Episoder
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本期会议纪要：
02:30 原来这就是MBTI啊；
06:30 来，都先来介绍介绍自己，发现我们好像不太熟；
15:00 有的题目，真是置人于死地啊；
25:00 你最想成为什么样的人格，是什么吸引着你；
29:00 不认识怎么说话，不说话怎么认识；E人的精力无限，I人一天只能做一件事；
49:00 S人在现实中困难重重，N人在理想中风花雪月；
59:00 T人不会跟韭菜开会，所以我们都是F人；
63:00 J人甚至有PlanC，而P人连PlanA都没有；
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本期会议纪要：
01:40 就喜欢上海，不接受反驳；
10:50 说完有意义的废话，我们进入今天的主题，选持方就开始乱套了；
12:50 今天肯定年轻，明天不一定有钱；
19:00 有些热泪盈眶，只有在年轻的时候才有；
27:00 旅行的意义究竟是什么；
31:00 闻风丧胆的“重庆大厦”，我住过；
39:00 此处，打起来了；
48:00 买东西还是去旅游；
57:00 刚工作，要买名牌包吗？
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Mangler du episoder?
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本期会议纪要：
01:30 大象情窦初开在幼儿园，在别人男孩女孩都还分不清楚的年纪，她已懂得利用职务之便给自己创造机会，偷亲男孩脸颊；
10:40 姜小蛮学龄前要嫁给玩了一天的小男孩，被她姥姥扼杀在摇篮里了；
13:30 昊哥五年级终于有喜欢的人，老师发现后问“谁思想长毛”，他就站了起来，承担了一切；
18:00 大象说暗恋就像麻将里的推倒胡，上听了也能随时换张；
19:00 姜小蛮上演经典剧情，帮小帅追小美，竟被小帅表白，收到小美发出的绝交申请；
27:50 豆芽首次爆料，情窦初开在初中，还是女生，上大学后再遇到，还是会心动；
32:00 初中的大象，不知道选择喜欢谁，索性就都喜欢吧；
35:30 昊哥很苦恼，在初中被很多女生传字条，其他主播不敢相信；
41:50 高中是豆芽的人生巅峰，零食从不用自己买；
45:50 只是因为在人群中，多看了你一眼，就被拒绝了；
52:50 昊哥的骚操作终于登场，虽迟但到，确实够骚；
62:50 大象的骚操作不堪回首，还失去了初吻；
76:30 快问快答环节；
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本期会议纪要：
河北邯郸事件，再次把校园霸凌推向舆论高潮；
昊哥说他都35了，现在要是让他杀人埋尸，他还得好好考虑考虑；
年龄难道是保护伞吗？
姜小蛮的同学因为长相被霸凌，却起来顺受，从不反抗，令人心疼；有时候老师的言行举止在这样的环境里会起决定性的作用；
豆芽说她太美了，遭人嫉妒，导致被霸凌，但是有家长作为强大后盾，豆芽无所畏惧；
每个班级都有同学因为不同的原因而被霸凌，每个班级也都有小霸王和他们的小跟班；
姜小蛮被撕裙子，也不敢反抗，跑回家嗷嗷大哭，后来竟变成小霸王；
豆芽回忆大学生活，觉得自己可能存在霸凌行为，姜小蛮指出，只是玩不到一起；
大象二年级就当上大队长，因为优秀和淳朴，差点被霸凌；
昊哥总是“路见不平一声吼，该出手时就出手”；
主播群天天扬言要霸凌豆芽，那都是有原因的；
大象来赎罪了；
豆芽普及现在小学的校园霸凌；
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本期会议纪要：
这周的会议由刚刚从克罗地亚回来的大苍蝇和黄老师录制完成，主要讲她们这一次的克罗地亚之旅。
出行时间：2024年3月29日-2024年4月7日（离返京时间）
出行地点：克罗地亚一地，包括斯普利特、杜布洛夫尼克（杜城）、扎达尔、十六湖、萨格勒布
出行方式：飞机+自驾
01:50 看了网上脏乱差的巴黎和罗马，我觉我们做了非常正确的选择；
02:30 旅行之前，莫德里奇和花少团，就是我对克罗地亚的全部了解；
04:00 在迪拜转机，历时20小时终于抵达，取车上路后，一切都值得了；
12:40 欧洲开高速，安全又刺激；
16:20 斯普利特的大风让人一夜无眠，却毫不影响游玩，温暖的大风天里的海滨大道和戴克里先宫还有一番别样的风景；
