Episoder
-
בלי בושליט:זה יכול להישמע כמו בולשיט שרלטני, אבל ריפוי מתחיל ברגע, וככה זה יכול להתאפשר גם אצלך. בפרק הזה נבין מה זה אומר ריפוי ברגע, וגם מה צריך לקרות מעבר לזה כדי לאפשר ריפוי.
קישורים:
עוד תוכן קשור על ריפוי עצמי:
סודות לריפוי עצמי, פרק 51: https://selfheal.co.il/podcast-ep/51
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:״ריפוי בדקה״ - קורס קצרצר- להבין ולהשתחרר.
לקורס החדש: 30 יום לתודעת ריפוי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD88
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod89
-
זה נראה לנו דבר רגיל, אבל מים הם אחד האלמנטים הכי מסתוריים בטבע, וטומנים סודות עמוקים לריפוי וחיים טובים, בפרק הזה נתחיל לגלות את אותם סודות חבויים.
קישורים:
האתר שמיים של סיגל גשורי https://www.shammaim.com/
עוד תוכן קשור על ריפוי עצמי:
לרפא את הנפש, פרק 58: https://selfheal.co.il/podcast-ep/58
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד…(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) – כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:״ריפוי בדקה״ – קורס קצרצר- להבין ולהשתחרר.
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD88
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod88
-
Mangler du episoder?
-
סוד גדול לרווחה נפשית וגופנית:אין דבר חשוב יותר ממערכת היחסים שלך עם עצמך- ככל שיש אותך יותר, כולם מרוויחים. דגן לקח על עצמו ״משימה בלתי אפשרית״ לרפא את עצמו מסכרת סוג 1, בפרק הזה חלק מעורר השראה מהמסע שלו. קצת ממה שמחכה לך בפרק:
קצת על ריפוי סכרת סוג 1 מסע הריפוי של - לאיך להיות יותר הוא בחצי השני של הפרק- עשיתי סשן (טיפול) עם דגן- שרק האזנה לזה יכולה לעזור גם לך לחוות את הריפוי.
קישורים:האתר של דגן פרץ :https://daganperetz.co.il/
האינסטגרם של דגן: https://www.instagram.com/daganperetz?
עוד תוכן על ריפוי עצמי:
להתחבר לעצמך, פרק 59: https://selfheal.co.il/podcast-ep/59
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:הדרכה בחינם: סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=POD87
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD87
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod87
-
ידעת שיש הורמוני ריפוי בגוף ובמוח שלך?
בפרק הזה נלמד איך להפעיל אותם באופן טבעי, בלי לקחת תרופות או כדורים.
איך התפיסה משפיעה על הגוף שלנו? איך להתרפא מאובדן? מהם הורמוני הריפוי ואיך להפעיל אותם באופן טבעי.
קצת ממה שמחכה לך בפרק:ד”ר ליאת יקיר היא ביולוגית, סופרת, מרצה וחוקרת את הביולוגיה של הרגשות וההתנהגות האנושית. היא בעלת דוקטורט בגנטיקה ותואר שני בחקר הורמונים מטעם מכון ויצמן למדע. כמו כן, תואר ראשון במדעי החיים מטעם אוניברסיטת תל אביב.
קישורים:האתר של ד״ר ליאת יקיר: https://liatyakir.com/
קורס ״הביולוגיה של גוף נפש״: https://liatyakir.com/product/stresscoursedigital/
עוד תוכן על ריפוי עצמי:
להתחבר לעצמך, פרק 59: https://selfheal.co.il/podcast-ep/59
איך להשתחרר מ״עומס עצבי״ הדרכה מיוחדת שחושפת את סודות הריפוי העצמי בשידור חי: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=POD86
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:הדרכה בחינם: סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=POD86
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD86
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod86
-
המרשמים שלך לריפוי עייפות יתר:
עייפות יתר היא אחת הרעות החולות של ימינו והיא נגרמת כתוצאה ממספר גורמים שונים.
הפרק הזה מעלה לנו את רמת האנרגיה בגוף ובנפש באמצעות 4 ״מתגים״ פשוטים ליישום שיכניסו הרבה אנרגיה ושמחה לחיים שלנו
קישורים:
להתחבר לעצמך, פרק 59: https://selfheal.co.il/podcast-ep/59איך להשתחרר מ״עומס עצבי״ הדרכה מיוחדת שחושפת את סודות הריפוי העצמי בשידור חי: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=POD85
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:הדרכה בחינם: סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=POD85
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD85
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod85
-
מנקים לך את תת המודע:
המדיטציה המודרכת הזאת תנקה את תת המודע שלך ממטענים מיותרים, ותטמיע דברים טובים להמשך הדרך.
