Episoder
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本期是《拉美恰恰恰》系列的第21期。本期我们将在世界第二高原——阿尔蒂普拉诺高原（玻利维亚高原）之上旅行，将前往秘鲁和玻利维亚共管的的的的喀喀湖、全境都在玻利维亚的天空之镜（乌尤尼盐沼）和智利一侧的阿塔卡马沙漠三地。我们将通过服饰、应对高原反应、山神崇拜、农作物等对青藏高原和玻利维亚高原之间进行一些对比，也将去“天空之镜”乌尤尼盐沼和“旱极”阿塔卡马沙漠体验一番。
|故事节点|
03:22 安第斯山脉和玻利维亚高原
07:57 的的喀喀湖里有个太阳岛
16:43 女士服饰：艾马拉人和藏族咋那么像呢！
25:40 高反：两地人适应高反的原因一样么？
34:55 防高反：红景天、古柯叶、Munia和乙酰唑胺
39:40 大山崇拜：山神vs山峰之父和帕查妈妈
47:29 农作物：青稞vs藜麦和土豆
48:23 牲畜：牦牛vs羊驼
51:25 天空之境：盐沼、盐旅馆和仙人掌岛
79:06 旱极：阿塔卡马沙漠
85:00 夜间观星与月亮谷听沙
|壮游者|
贝贝&Yang:有半年时间都在高原之上的一对男女。
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你好啊，我是Yang，突然加更了——我去“姐姐说”播客做客，和六月/美丽聊了次天，感谢她俩的细致和深入内心的发问，我也敞开聊了聊脱轨后的追求和挣扎。听听吧。
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Mangler du episoder?
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本期是《拉美恰恰恰》系列的第20期。本期的目的地是玻利维亚的小村子伊格拉，这是切·格瓦拉最终的赴死之地。“壮游者”牧寒用两天时间搭车来到这里，我们也用两个小时的时间，梳理了切·格瓦拉的故事，三次壮游（包括著名的摩托之旅）对他的影响是什么？古巴革命如何塑造了“切”的形象？他为什么从古巴离开？在玻利维亚，切的游击战策略为什么失败？切生命中的最后时光如何度过……让我们一起踏上切·格瓦拉之路。
|故事节点|
07:20 溯源、反抗者和读书的人
10:10 壮游（1）：自行车之旅
11:08 壮游（2）：矿场、原住民和摩托日记
18:04 壮游（3）：遇见伊尔达和卡斯特罗
26:51 “切·格瓦拉”的革命往事
34:35 糖、经济主管和理想的破灭
44:00 他为什么离开古巴？
48:32 从刚果到玻利维亚的革命之火
50:25 印象深刻的切·格瓦拉二三事
58:10 探访伊格拉村：村民、赴死和最后的时光
|壮游者|
李牧寒:试图依靠写作谋生的背包客。“麦哲伦广播”主播。
|主播|
Yang:拥有面值3元、头像为切·格瓦拉的纸币的一名男子。
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△节目中提到的用Be My Eyes识别的图片
提供/邬逸帆
四月份，我（Yang）的朋友圈一条状态下收到了一个留言：
您好！头一回留言：作为一个视障老听众，一个格外喜欢旅行的盲人，追随节目好几年了，尤其隔离在大学宿舍的日子，常常面对窗外没有人声的操场反复收听！感谢您的陪伴，很愿意付费，更期待您日后的旅行团。
开头之所以提到我的视力障碍，不是因为这个社会化的标签有啥意义，只不过在文字游记越来越稀缺的当下，旅行越发被视觉中心主义的角度叙事，视频、图片、照片，面对它们我只好苦笑，因此格外喜欢壮游者，轻松活泼的节目氛围，却又处处包含人文气质，还能看到远方的风景，希望节目越办越好。
