Episoder
-
1. что такое ипохондрия (с точки зрения обывателей и DSM-V, МКБ-11)
2. причины возникновения и симптомы
3. диагностика и психотерапия ипохондрии
Дисклеймер: подкаст создан для информирования, носит развлекательный характер и отражает лишь нашу точку зрения
Ведущие подкаста:
Валерия Маркова , клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева , клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением, супервизор
-
Игры, которые упоминаются в выпуске:
Minecraft, Sparx, Florence, Journey, Gris, Mindlight, World of Warcraft, Two Point Hospital
Проблемы, которые обсуждали в выпуске:
- Социальная тревожность и социофобия- РАС (расстройство аутистического спектра)- Депрессия и депрессивные расстройства- Тревожность и фобии- А также трудности с вниманием, логическим и пространственным мышлением, стратегическим мышлением и пр.Дисклеймер: подкаст создан для информирования, носит развлекательный характер и отражает лишь нашу точку зрения
Ведущие подкаста:
Валерия Маркова , клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева, клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением, супервизор
-
Mangler du episoder?
-
- Нужно ли искать свою судьбу?- Плюсы и минусы готовых сценариев жизни у эзотериков- Предназначение или призвание, в чем разница?
Дисклеймер: подкаст создан для информирования, носит развлекательный характер и отражает лишь нашу точку зрения
Ведущие подкаста:
Валерия Маркова , клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева , клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением, супервизор
-
КиберпсихологиКритерии качества психотерапииСпрос на книги по психологии
а еще... сражение за Дейла Карнеги и флешбеки Тони Старка!
Ведущие подкаста:
Валерия Маркова , клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева , клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением, супервизор
Дисклеймер: подкаст создан для информирования, носит развлекательный характер и отражает лишь нашу точку зрения -
Самый летний и жизненный выпуск двух клинических психологов.
Когда планирование на отдыхе вызывает тревогу?Насекомые и жестокий ультрафиолет - это тоже лето. Внезапно (!) якорение через фотографию❓В комментариях пишите: как вы стараетесь ЗАМЕЧАТЬ лето вокруг себя? (И наслаждаться им)
Дисклеймер: подкаст создан для информирования, носит развлекательный характер и отражает лишь нашу точку зрения
Ведущие подкаста:
Валерия Маркова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева, клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением, супервизор
-
Как работает мотивация и почему она пропадает?Как оставаться в тонусе и не выпадать из процесса делания/достижения цели?
Не забывайте ставить сердечки на подкаст, так его смогут послушать больше людей.
Дисклеймер: подкаст создан для информирования, носит развлекательный характер и отражает лишь нашу точку зрения
Ведущие подкаста:
Валерия Маркова , клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева , клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением, супервизор
-
- Что такое позитивное мышление?- Мнение клинических психологов: ЗА или ПРОТИВ?- Наши личные истории использования аффирмаций и визуализации- Разбор карт желания (или все-таки делания)
Дисклеймер: подкаст создан для информирования, носит развлекательный характер и отражает лишь нашу точку зрения
Ведущие подкаста:
Валерия Маркова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева, клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением, супервизор
-
Определение СДВГ и критерии диагностики (кластеры DSM)Гендерное разделение: особенности СДВГ у мужчин и женщин Терапия СДВГ: что назначит психиатр, чем может помочь психологРекомендации от психолога: как можно себе помочь
Специальный приглашенный гость:
Зоя Соколова - https://zoyasokolova.ru/ - Клинический (медицинский) психолог, супервизор, СДВГ-информированный психолог
Ведущие подкаста:
Валерия Маркова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева, клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением, супервизор
-
- откуда берётся ощущение «живу не свою жизнь», «в жизни все есть, но скучно»- чужые, трендовые желания и социальные ожидания- техники разделения своих и навязанных желаний- как понять, чего я хочу?
Ведущие подкаста:
Валерия Маркова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт https://t.me/psy_so_woman
Валентина Ерофеева, клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением https://t.me/psyerofeeva
-
Позиционирование психолога в социальных сетях: где, как, о чем? Образ "идеального" психолога в блоге (а нужен ли?)Про стыд, игрушки "18+", обнаженное тело и нытье психолога Взгляд клиента на соц.сети своего психолога: очеловечивание, разочарование или очарование? - делимся своим опытомПсихолог в блоге ≠ психолог в кабинете
Обязательно подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски.
