Episoder
-
Сегодня у нас горячая и очень прикладная тема: Как маме выйти из декрета? Чтобы разобраться в вопросе мы пригласили Анну Иванову - HR, эксперта по карьере и авторку телеграм-канала Время менять.
Аня помогла нам разобраться, что работодатель думает об отсутствии женщины во время декрета? Правда ли, что мамы - лучшие сотрудники?
Как подготовиться к выходу из декрета? Как унять внутреннюю тревогу, что ты не справишься и с работой, и с ребенком?
Какие права имеет мама, возвращаясь на работу после декрета?
Стоит ли переживать, что ты все забыла и срочно пытаться обновить свои навыки или знания перед выходом на работу?
Стоит ли поддерживать связь с коллегами во время декрета?
И что самое важное стоит знать маме (или папе) перед выходом из декрета?
Ждем ваши декретные истории в нашем телеграм канале https://t.me/womenonfire
А на канал Ани можно подписаться тут https://t.me/timetochange_career
Очень нужны ваши лайки и сердечки в Яндекс Музыке или на любой другой платформе с подкастами! Рассказывайте про нас подругам и друзьям, а если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo
-
Так далеко мы еще не забирались! Отправляемся в Австралию с нашей гостьей Аней Садновой - дизайнеркой, маркетологом, тревел-блогеркой.
Аня рассказала нам откуда появилось желание поехать в Австралию, как часто можно встретить паука или змею в городе? Правда ли, что кенгуру очень опасны?
Почему в Австралии никак нельзя без страховки и почему врачей ждут больше, чем айтишников?
А еще про удобные австралийские электрички и рынки, про то, как классно провести время на другом краю света и при чем тут киты, про темные пятна в истории страны и общение с коренными жителями в Австралии.
Подписывайтесь на телеграм канал Ани, если хотите узнать еще больше про Австралию https://t.me/AnnaandAustralia. А мы ждем ваши истории про переезды, эмиграцию или путешествия в необычные места https://t.me/womenonfire, а еще вы можете написать нам, если живете в стране про которую мы еще не рассказывали и хотите стать гостем!
Если вы еще не написали нам отзыв и не поставили лайк на платформа с подкастами, то сделайте это скорее, нам будет очень приятно! Если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo
-
Mangler du episoder?
-
Мы всегда говорим, что мы - не эксперты, но у нас четыре брака на двоих, так что в этом выпуске мы почти эксперты. Поговорим о желании и нежелании выходить замуж. Почему для кого-то это мечта и цель в жизни, а кто-то боится марша мендельсона как огня?
Зачем люди вступают в брак?
Как культурные нормы и общественные ожидания влияют на желание людей вступить в брак?
Какую роль играет опыт родительской семьи? Если родители в разводе могут ли дети не захотеть вступать в брак?
Почему некоторые люди выбирают не вступать в брак?
Какие стереотипы о замужестве все еще существуют и влияют ли они на выбор людей?
Влияет ли страх перед разводом или опыт неудачного брака на желание выйти замуж?
Есть ли связь между замужеством и личным счастьем, удовлетворением от жизни?
Ждем ваши брачные истории или рассказы об отказе от брака в нашем телеграм канале https://t.me/womenonfire
Пожалуйста, оставляйте отзывы и лайки в Яндекс Музыке или на любой другой платформе с подкастами, нам будет очень приятно! А если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo
-
В этом выпуске нашей гостьей стала представительница новой и, кажется, еще редкой профессии. Вероника Князева - врач невролог, клинический психолог и доула смерти. Вероника рассказала нам, чем занимается доула смерти? Как связана профессия доулы и психология? Как она пришли к такой профессии?Чем отличается работа с человеком, который скоро умрет и работа с их семьями, близкими?Как справится с организацией процесса горевания и при чем тут ритуалы?Можно ли справиться со страхом смерти? И сколько времени нужно, чтобы пережить утрату?
Расскажите нам в телеграм канале - был ли у вас опыт работы с доулами и что вы об этом думаете, а еще обязательно напишите нам, если хотите стать гостем наших рубрик Профессия и Переезд https://t.me/womenonfire
Мы будем очень благодарны за отзывы и лайки в Яндекс Музыке или на любой другой платформе с подкастами! А если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo
Полезные ссылки:
Группа поддержки для переживающих утрату: https://t.me/pro_podderzhkyDeath cafe - место, где можно поговорить на экзистенциальные темы и проводят просветительские мероприятия: https://t.me/death_cafe_na_tsvetnom -
Вместо этого выпуска вы могли бы послушать шум волн, пение птиц или шелест листвы. Но хорошо, что вы выбрали нас! Сегодня поговорим о медитации. Попробуем разобраться, что такое медитация и как она влияет на психическое здоровье?