最后还想跟您尝试推荐2位节目嘉宾，第一位是一个在英国留学的视障女生，近期独自前往了北欧等地旅行，基于视力障碍的旅行，也许能发觉出不同的对于风景的视角，另一位是正在着手准备申请博士的国内某高校视障女研究生，同样喜欢旅行，对于残障有系统性的思考。如果您愿意，我很乐意介绍她们成为节目嘉宾，相信她们不会拒绝。
本来还想推荐我自己，无奈前述两方面都不能和她们相比，只得好好做一名听众。
遥祝：工作顺利！
在看到这个留言之前，我从未意识到会有视障朋友来听我的播客，或者说，我可能都没有特别在意视障朋友们的存在——除了在做按摩推拿的时候，平常很少、也没有机会和视障的朋友交流，去了解他们的生活。我和留言的邵同学取得联系，然后，他给我推荐了周文晴和邬逸帆，就有了这期节目。让我们一起听听她们的生活和旅行。|故事节点|
03:25 一个留言和两个分享人
06:21 “师傅”这个梗
09:49 “不想做推拿”—视障者的求学之路
21:17 验证码、盲杖和不冒犯的相处
44:54 旅行的态度
50:41 一次视障者出行的培训和实践
53:35 视障者察觉世界的方式
55:10 听，柳浪闻莺的莺
59:18 撒哈拉沙漠的夜
63:38 提升视障者履行质量的AI技术
70:10 偶遇的“奇奇怪怪”人
79:50 “无障碍”的需求是什么？
|壮游者|
邬逸帆:旅游12国，旅行是我最好的健身。
周文晴:声音和书页间的独行者，故事FM制作人。
|主播|
Yang:做完本期节目收获很多的一名男子。
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本期是《拉美恰恰恰》系列的第19期。将由分享人牧寒带着我们继续在玻利维亚旅行，这一期，我们把视角放到原住民身上，因为西班牙的殖民统治，原住民不光在数量上成为弱势群体，在社会资源分配上也是弱势，比如土地。联合国开发计划署于2021年发布的针对109国“多维贫困”分析结果显示。在拉丁美洲，原住民是最贫穷的种族。例如，在玻利维亚，原住民占总人口44%，但原住民多维贫困人口却占总多维贫困人口75%。这一期，就通过一个原住民教授、一位原住民前总统还有原住民妇女的服装（Cholita）的故事，来了解下玻利维亚/拉丁美洲原住民的现状和抗争。
|故事节点|
04:00 原住民古斯曼教授
09:54 蔑称、歧视和做佣的妈妈
22:10 口音、古柯叶、水战…原住民莫拉莱斯的总统之路
33:54 反美、稳定、搞基建…莫拉莱斯成功吗？
41:07 什么是社群社会主义？
43:27 另一面的莫拉莱斯
51:35 裘丽塔（Cholita）的服饰从哪里来的？
60:38 她们为何守护“裘丽塔”的身份？
64:03 原住民运动因何而起？
68:18 一场工会聚会
|壮游者|
李牧寒:试图依靠写作谋生的背包客。“麦哲伦广播”主播。
|壮游者|
Yang:两过波托西而未入的一名男子。
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本期是《拉美恰恰恰》系列的第18期。目的地是玻利维亚的波托西城，波托西城在17世纪初曾是全球最大的银矿产地，丰富的矿产资源一度使其成为世界上最富有的城市之一。但是西班牙殖民者无度的开采，让这里的资源逐渐枯竭，这座城市经历了从繁荣到衰落的转变，也成为殖民者在拉丁美洲留下的最大的一个伤口，更是拉丁美洲命运的一个缩影。波托西城的现状如何？矿工生活有哪些变化？在这一期，我们将走进矿洞，通过“壮游者”牧寒的实地探访，特别是“矿工大叔”的形象变化，去讲述这座城市背后的故事，也希望通过我们的分享，能够唤起你对这类城市及其居民命运的关注。
|故事节点|
07:14 富饶山、银矿和波托西
