Episoder
-
ТАЙМКОДЫ
0:10 знакомство
1:20 преподавание и диссертация
2:56 иностранные языки
6:52 переезд и большие возможности
10:52 чем интересна проктология
11:52 как проходит прием
14:10 брезгливость
16:20 путь в проктологию
17:15 хирург - неженская профессия
20:50 сексизм и харассмент
22:30 тайм-менеджмент
25:44 личный опыт в роли пациента, панические атаки, операция
30:25 общение с пациентами
32:50 красные флаги, когда нужно посетить проктолога
36:08 посещение проктолога без жалоб
36:48 как правильно какать
39:00 поход к проктологу - секрет
41:33 анальный секс
44:17 техника безопасности при анальном сексе
48:30 морковка сзади
51:25 геморрой
54:00 блог и работа в смм
1:03:07 блиц
-
Выпуск 18+🍓
💥Теперь мы на YouTube💥
В этом выпуске вы узнаете:
Чем проктология интереснее хирургии?Как проходит прием у проктолога;Красные флаги🚩, когда обращаться к проктологу;Брезгуют ли врачи?«Палец в попе 30 раз в день»,- каково это?Как реагировать на негативные отзывы?Неженская профессия, или борьба за право быть хирургом;ПТСР: почему проктолог не дружит с гинекологом. Очень личное 🤫Как правильно какать?О пользе АС 👉🏻🍑;Морковка сзади: техника безопасности при АС;Последствия АС;Почему 💩 выходят сами, а анальные игрушки нет?Всех ли беременных ждёт геморрой? Что такое анальная бахромка? Врач в SMM: как жить и быть довольным.❤️🩹Здоровых попок вам и тактичного общения с врачами.
🎙Делитесь впечатлениями и задавайте вопросы в комментариях.
💫 Поддержать наш проект можно на Boosty или Patreon (через vpn).
-
Mangler du episoder?
-
💥Теперь мы на YouTube💥
ТАЙМКОДЫ
00:00 приветствие
1:20 расскажите о себе
2:07 поликлиника
7:05 беременность, плохие новости, как пережить горе
11:32 забеременеть сложно?
13:40 что делать для наступления беременности
18:56 вторая беременность, карательная гинекология
23:16 долгожданная третья беременность, клиническая ординатура, декрет на пике карьеры
27:21 как в дерете не потерять себя
28:30 курсы для беременных Лира и блог, дело случая, другой взгляд на материнство
43:53 доказательная медицина
45:00 второй декрет, ночные дежурства в стационаре
47:07 карьера и семья
52:20 трансформация, важные решения, уход из аспирантуры, как слышать себя, психотерапия
58:20 блиц
В этом выпуске вы узнаете:
Как быть самым чутким и заботливым доктором;Что делать, если все твои планы рушатся на глазах;Прощай, карательная гинекология!Личная потеря 💔;Почему страх и боль нужно прожить;Волшебные рецепт: вжух🪄и ты беременна;Роды: дар или проклятье?Декрет - крест на карьере?От хлебозавода до собственной школы подготовки к родам;Как все успеть, или женщина 3 в 1: мама, жена, врач.Выпуск, который обнимет и согреет Выши сердечки.
❤️🩹 Будьте бережны к себе!
🎙Делитесь впечатлениями и задавайте вопросы в комментариях.
💫 Поддержать наш проект можно на Boosty или Patreon (через vpn).
-
💥Теперь мы на YouTube💥
В этом выпуске вы узнаете:
Как быть самым чутким и заботливым доктором;Что делать, если все твои планы рушатся на глазах; Прощай, карательная гинекология! Личная потеря 💔;Почему страх и боль нужно прожить;Волшебные рецепт: вжух🪄и ты беременна; Роды: дар или проклятье?Декрет - крест на карьере? От хлебозавода до собственной школы подготовки к родам; Как все успеть, или женщина 3 в 1: мама, жена, врач.Выпуск, который обнимет и согреет Выши сердечки.
❤️🩹 Будьте бережны к себе!
🎙Делитесь впечатлениями и задавайте вопросы в комментариях.
💫 Поддержать наш проект можно на Boosty или Patreon (через vpn).
