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拿破崙曾說：「能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。」 杏仁核也就是爬蟲腦，是人類自古賴以為生的重要器官。 但現代社會沒有這麼多危機，爬蟲腦就造成困擾了。 各種負面情緒，如恐慌、焦慮、憂鬱、憤怒樣樣影響我們生活。 今天分享6種方法，協助你控制好自己的爬蟲腦。 因為一個成功的人，絕對會是能好好控制自己情緒的人，我們不是天生就會控制，但可以好好練習。 _ 【推薦好書按鈕】 https://www.facebook.com/share/p/hnirvX8zeoUoXNW7/ 你有什麼想推薦的書? 想聽的議題? 歡迎到下方連結留言，每個月會固定更新喔。 看看你推的書有沒有上榜吧！ _ 【訂閱電子報按鈕】https://hamr-lab.com 【加入FB粉專按鈕】https://www.facebook.com/hamr.lab 【加入 Instagram】https://www.instagram.com/hamr.lab/ 【合作邀約請洽這】[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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【 投資理財內容聲明 】 投資理財相關經驗、知識、資訊等內容，僅個人分享，不得作為您決策依據。 投資有風險，可能會產生虧損，過去績效不代表未來績效保證，投資前請謹慎思考，務必謹慎評估再做決定。 【 本集摘要 】 所以今天想要討論這個議題：「開槓桿賠錢，會讓你想跳樓」不過我認為開槓桿與賠錢是兩碼子事，真正要討論的應該是風險。如果賠錢會想跳樓，那就是投的錢太多了，你投了賠不起的錢。你能做兩件事 ：要不降低部位，要不提高面對風險的能力。 【推薦好書按鈕】 https://www.facebook.com/share/p/hnirvX8zeoUoXNW7/ 你有什麼想推薦的書? 想聽的議題? 歡迎到下方連結留言，每個月會固定更新喔。 看看你推的書有沒有上榜吧！ 【閱讀全文逐字稿】https://hamr-lab.com/face-risk/ 【訂閱電子報按鈕】https://hamr-lab.com 【加入FB粉專按鈕】https://www.facebook.com/hamr.lab 【加入 Instagram】https://www.instagram.com/hamr.lab/ 【合作邀約請洽這】[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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「一人公司」是一種由個人主導、不依賴大規模成長的創業模式，強調靈活性與自負盈虧。我們一般人是因為工作，屈就自己的生活形態。而一人公司的做法則是，你想過什麼樣的生活型態，圍繞著它打造你的工作。非常適合想要創業、斜槓的人閱讀。 _ 【推薦好書按鈕】 https://www.facebook.com/share/p/hnirvX8zeoUoXNW7/ 你有什麼想推薦的書? 想聽的議題? 歡迎到下方連結留言，每個月會固定更新喔。 看看你推的書有沒有上榜吧！ 【 博客來購書連結】https://reurl.cc/pvOYVQ 您的購物回饋金將捐至展臂閱讀協會，就讓閱讀不僅幫助自己也能幫助他人，社會需要更多正向的力量。每季會將捐款金額公布在臉書、公益網站上 _ 【閱讀全文逐字稿】https://hamr-lab.com/company-of-one/ 【訂閱電子報按鈕】https://hamr-lab.com 【加入FB粉專按鈕】https://www.facebook.com/hamr.lab 【加入 Instagram】https://www.instagram.com/hamr.lab/ 【合作邀約請洽這】[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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《窮人經濟學》探討窮人陷入貧困的原因，指出貧窮並非源於懶惰或不努力，而是由於人性、行為及心理陷阱的影響。資源稀缺讓窮人更傾向於短期享樂，而忽視長期投資。這些貧窮陷阱包括稀缺感、缺乏資訊、無法避險、貧困思維和消費慣性，最終讓窮人陷入無法自拔的困境，強調破除這些陷阱的重要性。 【 博客來購書連結】https://reurl.cc/XRa4Va 您的購物回饋金將捐至展臂閱讀協會，就讓閱讀不僅幫助自己也能幫助他人，社會需要更多正向的力量。每季會將捐款金額公布在臉書、公益網站上 _ 【閱讀全文逐字稿】https://hamr-lab.com/poverty-trap/ 【訂閱電子報按鈕】https://hamr-lab.com 【加入FB粉專按鈕】https://www.facebook.com/hamr.lab 【加入 Instagram】https://www.instagram.com/hamr.lab/ 【合作邀約請洽這】[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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如果有人跟你說，寫日記就可以變健康，你一定很難相信對吧？