Какие виды медитации существуют, и чем они отличаются друг от друга?
Можно ли использовать для медитации уборку, упражнения, домашние дела и даже секс?
Как и зачем начинать медитировать?
Расскажем про наш опыт, как мы пытались медитировать, что нам помогало и возможно ли справляться с отвлекающими мыслями?
Приложение Поток для заботы о себе и работе со своим состоянием.
App Store
Google play
Может ли медитация изменить жизнь?
Есть ли научные исследования, подтверждающие пользу медитации?
Ждем ваши истории про опыт медитации или другие способы расслабиться и обрести гармонию в нашем телеграм канале https://t.me/womenonfire!
От самых спокойных и самых тревожных обязательно лайк в Яндекс Музыке или на любой другой платформе с подкастами! А если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo
-
Для кого мы все это делаем?! Вопрос, который первым возник, когда мы смотрели на результаты опроса мужчин о женской красоте.
В этом выпуске мы узнали, что больше всего мужчины ценят в женской внешности?
Что думают о бьюти процедурах?
На что обращают внимание, а что им безразлично?
Как относятся к наращенным волосам, ногтям, "сделанной" груди?
Настя рассказала длинную историю про впечатления от "сделанной" попы. А еще мы обсудили, как мнение партнеров влияет на наше восприятие себя?
Очень ждем ваше мнение, особенно, если оно отличается от нашего и ваши истории в телеграм канале https://t.me/womenonfire!
От самых красивых и умных слушательниц и слушателей обязательно ждем лайк в Яндекс Музыке или на любой другой платформе с подкастами! А если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo
-
Отправляемся в Порту с нашей гостьей Яной Корзун - совладелицей ресторана Borboleta и основательница комьюнити Pois Porto!
Узнаем чем Португалия лучше Испании?
Что такое Португальский рандом и как он влияет на ВНЖ?
Как сменить московский ритм на любование океаном?
Сложно ли открыть свой первый ресторан в эмиграции?
Почему страховка - это круто?
И чем заняться в такой многогранной стране?
Очень ждем ваши истории про Португалию или другие страны в нашем телеграм канале https://t.me/womenonfire, а еще вы можете написать нам, если живете в стране про которую мы еще не рассказывали и хотите стать гостем!
Сто сердец и объятий, если поставите нам лайк в Яндекс Музыке или на любой другой платформе с подкастами! А если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo
-
Сегодня снова ваш любимый мистический выпуск! В одном из выпусков Настя Б. сказала, что с радостью приняла бы натальную карту в подарок, а Настя К. это запомнила. И вот звезды сошлись и натальная карта была подарена! Сегодня расскажем вам как проходил сеанс, в чем оказалась права астролог, а в чем нет, а Настя К., конечно, будет смеяться и задавать скептические вопросы.
Мы расскажем, что такое натальная карта и кому она нужна?
Почему все в последнее время так этим увлеклись и стали обращаться к астрологам?
Что интересного Настя узнала о себе из натальной карты?
И кто тут ведьма в конце концов?
Расскажите нам кто вы по знаку зодиака - телец, весы или может быть канарейка в нашем телеграм канале https://t.me/womenonfire
Поставьте лайк нам в Яндекс Музыке или любой другой платформе с подкастами, нам будет очень приятно! А если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo
-
У нас опять домашний, может даже уютный выпуск с налетом раздражения. Все мы любим, когда дома чисто, но далеко не все хотим что-то для этого делать. Сегодня обсудим: как сохранять дом в чистоте после уборки больше двух дней?
Возможно ли не жить в хаосе с ребенком и домашними животными?
В чем повинилась Мари Кондо?
Как внедрить в свою жизнь полезные привычки для уборки?
А еще мы увлекательно обсудим наши любимые пылесосы:)
Ждем ваши лайфхаки с содой и другими средства для уборки в нашем телеграм канале https://t.me/womenonfire
Поставьте лайк нам в Яндекс Музыке или любой другой платформе с подкастами, нам будет очень приятно! А если хотите нас поддержать, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo
-
Сегодня мы скорее всего первый и последний раз упомянем в нашем подкасте сбор урожая, крещение, поминки, новый год и воскресные обеды в одном выпуске. Поговорим о семейных традициях, как их сохранить и стоит ли это делать?