-
💥Теперь мы на YouTube💥
В этом выпуске вы узнаете:
Жизнь в эмиграции: какая она?Как переехать и не поехать «кукухой»;Возвращение - сила или слабость;Сколько стоит переезд?«У нас пашут и там пашут, но в Германии хоть платят за это…»Получается, что недостаточно?Мясорубка здравоохранения vs человек и человечность;Как понять, не про***ваешь ли ты жизнь?«Всем нравится, значит это с тобой что-то не так?»Германия - это рай или каторга для врачей?Красные флаги так себе работы;Дискриминация: миф или реальность?А ещё поговорим, есть ли место экспериментам в медицине, как найти миллионера, купить Lamborghini, быть врачом-бьютифеей и сохранить психическое здоровье.
❤️🩹 Прислушивайтесь к себе и верьте в себя.
🎙Делитесь впечатлениями и задавайте вопросы в комментариях.
-
💥Теперь мы на YouTube💥
В этом выпуске вы узнаете:
Жизнь в эмиграции: какая она?Как переехать и не поехать «кукухой»;Возвращение - сила или слабость;Сколько стоит переезд?«У нас пашут и там пашут, но в Германии хоть платят за это…»Получается, что недостаточно? Мясорубка здравоохранения vs человек и человечность;Как понять, не про***ваешь ли ты жизнь?«Всем нравится, значит это с тобой что-то не так?»Германия - это рай или каторга для врачей?Красные флаги так себе работы; Дискриминация: миф или реальность?А ещё поговорим, есть ли место экспериментам в медицине, как найти миллионера, купить Lamborghini, быть врачом-бьютифеей и сохранить психическое здоровье.
❤️🩹 Прислушивайтесь к себе и верьте в себя.
🎙Делитесь впечатлениями и задавайте вопросы в комментариях.
-
Теперь с ТАЙМ-КОДАМИ😉
0:08 знакомство
0:58 как стать заведующим на 1 году работы
1:40 чем отличается терапевт от врача общей практика
3:13 нагрузка на ВОПа в поликлинике
4:24 плюсы и минусы введения ВОПов
7:55 каково быть заведующим , коллектив
10:13 почему в универе ВОП считают худшей специальностью
12:45 что нравится в работе
13:33 общение с пациентами
16:08 цель работы, выгорание
19:34 что делать, если пациент заранее негативно настроен
24:30 вызов врача на дом
30:04 помощь людям с алкоголизмом
32:34 на прием пришел человек в состоянии алкогольного опьянения
33:46 больничный по похмелью
35:18 очереди м скандалы
38:25 советы пациентам, как ходить в поликлинику, чтобы все прошло быстро и без ругани
43.41 чекап организма
46:46 народная медицина
50:42 доказательная медицина в поликлинике
52:53 анализы
55:10 алкоголь и лекарства
55:34 как не болеть острыми респираторными инфекциями
1:01:36 симулянты
1:07:00 как спастись от похмелья
1:08:11 что делать, если повысилась температура
1:08:50 что делать, если чувствуешь постоянную слабость и усталость
1:10:00 больничный из-за выгорания
1:11:57 как решился завести тикток
1:15:15 как относятся пациенты к врачу из тиктока
1:16:22 хейт от коллег и подписчиков
1:18:42 личный бренд врача
1:20:35 блиц
❤️🩹 Держите ножки в тепле, открывайте окошки и не болейте.
🎙Делитесь впечатлениями и задавайте вопросы в комментариях.
-
В этом выпуске вы узнаете:как стать заведующим спустя 2 года отработки; чем отличается ВОП от терапевта; почему ВОП - это САМАЯ НЕ ПРЕСТИЖНАЯ специализация в универе; как обмануть врача ради миниотпуска;когда можно кричать на пациентов;как лечить детей, когда педиатрии, считай, и не было; рыба гниет с головы? Или руководитель - залог адекватного коллектива;как работать, когда ты всем должен?больничный по похмелью 🥴?зачем нужно закрытие родов и что это вообще такое; почему в поликлиниках такие очереди и все таааак плохо?как сделать поход в поликлинику наименее безболезненным; как захватить TikTok:alekskorolik и остаться врачом.
Обсудим прививки, СОЭ, вызовы на дом, народные методы и доказательную медицину, поделимся лайфхаками для пациентов и многое другое.
А ещё узнаем, как избежать выгорания и сохранить огонь в глазах в бесконечном потоке пациентов.