日本運動醫學專家「小林弘幸」推廣寫「3行日記」能讓我們更健康，每天睡前五分鐘，寫下最失敗、最好的事以及明天的目標，不僅可以抗老化，對女性還有回春的效果。聽起來會不會太神奇了呢? _ 【推薦好書按鈕】 https://www.facebook.com/share/p/hnirvX8zeoUoXNW7/ 你有什麼想推薦的書? 想聽的議題? 歡迎到下方連結留言，每個月會固定更新喔。 看看你推的書有沒有上榜吧！ 【 博客來購書連結】https://reurl.cc/Gp1aqD 您的購物回饋金將捐至展臂閱讀協會，就讓閱讀不僅幫助自己也能幫助他人，社會需要更多正向的力量。每季會將捐款金額公布在臉書、公益網站上 _ 【閱讀全文逐字稿】https://hamr-lab.com/3-linediary/ 【訂閱電子報按鈕】https://hamr-lab.com 【加入FB粉專按鈕】https://www.facebook.com/hamr.lab 【加入 Instagram】https://www.instagram.com/hamr.lab/ 【合作邀約請洽這】[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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投資理財內容聲明 ： 投資理財相關經驗、知識、資訊等內容，僅個人分享，不得作為您決策依據。 投資有風險，可能會產生虧損，過去績效不代表未來績效保證，投資前請謹慎思考，務必謹慎評估再做決定。 — 《我的職業是股東》告訴我們股市長期是一個「正和遊戲」，只要選對公司並長期持有，就能穩定獲利。當市場有效率時，應以指數投資為主；而在市場非理性或恐慌時，則是買進被低估個股的好機會。理性投資、耐心等待是獲利的關鍵。 _ 【推薦好書按鈕】 https://www.facebook.com/share/p/hnirvX8zeoUoXNW7/ 你有什麼想推薦的書? 想聽的議題? 歡迎到下方連結留言，每個月會固定更新喔。 看看你推的書有沒有上榜吧！ 【 博客來購書連結】https://reurl.cc/938gox 您的購物回饋金將捐至展臂閱讀協會，就讓閱讀不僅幫助自己也能幫助他人，社會需要更多正向的力量。每季會將捐款金額公布在臉書、公益網站上 _ 【閱讀全文逐字稿】https://hamr-lab.com/shareholder/ 【訂閱電子報按鈕】https://hamr-lab.com 【加入FB粉專按鈕】https://www.facebook.com/hamr.lab 【加入 Instagram】https://www.instagram.com/hamr.lab/ 【合作邀約請洽這】[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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作者「藤野英人」曾在日本國內外大型投資管理公司，擔任基金管理人。他透過這本書，就是希望大家學習「如何用『投資家』、『資本家』的角度去看待人生，因為投資就是一種輸入能量的行為。如果你能給人生投資並注入「流動性」，你就能擺脫上班族思維，從社畜進化成社虎。 — 【推薦好書按鈕】 https://www.facebook.com/share/p/hnirvX8zeoUoXNW7/ 你有什麼想推薦的書? 想聽的議題? 歡迎到下方連結留言，每個月會固定更新喔。 看看你推的書有沒有上榜吧！ 【 博客來購書連結】https://reurl.cc/0dM9Qk 您的購物回饋金將捐至展臂閱讀協會，就讓閱讀不僅幫助自己也能幫助他人，社會需要更多正向的力量。每季會將捐款金額公布在臉書、公益網站上 _ 【閱讀全文逐字稿】https://hamr-lab.com/invest-life/ 【訂閱電子報按鈕】https://hamr-lab.com 【加入FB粉專按鈕】https://www.facebook.com/hamr.lab 【加入 Instagram】https://www.instagram.com/hamr.lab/ 【合作邀約請洽這】[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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如果跟你說，有人跟你我一樣，也是小資族出身，憑藉自己的努力與理財，在33歲退休、環遊世界。你大概會想，騙人的吧。這本《不上班也有錢：33歲開始Winnie散漫遊》告訴我們「人人都可以提早退休環遊世界」，作者用自己親身經歷，告訴我們提早退休，沒有你想的這麼難。 _ 【推薦好書按鈕】 https://www.facebook.com/share/p/hnirvX8zeoUoXNW7/ 你有什麼想推薦的書? 想聽的議題? 歡迎到下方連結留言，每個月會固定更新喔。 看看你推的書有沒有上榜吧！ 【 博客來購書連結】https://reurl.cc/0d045k 您的購物回饋金將捐至展臂閱讀協會，就讓閱讀不僅幫助自己也能幫助他人，社會需要更多正向的力量。