11:29 波托西的泼天富贵
17:59 波托西的衰落
23:06 波托西现状：雨水、上下坡和金龙汽车
31:19 初见富饶山：道路、足球场和野狗
37:44 矿洞里有个“矿坑大叔”
43:50 为什么要拜“矿坑大叔”？
49:23 酒精、古柯叶和矿工的生活
|壮游者|
李牧寒:试图依靠写作谋生的背包客。“麦哲伦广播”主播。
|壮游者|
Yang:两过波托西而未入的一名男子。
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本期是《拉美恰恰恰》系列的第17期。本期的目的地是玻利维亚，“壮游者”是前玻利维亚外交部长瓦纳库尼先生，从1999年开始，他在河南嵩山少林寺拜师学艺近三年。作为一个万里之遥的外国人，他如何对中国功夫感兴趣？又如何在33岁时下定决心去少林寺学习？期间又有哪些神奇的经历？“功夫”又是如何融入进他的生活和工作的？且听“中国龙”一一道来。特别鸣谢阿根廷棒哥提供在线翻译。
|故事节点|
00:00 河南通识小测试
01:43 玻利维亚少林弟子在此！
14:09 1984年的街头“偶遇”
17:04 借钱、冒名…我要去少林！
23:13 “中国龙”通过第一周
29:45 师父、馒头、通背拳…我的少林生活
34:55 少林功夫能“打”么？
37:39 外长“回到“少林寺
43:45 最后一场考试
49:13 “直到我们的心再次相见”
50:57 艾马拉人和一顿午餐
|壮游者|
瓦纳库尼:全名Fernando Huanacuni Mamani，2017年1月-2018年9月担任玻利维亚外交部长；1999-2001年在少林寺拜师学艺。
|主播|
Yang:曾经想弃学去少林寺学艺的一名男子。
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本期节目我们将开车漫游！“壮游者”国樑用六个月时间和五万公里里程，从中国新疆把车开到了法国巴黎，期间过五关斩六将，各种经历和体验层出不穷，在这些算得上艰辛、但不愿它“精彩”的闯关故事里，如何选择线路？该办什么证件？进入一些主要国家要办理什么手续？各种技术指南尽在其中，敬请收听。对国樑的自驾旅行有兴趣的听友请在视频平台关注“国樑的环球旅行”。
本期节目制作和剪辑时使用了FlipGo双屏折叠便携屏，特此鸣谢。
|故事节点|
00:00 夸你一下：FlipGo双屏折叠便携屏
07:45 缘起：自驾-房车-把它开到国外去？
11:32 路线：北线vs南线，该怎么选择？
17:27 证件：ATA该怎么办理？
22:07 过关最佳体验：巴基斯坦的空调
25:26 过关最差体验：伊朗的索贿
34:39 过关离奇体验：曲线进入保加利亚
43:03 入关离奇体验：俄罗斯买了个“假”保险
48:30 入关紧张体验：法国流氓真砸车窗玻璃啊？
50:32 入关风险体验：巴基斯坦警车全程“押送”
60:13 老司机经验谈：别往老城里开
68:18 最好的“收获”在家里！
|壮游者|
国樑:喜欢旅行、运动和音乐，视频节目全网ID：“国樑的环球旅行”。
|壮游者|
Yang:一名人菜瘾大、左舵右舵都能开的半拉子自驾爱好者。
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本期是《拉美恰恰恰》系列的第16期。书接上回，在上一期我们聊到人类对亚马逊从认识到保护，来自一些血淋淋的教训，那我们就继续往亚马逊深处走——非法动物贩卖的现状如何？为什么丰水期的我们还可以在本该沉在水下的土地上徒步？我们食用的工业饲养肉制品对亚马逊有多大的影响？如果不加保护，亚马逊会因为人类活动而消亡么？最后，我们再走进一个亚马逊深处的村子，去看一下那里的人如何生活。敬请收听。