מומלץ לשים את עצמך במרחב שקט ונינוח ולהאזין עם אזניות, אפשר גם לפני השינה.
קישורים:איך להשתחרר מ״עומס עצבי״ הדרכה מיוחדת שחושפת את סודות הריפוי העצמי בשידור חי: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=POD84
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד…(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) – כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:הדרכה בחינם: סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/course?ref=POD84
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD84
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod84
-
לפרק הזה יכולה להיות השפעה משמעותית מאוד על החיים, הבריאות וגם אריכות הימים שלך! נחקור דרך 3 מעגלים איך לרפא את החרדה החברתית
מחקרים מראים שלקשרים חברתיים טובים יש השפעה ישירה על: הבריאות, איכות החיים ואריכות הימים שלנו.
בפרק הזה נבין איך דרך ריפוי של 3 מעגלי חיים שונים- ניתן להפוך חרדה לרווחה חברתית.
לקראת סוף הפרק- ארזתי את הכלים הפרקטיים שאפשר להתחיל ליישם כבר מעכשיו.
קישורים:
איך להתחבר לעצמך- פרק 59 בפודקאסט (מומלץ להאזין אחרי הפרק הזה): https://selfheal.co.il/podcast-ep/59/
איך להשתחרר מ״עומס עצבי״ הדרכה מיוחדת שחושפת את סודות הריפוי העצמי בשידור חי: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=POD83
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:
הדרכה בחינם: סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/course?ref=POD83
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD83
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod83
-
יש בך את כל התשובות:
היכולת שלנו להקשיב היא קריטית לריפוי ולרווחה הנפשית וגם הגופנית שלנו. בפרק הזה נבין איך לעשות את זה טוב יותר
שרי ג׳קסון קליין היא מייסדת בדרה ואת כנס ההקשבה הישראלי בנוכחות נשיא המדינה.
לכנס ההקשבה הישראלי: https://www.badra-hakshava.co.il/listening-conference-2024/
לאתר בדרה-
המרכז הישראלי להקשבה
https://www.badra-hakshava.co.il/קישורים:
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד…(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) – כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:
הדרכה בחינם: סודות הריפוי העצמי נחשפים בטיפול לייב: https://selfheal.co.il/course?ref=POD82
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD82
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod82
-
ריפוי מערכת היחסים הכי חשובה בחיים שלך:
ההבדל בחיים של האדם שאוהב את עצמו,
לאדם שזקוק לאהבה חיצונית- היא שמים וארץ,בפרק הזה נרפא ונשפר את מערכת היחסים החשובה ביותר בחיים: שלנו עם עצמנו.
אורין ג׳ולי היא מלכת הנשק הישראלית, אושיית רשת ודוגמנית נשק מהמצליחות בעולם אבל, לאחר שהתגברה על הטראומות המורכבות שעברה בחייה, אורין היום נמצאת במסע להעביר הלאה את הידע והכלים ממסע הריפוי האישי שלה לאהבה עצמית וחיים ללא צל הטראומה.
קישורים:
לראיון של אורין עם דן בבפודקאסט ״נפש לוחמת״: https://youtu.be/2SGRks8k16M?si=fNuAlBHExMyXetHl
קישורים אורין:
Www.orinjulie.com
https://youtube.com/@OrinJulie1?si=kgMKlUQPS8N-MuSD
https://www.instagram.com/warrior.spirit.blog?igsh=bnhnanp4cGEybnhm
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
להתחיל לרפא את עצמך ברפואת על:
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD81
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod81
-
סוד ה״הלימה״ שלך לריפוי:
מה אם הייתי אומר לך שיש לך דגם ייחודי משלך- ויש החלטות ודרך מסויימת שהיא ייחודית ונכונה עבורך- להיות על הדרך הזאת- אומר לחיות בהלימה.
לסטות מהדרך? אומר להתרחק מההלימה הזאת- שזאת הדרך לבעיות ומחלות
ובפרק הזה - איריס שביט שהיא מבחינתי הסמכות בישראל לעיצוב האנושי- נלמד איך להכיר את הדגם הייחודי שלנו ולעלות על הדרך הייחודית שלנו להלימה ולריפוי.