Ведущие подкаста:
Валерия Маркова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева, клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением
-
- Что такое алекситимия и какая она бывает?- Как различать и проявлять эмоции?- Откуда появляется желание "ничего не чувствовать"?
На Boosty в свободном доступе для всех выложили тест на распознавание и проявление своих эмоций "Торонтская алекситимическая шкала". Проходите и отмечайте свой результат!
Ведущие подкаста:
Валерия Маркова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева, клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением
-
- Как работают тренинги по самооценке?
- Достаточно ли просто быть собой?
- Упражнение для познания себя
Для подписчиков на Boosty мы приготовили отдельный гайд с упражнениями и рекомендациями книг/фильмов по самооценке!
Ведущие подкаста:
Валерия Маркова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева, клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением
-
Книги по самопомощи работают или нет?Как лучше читать, чтобы помогало?Разбираем рекомендации подписчиковНаш личный лайк и дизлайк книг по самопомощи
В благодарность за поддержку на Boosty собрали все книги из выпуска в отдельный список и добавили самые горячие рекомендации проверенных книг-помощников. ССЫЛКА НА BOOSTY
Дисклеймер: подкаст создан для информирования, носит развлекательный характер и отражает лишь нашу точку зрения
Валерия Маркова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева, клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением
-
Эра соц.сетей - эра нарциссов? На что готовы пойти блогеры ради признания и внимания к себе?
Красные флажки нарциссического расстройства.
Как ведут себя нарциссы у психотерапевта.
Психолог тоже человек: когда плачет и чего хочет?
Дисклеймер: подкаст создан для информирования, носит развлекательный характер и отражает лишь нашу точку зрения
Кто не спрятался, тому ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
И приятного прослушивания!
Ведущие подкаста:
Валерия Маркова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева, клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением
-
- fat talk или "толстые разговоры" - что это и с чем едят
- когда разговоры о теле и питании мотивируют меняться, а когда загоняют в петлю "я жирная неудачница"
- про секс и "дорогой_ая, ты стала толстой, у меня больше не стоит"
- fat talk и рпп
Дисклеймер: подкаст создан для информирования, носит развлекательный характер и отражает лишь нашу точку зрения
Ведущие подкаста:
Валерия Маркова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева, клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением
-
Обсуждаем нюансы подведения итогов и катаем апельсины.
конец года: а была ли в твоей жизни жизнь? секреты упрощенного подведения итогов года и постановки целейЦель vs Намерение на годВедущие подкаста:
Валерия Маркова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева, клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением
Дисклеймер: подкаст создан для информирования, носит развлекательный характер и отражает лишь нашу точку зрения
Кто не спрятался, тому ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!И приятного прослушивания!
-
дети, животные и прочие прививки от выгораниягде грань между выгоранием и простым желанием поваляться в кровати?как быть, если хочешь вкусно жить и надо много работать?
Дисклеймер: подкаст создан для информирования, носит развлекательный характер и отражает лишь нашу точку зрения
Ведущие подкаста:
Валерия Маркова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева, клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением
-
Что стоит за феноменом «инфоцыганство»?Почему несмотря на все разоблачения люди продолжают покупать?Основные крючки-триггеры для покупки инфопродуктовИнфосумашествие в психологии
Дисклеймер: подкаст создан для информирования, носит развлекательный характер и отражает лишь нашу точку зрения
Кто не спрятался, тому ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
И приятного прослушивания!
Ведущие подкаста:
Валерия Маркова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева, клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением
-
Тайминг:
02:00 - подарки психологам
23:35 - чем дороже подарок, тем он ценнее?
В этом выпуске:что подарить, чтобы запомниться?подарки на сверхусилии и чувстве винывишлист - защита от неудачных сюрпризов или признак меркантильности?подарки психологу: про любовь, дружбу и использование клиентовДисклеймер: подкаст создан для информирования, носит развлекательный характер и отражает лишь нашу точку зрения
Кто не спрятался, тому ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
И приятного прослушивания!
Ведущие подкаста:
Валерия Маркова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева, клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением
-
должен ли мужчина дарить подарки?почему подарки-сюрпризы подходят не всем?про романтику, меркантильность и "содержанство"(и да, опять про эзотерику и инфокурсы)
Дисклеймер: подкаст создан для информирования, носит развлекательный характер и отражает лишь нашу точку зрения
Кто не спрятался, тому ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!
И приятного прослушивания!Ведущие подкаста:
Валерия Маркова, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт
Валентина Ерофеева, клинический психолог, АСТ-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением
- Se mer