Какие есть традиции в наших семьях и откуда они появились?
Что хорошего и плохого в традициях?
Какие будем передавать свои детям, а от каких точно хотим отказалась?
Чего нет в традициях наших семей, но мы бы хотела иметь?
Расскажите про свои семейные традиции в нашем телеграм канале https://t.me/womenonfire
Поставьте лайк нам в Яндекс Музыке - это очень приятно и показывает, что мы не зря делаем свое дело! А если хотите поддержать наш подкаст, это можно сделать на Boosty и получить ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo
-
Если вы, как и мы взволнованы ростом ключевой ставки, танцами с курсом валют и совершенно не понимаете что делать с деньгами и большими покупками, то мы вам ничем не поможем! Но у нас такие же вопросы и проблемы, так что давайте вместе порефлексируем о деньгах и накоплениях.
Как у каждой из нас устроены отношения с деньгами? Как мы относимся к тем, кто у имеет копить на квартиры/машины и тем, кто тратит пол зарплаты на новые туфли.
Какие инструменты нам помогают откладывать деньги?
Приходите в наш телеграмм канал и делитесь - вы транжиры или все же можете похвастаться отложенной хорошей подушкой безопасности? https://t.me/womenonfire
-
Мы вернулись с каникул и врываемся в ваши уши с красотой! Опять поговорим про косметологию, тема большая и сегодня поищем свои границы в ней, что кажется приемлемым, что для нас работает, а что просто гомеопатия от мира красоты?
В каком возрасте мы первый раз укололи ботокс и почему?
Что думаем о филлерах и почему их все себе ставят?
Наращивание ногтей, ресниц, перманент бровей - это все еще модно?
Разбираемся в тонкостях эпиляции: восковой, шугаринг, лазерная и электро
Что бы мы никогда не стали делать?
И как найти хорошего косметолога?
Приходите обсуждать свои удачные и прощальные бьют истории в наш телеграмм канал https://t.me/womenonfire
-
Дочитали ли вы хоть раз список литературы на лето? Любите ли вы Войну и мир или нет ничего лучше новой книжки Янагихары? Сегодня поговорим про базовую литературу, битву классики и современности и правда ли всем девушкам нравится Джейн Остин и сестры Бронте?
Как мы полюбили литературу?
Какие произведения в школе нам дались легко, а какие мы еле выдержали (или даже не смогли прочесть)?
Почему Пушкин - "наше все"?
Чем Насте не угодила Анна Каренина и Джейн Остин? А другой Насте невыносимо читать Войну и Мир?
Кто из нас читает и любит любовные романы, а кто ненавидит? Чем так насолили сестры Бронте и Джейн Остин?
Если хотите больше слушать про книги, наша рекомендация - подкаст книжный клатч https://kk.mave.digital
Приходите высказать свое мнение в наш телеграмм канал: https://t.me/womenonfire
А мы пока отправимся на каникулы! И, конечно, будем очень много читать
-
Хоумстейджинг: как заработать больше на аренде и продаже жилья
В новом эпизоде мы раскрываем все тайны профессии хоумстейджера вместе с Юлией Литвиненко! Хоумстейджинг — это не просто модное слово, а реальный способ увеличить стоимость аренды и продажи жилья. Юлия расскажет, кто такие хоумстейджеры, как их услуги помогают выгодно сдавать квартиры, какие затраты вас ждут, и как устроен весь процесс. Из эпизода вы также узнаете, где обучают этой профессии и как найти первых клиентов.
Максимально подробно о проектах и интересных лайфхаках для дома и квартиры можно узнать из телеграм канала Юли: https://t.me/obustroystvo_kvartir
А также, приходите в наш телеграм канал обсуждать последние эпизоды: https://t.me/womenonfire
-
Отправляемся в удивительный Сингапур вместе с нашей гостьей историком искусства, артдиллером и мамой маленького ангелочка - Ольгой Феререс.
О чем мы поговорим в эпизоде:
Как и почему Ольга переехала в Сингапур весной 2022 года?
Климат - это настоящее испытание или к нему можно привыкнуть?
Обсудили легальные документы и особенности "унизительного" ВНЖ.
