Episoder
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Der Countdown zur Cross-DM läuft! Felix und Max nehmen euch mit in die Melde-PDF des deutschen Cross-Laufs: Wer holt sich die Tickets für die EM in Antalya? Wird Markus Görger wieder dominieren? Und was erwartet uns in der Reithalle von Riesenbeck?
Plus: Der Auslaufen Podcast geht live - mit spannendem Tippspiel, Cross-Bingo und einem Dream-Team am Mikrofon. Am 23.11.2024 ab 10 Uhr auf Twitch!
Auslaufen Twitch ➡️ twitch.tv/auslaufen_podcast
Auslaufen Tippspiel ➡️ Auslaufen Cross Tippen
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Wow, die Strecke beim Auslaufen heute ist echt wild. Viel Spaß beim hören!
Hier geht's zu unserem Partner Exakt Health: https://geni.us/auslaufen-podcast und mit dem Code: "AUSLAUFEN" könnt ihr dort sparen!
Auslaufen Podcast diese Woche mit Max Thorwirth und Felix Hentschel
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Heute müssen wir uns richtig strecken beim Auslaufen. Wir begleiten Fabienne Schlumpf in den Central Park in New York. Ihr 5. Platz beim New York Marathon duftet nach Alphafly und Donuts fresh outta the box.
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Fabienne Schlumpf auf IG ➡️ https://www.instagram.com/fabienne_schlumpf/
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Die Auslaufen-Gruppe ist ganz schön groß geworden. Die Kurve auf dem Stadion-Rasen wird also etwas weiter und wir lassen viele mitquatschen. Wir sprechen mit Jan Lukas Becker, schnellster Deutscher beim Frankfurt Marathon, über seinen "ersten Marathon".
Außerdem haben wir O-Töne von Eva Dieterich, Richard Ringer, Tom Thurley, Jonathan Dahlke und Marcus Schöfisch.
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In Valencia findet am Wochenende ein Halbmarathon statt, gleichzeitig ist auch in Deutschland nochmal Marathon-Action angesagt: Frankfurt Marathon 2024. Spannend kann es in beiden Städten werden.
Hosts: Max Thorwirth & Felix Hentschel
Partner:
Die Exakt Health App bietet medizinisch zertifiziertes Physio-Training für die Reha und Prävention der häufigsten Laufverletzungen.
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Mit dem Code "AUSLAUFEN" könnt ihr aktuell auch bis zu 44% auf die 3 und 6 Monate Abos in der App sparen! -
So ganz sicher sind wir uns beide nicht, was wir zum Frauen Weltrekord aus Chicago sagen sollen. Wir versuchen uns mal daran in dieser Folge vom Auslaufen Podcast.
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Köln (Halb-) Marathon und Leistungsdiagnostik. Max' Schwelle liegt bei 2:47/km - Let's go!
Georgia Bell & Dortmund bei Athletics Weekly
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Der Berlin Marathon 2024 ist in den Trainingstagebüchern als erledigt eingetragen. Manche mit positiven, andere mit negativen Geschichten dazu. Über beides sprechen wir in dieser Folge.
Auch mit dem schnellsten Deutschen des Tages: Sebastian Hendel. Mit O-Tönen von Melina Wolf, Johannes Motschmann und Lisa Huwatscheck.
Hosts: Max Thorwirth & Felix Hentschel
Partner in dieser Folge:
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Nach einer neuen PB bei der deutschen Halbmarathon-Meisterschaft geht es für Johannes Motschmann am 29.09.2024 beim 50. Berlin-Marathon an den Start.
Wie blicken auf die Startfelder der Frauen und Männer und Johannes nimmt uns mit in seine Trainingswochen und Vorbereitung.
Hier findet ihr Johannes auf Instagram und hier sein Training auf Strava.
Partner in dieser Folge:
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Auslaufen: warum eigentlich? Egal, wir machen es ja auch, um ein bisschen über die Lauf-Welt zu quatschen, hören uns sogar noch O-Töne an und haben Richard Ringer als Gast…Richard, mach mal bisschen ruhiger!
Auslaufen Podcast diese Woche mit Max Thorwirth, Felix Hentschel und Richard Ringer
Hier findet ihr Richard sonst noch:
Instagram: https://www.instagram.com/richard.ringer
Strava: https://www.strava.com/pros/13557908
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Wir haben beim Auslaufen über die Diamond League, Deutsche Meisterschaften und Max' Trainingseinstieg gesprochen.
Auslaufen Podcast diese Woche mit Max Thorwirth und Felix Hentschel
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Wir sind zurück! Nach einer kurzen Off-Season steigen wir diese Woche wieder soft ein. Läuferischer Small-Talk mit ein paar Ergebnissen.
Auslaufen Podcast diese Woche mit Max Thorwirth und Felix Hentschel
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Denn auch die AAs, also die Auslaufen Awards glänzen wie sonst was. Wir küren alles und jede/n, die beim Startschuss nichtbgerannt sind/ist. Und die anderen auch.
Auslaufen Podcast dieses Mal mit Max Thorwirth und Felix Hentschel.
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Der Frauen-Marathon beendet die Olympischen Spiele. Zumindest aus unserer Läufer-Sicht. Es war ein würdiges Ende!
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Finaler Abend im Pariser Olympiastadion und der war nochmal richtig spannend. Und wir reagieren darauf!
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800m der Männer Semis am Vormittag und dann die 10.000m der Frauen am Abend. Das wurde dann irgendwann auch wieder spannend.
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Die Innenbahn blieb heute weitestgehend frei, weil es wenige Lauf-Disziplinen im olympischen Zeitplan gab. Wir sprechen über die 800m Hoffnungsläufe der Männer und die 1500m Semis der Frauen.
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Ai, ai, ai, das hat ganz schön gedonnert!
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Das war ein wilder Abend und auch über die 1500m der Männer zieht sich eines durch die Lauf-Entscheidungen: es gibt in beinahe jedem Rennen eine dicke Überraschung!
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3000m Hindernis der Männer - heute die Heats. 800m der Frauen und 5000m der Frauen. Das waren die Läufe am 5. Tag der olympischen Spiele in Paris.
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