再生済み
-
Lurer du på hvilken intervall som er best eller hvor mye du må løpe før et hinderløp? Sammen med ukas gjest, Simen Rise Aaslund svarer vi på alt dere lurer på rundt kondisjon, løping og hinderløp. Gå ikke glipp av ukas anbefaling, og sjekk ut ukas bok som kan kanskje bidra til at du bekymrer deg litt mindre!
Her finner du bloggen til Camilla.
Her finner du Elaine.
Hverdagspodden produseres av Shaw Media.