden är inne, ¶ Guds rike är nära.
A - Välsignad är Herren, Israels Gud, *
som besöker sitt folk och ger det frihet.
B - Han reser för oss frälsningens horn *
i sin tjänare Davids släkt,
A - så som han för länge sedan lovat *
genom sina heliga profeter,
B - frälsning från våra fiender *
och från alla dem som hatar oss.
A - Han visar barmhärtighet mot våra fäder +
och står fast vid sitt heliga förbund, *
den ed han svor vår fader Abraham:
B - att rycka oss ur våra fienders hand
och låta oss tjäna honom utan fruktan, *
rena och rättfärdiga inför honom i alla våra dagar.
A - Och du, mitt barn, skall kallas den Högstes profet, *
ty du skall gå före Herren och bana väg för honom.
B - Så skall hans folk få veta att frälsningen är här med förlåtelse för deras synder *
genom vår Guds barmhärtighet och mildhet.
A -Han skall komma ner till oss från höjden, +
en soluppgång för dem som är i mörker och i dödens skugga, *
och styra våra fötter in på fredens väg.
Alla - Ära vare Fadern och Sonen och den helige Ande, *
nu och alltid och i evigheters evighet. Amen
Antifon - Tiden är inne, Guds rike är nära.
Bön inför dagen
L - O Gud, du eviga ljus.
Alla - Låt mig få se dig i ljuset av din härlighet. Var med oss varje dag. Var med oss varje natt. Var med oss varje dag och natt.
Tyst bön
L - Var med oss denna dag.
Alla - Amen
Herrens bön
L - Vår Fader,
Alla - du som är i himlen.
Låt ditt namn bli helgat.
Låt ditt rike komma.
Låt din vilja ske, på jorden så som i himlen.
Ge oss idag det bröd vi behöver.
Och förlåt oss våra skulder,
liksom vi har förlåtit dem som står i skuld till oss.
Och utsätt oss inte för prövning,
utan rädda oss från det onda.
Ditt är riket,
din är makten och äran,
i evighet. Amen.
Slutbön och välsignelse
L - Gud, som väcker oss upp ur vår sömn, kom med ditt ljus och din vishet, så att vi kan se att evigheten vilar inom oss. I Jesu namn.
Alla - Amen
L- Gud, välsigna oss och beskydda oss för allt ont,
Alla - och för oss till det eviga livet
Amen -
Det här avsnittet av Sthlm Talks djupar i höstens mest högaktuella ämne: energikrisen.
Hur ska fastighetsägare ta sig igenom energikrisen och hur väl rustad är Stockholmsregionen de närmaste månaderna? Vad kan fastighetsägare och privatpersoner göra för att sänka sina kostnader och spara el, både för plånbokens och klimatets skull?
Handfasta tips och uppmaningar om samordning och samarbete över gränser när Oskar Öholm, vd för Fastighetsägarna Stockholm samtalar med Lina Bertling Tjernberg, professor i elkraftnät vid KTH.
-
I denna valspecial svarar Torkild Strandberg, kommunstyrelsens ordförande i Landskrona, på frågor om allt från tillväxt, jobb och trygghet, till äldreomsorg, sjukvård och utbildning. Varför ska jag egentligen rösta på Liberalerna? Vad gör Torkild Strandberg bäst rustad att fortsätta leda Landskrona?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vem är bäst rustad för kris? Kristna amerikanska preppers eller den lydiga svenska samhällsmedborgaren med en plastlåda fylld med fisk på burk och pasta?
Södertörns forskarpodd handlar om kristna preppers och livsmedelsberedskap. Gäster är religionsprofessorn Lena Roos och ekonomihistorikern Paulina Rytkönen, som är lektor i företagsekonomi på Södertörns högskola.
Programledare: Magnus Brodin & Moa Svan
Producent och ljudmix: Moa Svan
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Veckans podd diskuterar realekonomiska konsekvenser av det som händer i världen. NATO-frågan. Skatt på sparande/ISK. Energipriser och El-subvention. Migrationspolitiken. Detta är några av diskussionspunkterna i samtalet.