|故事节点|
01:40 神奇动物被卖到哪里去了？
09:42 丰水期，水到哪里去了？
11:35 橡胶、石油、采伐…雨林去哪里了？
16:20 还记得2019年的大火么？
25:28 从大豆到肉类，你影响到亚马逊了么？
31:20 什么是森林友好型经济？
36:18 原住民必须和现代科技隔绝么？
45:04 什么是部落？
48:47 梅丽萨的梦想
52:30 雨林深处的村子
|壮游者|
贝贝:头次进入亚马逊地区的一名女子。
Yang:能较为熟练使用开山刀的一名男子。
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本期是《拉美恰恰恰》系列的第15期，我们将进入秘鲁的亚马逊地区。亚马逊就像个巨大的乐园，给我俩提供了无穷无尽的乐趣，还有新的知识和反思。我们想用平和的、不猎奇的视角去跟大家分享我们看到的亚马逊，喜悦来源是“无情的战火，男性的粗活”的亚马逊女神到底存在么？亚马逊河和亚马逊雨林有什么关系？为什么它们作用重大？如何选择去亚马逊旅行的国家和路线？我们在亚马逊里又看到和学到了哪些知识——比如凯门鳄为何可以被人用手抓？树懒真的很慢吗？食人鱼真的吃人么……请跟随我们进入亚马逊吧。
特别鸣谢：感谢本期节目赞助品牌、也是我日常使用的闪迪移动固态硬盘。在喜马拉雅本期节目评论区留言，我会抽出三个听友各送出一份小礼物；8月18-8月20日登录京东超品日大促活动，一些爆款低至24.9元起；另外，访问京东闪迪自营旗舰店，也可以发现更多的近期优惠好礼。支持赞助品牌，也是支持“壮游者”的前进，谢谢。
下期预告：我们会分享遇到的亚马逊居民什么样？他们怎么过日子？亚马逊河和雨林又受到什么样的威胁？以及，亚马逊受到的威胁和万里之遥的我们有什么关系。
|故事节点|
03:49 “无情的战火，男性的粗活”，亚马逊女战士存在么？
11:16 亚马逊最懂“流量”
15:05 “亚马逊”用什么吸引你？
18:52 亚马逊河？亚马逊高速公路！
23:04 药房、氧吧…什么是亚马逊热带雨林？
36:46 个人建议：该选择哪条路线进亚马逊？
46:44 蚊虫、倒刺、开山刀…亚马逊欢迎你
57:27 为什么人可以“抓”凯门鳄？
60:39 树懒真得那么慢么？
65:04 食人鱼真吃人么？
69:17 粉色河豚为什么“粉”？
72:10 水葫芦和维多利亚睡莲
76:40 快来，我家有一条蟒蛇！
|壮游者|
贝贝:首次进入亚马逊地区的一名女子。
Yang:能较为熟练使用开山刀的一名男子。
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在上期节目《重逢的细节》里，提到了“山峦皇后”瑞吉山。本期我们的目的地就是瑞吉山，“壮游者”是久居此处的Olivia,将从她的生活体验开始，聊一聊瑞士的职业教育和学徒制；瑞士人对孩子“散养”的教育理念，以及这种理念是怎么来的；作为居民，Olivia如何参与社区公共事务的投票；另外，瑞士此前是农业国家么，现在依然有很多的农民，他们的生活到底怎么样？他们是弱势群体么？在本期，我们就深入走进老百姓的生活，再多一点对瑞士的了解。
|故事节点|
02:13 为什么“酒店管理”是强项？
08:44 职业教育和学徒制
16:08 滑雪、不许接送和散养的孩子
29:20 《瑞吉山之歌》
39:10 海蒂、童工和瑞士的务实
46:44 我们村的公共事务怎么投票决定？
52:58 农家乐和“强势”的农民
61:17 留不住的年轻农民
65:07 私人推荐：瑞“式”人的一天
|壮游者|
Olivia：在瑞士长期工作、生活的一名南方妹子。
|主播|
Yang:体验了一把瑞士农家乐的一名男子。
