再生済み
-
Har du lurt på hvorfor du aldri klarer å gjennomføre målene dine eller til stadighet har de samme tankene om og om igjen?
Da håper jeg dagens lille bonus episode er midt i blinke for deg!
Hva er tankeplan og hvordan kan du bruke den i tiden fremover for å forbedre måten du tenker på!
-
Hva er en tankeplan og hvorfor er det så viktig? Viktigst av alt hvordan skal du bruke den.
-
Hva kan du gjøre om du ikke føler at du strekker til seksuelt eller føler at partneren ikke forstår deg?
I dagens episode snakker jeg med universitetslektor og sexolog Victor Valderaune om:
Kommunikasjonssvikt hos par
Kommunikasjons øvelser
Strekke til og forventninger
Skam om seksualitet
Ikke føle seg bra nok
Bønder
Vaginisme
Få hjelp
Episoden er sponset av MyRevolution. MyRevolution har siden 2006 utviklet seg til å bli en ledende aktør innen kosttilskudd av høy kvalitet. De har et tett samarbeid med noen av Norges fremste på helse og ernæring i Norge. Bruk rabattkode: Frank15 for å få 15% rabatt!
-
Hva tenker en som for et år siden beste seg for å selge alt og leve i en bag? Joe har tatt en rekke tøffe valg og dagens episode handler om hvordan vi tar valg og hvordan vi kan reflektere over de valgene du tar?
Vi er innom:
Små valg vi ikke legger merke til
Hva er bakgrunnene for valgene du tar
Bevisste valg
Kunnskap og informasjon
Relaxation for the mind
-
Har du en vane eller rutine du vil endre? Eller ønsker du å finne ut mer av hvor mye dine vaner påvirker din hverdag? I dagens episode snakker jeg med foredragsholder Joe Syversen om vaner og hvordan du kan endre dem!
Vi er i dagens episode innom:
Hvordan en vane kan ha stor påvirkning på livet ditt Begynn med et skritt av gangen Fra 18 til 254 dager Viktigheten av en medhjelper Trigger - Rutine - Belønning Med merSend tema forslag eller gjeste forslag til [email protected]
Enjoy
-
Jan og Einar har skrevet nye juledikt til hverandre, og det blir både latter og tårer. Jan mener Ungarns president fortjener en julefinger og Einar synes folk i kommentarfeltet må skjerpe seg.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hva skjer når menn beslaglegger en av jentene i den single venninnegjengen? Og hvem er han? Liker vi han? Er det viktig? Må han innlemmes i gruppa? Og hvor lenge takler du at den kule vennene din har blitt så døll?
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
-
Nesten 20 år som venner. Hvorfor? Hva liker de ved hverandre egentlig?
See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
-
Den 19. mai år 2000 meldes to jenter savnet i turområdet Baneheia rett utenfor Kristiansand sentrum. Politiet og hundrevis av frivillige leter. To dager senere blir de to jentene funnet drept.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det handler om gift. Mere spesifikt alt det uhumske som befinner seg rett under nesa på oss i form av miljøgifter. En del av det har moder jord bidratt med for å bølle med oss, men mye av det kan vi jaggu skylde oss sjøl for også. Alt fra skismørning til kosmetikk skal under lupen, i tillegg et par gode tips til hvor du kanskje IKKE skal legge ferien din i 2019. Seniorforsker ved NIVA, Morten Jartun, er mannen som skal lose oss gjennom det hele.
Ta spørreundersøkelsen, så vinner du kanskje en middag med Kristopher!
https://ecv.microsoft.com/yGZhixcs6B
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hvordan bygger man et designhus, uten lån, kun med 100 000 i startkapital til å nå en tresiftret millionomsetning og får kjolene sine inn på Barneys i New York? Ikke mange nordmenn har klart dette, men Tine Mollatt bak merket ByTimo har gjort det. Kjendiser og kongehus over hele verden går nå med disse kjolene. I 18 år har hun holdt på. Hva er oppskriften?