Gäst är Henrik von Sydow som är tidigare riksdagsledamot och idag omvärldsstrateg på Carnegie.
Vilka partier tror Henrik vinner valet? Hur väl rustad är svensk ekonomi för det som händer? Vem tar över efter Stefan Ingves som riksbankschef? Lyssna in! -
I Så lever du längres gästavsnitt om optimism bjuder författare och ledarskapscoach Mia Törnblom på massor av tips och inspiration. Hon berättar bland annat om att lära sig se möjligheter även när livet är svårt, att njuta av det som är bra för att vara rustad inför nästa gång livet blir tufft och hur hon använder beprövade optimism-knep för att utvecklas, vara närvarande och leva det liv hon vill.
saleverdulangre.se
Producent: Linn Asterby
Produktionsbolag: Asterism AB
Tekniker: Alexander Avelin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Att bryta invanda mönster och byta vanor är inte helt lätt, hur mycket vi än vill. Expertgästen psykolog Maria Farm berättar vad mer som behövs och exakt hur man gör för att maxa sina chanser. Så att du är rustad för att anamma tipsen i Så lever du längre.
saleverdulangre.se
Producent: Linn Asterby
Produktionsbolag: Asterism AB
Tekniker: Alexander Avelin
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Advent
Psalm 480
Bibeltext Ps 119:25-32
Förberedelsebön
Gud, jag vill dröja inför ditt ansikte. Mitt hjärta är öppet mot dig. Jag har ingen annan önskan än att leva efter din vilja. Lär mig att be, låt mig vara en bön.
Ingång
L - Herre öppna mina läppar
Alla - så att jag kan förkunna ditt lov
L - Gud, kom till min räddning
Alla - Herre, skynda till min hjälp. Ära vare Fadern och Sonen och den helige Anden. Nu och alltid och i evigheters evighet. Amen. Halleluja
Hymn
Psaltarpsalm 65
Antifon - Till och med vindarna ¶ och sjön lyder honom.
A - Lovsång tillkommer dig,o Gud, på Sion. * Vi infriar våra löften till dig, du som hör bön.
B - Till dig kommer alla människor för att bekänna sina synder. * När vår skuld blir för stor förlåter du oss.
A- Lycklig den utvalde som får komma dig nära * och vara på dina förgårdar.
B- Vi mättas av det goda i ditt hus, * av det heliga i ditt tempel.
A- Förunderligt svarar du oss och ger seger, * Gud, du som räddar oss,
B- du tillflykt för hela jorden * och de fjärran haven,
A- du som reste bergen med din styrka, *
rustad med kraft,
B- du som stillade havets brus, * vågornas brus och folkens larm!
A- De som bor vid jordens ändar står häpna inför dina mäktiga gärningar, *
öster och väster fyller du med jubel.
B - Du tar dig an jorden och ger den regn,
du gör den bördig och rik.* Guds flod är full av vatten.
A- Du får säden att växa, *du sörjer för jorden.
B - Du vattnar åkerns fåror * och jämnar ut dess tiltor.
A- Med regnskurar gör du jorden mjuk, *
du välsignar det som växer.
B - Du kröner året med goda gåvor, *
där du går fram gror feta skördar.
A- Ödemarkens beten frodas, * höjderna klär sig i jubel.
B- Ängarna smyckas av fårhjordar och dalarna höljer sig i säd. * Allt är jubel och sång.
Alla - Ära vare Fadern och Sonen och den heliga Anden * nu och alltid och i evigheters evighet. Amen
Antifon - Till och med vindarna och sjön lyder honom.
.
Bibelläsning - tystnad
Responsoriom
L - Jorden är höljd i dunkel,,
Alla - men Herrens härlighet går upp över dig.
L - Töcken omger folken,
Alla - men Herrens härlighet går upp över dig.
L - Ära vare Fadern och Sonen och den heliga Anden.
Alla - Herrens härlighet går upp över dig.
Benedictus ( Sakarias lovsång )
Antifon - Tiden är inne, ¶ Guds rike är nära.
A - Välsignad är Herren, Israels Gud, *
som besöker sitt folk och ger det frihet.