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时隔10年，再度相逢。在本期节目里，Yang将讲述五月在在瑞士旅行的故事，也试图回答一个问题：瑞士这样的世界级旅游目的地，是怎样成为世界级的？在这十年间里，Yang的大部分旅行都在“第三世界”国家里进行，等来到“第一世界”，不由自主地产生了这个问题——
19世纪的工业革命如何刺激了现代旅游业的发展？瑞士人如何在这个行业里抢占了先机？从瑞士任意一点到达公共交通站点点平均步行距离是多少？“易到达”又如何让旅游变得轻松便捷？瑞士人对环保和可持续发展的执着如何影响着游客的体验？长达65000公里的徒步小径和50000个徒步标识牌是如何建立和维护的？让我们从采尔马特、伯尔尼、瑞吉山和卢塞恩的旅途中，透过这些细节来一探究竟。
|故事节点|
04:26 采尔马特和马特洪峰
08:24 登山者墓地
11:35 防老鼠的“石头瓦片”
20:33 工业革命、中产阶级和登山的兴起
23:29 男子气概、帝国主义和“征服”
26:35 旅游业和徒步道上的木屑
35:42 瑞士公共交通到底有多便利？
40:53 制表、铁路、贸易…瑞士经济是怎么发展起来的？
46:12 环境灾难、环保和可再生能源的利用
56:54 黄色路牌和徒步路线网络
64:35 香草园、奶酪工坊和杏仁巧克力
71:46 投票、赞助和kkl音乐厅里的管风琴
80:11 小钥匙和大钥匙
|壮游者|
Yang:时隔10年和瑞士重逢的一名好奇男子。
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本期是《拉美恰恰恰》系列的第14期，目的地是古巴，“壮游者”是陈惜玉，她为了学习舞蹈三次去到古巴的深处。在这个“改变了自己”的国度，舞蹈成为一种交流语言，她偶遇各种人物，也在追寻“伦巴”的故事里了解一段历史，更在古巴白天的“破败”和夜晚的多彩之间，理解了古巴人“昨天过去了，明天不知道，今天要快乐”的生活理念。三年多后，我们再做古巴的节目，也为您更新一些古巴的消息。当然要想了解和体验古巴，还是要亲自去看一看。
「壮游者」史上第一个旅行团已进行了预售，基本确定成团，还有少数名额在售，报名截止日期为8月13日，别错过。9月28日-10.7日，我们一起去古巴。免签、国航直飞（经停马德里，不需签证）、一价全包。一眼看尽拉丁&加勒比风情、仿佛时光停滞的哈瓦那老城、新古典主义和巴洛克式建筑的风格小镇、巴拉德罗的碧海蓝天，还有切·格瓦拉和海明威的生活之地……具体信息请阅读公众号：https://mp.weixin.qq.com/s/9KsVrocbN0J5MZLYYCxvGw
或者添加微信zhuangyouzhe2018咨询
|故事节点|
00:00 十一「壮游」古巴开团
05:35 货币、网络、涨价…古巴别来无恙乎？
14:44 “我很开心，古巴改变了我”
21:03 学Salsa、学自由
27:07 偶入“伦巴”深处
39:03 舞蹈很像一种语言
42:13 我的舞蹈老师是搬家工人
47:23 我的古巴妈妈是舞蹈“中介”
49:25 抓住“睡眼惺忪”的伦巴大师
58:30 愈夜愈古巴
67:59 古巴女友的生意经和黑市
74:47 音乐家托我带50欧元回老家
80:05 昨天过去了，明天不知道，今天要快乐
|壮游者|
陈惜玉:爱跳舞的自由摄影师。个人播客“陈惜玉”。
|主播|
Yang:曾试图通过舞蹈来“打破”自己的一名男子。
