Episoder
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🔔EP03 運動新手知多點,增加動能並不困難!🔔
又是動人Podcast不定時更新!
接著上集EP02 #瘦不下來怎麽辦?的話題,
這集想和大家聊聊開始運動時的心情點滴,
新手最常在健身/運動初期容易放棄,
又該如何從簡單的日常生活做起,慢慢進步呢?
久違更新,快來空中和我們相聚吧!
*本集内容,提及「上個禮拜」為「上集EP02」,謝謝!^^
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🔔EP02 瘦不下來怎麼辦?建立好觀念超重要!🔔
好久不見!動人Podcast不定時更新,
再次回到空中,要來和大家聊聊#瘦不下來怎麼辦?的話題!
讓運動新手小植和Eddie老師一同聊聊,
那些年我們減肥的心情點滴~
久違更新,快來空中和我們相聚吧!
*本集内容,錄製時有些許干擾,敬請見諒,謝謝!^^
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🔔EP01 到府健身超便利,運動零距離更省時!🔔
動人致力於提供到府健身服務,
旨在讓大眾在繁忙工作/生活中,省下通勤時間,
在專業教練的帶領之下,亦能擁有健康好體魄!
關於到府健身,如何與教練媒合?
沒有器材設備該怎麽辦?
到府健身又適合哪些族群呢?
好多疑問,不知從何開始運動QQ
別擔心!就讓Eddie執行長為大家一一解惑!
趕快點選連結收聽去~😋😋😋
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動人Podcast節目開播啦!
動人成立於2019年,由創辦人熊璟鴻(Eddie)所創立,
Eddie畢業於美國春田學院運動科學研究所,在美國擔任過職業運動員體能教練,曾訓練過NBA、NFL等職業運動員。
動人以到府健身為核心,希望透過運動健身,
全面提高身體功能性,解鎖身體的無限可能!
節目開播營業中!一起來聼聼動人執行長Eddie,
對於健身、運動生活的獨特見解吧!
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動人學院Podcast頻道籌備中,敬請期待~
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