B - Han reser för oss frälsningens horn *
i sin tjänare Davids släkt,
A - så som han för länge sedan lovat *
genom sina heliga profeter,
B - frälsning från våra fiender *
och från alla dem som hatar oss.
A - Han visar barmhärtighet mot våra fäder +
och står fast vid sitt heliga förbund, *
den ed han svor vår fader Abraham:
B - att rycka oss ur våra fienders hand
och låta oss tjäna honom utan fruktan, *
rena och rättfärdiga inför honom i alla våra dagar.
A - Och du, mitt barn, skall kallas den Högstes profet, *
ty du skall gå före Herren och bana väg för honom.
B - Så skall hans folk få veta att frälsningen är här med förlåtelse för deras synder *
genom vår Guds barmhärtighet och mildhet.
A -Han skall komma ner till oss från höjden, +
en soluppgång för dem som är i mörker och i dödens skugga, *
och styra våra fötter in på fredens väg.
Alla - Ära vare Fadern och Sonen och den helige Ande, *
nu och alltid och i evigheters evighet. Amen
Antifon - Tiden är inne, Guds rike är nära.
Bön inför dagen
L - O Gud, du eviga ljus.
Alla - Låt mig få se dig i ljuset av din härlighet. Var med oss varje dag. Var med oss varje natt. Var med oss varje dag och natt.
Tyst bön
L - Var med oss denna dag.
Alla - Amen
Herrens bön
L - Vår Fader,
Alla - du som är i himlen.
Låt ditt namn bli helgat.
Låt ditt rike komma.
Låt din vilja ske, på jorden så som i himlen.
Ge oss idag det bröd vi behöver.
Och förlåt oss våra skulder,
liksom vi har förlåtit dem som står i skuld till oss.
Och utsätt oss inte för prövning,
utan rädda oss från det onda.
Ditt är riket,
din är makten och äran,
i evighet. Amen.
Slutbön och välsignelse
L - Gud, som väcker oss upp ur vår sömn, kom med ditt ljus och din vishet, så att vi kan se att evigheten vilar inom oss. I Jesu namn.
Alla - Amen
L- Gud, välsigna oss och beskydda oss för allt ont,
Alla - och för oss till det eviga livet.
Amen -
Advent
Psalm 426 B
Bibeltext Ps 96
Förberedelsebön
Gud, jag vill dröja inför ditt ansikte. Mitt hjärta är öppet mot dig. Jag har ingen annan önskan än att leva efter din vilja. Lär mig att be, låt mig vara en bön.
Ingång
L - Herre öppna mina läppar
Alla - så att jag kan förkunna ditt lov
L - Gud, kom till min räddning
Alla - Herre, skynda till min hjälp. Ära vare Fadern och Sonen och den helige Anden. Nu och alltid och i evigheters evighet. Amen. Halleluja
Hymn
Psaltarpsalm 65
Antifon - Till och med vindarna ¶ och sjön lyder honom.
A - Lovsång tillkommer dig,o Gud, på Sion. * Vi infriar våra löften till dig, du som hör bön.
B - Till dig kommer alla människor för att bekänna sina synder. * När vår skuld blir för stor förlåter du oss.
A- Lycklig den utvalde som får komma dig nära * och vara på dina förgårdar.
B- Vi mättas av det goda i ditt hus, * av det heliga i ditt tempel.
A- Förunderligt svarar du oss och ger seger, * Gud, du som räddar oss,
B- du tillflykt för hela jorden * och de fjärran haven,
A- du som reste bergen med din styrka, *
rustad med kraft,
B- du som stillade havets brus, * vågornas brus och folkens larm!
A- De som bor vid jordens ändar står häpna inför dina mäktiga gärningar, *
öster och väster fyller du med jubel.
B - Du tar dig an jorden och ger den regn,
du gör den bördig och rik.* Guds flod är full av vatten.
A- Du får säden att växa, *du sörjer för jorden.
B - Du vattnar åkerns fåror * och jämnar ut dess tiltor.
A- Med regnskurar gör du jorden mjuk, *
du välsignar det som växer.
B - Du kröner året med goda gåvor, *
där du går fram gror feta skördar.