-
Live podcast med Aurora Aksnes by Monster
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Hva er et talent? Kan man utvikle talenter i kunst- og kultur som vi gjør i idretten? I så fall, hvem avgjør om du er et talent eller ei? Vi spør sjefen for Talent Norge, Maria Mediaas Jørstad.
-
Når du har vært en del av God Morgen-rutinene til millioner av nordmenn i over 15 år og jobbet på samme arbeidsplass i 23 år. Hvordan er det da å slutte? Signe Tynning har hatt mer enn 10 000 sendetimer på TV2. Hvordan "tok hun roret" over sin nye tilværelse? Og, er det lov å sove bort 17.mai? Bonuspisode i samarbeid med Redningsselskapet.
-
Speil, speil på veggen der, hvordan står det til med den kritiske medieforståelsen i landet her? Hvem er dårligst til å avsløre falske nyheter? Dessertgenerasjonen eller Millenials?
Jeg spør sjefen for Medietilsynet, Mari Velsand. PS hun har kinosal på kontoret... og, denne uken lanserte hun og Medietilsynet en helt ny podcast for deg som er opptatt av ulike mediespørsmål, Den norske mediepodden. (NB beklager litt dårlig lyd her, nybegynnerfeil med mono versus stereo....;) -
I 2020 går Hanne Tømta av som teatersjef ved Nationaltheatret, etter ti år på toppen. Hva skal hun gjøre da? Hvordan er det å lede en kunstnerinstitusjon? Har Nationaltheatret alltid vært finansiert av staten? Hva er hun mest stolt av å ha fått til, og, visste du at Hanne Tømta snakker russisk?
-
På sine snart 45 år har Åshild Mathisen, første kvinne i sjefsstolen i avisen Vårt Land, gjort seg noen erfaringer og refleksjoner det er verdt å lytte til. Hun vokste opp i et læstadiansk hjem i Tromsø. Tok hovedfag i litteratur og skrev om Oscar Wilde. Hun har vært kommentator i VG, i Dagens Næringsliv og Morgenbladet. Jobbet for Knut Arild Hareide i Kristelig Folkeparti, som politisk rådgiver i Miljødepartementet og som direktør for samfunnskontakt for NRK. Så fikk hun hjerneslag. Ett år var hun borte. Hentet seg inn i igjen og ble sjefsredaktør i Vårt Land. I to år satt hun i lederstolen. Så måtte hun gå på dagen. I full offentlighet. Hvordan var det? Og hvorfor mener hun at hun var for streng med Knut Arild Hareide da hun var hans politiske rådgiver?
-
Marie Simonsen. Denne dama har skremt livskiten ut av meg. Redaktør og kommentator i VG, DN og Dagbladet. Elsket og hatet. Halvstudert røver og storrøyker. Hvordan fikk hun egentlig sin første jobb hos Kåre Valebrokk i DN? Hva har hun lært av han? Og, røyker hun fortsatt?
-
Visste du at utenlandske statsborgere tok nesten 40 prosent av doktorgradene i Norge i 2016? I teknologi stod utlendinger for to av tre doktorgrader. I 2018 var det rekordår, hele 42 prosent ble avlagt av utlendinger.
Hvem er disse kloke hodene, som Norge så sårt trenger flere av?
Her får du møte en. Gordana Elvestuen (34) fra Serbia som dro til Norge for å ta sin doktorgrad i 2011. Hun ble i Norge, fant mannen i sitt liv og jobber nå med maskinlæring og kunstig intelligens. Hvordan har hennes reise vært? Hent deg en kaffe, og lytt nøye til en som har tatt modige, utradisjonelle valg, og som får en til å tenke over en ting eller to... -
Bli litt bedre kjent med Unge Høyres leder, Sandra Bruflot. I disse dager venter hun sitt første barn, en datter. Har denne 27-åringen fra Lier alltid hatt lyst til å bli politiker? Hvilke saker er de yngste Høyre-velgerene mest opptatt av? Og hvordan blir det å oppleve kommunevalget fra sidelinjen til høsten? Og blir det en Solberg 3 regjering i 2021? Og hva i all verden er Høyres "elitekurs"? Det, og mye mer får du til søndagskaffen.
- もっと表示する
