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▋EP 60 聊親密關係吵架那集，我決定丟掉虐戀的吵架劇本
本集我們就來聊聊吵架，你是在親密關係中會吵架的人嗎？在親密關係裡，你是大火熱炒派還是冷盤吵架大師呢？
我們在某個時間點，或許也曾經歷以吵架為手段，來爭奪關係中的權力，或滿足自己偶像劇式，被愛的幻想。直到我們決定，丟掉手上吵架的劇本，決定坐下來好好理解彼此。其實如果在吵架過程中認真聆聽，我們常常會聽到對方沒說出口，但最在意的事情哦。
以下幾個吵架實用技巧，
a. 試試看發話角度從「我」跟「你」，到「我們」
b. 共同建立有安全感的討論情境，跟彼此學習
c. 盡量當日吵完，不要吵過夜
d. 彼此允許等事過境遷後，可以拿出來聊，甚至開玩笑
e. 跳脫當下情境，試著從另一個角度或對話框來看
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▋EP 59 蠟燭兩頭燒怎麼辦？那就多插一根蠟燭上去 ft. 陳思傑
開公司 10 年，意外撞上自己最失去熱情的時刻，面臨縮編決定，懷疑自己的領導能力，失去前進動力，這時候，他的選擇是——開始組隊，做一個漫才組合，叫支薪好友。既然笑不出來，不如就逗別人笑吧。
本集我們邀請陳思傑來家裡玩，傑哥的當日名言劃重點，「蠟燭兩頭燒怎麼辦？那就多插一根蠟燭上去吧。」本集有他坦率近乎裸奔的分享，歡迎收聽。
// 支薪好友將在 6/28（六）開首次專場《會議邀請》，歡迎密切留意售票資訊 <3
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▋EP 58 自己發明 36 題那集，你敢問我就敢回答
這一集，我們決定發明自己的 36 題。以下 6 題請接招，
a. 什麼事情會讓世界變得更好？
b. 最討厭自己個性裡什麼地方，最喜歡自己個性裡頭的什麼？
c. 有對我（們）感到不理解、疑惑、討厭的地方嗎？
d. 覺得對方最有魅力的地方是什麼？（誇誇加碼：欸你在家嗎這個團體最有魅力的地方是？）
e. 如果要給自己 100 天的挑戰，會想要做什麼？
f. 如果要跟我（們）相處一天，會帶我去做什麼？
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▋EP 57 掏心掏肺那集，今年我決定不許新年大目標了
人為什麼常常明明是想靠近，卻孤單到黎明 ♫ ♫ ♫
各位室友們，訂閱室友報了嗎？本集我們聊聊室友報，作為一種我們四人之間的交換日記，我們各自從中的有趣發現。比方說，Ning 的電子報簡直像裸奔。裸奔細節，請點入 Podcast 收聽。我們也聊了新年的非典型願望。
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▋EP 56 認識自己的方法那集，星星的光芒是有時差的 ft. 柯嵐
「我之所以用插畫創作，是因為我想為自己的靈魂上色。」——插畫家 柯嵐
本集邀請來賓柯嵐來家裡玩，也跟我們聊聊，認識自己這條漫漫長路上，我們都是怎麼做的呢？有人在諮商中自我認識，有人從事件的情緒反應反思學習，本集的靈魂拷問有以下，
a. 你透過什麼方式來認識自己呢？
b. 你相信星座／MBTI／人類圖嗎？我們為什麼需要這些分類標籤？
c. 積極認識自己有什麼好處？
d. 今年你對自己有什麼新的認識與發現嗎？
e. 柯嵐眼中的我們是什麼顏色的呢？
#喜歡長集數的同學這集歡迎收聽哦
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▋EP 55 週年回顧那集，整集都在呵呵呵呵呵
節目一晃眼，滿一歲兩個月了，你最喜歡哪一集呢？歡迎跟我們告白喲。
本集我們四個人都分享了喜歡的集數，以及我們關於節目最想記得的時刻。
也推薦從 1-52 任選一個數字，重聽那集節目當作新年提示。
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▋EP 54 聊澆灌喜悅的那集，愛與遺憾都要講出來
