後で聞く
-
"Duygusal İhtiyaçlar Maddeyle Doymazlar!" Uz.Klinik Psikolog Bahar Özkan ile duygulsal yemek üzerine konuştuk. Neden strese girince, üzülünce, sinirlenince yemeğe saldırıyoruz? Bunu engellemenin yolu ne? Hangi pratikleri yapabiliriz? Tv başında, ders çalışırken neden daha çok yiyoruz? Bahar Özkan ınstagram: @psikologbaharozkan