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本期是《拉美恰恰恰》系列的第13期。我们将陪你走一次“库斯科—圣谷—马丘比丘”的路线，也将从神话、传说和史实里打捞出一些线索，以了解印加帝国的兴盛和灭亡，也来看下当一种不受外界影响的文明独立发展，突然遭遇殖民者侵入时会发生什么。本期节目充满了无用的小知识，比如说印加人的结绳记事是什么？羊驼分几种？印加人戴的帽子是怎么来的？还有各种混乱的的神话、传说，均离我们的现实生活很远，既不能提供精神按摩，也不能考公加分，请慎重收听。
|故事节点|
05:02 印加王和库斯科的诞生
13:18 结绳记事、道路、黄金…印加文明有什么？
20:44 粮仓、太阳神庙…过去和现在的库斯科
25:57 印加人的传统服饰和羊驼的分类
34:34 太平洋、黄金国、绑票…西班牙鬼子来了
46:50 2023年的“印加风”圣诞节
50:09 王子的起义和圣谷里的梯田
60:21 失落之城和宾汉姆的野心
65:45 重见天日的马丘比丘
71:47 农田？皇家庄园？马丘比丘的用途之谜
78:11 如何去马丘比丘
88:06 是“小偷”？是“发现”？
99:59 一碗鸡汤面
|壮游者|
贝贝:独闯马丘比丘的一名女子。
Yang:在圣谷独自爬山的一名男子。
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本期是《拉美恰恰恰》系列的第11期。这一期我们来到秘鲁，秘鲁有独特的自然景观，也有灿烂的印加文明，更是南美第一美食国度。本期节目就从我们吃到的秘鲁的食物切入，去了解一些秘鲁的故事，国菜Ceviche是如何被新移民一点点影响的？满大街的Chifa（秘鲁式中餐馆）是什么来历？太平天国老兵替智利打秘鲁是真的么？土豆和玉米为何会成为占总人口47%的原住民的主食？被殖民者成为粗鄙的“农民的食物”的藜麦是如何翻红的？Inca cola又是如何战胜可口可乐，成为秘鲁的国民骄傲？以上故事，尽在本期节目节目。
|故事节点|
01:28 Hola Hola，为什么来秘鲁？
08:06 国菜：酸柠汁腌鱼（Ceviche）
10:12 硝石战争和Ceviche国菜之争
12:33 在La mar餐厅吃Ceviche
16:03 原住民、欧洲人和日本人的融合之作
21:48 Chifa：秘鲁式中餐馆
26:10 利马唐人街和1849年的契约华工
32:04 太平天国老兵替智利打秘鲁是真的么？
37:28 通婚、水稻和Chifa的流行
40:14 九龙酒家的炒面和北京餐厅的故事
55:24 Anticuchos：印加人的烤肉串
59:59 土豆、土豆、还是土豆
68:24 豚鼠和羊驼
76:50 粗鄙的藜麦是如何翻红的？
82:15 Chicha Morada：紫玉米汁谁家好？
84:19 Inca cola:英国移民打出的秘鲁民族牌
89:55 印加可乐大战可口可乐
100:45 彩蛋：富人区和耻辱墙
|壮游者|
贝贝:不忍心吃豚鼠的一名女子。
Yang:最喜欢喝Inca cola的一名男子。
|壮游者精选|
「壮游者」有几张去北极的尾单游轮船票在售，听友价非常划算，价格优惠都在万元以上。目前在售的还有「主甲板套房」和「高级套房」两种房型。出发日期是8月8日，行程选择也很灵活，你可以单买船票，自己抵达和离开集合地，尽情享受北极邮轮13天的行程；也可以从国内出发，一价全包，选择北极双岛17天和北极三岛24天的行程。极地风光独一无二，邮轮旅行省心省事，还有中文探险队员提供语言支持，保证你在领略极地风景时也能尽情吸收极地知识。为您提供服务的这家公司是「壮游者」的老朋友，团队保证靠谱，而且，这一船期是必发之团，离出发也只剩下两个月时间了，而报名截止日期则是六月底，余位不多，所以，请抓紧时间上船吧，有意愿的听友请阅读公众号「壮游者」的相关推送。