23:30 误打误撞，来到可以俯瞰斯普利特的麻将山；
26:30 持续大风天气导致不能跳岛，却意外发现一个世界文化遗产小镇——特罗吉尔；
28:50 赶上复活节，幸亏我带了方便面；
29:50 推荐的海鲜面，怎么说呢？味道还行，就是性价比太低。还是披萨更好吃，但是人家人均一个披萨....；
41:00 出发去杜城，八号公路太美了，沿路还有很多小镇；
46:30 打卡花少团同款悬崖餐厅，太惊喜了，风景美，东西也好吃；
52:30 在杜城也同样不能跳岛，我们选择去了一个像侏罗纪世界的离岛，
64:00 扎达尔海凤琴看日落，在老城里吃了一个海鲜双人餐，很新鲜；
71:30 在欧洲九寨沟里审美疲劳了，但是10欧的门票，还要什么自行车；
75:00 最后一天返回萨格勒布，海鲜饭治愈了我曾经受伤的心灵；
85:00 萨格勒布非常适合没有目的的city walk，一定不要错过；
86:40 有礼貌的欧洲人给了我们巨大的压力；
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本期会议纪要：
02:10 黄老师的姥姥有八个孩子，每年三十儿都因为要拜年而变得不快乐；
04:50 大苍蝇家的亲戚，都只关心她的婚恋问题；
07:10 豆芽家年三十儿上午十点就开始发红包，然后就结束了；
08:00 黄老师家那些令人头疼的爹味姨夫们；
12:30 总有那些没边界感的亲戚要管别人家的闲事儿；
20:50 帮他人做出决定，又不承担后果，这些大人都是怎么想的，关键他们还双标；
25:50 那些我们最爱的人，能不能不要绑架我们；
27:00 别管我自己家什么样，我就爱管别人家的事儿；
39:10 有点钱，就要用上帝视角审视别人了；
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本期会议纪要：
01:05 大苍蝇率先分享她最喜欢的《先给阿尔吉侬的花束》；
14:50 《坠楼的审判》让黄老师想起了《革命之路》和《婚姻故事》，但还是《坠楼的审判》最好看。女编剧女导演，还是女人最懂女人；
27:15 黄老师以为自己能看懂电影了，结果一部《可怜的东西》，又给她打回原形，重新审视自己；
34:00 大象说自己是没文化的代表，从不读书，但是爱看电影，《沙丘2》，十天时间就简简单单看了5变；
46:50 大象大老师《沙丘》小课堂开始啦；
57:40 再来说个电视剧吧，青春剧集《sex education》；
61:10 豆芽说，终于轮到我了。《萤火虫小巷》是她的最爱；
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本期会议纪要：
02:40 冻雨逼退豆芽全家一路南下的自驾游，不得不转战安徽，跟着小学课本游黄山；
06:17 你妈比你知道你想要拉屎，不听话就只能翻山越岭找厕所；
10:50 下山路上差点被“绑架”；
12:30 冬雨让小乔瑟瑟发抖，但豆芽坚持要玩，在“西递”收获了意外惊喜；
17:00 被手工制品的小作坊深深吸引，羡慕的不是人家的工作，是人家的生活；
19:40 你以为南京是最后一站？不是！天津我也要玩，只要不回家，去哪都行；
21:00 豆芽举家去听交响乐，这不就是花钱遭罪吗；
26:50 姜小蛮说她也听过交响乐，把铂当成小学鼓号队的镲，她觉得她也能在交响乐团有一席之地；
39:00 大苍蝇第一季度忙到像一只有目标的无头苍蝇；
55:40 黄老师练车，究竟是噩梦的结束，还是噩梦的开始；
85:40 姜小蛮考试不为了升职，不为了加薪，就为了对得起同事；
豪宅配火腿
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本期会议纪要：
本期属于豆芽专场，围绕着寒假她们一家四口自驾游展开。
豆芽一家一路南山下，去到郑州、西安、武汉，回程又走过黄山。
在领略祖国大好河山的同时，还增加了许多地理和历史知识，也增进了亲子关系。
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本地会议纪要：
01:15 作为妈妈，会劝周围的人生孩子吗？付付说，不仅要生，还要多生，尽管目前成功率为0；
04:00 1800元的小玩偶，无法达到说买就买，让我怎么生孩子？
10:00 我的梦想只属于我，绝不强加给孩子，主要是强加给ta，ta也不听啊；
