Episoder
-
Заметки про актёрское мастерство в ГИТИС.
Подписывайся с кайфом:Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (блог)
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_ (стихи)
-
Вспоминаю детство и рассказываю о том, как я вернулась туда спустя 15 лет.
Подписывайся с кайфом:
Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (блог)
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_ (стихи)
-
Mangler du episoder?
-
Подписывайся с кайфом:
Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (блог)
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_
Трек Makewish - Welcome to the Hell
-
Ментальные лайфхаки, с которыми жить станет проще и круче. Проверено
Подписывайся с кайфом:Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (блог)
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_
-
Жизнь моя стала бы грандиознее и легче намного быстрее, если бы эти вещи я поняла раньше. Но, как я не устаю вещать: у каждого свой путь и всему своё время (отвечаю). Поэтому радостно, с лёгкой хрипотой, но не без энтузиазма, раскрываю все секреты нашего крышесносного приключения. 5 вещей, которые круто было бы понять до 25 лет, и до 30 лет, и до скольких угодно.
Чин-Чин!
Подписывайся с кайфом:Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_
-
Как получать удовольствие от процесса и наслаждаться моментом.
Подписывайся сюда:Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки)
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_ (тут мои стихи)
-
Как найти свой путь? Как уже остановиться в поисках, успокоиться и кайфануть?
Лучшие моменты:
1:58 тот самый путь который я ищу
7:40 суперсила, которая есть у каждого9:40 почему работа с 9 до 18 это топ
12:20 когда жизнь становится прекрасна
13:00 если вы ищете свой путь то вы его уже нашли
Не стесняемся и подписываемся:
Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки)
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_ (тут мои стихи)
-
Этот лайфхак сделает твою жизнь в миллион раз легче и проще, а главное - кайфовее. Этот навык, помог мне получить любимую работу, увеличить доход, найти нужных людей, запустить подкаст, да и просто превращает мою жизнь в праздник.
Не стесняемся и подписываемся:Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки)
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_ (тут мои стихи)
-
Несколько лет назад я вдруг поняла, что живу не свою жизнь. С мыслью об этом пришло и ужаснейшее осознание, которое изменило всё:) А вместе с осознанием и чудеснейшее исцеление, которое подарило, наконец, мне мою жизнь. Под Новый Год выкладываю этот искренний подкаст, в котором делюсь некоторыми ключиками, которые, надеюсь, помогут отворить вам двери к собственным сердцам.
Чин-Чин!!
Не стесняемся и подписываемся:Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки)
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_ (тут мои стихи)
-
Когда-то я мечтала стать youtube-блогером и даже стала начинающим. Когда-то у меня было даже несколько каналов. Но ютуб выжал из меня все соки и я ушла, ушла гордо и в более светлое будущее, так и не узнав, смогла бы я стать знаменитым ютубером или нет.
Да, конечно, смогла бы, чего греха таить. Но, так или иначе, я поменяла нишу своей деятельности и теперь, спустя несколько лет, дороги нежданно негаданно снова приводят меня на эту площадку. Шутки шутками, а подкаст серьёзный.
Не стесняемся и подписываемся:Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки)
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_ (тут мои стихи)
-
Однажды, когда у меня было миллион вопросов о том, как жить дальше в этом мире, я получила один единственный ответ. Собственной рукой, с задворок книжного шкафа, я вытянула книгу, на которой было написано большими буквами: "Ответ".
Это была восхитительная книга авторов Аллана и Барбары Пиз и она действительно стала моим спасением в то время. И теперь, спустя несколько лет, когда я изучила множество других книг по саморазвитию и самопомощи я могу поговорить о том, почему книги по саморазвитию не работают для тебя.
Не стесняемся и подписываемся:Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки)
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_ (тут мои стихи)
-
Как и зачем записывать подкаст? А где размещать? А что, если никто не будет слушать? А о чём говорить? А если я не умею красиво говорить? А сколько денег нужно для запуска подкаста? Эти и другие вопросы, которые заполоняли мой разум и тревожили ум перед запуском моего первого подкаста, в сегодняшнем выпуске :)
Тайм-коды лучших моментов:
0:25 как выложить подкаст на apple podcasts6:12 как мне пришла идея записывать подкаст и про первый выпуск
11:05 что нужно для того чтобы начать вести подкаст
11:55 что обязательно нужно сделать перед запуском подкаста
14:15 зачем записывать подкаст
17:30 куда выкладывать подкаст
20:03 подкасты на YouTube
21:20 если мало прослушиваний на подкасте
23:30 хостинги и аналитика подкаста
25:08 как росли прослушивания подкаста
25:57 ради чего ещё нужен подкаст (крышесносная мысль)
28:57 в итоге: как запускать подкаст и зачем
31:10 о чем записывать подкаст
Не стесняемся и подписываемся:
Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки)
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_ (тут мои стихи)
-
Однажды со мной произошла удивительная, даже мистическая история...
Не стесняемся и подписываемся:
Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки)
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_ (тут мои стихи)
-
Как стать писателем? Как стать тем, кем хочешь? Как символы помогают нам достигать своих целей?
Не стесняемся и подписываемся:Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки)
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_ (тут мои стихи)
-
"Вещи не пишут, они сами пишутся". О том, как творить, как пустить себя в творчество и довериться внутреннему Я.
Не стесняемся и подписываемся:Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки)
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_ (тут мои стихи)
-
О том, как избежать сомнений и как быстро сделать правильный выбор)
Ключевые моменты:06:20 - самая крутая штука (лайфхак)
10:30 - пришли к истине подкаста
15:15 - прикольный челлендж
16:20 - о сомнениях в писательствеНе стесняемся и подписываемся:
Телеграм-паблик - https://t.me/valerianka_pub
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_
-
Как найти свой путь и "глобально всем сделать любовь" 🥳 Мой любимый выпуск про предназначение.
Не стесняемся и подписываемся:
Телега-паблик - https://t.me/valerianka_pub (тут мои записки)
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_ (тут мои стихи)
-
А в этом выпуске о том, где найти идеи! 3-5 принципов (точно не помню 😄) о том, как же генерировать любые идеи, как попасть в этот чудотворный поток 🥳
Не стесняемся и подписываемся:
Телеграм-паблик - https://t.me/valerianka_pub<span>
</span>Инста - https://instagram.com/valeriannochka_ -
В этом выпуске: что объединяет всех гениев, где взять время и на творчество и на сериалы, и при чём тут режим 🥳
Не стесняемся и подписываемся:
Телеграм-паблик - https://t.me/valerianka_pub<span>
</span>Инста - https://instagram.com/valeriannochka_ -
Вызываем вдохновение: рассказываю о ключах, которые открывают к нему дверки 🥳
Не стесняемся и подписываемся:
Телеграм-паблик - https://t.me/valerianka_pub
Инста - https://instagram.com/valeriannochka_ - Se mer