בקישור הזה תוכלו לגלות את הדגם שלכם- ולקבל הכוונה לדרך: https://irisshavit.co.il/discover-the-purpose-of-your-life/
(כדי לקבל את שעת הלידה שלכם- שלחו בקשה עם השם ומספר ת.ז שלכם למייל הזה: [email protected])
קישורים:
לקורס תודעת שפע במחיר מוזל: https://pro-a.co.il/shefa?ref=Pod80
להדרכה מיוחדת- איך לנטרל את העומס העצבי: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=pod80
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
לעבור תהליך עם דן:
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD80
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod80
-
השורש הנסתר והלא מדובר למיגרנות וכאבי ראש ואיך להיפטר מהם לתמיד:
מחקרים מראים שסטרס הוא הטריגר העיקרי למיגרנה, ושטיפול אפקטיבי בסטרס יכול למנוע כאבי ראש.
״עומס עצבי״ משחק תפקיד משמעותי בכאבי ראש- ובפרק הזה אני מראה לך:
איך להוריד לעצמך כאבי ראש בזמן התקף (עזרה ראשונה). איך אפשר לאבחן ולטפל באופן ממוקד בשורש הרגשי שמייצר את הכאבים- ולנטרל אותו.קישורים:
לקורס תודעת שפע במחיר מוזל: https://pro-a.co.il/shefa?ref=Pod79
להדרכה מיוחדת- איך לנטרל את העומס העצבי: https://selfheal.co.il/rawebi?ref=pod79
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
לעבור תהליך עם דן:
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD79
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod79
-
4 השלבים לחיים של רווחה, ריפוי וחיבור:
יש 2 ברירות לאיך לחיות את החיים:
או שאנחנו מושפעים והבעיות גדולות מאיתנו.
או שאנחנו משפעים ואז אנחנו גדולים יותרר מהבעיות שלנו.
וזה כל ההבדל:
מחיים של חולי- לחיים של ריפוי.
מחוסר - לשפע
מתקיעות למימוש והצלחה.
וזה בדיוק מה שאני מראה לך איך לעשות בפרק הזה:
קישורים:
פרק מומלץ שבטח יענין אותך: ״איך להתחבר לעצמך״: https://selfheal.co.il/podcast-ep/59/
מדיטציה לשחרור מיידי מסטרס: https://youtu.be/hxrfy0ISd_A?si=IvplLzx-66Vd4iUe&t=2013
במיוחד למצב! כל הקורסים ב33% הנחה - https://selfheal.co.il/course?ref=POD78
לקורס תודעת שפע במחיר מוזל: https://pro-a.co.il/shefa?ref=Pod78
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
לעבור תהליך עם דן:
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD78
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod78
-
״נוסחת ההתפכחות״ לאיך להפסיק לחיות חיים של אחרים ולחיות את שלך:
רצונות וצרכים של אחרים מגיעים לפניך? מטריד אותך מה יחשבו עליך? קשה לך לפעמים להגיד לא? צריך תירוצים כדי לקחת הפסקה?
ידעת שדפוס ״הריצוי״ הוא בכלל לא אשמתנו? זה מנגנון אוטומטי שפועל במוח שלנו וגורם לנו לאבד את עצמנו...
אבל זה לא חייב להמשיך להיות ככה,
בפרק הזה-
איך ריצוי בא לידי ביטוי מה קורה במוח ומערכת העצבית בזמן ריצוי מה המצב הבריא ואיך מגיעים אליו? תכנית פעולה מפורטת לשלבים לריפוי הריצוי לתמיד.קישורים:
פרק מומלץ שבטח יענין אותך: ״איך להתחבר לעצמך״: https://selfheal.co.il/podcast-ep/59/
מדיטציה לשחרור מיידי מסטרס: https://youtu.be/hxrfy0ISd_A?si=IvplLzx-66Vd4iUe&t=2013
במיוחד למצב! כל הקורסים ב33% הנחה - https://selfheal.co.il/course?ref=POD77
לקורס תודעת שפע במחיר מוזל: https://pro-a.co.il/shefa?ref=Pod77
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
לעבור תהליך עם דן:
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD77
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod77
-
איך להשתמש באנרגיה של פחד או חרדה לטובתנו:
כן, זה אפשרי- ובפרק הזה לומדים איך לעשות את זה.