❤️🩹 Держите ножки в тепле, открывайте окошки и не болейте.
🎙Делитесь впечатлениями и задавайте вопросы в комментариях.
-
Теперь с ТАЙМ-КОДАМИ
ОСТОРОЖНО! НЕ ДЛЯ ВПЕЧАТЛИТЕЛЬНЫХ (18+)
В этом выпуске мы обсуждаем три очень сложные и неоднозначные темы:
0:08 Приветствие
1:16 Кто такие квиры?
ГОМОСЕКСУАЛЬНОСТЬ1:59 Как и когда ребенок понимает, кто он: мальчик или девочка?
7:18 Что влияет на гендерную идентичность?
9:47 Когда и как формируется гетеро- или гомосексуальная ориентация?
13:16 Бисексуальность
15:27 Почему родители хотят «исправить» ориентацию ребенка
17:05 Толерантность или почему шеймят квиров?
23:29 Как и где искать гомосексуальную пару?
24:04 Почему лесбиянки более социально одобримы, чем геи?
26:37 Квиры в детских мультиках
29:37 Как однополые родители влияют на ребенка?
32:43 Гомофобия
ТРАНСГЕНДЕРНОСТЬ34:24 Трансгендеры и транссексуалы
36:42 Можно ли растить ребенка без привязки к гендеру? Дети знаменитостей.
40:22 Третий пол
42:58 Как сменить пол: обследования, документы, гормоны, операции
51:03 Жалеют ли люди о смене пола?
52:29 Смена пола у детей
55:32 Сексуальная ориентация людей, сменивших пол
ПЕДОФИЛИЯ57:38 Что такое педофилия?
58:52 Как становятся педофилами?
1:03:40 Кто может быть педофилом?
1:04:00 Какую ориентацию имеют педофилы?
1:04:42 Сохраняется ли критика?
1:05:24 Педофилы могут испытывать влечение ко взрослым?
1:05:42 Почему близкие не замечают проблемы?
1:07:54 Много ли педофилов?
1:09:39 Красные флаги: как распознать педофила
1:14:22 Как обезопасить ребенка?
1:18:59 Ответственность и наказание.
-
Теперь с ТАЙМ-КОДАМИ
ОСТОРОЖНО! НЕ ДЛЯ ВПЕЧАТЛИТЕЛЬНЫХ (18+)
В этом выпуске мы обсуждаем три очень сложные и неоднозначные темы:
Г•М•С•КСУАЛЬН•СТЬ
⁃ В какой момент человек осознает свой пол?
⁃ Что делать, когда ты понимаешь, что не такой как все?
⁃ Толерантность - миф или реальность?
⁃ Почему родители хотят «вылечить» детей?
⁃ Однополые пары и их влияние на детей;
⁃ Детские мультики и 🌈;
⁃ Г•м•фобия;
ТР•НСГ•НДЕРН•СТЬ
⁃ Можно ли влиять на пол и сексуальные предпочтения ребенка?
⁃ Дети звезд, сменившие пол;
⁃ Смена пола: все аспекты от комиссии до операции;
⁃ Нюансы работы психиатра;
⁃ Сексуальная ориентация после перехода;
⁃ Как общество уничтожает «не таких»;
П•Д•ФИЛИЯ
⁃ Что это такое?
⁃ Как распознать: красные флаги;
⁃ Что делать, если случилось ЧП?
⁃ Как много их среди нас?
⁃ Стереотипы vs реальность;
⁃ Как обезопасить ребенка;
⁃ Ответственность, лечение и наказание: где истина?
❤️🩹 Будьте внимательны к себе и окружающим.
-
Теперь с ТАЙМ-КОДАМИ
ОСТОРОЖНО! Может триггернуть!