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本期是《拉美恰恰恰》系列的第10期。我们将来到智利的复活节岛，“壮游者”是《三联生活周刊》的资深主笔土摩托（袁越）。复活节岛孤悬于太平洋中间，离最近的有人居住的岛屿也有2000多公里——复活节岛就像我们的地球——1000多年前，当一部分波利尼西亚人无意中发现这里后，就再也没有离开，形成了一个孤立世界。他们在这里繁衍生息，当人口暴涨和无可避免的生态灾难开始发生、又没有条件对外扩张和转嫁矛盾时，复活节岛岛民如何通过建摩艾来解决剩余劳动力问题？如何通过“鸟人竞争”进行权力更替？奴隶制又如何成为压垮复活节岛文化的最后一根稻草？复活节岛就像人类社会的一个预言，且听土摩托为你一一道来。
|故事节点|
00:50 土摩托和他的旅行观
28:45 复活节岛为啥是“人类的实验场”？
38:24 复活节岛在哪里？
53:12 摩艾（石像）是如何“走”到海边的？
63:39 为什么摩艾越建越大？
70:24 生态灾难和人吃人…
80:19 “鸟人崇拜”和权力更替
92:13 奴隶制和复活节岛文化的消失
94:24 复活节岛在变化
98:45 算法时代的旅游和偏见
|壮游者|
土摩托（袁越）:《三联生活周刊》资深主笔。
|主播|
Yang:骑着小摩托在复活节岛上转悠的一名男子。
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本期先暂离拉美、去迪拜串个门——邀请到的“壮游者”是老朋友刘唯玮，一提到迪拜，你心中的印象是什么？让我们跟随一个“外派人”的视角，重新去打量下这个沙漠中的城市吧。她将带领我们移步换景，从迪拜的新地标未来博物馆出发，再进入到生活区，然后再去谢赫穆罕默德文化理解中心探访，去品尝地道的阿拉伯饮食和文化。在此过程中，也会从迪拜的地理位置和历史讲起，解释迪拜如何通过航空枢纽建设、免税政策、基础设施投资和文化包容性，成功从波斯湾海岸的小渔港，发展成为一个“未来城市”。此外，唯玮还将讲述她在迪拜的生活体验，以及她对迪拜本地文化和外国人生活方式的观察，希望能破除一些“刻板印象”。
|故事节点|
04:36 为什么是迪拜？
09:06 未来博物馆里的“未来”
21:33 迪拜城什么样？
25:22 外国人和本地人
33:12 阿联酋是什么？
39:40 吸金、吸人才，迪拜咋做到的？
48:45 从小渔港到大都市
53:04 “文化理解”从美食开始
55:30 香料饭、椰枣、阿拉伯咖啡和熏香
67:21 平民的味道
71:15 迪拜旅行私人推荐
|壮游者|
刘唯玮：哈佛大学公共政策和工商管理硕士双学位在读；前国际关系和商业咨询顾问，曾常驻中东；前联合国总部员工；公众号“牡蛎小姐”主理人。
|主播|
Yang:被阿汤哥攀爬哈利法塔震惊过的一名男子。
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本期是《拉美恰恰恰》系列的第9期，目的地依然是圣克鲁斯岛。我们将视线聚焦于生活在此岛之上的人们——因为公共资金大量用于自然保护，当地社会生活里的问题常被旅游业的面子需求掩盖，游客往往觉得这里是“人间天堂”，但生活在这里的常驻居民也会被性别暴力和资源稀缺的问题困扰……本期“壮游者”李思齐曾在圣克鲁斯岛上生活了很长一段时间，我们将通过她的经历和观察，来看看“人间天堂”背后的故事。
|故事节点|
03:28 人从哪里来？
07:24 超市里的“农业”
13:49 逃不脱的腐败
20:31 “导游证”的诱惑
27:09 稀缺的水资源
32:19 免费公立医院就医经历
40:19 被家暴的朋友和缺失的政策
43:00 隐藏在旅游业面子后的骚扰
51:15 当地女性在行动
55:46 找网、停电，岛民（非游客）的日常生活
|壮游者|