每季會將捐款金額公布在臉書、公益網站上 _ 【閱讀全文逐字稿】https://hamr-lab.com/fire-at-33y/ 【訂閱電子報按鈕】https://hamr-lab.com 【加入FB粉專按鈕】https://www.facebook.com/hamr.lab 【加入 Instagram】https://www.instagram.com/hamr.lab/ 【合作邀約請洽這】[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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人為何要有中年嗎? 滿有趣的一點就是，所有的動物都沒有中年，中年是人類獨有的一種狀態。這本書就是想要討論，為什麼人會有中年，以及為什麼我們需要中年，以及從天擇的角度來探討中年這個現象。作者就從生物學家的觀點，告訴我們人類的中年很有意義。 【閱讀全文逐字稿】https://hamr-lab.com/middleage/ 【訂閱電子報按鈕】https://hamr-lab.com 【加入FB粉專按鈕】https://www.facebook.com/hamr.lab 【加入 Instagram】https://www.instagram.com/hamr.lab/ 【合作邀約請洽這】[email protected] 【推薦好書按鈕】 https://www.facebook.com/share/p/hnirvX8zeoUoXNW7/ 你有什麼想推薦的書? 想聽的議題? 歡迎到下方連結留言，每個月會固定更新喔。 看看你推的書有沒有上榜吧！ 【 博客來購書連結】https://reurl.cc/34pYZ8 您的購物回饋金將捐至展臂閱讀協會，就讓閱讀不僅幫助自己也能幫助他人，社會需要更多正向的力量。每季會將捐款金額公布在臉書、公益網站上 _ --Hosting provided by SoundOn
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#免費抽書 #抽獎贈書 🔔 活動時間：2024/09/28 1900~ 10/05 2359 🔔 完成以下步驟，即可參加《一個投機者的股市解答之書》抽書活動 ( 1名 ) 1️⃣ 在YT訂閱按讚 ：https://youtu.be/pmWMfh4Z4lg 2️⃣ 在下方留言：「想看這本書的原因」 中獎結果公告於 【Facebook 粉絲專頁】 https://www.facebook.com/hamr.lab 開獎的同時會主動用 Email 通知中獎者，請留意收信。 正取若超過領獎期限未認領者，由備取直接遞補。 — 【加入會員按鈕】https://www.youtube.com/channel/UCNDZDodxfoQorKD2gnLFd4Q/join 【訂閱頻道按鈕】https://reurl.cc/2jaajE 【推薦好書按鈕】 https://www.facebook.com/share/p/hnirvX8zeoUoXNW7/ 你有什麼想推薦的書? 想聽的議題? 歡迎到下方連結留言，每個月會固定更新喔。 看看你推的書有沒有上榜吧！ 【 博客來購書連結】https://reurl.cc/QEDQ1p 您的購物回饋金將捐至展臂閱讀協會，就讓閱讀不僅幫助自己也能幫助他人，社會需要更多正向的力量。每季會將捐款金額公布在臉書、公益網站上 _ 【閱讀全文逐字稿】https://hamr-lab.com/speculator4/ 【訂閱電子報按鈕】https://hamr-lab.com 【加入FB粉專按鈕】https://www.facebook.com/hamr.lab 【加入 Instagram】https://www.instagram.com/hamr.lab/ 【合作邀約請洽這】[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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【加入會員按鈕】https://www.youtube.com/channel/UCNDZDodxfoQorKD2gnLFd4Q/join 【訂閱頻道按鈕】https://reurl.cc/2jaajE 【推薦好書按鈕】 https://www.facebook.com/share/p/hnirvX8zeoUoXNW7/ 你有什麼想推薦的書? 想聽的議題? 歡迎到下方連結留言，每個月會固定更新喔。 看看你推的書有沒有上榜吧！ _ 我們人往往遇到瓶頸，就是因為在玩「有限遊戲」。有固定的規則，固定的獎勵，也因此「無聊透頂！」如果將人生看成是一場遊戲，我們要如何把「有限遊戲玩出無限呢？」歐陽老師說: 很簡單，就跟你打手遊一樣！點技能、解任務、有獎勵、打排位，轉念你就能講有限遊戲玩出無限。 _ 【 博客來購書連結】https://reurl.cc/QE2v19 您的購物回饋金將捐至展臂閱讀協會，就讓閱讀不僅幫助自己也能幫助他人，社會需要更多正向的力量。每季會將捐款金額公布在臉書、公益網站上 _ 【閱讀全文逐字稿】https://hamr-lab.com/play-life 【訂閱電子報按鈕】https://hamr-lab.com 【加入FB粉專按鈕】https://www.facebook.com/hamr.lab 【加入 Instagram】https://www.instagram.com/hamr.lab/ 【合作邀約請洽這】[email protected] --Hosting provided by SoundOn