11:40 豆芽曾经的理想很丰满，遇到现实后，卷的很骨感；
15:00 在“不选对的，只选贵的”这一点上，找到了共鸣；
23:00 老大老二，妈妈到底亏欠了谁；
29:00 养孩子焦虑吗？攀比吗？我都已经放弃学习这条赛道了，竟然还跟我卷入学时间！
40:00 给孩子请假，我可是领头羊；
朵朵价值1800元的草泥马
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新嘉宾付付与回归辣妈豆芽共同分享二孩家庭的欢乐与无奈。
0:03:37 东北孩子最低考核标准“见人吱声”；
0:18:29 从出生就开始学习游泳，如今怕谁甚至不敢洗脸；
0:28:08 热爱舞蹈，鬼哭狼嚎，机构黄了，付付放炮；
0:32:44 美术老师造型独特，害怕上课焦虑失眠，妈妈出马排除万难坚持下来；
0:34:59 爱好太多想学钢琴，妈妈不理姥姥帮忙；
0:38:06 二娃性格差异巨大，现在的男孩子都太会啦！
0:43:57 两个吞金兽，6年总计花费80W
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本期会议纪要：
今天有请来我们播客的第一位男嘉宾——昊哥。昊哥虽然芳龄35，但是有非常多的工作经历，跨越了行业，工种和城市。所以今天就请昊哥来给我们聊聊他的这些工作经历。
03:20 某洁辽南分公司是喜欢工作经历，虽已离职10年，但还有秃头星人追着要求推荐洗发水；
20:40 “年少不知稳定好，错把发展当成宝”放弃家里安排的工作，勿入房地产中介行业；
41:00 辗转去到北京，在某正规旅行社从销售代表做到销售经理；
58:00 唯一值得称赞的就是当初在M记的工作经历；
68:10 向每一个勇敢的人致敬。
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本期会议纪要：
豆芽因为孩子放假，缺席本期录制。所以我们赢来了第一位嘉宾，我的好朋友大象艾莉芬！
01:30 找大象录制绝不是凑人数，她是我们身边的故事大王；
02:30 大过年的先别断舍离，咱从准备年货和扫灰讲起；
15:20 进入主题“断舍离”，谈谈每个人心中的断舍离；
19:30 断舍离的过程中的那些纠结与不舍；
20:25 大象攒了两年的“勇气”，终于把家翻天覆地的“扔”了一遍；
28:10 想断舍离？想的美！总有人帮你留住那些你觉得没用的东西；
42:45 反断舍离的网友，那都是发明家；
44:50 扔东西不是浪费，激情消费和囤货才是；
49:30 年轻的时候想要的太多，总想买买买，长大了更关注自己内心的需求，反而消费欲降低；
51:00 别人送的礼物，到底该怎么处理？
大象回家整理前后对比图
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本期会议纪要：
01:00 北方面食大讨论——芸豆还能包饺子？还有南瓜西红柿饺子？
13:00 包子、饺子，傻傻分不清楚；
20:40 海螺谁不爱吃？但没想到还有人吃海螺是为了海螺腚；
24:30 用黄爸爸饺子皮的故事做引申，黄老师天天等发大水给大苍蝇点儿颜色看看；
29:00 黄老师说她是精神潮汕人，但依然有一个东北胃；
32:40 豆芽逐渐内蒙化，现在已经可以接受一顿饭只有一个菜，哪怕是在豪门里；
41:00 谁小时候没点儿关于吃的糗事；
47:40 300+的自助，豆芽的老公吃了三串羊肉串；
这是我们农历新年前的最后一期更新，提前祝大家新年快乐，龙年行大运。下周会停更一期，我们年后不见不散哦。
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本期会议纪要：
人间烟火气，最抚凡人心。今天来聊美食记忆。
01:10 姜小蛮印象最深刻的美食记忆来自姥姥的鸡肉炖粉皮，却引发了关于粉皮的激烈争吵；
05:15 黄老师从小在家吃“法餐”；
07:00 姜小蛮的脾胃不和矫枉过正，豆芽的脾胃不和羡煞旁人；
09:10 姜小蛮推拿推进马葫芦，还有PTSD；
10:30 有人大放厥词“带叶的菜都不吃，不带叶的菜不都吃”；
12:40 黄老师控诉大苍蝇，应该像《甲方乙方》那样，把她扔在山沟里，顺便带上姜小蛮；
22:35 鱼香肉丝把姜小蛮送上了美食天堂；
26:40 黄老师说她的童年高攀不起鱼香肉丝，就爱“吃苦”；
33:50 “奶皮”几家欢喜几家愁；
36:40 有些东西第二顿吃，更有味道；
42:35 竟然还有一道菜叫“萝卜拌萝卜”；
