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剛結束8/13、8/14成吉盃健力賽,賽中突發狀況如何調適?以及比賽對一般素人的意涵,這集與各位分享觀點
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2022高雄菁英盃健力賽剛落幕,耳聞有些夥伴賽中遇到爭議判決,這集分享一些小建議
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最近周遭聽聞備賽選手受傷,用我自身過去復健經驗分享給大家
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菁英盃將近,有朋友對過磅體重感到焦慮,這集跟各位分享自己賽前控制體重的方法,以及過磅當下要注意的事項
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買車要試車
喝茶要試水溫
首錄要試麥克風
此集聊聊近期健力比賽
以及我與健力的邂逅