這一集，婉聊梅村禪營的部分體驗。
我們談澆灌自己和他人喜悅的花朵，有多重要，表達愛與感謝，不能是一次而已，就像澆花只澆一次必然枯死，相同的道理。
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▋EP53：談正念冥想那一集，我與雜念的終極對決
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▋EP 52 我們要結婚嗎那集，如果一輩子不結婚會怎麼樣嗎？
日本開始流行友情婚，而韓國則有 4B 運動（不婚不生不戀愛不做愛），而一回神，身邊大家都開始思考結婚了。於是這集我們就來聊聊結婚這個大題目。
聊起婚姻我們似乎都展現出蠻理性的一面。本集先從婚姻的定義開始，也分享自己是否曾經對婚姻有過憧憬，喜歡什麼樣的求婚，並且腦洞大開地思考，除了婚姻之外，還有哪些有趣的組建家庭形式呢。
如果你內心也在思考關於婚姻的各種維度，歡迎收聽本集。
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▋EP 51 聊 36 題愛上你再次續集，你再這樣我就要親你囉
本集因為上一集聊了一小時，還沒有聊完，且聽我們繼續聊下去。
以下是我們本次聊的兩題，
1. 你的房子著火了，裡頭有所有你愛的東西，你只有幾分鐘的時間可以救出一個東西，你會選擇救什麼？
2. 對於你而言，哪些事情開不得玩笑？
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▋EP 50 聊 36 題愛上你續集，水晶球說你未來會養一隻吉娃娃
本集遠端錄音測試中，大家的狀態都放得很鬆。我們決定來延續之前的三十六題討論（歡迎回頭收聽：EP11 人有共同點，就會多看你一眼），結果發現三十六題只聊了三題，一小時就飛逝過去。
以下是我們聊的三題，
1. 如果有個水晶球可以告訴你關於你的所有事、你的人生或你的未來，你最想知道什麼是？
2. 有沒有什麼事情是你夢寐以求想做的？為何你沒有做這件事？
3. 你人生最大的成就是什麼？
每個人的回答都十分腦洞大開，展現我們不同個性，也歡迎你跟我們分享，這三題你會怎麼回答。
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▋EP 49 你身上好香哦那集，星空味到底是什麼啦
你身上好香哦，本集我們用香味來自我介紹，老實說呢，選香就是決定把哪部分的個性，大大方方攤給別人看。
而如果要替彼此選香，會選什麼香呢？有人是曬過陽光的被子，有人是淋過太陽雨的草地，有人是高緯度的花，有人則是菸草味的秋天。歡迎大家連連看。
（很好笑的是本集其實是 2023 年 12 月錄製，一直作為備用集數放著，存活到了一年後的現在。）
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▋EP 48 購物慾望大爆發那集，購物後有種宿醉的感覺
本季你也陷入購物季的漩渦中了嗎？本集我們大聊各種購物行為，有時候購物結束後有一種接近宿醉的感覺。事實上錢包大概也覺得十分宿醉吧。
我們本集的結論是，缺口與購物動機，都是創造出來的喲。而買東西就是累積與世界的交易經驗。購物行為有賺有賠，本集請謹慎收聽。
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▋EP 47 好想看漫畫那集，有人小時候會畫色漫喲
「因為現在與過去都已經被決定好了，所以你有完全的自由。」——《浪人劍客》
本集大聊我們心愛的漫畫們，先從我們童年時期跟漫畫的首次接觸聊起，請問有人也是小時候偷偷看漫畫與藏在床底嗎？本集我們還聊了漫畫的起源、漫畫的分鏡、漫畫的不同國度，我們也推薦了各自喜歡的漫畫們。
看漫畫真的好快樂～
#欸你在家嗎 #從本集開始每集前面都有點開錄前的閒聊 #漫畫
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▋EP 46 人際互動眉角那集，「最近還好嗎」真的很難回答