A- Ödemarkens beten frodas, * höjderna klär sig i jubel.
B- Ängarna smyckas av fårhjordar och dalarna höljer sig i säd. * Allt är jubel och sång.
Alla - Ära vare Fadern och Sonen och den heliga Anden * nu och alltid och i evigheters evighet. Amen
Antifon - Till och med vindarna och sjön lyder honom.
.
Bibelläsning - tystnad
Responsoriom
L - Jorden är höljd i dunkel,,
Alla - men Herrens härlighet går upp över dig.
L - Töcken omger folken,
Alla - men Herrens härlighet går upp över dig.
L - Ära vare Fadern och Sonen och den heliga Anden.
Alla - Herrens härlighet går upp över dig.
Benedictus ( Sakarias lovsång )
Antifon - Tiden är inne, ¶ Guds rike är nära.
A - Välsignad är Herren, Israels Gud, *
som besöker sitt folk och ger det frihet.
B - Han reser för oss frälsningens horn *
i sin tjänare Davids släkt,
A - så som han för länge sedan lovat *
genom sina heliga profeter,
B - frälsning från våra fiender *
och från alla dem som hatar oss.
A - Han visar barmhärtighet mot våra fäder +
och står fast vid sitt heliga förbund, *
den ed han svor vår fader Abraham:
B - att rycka oss ur våra fienders hand
och låta oss tjäna honom utan fruktan, *
rena och rättfärdiga inför honom i alla våra dagar.
A - Och du, mitt barn, skall kallas den Högstes profet, *
ty du skall gå före Herren och bana väg för honom.
B - Så skall hans folk få veta att frälsningen är här med förlåtelse för deras synder *
genom vår Guds barmhärtighet och mildhet.
A -Han skall komma ner till oss från höjden, +
en soluppgång för dem som är i mörker och i dödens skugga, *
och styra våra fötter in på fredens väg.
Alla - Ära vare Fadern och Sonen och den helige Ande, *
nu och alltid och i evigheters evighet. Amen
Antifon - Tiden är inne, Guds rike är nära.
Bön inför dagen
L - O Gud, du eviga ljus.
Alla - Låt mig få se dig i ljuset av din härlighet. Var med oss varje dag. Var med oss varje natt. Var med oss varje dag och natt.
Tyst bön
L - Var med oss denna dag.
Alla - Amen
Herrens bön
L - Vår Fader,
Alla - du som är i himlen.
Låt ditt namn bli helgat.
Låt ditt rike komma.
Låt din vilja ske, på jorden så som i himlen.
Ge oss idag det bröd vi behöver.
Och förlåt oss våra skulder,
liksom vi har förlåtit dem som står i skuld till oss.
Och utsätt oss inte för prövning,
utan rädda oss från det onda.
Ditt är riket,
din är makten och äran,
i evighet. Amen.
Slutbön och välsignelse
L - Gud, som väcker oss upp ur vår sömn, kom med ditt ljus och din vishet, så att vi kan se att evigheten vilar inom oss. I Jesu namn.
Alla - Amen
L- Gud, välsigna oss och beskydda oss för allt ont,
Alla - och för oss till det eviga livet. Amen -
Advent
Psalm 39
Bibeltext Apg 13:23-25
Förberedelsebön
Gud, jag vill dröja inför ditt ansikte. Mitt hjärta är öppet mot dig. Jag har ingen annan önskan än att leva efter din vilja. Lär mig att be, låt mig vara en bön.
Ingång
L - Herre öppna mina läppar
Alla - så att jag kan förkunna ditt lov
L - Gud, kom till min räddning
Alla - Herre, skynda till min hjälp. Ära vare Fadern och Sonen och den helige Anden. Nu och alltid och i evigheters evighet. Amen. Halleluja
Hymn
Psaltarpsalm 65
Antifon - Till och med vindarna ¶ och sjön lyder honom.
A - Lovsång tillkommer dig,o Gud, på Sion. * Vi infriar våra löften till dig, du som hör bön.
B - Till dig kommer alla människor för att bekänna sina synder. * När vår skuld blir för stor förlåter du oss.