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本期会议纪要：
02:00 豆芽已经步入婚姻10年之久，10年婚姻的感受就是...一千万也不换我老公一晚，但是王鹤棣可以；
06:00 豆芽婚姻必杀技“好好睡一觉”；
09:40 不要试图改变任何人，允许别人做别人，但也要坚持自己；
12:25 姜小蛮走出婚姻的原因和感受，时间总会治愈那些伤痛，没有失败，只是老娘不想要了；
18:45 就算这世界充满爱，但可能也轮不上你；
19:45 “吸引力法则”？？我的闺蜜都被猪拱了；
23:00 在婚姻中的时候选择保持沉默，走出婚姻的时候可劲儿讨论总结；
29:20 也许稀里糊涂的婚姻最长久；
33:00 父母在婚姻中充当什么样的角色，对婚姻的影响呢；
39:20 到底要拥有什么样的条件，才能勇敢走进婚姻；
51:20 孩子对婚姻又有什么样的影响力呢；
60:20 婚姻与恋爱到底有什么不同？
63:00 “情绪价值，经济支持，有效陪伴”说起来简单，做起是有多难啊？
72:00 离婚率，生育率，算了，不是我该操心的事儿；
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本期会议纪要：
血脉觉醒是一件有趣的事情，每每谈起要么悔自己的年少无知，要么恨自己的矫枉过正。所以今天来聊聊，在成长的过程里，你是变成了自己最想成为的人，还是变成了自己最讨厌的人。
01:25 直到35岁才明白，母爱都藏在“秋裤”里；
08:25 曾经以为乱乱的房间才有生活气息，没想到如今把家里收拾成冰冷的样板间；
12:23 从R&B 到李宗盛，从爱情到生活，谁不爱大刘；
15:50 从“谁信命”到“谁不信命” ，谁也逃不脱玄学；
19:55 血脉觉醒，从中医开始，质疑中医，理解中医，推广中医；
26:25 在职场，终究成为了自己讨厌的人，但是，不赖我；
28:25 双亲中，越不认同谁，越容易成为谁；
37:15 终于实现月薪2000的生活，梦想成为OL，却成为超越OL的OFFICE 欧巴桑；
42:00 我们也有成为自己想成为的人，小小的梦想，悄悄地实现；
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西双版纳第一顿，傣味烧烤。
基诺山雨林徒步
我们可爱的向导
跨年夜傣迪现场
普洱——思茅老街院落
普洱天空一角
在普洱自在畅骑
总佛寺
水果市场战利品
最最最好吃的菌子火锅 -
本期会议纪要：
这是2024年的第一期节目，今天有一个小小的变化，因为本期由豆芽来cue所有流程，所以期待一下下哦。
00:40 如果从天而降1000个W， 你要肆意挥霍，还是稳扎稳打？
01:00 黄老师经常想，却又不敢想。虽然已经有了完整的花钱计划，却又怕这份大礼真的降临时，自己因激动而中风，导致无法花钱；花到最后，发现一千万不过是满足基本需求；
09:34 姜小蛮得到不义之财后立即辞职，环游世界；
11:15 豆芽说我们家口众人多，一千万确实不够，咱就按一人一千万来规划；
14:45 大苍蝇虽然也要暂时辞职享受生活，但却有更伟大事业要完成；
22:10 如果真的每人都有一千万，我播客我们还是要做，内容就是怎么花钱；
23:00 你小时候有明星梦吗？
23:10 体育馆里万人合唱自己的歌，想想就想哭；
24:00 谁还没个想cos的角色；
26:45 豆芽等待星探发现，结果被骂；练舞多年，被老师发现长相不行；
29:25 谁还没点儿表演欲，谁不想跟周杰伦合唱；
25:44 总算说点儿正经的了，聊聊小时候的梦想，没想到同一个世界，同一个梦想，大家都想当公交车售票员；
40:45 你想拯救世界，还是穿越时空？你想拥有什么超能力？
52:05 “猴掌”的故事告诉我们没有天上掉馅饼，所有的一切都在暗中标明了价格。
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本期会议纪要：
00:40 聊聊自己的2023：有人放弃学习得到快乐；有人接纳全家的平凡；有人全年焦虑；有人鲜活而不负责任；
53:30 聊聊对2024的期待和目标
这是我们在2023年的最后一期节目，不管你在2023经历了什么，它终已成过往。我们不能左右的事情太多，但是我们依然可有选择热爱生活，选择用心学习，选择维持好身材。把遗憾留在2023，一起狠狠期待2024 。
新年快乐，我们2024，不见不散。
- Se mer