В этом выпуске вы узнаете:
0:19 как ты стал психиатром и сексологом?2:36 с каким запросом нужно идти к сексологу?4:45 сексолог - это только про секс?6:41 как часто пары обращаются к сексологу?7:20 что считается патологией в сексологии? существуют или нормы?12:57 половая конституция человека: что это и на что влияет?15:20 либидо17:31 как понять, сколько тебе нужно секса и что делать, если кто-то в паре хочет больше?27:57 можно ли развить свою сексуальность?29:53 как в паре поддержать огонек?33:48 секс - это42:33 секс нужно планировать?49:40 секс до брака53:18 все ли проблемы в паре можно решить разговорами?55:15 манипулирование в отношениях58:33 как предложить партнеру эксперименты в сексе? как не обидеть партнера ответом?1:05:58 достижение оргазма1:07:00 эксклюзивность в отношениях, свободные отношения, измена1:13:50 все проблемы из детства1:16:39 мастурбация и просмотр порно мешают отношениям?1:17:14 детская мастурбация1:21:55 в каком возрасте говорить с ребенком о сексе?1:24:32 ребенок увидел, как родители занимаются сексом1:34:00 блиц, есть только путь": как получать оргазм и не зацикливаться на нем;P.S. И это только первая часть 😉
❤️🩹 Занимайтесь любовью и получайте от этого удовольствие.
🎙Делитесь впечатлениями и задавайте свои вопросы в комментариях.
-
Теперь с ТАЙМ-КОДАМИ
ОСТОРОЖНО! Может триггернуть!
В этом выпуске вы узнаете:
сексологи есть, а профессии нет, или как в РБ стать сексологом?как понять, что с тобой что-то не так;что такое секс и всем ли он нужен?эксклюзивность в отношениях: миф или реальность? "... нет цели, есть только путь": как получать оргазм и не зацикливаться на нем;что делать, если у партнеров разные потребности, вкусы и фантазии?как сделать секс изюминкой, а не обязанностью;мастурбация - guilty pleasure или норма? дети, или как не похоронить секс с пополнением в семье? что такое секс просвет и почему с ним все плохо;А еще много личного опыта, интимных историй и шуток)
P.S. И это только первая часть 😉
❤️🩹 Занимайтесь любовью и получайте от этого удовольствие.
🎙Делитесь впечатлениями и задавайте свои вопросы в комментариях.
-
В этом выпуске вы узнаете:как добиться своего, когда тебя увольняют, выселяют и кусают; что делать, когда на руках умирает пациент, а ты к этому не готов; теория маятника: заряжаемся на успех; как меняются пациенты, когда начинают платить; жизнь после жалобы, или +1 к фобиям; как слезть с капель в нос; как оказаться на приеме у ЛОРа, после с•кс•: реальный случай из практики;горячо или холодно: как не потерять голос;что делать, если в ухо попало насекомое, вода или заложило;с какими ЛОР- болезнями нельзя получить права;чем отличается плохое горло от ангины;
А ещё поговорим про волосы в носу, громкую музыку, наушники, пирсинги, кальяны и кровь из ушей.
У нас есть расширенная версия подкаста: на 28 минут больше интересных историй.
Приобретая доступ на Boosty или Patreon (через vpn) вы помогаете развиваться нашему проекту.
В расширенной версии:
– почему из носа идет кровь;
– чем опасны кондиционеры и что такое легионеллез;
– ангина и экспресс-тесты;
– что делать, если «сорвал голос»;
– почему «ломается» голос;
– что такое музыкальный слух и как его тренировать?
– у всех ли с возрастом снизится слух?
– тугоухость;
– почему удаляя щитовидку, можно потерять голос;
❤️🩹 Прислушивайтесь к себе и своему организму.
🎙Делитесь впечатлениями и задавайте вопросы в комментариях.
-
Теперь с ТАЙМ-КОДАМИ слушать стало еще удобнее:
0:22 Приветствие
0:45 Расскажи о себе, как ты стала ЛОРом?
6:43 Я уволилась
8:10 Когда ты не годен к вождению с ЛОР-болезнями?
9:11 Переезд в Минск
10:37 Клиническая смерть во время пункции
12:36 Почему я боюсь жалоб?
18:02 Первая работа в частном центре
19:56 Отличаются ли люди в поликлинике и в частном центре?
24:56 Полный переход в частную медицину
29:40 Ты хотела уйти из медицины? Фармпредставительство
33:22 Теория маятника
34:14 Болезни берутся от холода?
35:20 Красное горло
37:29 Можно ли есть мороженое при боли в горле?
38:47 Опасен ли кипяток для горла?
40:08 Обоняние после COVID-19
43:28 Зависимость от сосудосуживающих, нафтизиновые наркоманы: что делать?
48:54 Вазомоторный ринит
52:27 Открытый во сне рот - это проблема?