עומר שריר סבל שנים רבות מחרדה משתקת, עד שהבין שהחרדה היא לא בבאמת הבעיה אלה הסימפטום, הבנה שאפשרה לו ליצור שינוי מהפכני בחיים שלו ולהפוך את החרדה לכוח מניע, היום הוא מיעץ לספורטאים המובילים בישראל, ליחידות מיוחדות משרד הביטחון ולרבים אחרים.
לקראת סוף הפרק- ארזנו לכם את השלבים לאיך לפרק את החרדה ולהפוך אותה לכוח מניע.
קישורים:
לאתר של עומר שריר: https://mentaldna.co.il/
לאינסטגרם של עומר: https://www.instagram.com/sharir.omer/
מדיטציה לשחרור מיידי מסטרס: https://youtu.be/hxrfy0ISd_A?si=IvplLzx-66Vd4iUe&t=2013
במיוחד למצב! כל הקורסים ב33% הנחה - https://selfheal.co.il/course?ref=POD76
לקורס תודעת שפע במחיר מוזל: https://pro-a.co.il/shefa?ref=Pod76
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
לעבור תהליך עם דן:
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD76
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod76
-
איך להערים על ״אפקט הפלצבו״ וליצור ריפוי לא שגרתי:
ניתוחים בלי חיתוכים? תרופות בלי לקחת כלום? אינפוזיה בצבע ורוד בבזוקה? בפרק הזה נקבל שיטה חדשה וגאונית שמאפשרת ריפוי באמצעות מרשמים תודעתיים חדשניים ולא שגרתיים. עם מיכל מילגרום האגדית!
קישורים:
למתנות, כנס מטורף, ותכנים שווים של מיכל מילגרום: https://linktr.ee/millgromm
מדיטציה לשחרור מיידי מסטרס: https://youtu.be/hxrfy0ISd_A?si=IvplLzx-66Vd4iUe&t=2013
במיוחד למצב! כל הקורסים ב33% הנחה - https://selfheal.co.il/course?ref=POD75
לקורס תודעת שפע במחיר מוזל: https://pro-a.co.il/shefa?ref=Pod75
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
לעבור תהליך עם דן:
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD75
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod75
-
איך להפעיל את מנגנוני הריפוי הטבעיים של הגוף והנפש:
בגוף שלנו מוטמעת מערכת ריפוי עצמי, בפרק הזה נבין איך בדיוק לאפשר את הריפוי הזה באופן מכוון ומיידי.
רוב המידע בפרק הזה מבוסס מחקרית
קישורים:
פרק 56 ״לנשום ולהתרפא״ עם תום פלד- selfheal.co.il/podcast-ep/56
מדיטציה לשחרור מיידי מסטרס: https://youtu.be/hxrfy0ISd_A?si=IvplLzx-66Vd4iUe&t=2013
לקו החם לתמיכה רגשית מקצועית ממטפלי רפואת על בבחינם: https://bit.ly/3to7BQkבמיוחד למצב! כל הקורסים ב50% הנחה - https://selfheal.co.il/course?ref=POD74
לקורס תודעת שפע במחיר מוזל: https://pro-a.co.il/shefa?ref=Pod74
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
לעבור תהליך עם דן:
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD74
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod74
-
ביטחון היא תחושה שיכולה להיות זמינה לכולנו, ככה אנחנו מתחברים:
לנו יש אחד את השניה כדי לחזק לנו את הביטחון- ועכשיו? יש לך גם אותנו.
מתישהו בפרק יש תהליך דמיון מודרך קצר לחיבור לתחושת ביטחון, ועודד ידע, כלים והשראה.
מקווים שתהנו.
קישורים:
לקו החם לתמיכה רגשית מקצועית ממטפלי רפואת על בבחינם: https://bit.ly/3to7BQk
במיוחד למצב! כל הקורסים ב50% הנחה - https://selfheal.co.il/course?ref=POD73
לקורס תודעת שפע במחיר מוזל
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
לעבור תהליך עם דן:
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD73
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod73
-
הצעד הראשון לריפוי:
מחקרים מראים שניתן להשפיע על ריפוי הגוף באמצעות דמיון מודרך.