李思齐：中国/拉美草根NGO工作者，哈佛肯尼迪公共政策2026届。
|主播|
Yang:对“人”更感兴趣的一名游客。
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本期是《拉美恰恰恰》系列的第8期。我们将带您踏上一段充满感叹的自然之旅。将从圣克鲁斯岛上生机勃勃的码头出发，去海龟湾偶遇一颗红树林的种子，去了解“漂洋下海”的海鬣蜥独特的生存技巧，然后，再去北西摩岛上听一群陆鬣蜥命运多舛的故事，最后，再到郁郁葱葱的高地之上，目睹巨龟的交配和进化特征。本期聚焦于动物，没有人的故事，只有人的事故。
下期预告：5月15日（星期三）将推出《拉美恰恰恰》第9期，目的地依然是圣克鲁斯岛，我们将视线聚焦于生活在此岛人们，因为公共资金大量用于自然保护，当地社会生活里的问题常被旅游业的面子需求掩盖，游客往往觉得这里是人间天堂，但生活在这里的常驻居民也会被性别暴力和资源稀缺的问题困扰……
|故事节点|
00:10 200期庆典发言
02:29 为啥要选圣克鲁斯岛？省钱呗！
13:24 码头上的海狮、幼鲨和鲣鸟
19:58 做“俯卧撑”的火蜥蜴
23:41 一颗红树林的种子
25:34 “漂洋下海”海鬣蜥
39:08 地雀和“岛屿温顺”
46:55 一群陆鬣蜥的多舛命运
51:48 军舰鸟和蓝脚鲣鸟
55:02 高地上的巨龟
70:30 寻达尔文不遇
|参考内容|
纪录片：《与大卫·爱登堡畅游加拉帕戈斯群岛》全3集
书籍：《土摩托看世界Ⅱ》袁越|听友福利|
“壮游者”和“三联中读”要联手送福利了。“壮游者”作为已入驻《三联生活周刊》官方app三联中读播客频道的老朋友，在“三联中读”策划的「年度阅读倡导计划」活动中，收到了价值198元的“三联中读”听书年卡30张，我们将在壮游者听友群里（加群请添加zhuangyouzhe2018）送出“三联中读听书年卡+壮游者付费节目单集兑换码”的福利，送福利活动将在本周进行，具体信息请看听友群通知。也欢迎大家登陆三联中读 app,畅听1000+好书，度过你的 365 个读书日。
|壮游者|
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本期是《拉美恰恰恰》系列的第7期。离开哥伦比亚后，我们继续往南走——厄瓜多尔，虾？玫瑰？草帽？走线还是阿桑奇？你对这个国家知道多少？让我们先来到位于基多的3000米海拔的“家”，和房东克里斯蒂安聊聊天，看看他怎么看待基多的变化和他们的日子；然后，再去了解一下，这个曾经很稳定的国家，是如何被地缘政治影响，而成为全球毒品贸易新神经中枢？然后，我们再去基多旁边的赤道上看看，为什么有这么多赤道纪念地？那些赤道上玩的小把戏都是真的么？希望我们的旅程能让你对厄瓜多尔有些了解，敬请收听。
下期预告：5月13日将推出“拉美恰恰恰”第8期，目的地是加拉帕戈斯群岛上的圣克鲁斯岛，我们将从两个角度切入，去看看岛上的“动物”和“人”的生活。
|故事节点|
01:36 虾、玫瑰和草帽，你知道厄瓜多尔么？
05:13 厄瓜多尔在哪里？
10:53 3000米处的“家”
17:16 变化、中国人、早恋…对话房东克里斯蒂安
44:25 厄瓜多尔为什么成为全球毒品贸易新神经中枢？
64:43 偶遇基多建城日大游行
69:48 太阳之路和赤道
76:21 竖蛋、直线、科里奥利力的“小把戏”
83:19 基多city walk路线
|壮游者|
贝贝&Yang:赤道竖蛋大师一行两人。
|对话人|
克里斯蒂安：建筑师、Airbnb房东
|翻译|
棒哥：《壮游者》嘉宾、前极地探险队员。
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