55:05 Зеленые сопли НЕ равно бактерия
56:29 Сколько слизи из носа выделяется в норме?
56:40 Прокол при гайморите: страшно, больно, опасно?
59:02 Опасно ли удалять волосы в носу?
59:48 Как правильно чистить уши?
1:01:58 Опасно ли слушать громкую музыку в наушниках или на концертах?
1:03:52 Можно ли потерять микронаушник внутри уха?
1.05.45 Что делать, если вода попала в ухо?
1:06.08 Что делать, если насекомое залетело в ухо?
1:08:10 Опасно ли прокалывать уши, хрящи, нос? В каком возрасте это делать?
1:11:25 Что делать, если при взлете или подъеме в горы закладывает уши?
1:12:18 Кровь из ушей
1:13:15 Могут ли кальяны и электронки навредить ЛОР-органам?
1:13:52 Инфекции после орального секса
1:14:59 Блиц
-
Теперь с ТАЙМ-КОДАМИ слушать стало еще удобнее:
0:09 Приветствие
1:14 Как ты стал патологоанатомом?
3:30 В чем отличия патологоанатома и судмедэксперта?
4.37 Мотивация для поступления в мед
6.25 Хватает ли патологоанатому общения с людьми?
7.45 Как проходит стандартный рабочий день патологоанатома?
8.58 Что такое вырезка материала?
13.08 Почему биопсии так долго делаются?
17.00 Иммуногистохимия
19.00 Важно ли для патологоанатома цветоощущение?
20.44 Когда же вскрытия?
22.30 Отказ от вскрытия
24.42 Ты видишь объект исследования или человека?
27.00 Можно ли сократить срок обучения патологоанатома? Важен ли патологоанатому клинический бэкграунд?
29.11 Самый умный доктор, только поздно уже
30.20 Как проходит вскрытие?
39.44 Можно ли заразиться на вскрытии?
43.35 Тяжело физически провести вскрытие?
44.44 Зачем вскрывать человека полностью?
46.16 Что происходит с телом после вскрытия?
47.21 Коммуникация патологоанатома с родственниками пациента
49.01 Моют ли труп перед вскрытием?
50.35 Почему не судебная медицина, а патологическая анатомия?
51.53 Религия
52.05 Санавиация у патологоанатомов
53.41 Патологоанатому противно на работе?
53.57 Оплата труда патологоанатома, где подработать?
56.07 Почему у людей и животных общий патологоанатом?
1.01.05 Ментор патологоанатома
1.02.07 Расхождение диагноза клиницист и патологоанатома
1.07.01 Клинико-анатомическая конференция и ЛКК
1.13.01 Кто может проверить работу патологоанатома?
1.15.20 Повлияла ли работа на отношение к жизни и смерти?
1.18.30 Как выглядит типичный патологоанатом?
1.20.07 Блиц
❤️🩹Цените жизнь и берегите здоровье.
🎙Делитесь впечатлениями и задавайте свои вопросы в комментариях.
Поддержать наш проект можно на Boosty и Patreon (через vpn).
-
В этом жизнерадостном выпуске вы узнаете:
Куда попадает мозг после смерти? Почему работать патологоанатомом опасно?Отличие патологоанатома от судмедэксперта;Как проходит вскрытие: от первого разреза, до последнего шва;Нужно ли вскрывать человека полностью, если причина смерти найдена? Есть ли у людей и животных общие доктора;Жизнь или смерть: чего больше в профессии и почему;Что такое биопсии и когда они уже наконец будут готовы; Правда или ложь: каким стереотипам можно верить?Есть ли жизнь после смерти;Скандалы, интриги, расследования: зачем нужны клинико-патологические конференции;Страшно ли умирать?А еще много милостей, шуток и размышлений.
❤️🩹Цените жизнь и берегите здоровье.
🎙Делитесь впечатлениями и задавайте свои вопросы в комментариях.
Поддержать наш проект можно на Boosty и Patreon (через vpn).
-
Три врача играют роль диванных экспертов и обсуждают одни из самых дискутабельных вопросов современности.