Легко ли снять/купить жилье. Насколько это дорого? (спойлер, очень)
Поговорили про цены - (тут не обошлось без тяжелого вздоха от Ольги, но не переживайте, не все так плохо)
Не смогли пройти мимо услуг красоты - есть ли местные мастера, которые сделают качественно и за более менее нормальную стоимость?
Ну и, конечно, не могли не обсудить культурную программу: какие существуют развлечения, концерты, постановки, где найти досуг, как путешествовать и влюбиться в Азию?
Приходите обсуждать эпизод в наш телеграм канал: https://t.me/womenonfire
И не забудьте поставить лайк на Яндекс Музыке - нам будет очень приятно!
-
Чтобы подвести к этой теме мы могли бы помолчать или даже не выпустить эпизод, хотя обещали вам.
Сегодня поговорим о гостинге, что это такое? Ghosting (от слова Ghost призрак (англ.), то есть простым языком, гостинг - это когда человек пропадает из жизни, без объяснения причин. Не приходит на вечеринку, даже если обещал, перестает отвечать на ваши сообщения, удаляет из друзей в социальных сетях, меняет номер телефона, а иногда даже место жительства. И все это - без единого объяснения.
Многие ли ему подвержены? Почему люди так поступают? Честно ли это? Как с бороться с хостингом и стоит ли? Как реагировать, если тебя "гостят"?
Приходите обсуждать эпизод в наш телеграм канал: https://t.me/womenonfire
-
Сегодня мы поговорим о тяжелом и легком, душевном и меланхоличном, о сангвиниках и холериках. Обобщая все сказанное, это выпуск о характерах!
Как мы описываем свои собственные характеры? Что думаем о характерах друг друга?
Кто такие экстраверты и интроверты? А кто такие амбиверты?
Результаты нашего теста по эннеаграмме также обсудили в эпизоде (пройдите и вы: https://www.idrlabs.com/ru/open-enneagram/test.php)
А также, не забудьте поделиться результатами в нашем телеграм канале https://t.me/womenonfire
Поставьте лайк нам в Яндекс Музыке - это очень приятно и показывает, что мы не зря делаем свое дело!
Ну и поддержите подкаст на Boosty донатом и получите более ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo
-
Любимая рубрика наших слушателей - переезд!
Отправляемся в Канаду вместе с нашей гостьей - Юлей Шевляковой.
Как переехать в Канаду по студенческой визе?
Какая миграционная система в Канаде и сколько балов дают за знание французского?
Сколько стоит арендовать квартиру или даже половину кровати в квартире хозяина? (Да-да и такая опция имеется)
Какая особенность в налогах?
И какие особенности канадского менталитета?
Приходите обсуждать эпизод в наш телеграмм канал https://t.me/womenonfire
Поставьте лайк нам в Яндекс Музыке - это очень приятно и показывает, что мы не зря делаем свое дело!
Ну и поддержите подкаст на Boosty донатом и получите более ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo
-
Все наши травмы родом из детства - да или нет?Наверняка вы слышали фразу: наличие матери уже травма, а еще шутки про отца ушедшего за хлебом на 30 лет или историю подруги, которая всю жизнь худеет, потому что ей в 5 лет брат сказал, что она толстая. Сегодня мы поговорим про отпечатки детства, о травмах, а может быть даже о чем-то хорошем.
Приходите обсуждать эпизод в наш телеграмм канал https://t.me/womenonfire
Поставьте лайк нам в Яндекс Музыке - это очень приятно и показывает, что мы не зря делаем свое дело!
Ну и поддержите подкаст на Boosty донатом и получите более ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo
-
Это выпуск про буквы в конце алфавита и не только. Кто такие бумеры и миллениалы, вы наверняка уже знаете, а что про зелениалов? Зачем нужна теория поколений и как зумеры ломают даже её?
Что такое теория поколений, кто ей придумал и зачем она нужна?
Важно ли к какому поколению относится ваш партнер, друг или коллега? Способны ли люди разных поколений найти общий язык?
Приходите обсуждать эпизод в наш телеграмм канал https://t.me/womenonfire
Поставьте лайк нам в Яндекс Музыке - это очень приятно и показывает, что мы не зря делаем свое дело!
Ну и поддержите подкаст на Boosty донатом и получите более ранний доступ к эпизодам https://boosty.to/podcastzvo
- Se mer