בפרק הזה- מדיטציה שבה אני מוביל אותך לעומק התודעה וליצירת ״תמונת ריפוי״ חדשה בגוף, בנפש ובחיים שלך.
כל תוצאה שהשגת היום בחיים שלך, חזית לפני כן בעיני רוחך, וכך גם הריפוי שלך- מתחיל בלראות אותו בבצורה ברורה.
אהבת את המדיטציה? מזמין אותך לשתף את הפרק ולשתף בתגובות- מה התמונה שראית ובכך להנכיח אותה אפילו יותר.
קישורים:
לקו החם לתמיכה רגשית מקצועית ממטפלי רפואת על בבחינם: https://bit.ly/3to7BQk
במיוחד למצב! כל הקורסים ב50% הנחה - https://selfheal.co.il/course?ref=POD72
קישורים דן:
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן ב50% הנחה: https://selfheal.co.il/course?ref=POD72
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
לעבור תהליך עם דן:
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD72
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod72
-
איך להתמודד עם המצב הלא הגיוני הזה, ואפילו להגיע לרווחה נפשית:
הפרק הזה יכול להיות אי השפיות שלך בתוך הטירוף, ויתן לך כלים מדהימים לריפוי.
בפרק הזה:
3:13- הפוסט מעורר ההשראה של מאיה אלפר והריפוי שלה תו״כ התופת
10:12- שאלות ששלחתם לי באינסטגרם
11:00- הגדרת טראומה וההשפעות שלה.
טכניקות לרווחה נפשית מיידית-
23:09- תרגיל 1: לנטרל את הטראומה מהמערכת העצבית שלנו באמצעות הנשימה.
27:30- תרגיל 2: להרגיע את המחשבות שלנו- תרגיל הפוקוס 54321.
33:33- תהליך ריפוי לשחרור רגשי ממוקד למצב.
אהבת את הפרק? מזמין אותך לשתף אותו.
מזמין אותך לכתוב בתגובות- מה הדרך שלך להתמודד עם המצב?קישורים:
לקו החם לתמיכה רגשית מקצועית ממטפלי רפואת על בבחינם: https://bit.ly/3to7BQk
במיוחד למצב! כל הקורסים ב50% הנחה - https://selfheal.co.il/course?ref=POD71
לפוסט של מאיה אלפר: https://bit.ly/46Y1qkD
לפרק ״ריפוי טראומה״ ללחוץ כאן- https://selfheal.co.il/podcast-ep/64/
קישורים דן:
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן ב50% הנחה: https://selfheal.co.il/course?ref=POD71
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
לעבור תהליך עם דן:
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD71
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod71
-
לנצח את המצב:
מה עושים עם העצב? איך מתמודדים עם הפחד? ומה הגישה שיכולה לאפשר לנו לצלוח את התקופה המטורפת הזאת בהצלחה וניצחון. פרק מיוחד למצב בישראל
בפרק הזה:
השקר של דיסני ואיך זה קשור למצב? הגל הרגשי והשיעורים שלו. בסוף הפרק- תרגיל בדמיון מודרך לחיבור לתחושת ביטחון ותפילות לריפוי המזרח התיכון.קישורים:
לקו החם לתמיכה רגשית מקצועית ממטפלי רפואת על: https://bit.ly/3to7BQkלפרק ״מה הבעיה שלנו״ ללחוץ כאן- https://selfheal.co.il/podcast-ep/69/
קישורים דן:
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD70
חושבים שהפרק הזה יכול לעזור?- שתפו אותו
לתוכן מחזק ריפוי בין הפרקים של הפודקאסט:
לעמוד האינסטגרם של דן: https://www.instagram.com/dan_lustig_freedom/
לערוץ היוטיוב ״ריפוי עצמי״ עם כל הפרקים של הפודקאסט ועוד...(שוה להירשם):https://www.youtube.com/@TheMindOpen/videos
לפינת הריפוי השבועית (תוכן ייחודי מדן ותזכורות על הפרקים אחת לשבוע) - כנסו לקבוצת הוואטסאפ *סודות הריפוי העצמי* בלחיצה כאן: https://rebrand.ly/wtspGroUp
לעבור תהליך עם דן:
לתהליך השלם לריפוי עצמי, תכנית הליווי של דן: https://selfheal.co.il/course?ref=POD70
להגשת מועמדות לתכנית הכשרת המטפלים ברפואת על: https://pro-a.co.il?ref=pod70
- Se mer