A- Lycklig den utvalde som får komma dig nära * och vara på dina förgårdar.
B- Vi mättas av det goda i ditt hus, * av det heliga i ditt tempel.
A- Förunderligt svarar du oss och ger seger, * Gud, du som räddar oss,
B- du tillflykt för hela jorden * och de fjärran haven,
A- du som reste bergen med din styrka, *
rustad med kraft,
B- du som stillade havets brus, * vågornas brus och folkens larm!
A- De som bor vid jordens ändar står häpna inför dina mäktiga gärningar, *
öster och väster fyller du med jubel.
B - Du tar dig an jorden och ger den regn,
du gör den bördig och rik.* Guds flod är full av vatten.
A- Du får säden att växa, *du sörjer för jorden.
B - Du vattnar åkerns fåror * och jämnar ut dess tiltor.
A- Med regnskurar gör du jorden mjuk, *
du välsignar det som växer.
B - Du kröner året med goda gåvor, *
där du går fram gror feta skördar.
A- Ödemarkens beten frodas, * höjderna klär sig i jubel.
B- Ängarna smyckas av fårhjordar och dalarna höljer sig i säd. * Allt är jubel och sång.
Alla - Ära vare Fadern och Sonen och den heliga Anden * nu och alltid och i evigheters evighet. Amen
Antifon - Till och med vindarna och sjön lyder honom.
.
Bibelläsning - tystnad
Responsoriom
L - Jorden är höljd i dunkel,,
Alla - men Herrens härlighet går upp över dig.
L - Töcken omger folken,
Alla - men Herrens härlighet går upp över dig.
L - Ära vare Fadern och Sonen och den heliga Anden.
Alla - Herrens härlighet går upp över dig.
Benedictus ( Sakarias lovsång )
Antifon - Tiden är inne, ¶ Guds rike är nära.
A - Välsignad är Herren, Israels Gud, *
som besöker sitt folk och ger det frihet.
B - Han reser för oss frälsningens horn *
i sin tjänare Davids släkt,
A - så som han för länge sedan lovat *
genom sina heliga profeter,
B - frälsning från våra fiender *
och från alla dem som hatar oss.
A - Han visar barmhärtighet mot våra fäder +
och står fast vid sitt heliga förbund, *
den ed han svor vår fader Abraham:
B - att rycka oss ur våra fienders hand
och låta oss tjäna honom utan fruktan, *
rena och rättfärdiga inför honom i alla våra dagar.
A - Och du, mitt barn, skall kallas den Högstes profet, *
ty du skall gå före Herren och bana väg för honom.
B - Så skall hans folk få veta att frälsningen är här med förlåtelse för deras synder *
genom vår Guds barmhärtighet och mildhet.
A -Han skall komma ner till oss från höjden, +
en soluppgång för dem som är i mörker och i dödens skugga, *
och styra våra fötter in på fredens väg.
Alla - Ära vare Fadern och Sonen och den helige Ande, *
nu och alltid och i evigheters evighet. Amen
Antifon - Tiden är inne, Guds rike är nära.
Bön inför dagen
L - O Gud, du eviga ljus.
Alla - Låt mig få se dig i ljuset av din härlighet. Var med oss varje dag. Var med oss varje natt. Var med oss varje dag och natt.
Tyst bön
L - Var med oss denna dag.
Alla - Amen
Herrens bön
L - Vår Fader,
Alla - du som är i himlen.
Låt ditt namn bli helgat.
Låt ditt rike komma.
Låt din vilja ske, på jorden så som i himlen.
Ge oss idag det bröd vi behöver.
Och förlåt oss våra skulder,
liksom vi har förlåtit dem som står i skuld till oss.
Och utsätt oss inte för prövning,
utan rädda oss från det onda.
Ditt är riket,
din är makten och äran,
i evighet. Amen.
Slutbön och välsignelse
L - Gud, som väcker oss upp ur vår sömn, kom med ditt ljus och din vishet, så att vi kan se att evigheten vilar inom oss. I Jesu namn.
Alla - Amen
L- Gud, välsigna oss och beskydda oss för allt ont,
Alla - och för oss till det eviga livet. Amen - もっと表示する