1. Вакцинация:
Тема, которая волнует только мамочек?Зачем вакцинироваться от «заболеваний, которых нет»;21 век на дворе или почему не все заболевания поддаются лечению?Современные вакцины безопасны?А вдруг это все бизнес фармкомпаний?Коллективный иммунитет;Связь прививок и аутизма: существует или нет?2. Бодипозитив:
Подмена понятий;Что негативного в позитиве?Человек не помещается в аппарат КТ: бодипозитив или ожирение?Скинни-шейминг.3. Репродуктивное насилие:
Зачем тебе карьера? Тебе же рожать!Запрет абортов.4. Веганство:
Чем отличается от вегетарианства?Дефициты витаминов и микроэлементов;Главное - правильно составленный план.5. Гомеопатия и альтернативная медицина:
Подобное лечится подобным;Фитотерапия ≠ гомеопатия;Бобровая струя, гриб веселка, чага;Самый большой побочный эффект - потерянное время на реальные методы лечения. -
Мы продолжаем обсуждать темы, волнующие родителей и тех, кто планирует ими стать.
В этом выпуске вы узнаете:
Могут ли современные родители положиться на природу и инстинкты? Как принимать правильное решение и не бояться навредить ребенку; Что делать один на один с ребенком, если ты «недомать»; Как понимать своего малыша, пока он только кричит и кряхтит; Грудное вскармливание - тайна, окутанная мраком; Дедлайны по развитию ребенка, или почему не нужно бояться не успеть; Дети с особенностями психического развития и все, о чем «стыдно сказать»: как заподозрить и где искать поддержку; Как найти подход к ребенку, когда его уже успели запугать врачами; Недоношенность: делать все для человека, который родился; Вызов врача на дом: классная плюшка или пережиток прошлого; Что делать, если вы заметили следы насилия у ребенка?Уже сейчас вы можете послушать ПОЛНЫЙ выпуск на Boosty и Patreon (через vpn).
❤️🩹 Берегите своих малышей и не забывайте заботиться о своем внутреннем ребенке.
🎙Делитесь впечатлениями и задавайте свои вопросы в комментариях.
-
Мы продолжаем обсуждать темы, волнующие родителей и тех, кто планирует ими стать.
В этом выпуске вы узнаете:
Могут ли современные родители положиться на природу и инстинкты? Как принимать правильное решение и не бояться навредить ребенку; Что делать один на один с ребенком, если ты «недомать»; Как понимать своего малыша, пока он только кричит и кряхтит; Грудное вскармливание - тайна, окутанная мраком; Дедлайны по развитию ребенка, или почему не нужно бояться не успеть; Дети с особенностями психического развития и все, о чем «стыдно сказать»: как заподозрить и где искать поддержку; Как найти подход к ребенку, когда его уже успели запугать врачами; Недоношенность: делать все для человека, который родился; Вызов врача на дом: классная плюшка или пережиток прошлого; Что делать, если вы заметили следы насилия у ребенка?Уже сейчас вы можете послушать ПОЛНЫЙ выпуск на Boosty и Patreon (через vpn).
❤️🩹 Берегите своих малышей и не забывайте заботиться о своем внутреннем ребенке.
🎙Делитесь впечатлениями и задавайте свои вопросы в комментариях.
-
Для взрослых и детей, и взрослых без детей 🙂
В этом теплом выпуске про педиатрию и человеческие отношения вы узнаете:
Идеальный мир, или как открыть клинику мечты @babybossminsk ; Сколько стоит свой частный медицинский центр? Как совмещать карьеру, бизнес и семью, когда ты мама 4-х мальчишек; Доказательная медицина, или как найти здорового человека; Кто такой врач, не засоренный «неправильной медициной»; Почему такая бездна между государственной и частной медициной? Как врачу выйти на новый уровень дохода? Красные флаги для родителей, или как не утонуть в своей тревоге; Нетрадиционная медицина: страх врачей, боль детей; ВАКЦИНАЦИЯ 🔥; Как быть включенным родителем? Маленькие пациенты и их взрослые: как врачу все успеть; Доступность ≠ Качество: как улучшить условия труда;А ещё для наших слушателей по промокоду «ХОЧУКВРАЧУ» скидка 5% на договор «Личный педиатр» в @babybossminsk до 31.08 включительно 😉
Уже сейчас вы можете послушать ПОЛНЫЙ выпуск на Boosty и Patreon (через vpn).
❤️🩹 Берегите своих малышей и не забывайте заботиться о своем внутреннем ребенке.
🎙Делитесь впечатлениями и задавайте свои вопросы в комментариях.
- Se mer