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不知道你有想過嗎?為何許多成功人士都愛走路，像是賈伯斯、傑克多西、到古希臘時亞里斯多德，這些人都愛走路，這本《愈動愈成功》從人腦演化角度，告訴我們「走路」是人類從古至今流傳下來的生存法寶，走路能讓我們更聰明、更健康，也更有活力。 _ ✅ 博客來商城：https://reurl.cc/XRa4Va （您的購物回饋金將捐至展臂閱讀協會，就讓閱讀不僅幫助自己也能幫助他人，社會需要更多正向的力量。每季會將捐款金額公布在臉書、公益網站上） _ ✅ 閱讀全文：https://hamr-lab.com/move ✅ 訂閱電子報：https://hamr-lab.com ✅ 臉書粉專：https://www.facebook.com/hamr.lab ✅ 推特：https://twitter.com/hamrlab ✅ Instagram：https://www.instagram.com/hamr.lab/ ✅ 任何合作邀約請洽：[email protected] ✅ 請我喝杯咖啡： https://www.buymeacoffee.com/hamr.lab --Hosting provided by SoundOn
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作者張琨琳，本來是銀行房屋貸款專員，投資失利後研究股市，發現零股的潛力，零股操作經驗超過7年、6年就靠零股賺到500%獲利。本書主打零股投資，進可攻退可守，輕鬆投資，我們可以學會如何用一魚三吃投資投資零股，前進股市，若你是投資新手、小資族、退休族，一定要看看看這本《零股獲利術》 _ ✅ 博客來商城：https://reurl.cc/XRQmjM （您的購物回饋金將捐至展臂閱讀協會，就讓閱讀不僅幫助自己也能幫助他人，社會需要更多正向的力量。每季會將捐款金額公布在臉書、公益網站上） _ ✅ 閱讀全文：https://hamr-lab.com/odd-lot/ ✅ 訂閱電子報：https://hamr-lab.com ✅ 臉書粉專：https://www.facebook.com/hamr.lab ✅ 推特：https://twitter.com/hamrlab ✅ Instagram：https://www.instagram.com/hamr.lab/ ✅ 任何合作邀約請洽：[email protected] ✅ 請我喝杯咖啡： https://www.buymeacoffee.com/hamr.lab --Hosting provided by SoundOn
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知識工作者居然有高達六成的時間，花在數位訊息、網路搜尋等「淺薄工作」，光是閱讀、回覆電子郵件就飽了。於是導致我們分心，重要的事情都做不完。也因此我們需要「深度工作」思考、專注在某件事情上，花最少的時間精力完成最重要的事，書中就教五招讓人進入深度工作的狀態。 _ ✅ 博客來商城：https://reurl.cc/eyGnYL （您的購物回饋金將捐至展臂閱讀協會，就讓閱讀不僅幫助自己也能幫助他人，社會需要更多正向的力量。每季會將捐款金額公布在臉書、公益網站上） _ ✅ 閱讀全文：https://hamr-lab.com/deep-work/ ✅ 訂閱電子報：https://hamr-lab.com ✅ 臉書粉專：https://www.facebook.com/hamr.lab ✅ 推特：https://twitter.com/hamrlab ✅ Instagram：https://www.instagram.com/hamr.lab/ ✅ 任何合作邀約請洽：[email protected] ✅ 請我喝杯咖啡： https://www.buymeacoffee.com/hamr.lab --Hosting provided by SoundOn
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《花掉的錢都會自己流回來》這本書教你怎麼花錢才能越來越有錢。書中提出了「金錢螺旋」的概念，就是讓你將錢花在興趣上，還越花越有錢的方法。所謂「金錢螺旋」，簡單來說是「當你把錢投資在喜歡的事物（興趣）之後，持續為你生財」的機制。 _ ✅ 博客來商城：https://reurl.cc/addANl （您的購物回饋金將捐至展臂閱讀協會，就讓閱讀不僅幫助自己也能幫助他人，社會需要更多正向的力量。每季會將捐款金額公布在臉書、公益網站上） _ ✅ 閱讀全文：https://hamr-lab.com/money-spiral/ ✅ 訂閱電子報：https://hamr-lab.com ✅ 臉書粉專：https://www.facebook.com/hamr.lab ✅ 推特：https://twitter.com/hamrlab ✅ Instagram：https://www.instagram.com/hamr.lab/ ✅ 任何合作邀約請洽：[email protected] ✅ 請我喝杯咖啡： https://www.buymeacoffee.com/hamr.lab --Hosting provided by SoundOn
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