史上最難回答的問題——「最近還好嗎？」你會怎麼回答呢？本集從這個困難的問題開始，我們大聊特聊人際互動裡的所有模糊地帶。
結論如此，人際互動如此困難，若能偶爾彼此理解，已是萬幸。
#欸你在家嗎 #本集我們一邊吃黑糖粉粿
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▋EP 45 該怎麼把租屋處變成家？來 Ning 的新家玩那集
本集三個人在家，經歷三季的漂泊後，Ning 終於落腳啦，本集我們在 Ning 的新家床板上錄音聊天，而等到本集節目撥出時，Ning 早已入厝一季了。（此集數孤獨地待在草稿匣，直至近期才被出土發現。）
本集我們會聊
- 租屋條件與 SOP 的檢驗時刻到（本集歡迎搭配 EP04 聊台北租屋那集收聽）
- 租屋租的是一個整體環境：好停車嗎？有蝦皮店到店嗎？有市場嗎？採光好嗎？
- 從租屋處變成家，該做什麼呢？第一波採購、第二波採購分別該買什麼好？把自己當作掃地機器人來感知空間
- 家內風水插播：玄關放鮮花、家內財位放招財貓、冰箱上方不囤物、馬桶刷乾淨
- 家具與家內物件怎麼選：喜歡的總是爆預算，適時跟朋友求救很重要
- 台北租屋大不易，該如何在租客面試戰勝出？
- 立刻家感爆棚的小技巧：床被單、線香、養寵物
#欸你在家嗎 #歡迎家具商贊助
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▋EP 44 誠實面對生命中的所有改變，我們真的好愛旅行那集
停更的夏日時間，我們去了哪裡呢？
有人展開旅行大長征，馬不停蹄地飛來飛去；有人建立了旅行新習慣，隨身攜帶大番茄一顆；有人心想事成聽到演唱會，有了比想像中更圓滿的體驗；有人準備即將出發的旅行，並且重新認識了心愛的樂團，shout out to 淺堤。本集我們交流了柏林、東京、仙台、北海道（二世谷、富良野）的旅行體驗。
許多時候呢，打破既有秩序，為自己撐出時間與空間，大概就是旅行的意義吧。本集附贈牛牛冷知識多則（？）
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▋EP 43 Edward Lee 的粉絲相認！大聊特聊黑白大廚那集
本集節目歐與婉兩個人在家，追完黑白大廚完結後，內心十分澎湃，迫不及待開聊，並且聊到欲罷不能的集數。本集我們吃完義大利麵後，才回家開聊，十分有儀式感。
歡迎收聽，私心許願 Edward Lee 主廚來台灣辦粉絲見面會。
我們聊了以下，
a. 什麼契機開始看黑白大廚？看韓國實境節目無所不在的創意企劃與策略執行
b. 最喜歡哪個主廚？從哪個主廚身上感覺永恆的玩心與真摯的溫暖，哪個主廚展示了溫柔領導風範？哪個主廚佩服他的策略思維？
c. 評審搭配是節目的成功關鍵：一個嚴厲而專業，一個溫暖如太陽
d. 哪些片段讓人震撼與落淚？
#欸你在家嗎 #黑白大廚 #EdwardLee #崔鉉碩 #三星 #姨母無菜單料理 #料理狂人 #安成宰
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▋EP 42 談錢不見得傷感情，聊情侶記帳那一集
本集節目三個人在家，我們就來延續之前談過的記帳話題，來聊情侶記帳吧。
本集我們會聊，
a. 情侶記帳該怎麼算？算太清楚傷感情，算不清楚也傷感情。
b. 有哪些創意方法讓伴侶，甚至朋友聚餐算錢的過程比較好玩呢？聽聽這些變形挑戰題
c. 談到最後，相愛就是小型經濟共同體，金錢價值觀與財務發展的共識實在很重要啊
#欸你在家嗎 #我們回家囉 #情侶記帳 #歡迎推薦好用方法
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▋EP 41 人生總是需要休耕期，休息兩個月回歸那集
休息兩個月回歸，有人想念我們嗎？想念的話，就來聽聽這集，並且訊息呼喚我們吧。
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