再生済み
-
Detta avsnitt pratar vi om syskonbråk och vad du som förälder kan göra för att minska och hantera syskonbråk.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Föräldramakarna, Malin och Paulina, pratar om vad föräldrar kan tänka på för att minska sina egna starka känslor vid en konflikt. Vikten av att ha koll på sina egna känslor som förälder samt att ha tydliga regler och konsekvenser.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Efter ett rätt långt uppehåll är vi tillbaka. Detta avsnitt handlar om perfektionism. Vi pratar om perfektionism då vi ställer orimliga krav på oss och då det leder till negativa konsekvenser och även psykisk ohälsa. Vi diskuterar olika sätt en kan hantera destruktiv perfektionism på. Att till exempel pröva sina egna föreställningar om vad som skulle kunna hända i fall de inte uppfylls. Vi diskuterar hur föräldrar kan hjälpa sina barn med att inte ställa orimliga krav på sig själva. Att till exempel uppmuntra och förstärka ”slarviga” beteenden. Vi pratar även om vikten att vara en god rollmodell eftersom barn lätt tar efter och ställer de krav på sig själva som deras föräldrar gör.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I detta avsnitt gästar Josef Elveskog föräldramakarna och delar med sig av sin långa erfarenhet av att arbeta med föräldrar och tonåringar. Josef pratar bland annat om konkreta strategier för hur du kan skapa positivt föräldraskap som tonårsförälder.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
