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三手菸殘留在衣服、沙發、等處物質，是隱藏的健康殺手！為了家人健康，請即刻遠離菸品
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延續上一集的經典奢華列車，本周我們從陸路換到水路，一樣是移動的精品旅館，但這次是「河輪」！河輪與我們熟悉的海上郵輪，除了船型大小，究竟差別在哪裡？搭乘體驗和船上的服務又有些甚麼？這一集，專精奢華旅遊的 Natasha，再次帶來她的法國勃根地 Les Bateaux Belmond 的 Lilas 河輪開箱經驗，以及搭乘奢華列車和河輪的實用一手資訊～
※河輪每天只航行2～3小時，岸上行程全包慢慢玩
※客製化餐飲盡量滿足乘客，港式點心也難不倒主廚嗎？
※全員到齊才出發，夜間靠岸不怕船晃如搖籃！
※不用再問！釣魚 ❌
※奢華列車、河輪搭乘實用 Tips：有沒有最後清倉價？要不要帶華服隨行？
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東方快車（Orient Express）於 1883 年在歐洲發出首班車，由於最長的路線就是從巴黎往伊斯坦堡，遂稱爲「東方」。早年運行路線四通八達、橫貫歐洲大陸，至 1930 年代達到全盛時期。即便隨著戰爭與時代更迭，旅人們改變了交通方式，盛極一時的多條營運路線已不復見，但東方快車的奢華印象，不僅存在於文學和影視作品，更是頂級列車的標竿。
近年，為因應現代旅遊需求而重新整修增加配備，現在的東方快車提供了哪些服務？沿途會安排什麼活動？實際搭乘是否真如傳說中「移動的精品飯店」呢？本週我們請來專精奢華旅遊的 Natasha，來跟我們分享她搭乘亞洲東方快車（Eastern & Oriental Express, A Belmond Train, Southeast Asia），以及威尼斯辛普倫東方快車（Venice Simplon-Orient-Express, A Belmond Train）的第一手開箱經驗！
※重新整修、更新路線的亞洲東方快車，竟已一房難求？
※在時速 70 公里的火車上，品嘗江振誠主廚的精緻料理，還有迪奧 Spa 療癒身心
※懷舊經典延伸至陸上行程，安排搭偉士牌遊檳城、學做地方料理
※威尼斯辛普倫東方快車，原版臥鋪車廂竟然沒有浴室？
※歐洲路線選擇多，搭配歐洲之星，遊歐行程走更遠
※體驗列車慢慢遊，好好享受沿途美景與美食
※一晚 8 萬歐元的全車廂豪華套房，將於 2025 年現身！
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Mangler du episoder?
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1993年登錄成為世界遺產的歐洲「朝聖之路」，從12世紀初就有人陸續走上這條路，近期更加熱門，去年有將近45萬人登記走完，2024年更有盧廣仲等人的「暴走兄弟朝聖趣」視頻上線，本集請來親自帶隊走過的旅遊達人秋媖分享這趟旅途的迷人之處和入門準備。
※朝「聖」之路朝的是哪個聖人？背後故事超有神話感
※朝聖之路不只一條，有長、有短、還有爬山跨海的
※是不是同行者，看看身上有沒有帶這個就知道
※這條路可以用走的，可以騎單車，居然還可以騎馬
※走這段就可以拿完走證明，別擔心，你也可以做得到
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好好活著，就可以等到好事發生，像是《獵人X獵人》的結局（1976年連載的千面女郎，40年等不到結局才是慘中之慘），像是從義大利走陸路到西西里島，或是大埃及博物館的開幕，這些曾經流產或不切實際的想法，現在都即將在不久的未來落實。
世界這麼大，人口這麼多，想法億萬種，什麼事都可能發生→→→來聽十一月 等到你來╳錢錢相關╳聖誕點燈 的旅遊大小事。
※布拉格要漲旅遊稅，首爾韓屋村下午5點後禁入
※這樣做省一半錢，你選日期，讓歐洲之星幫你選班次
※搭美籍航空的好處是，取消、延誤的退費有政府撐腰
※等了20年的大埃及博物館VS. 考慮數千年的西西里島吊橋
※歐洲耶誕首都在這裡，美國有維多利亞耶誕市集，小小兵現身新北耶誕城
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一年四季依著春耕、夏耘、秋收、冬藏來進行，在金秋豐收季節就是該大吃大喝，可惜我們不像熊一般可以冬眠消耗脂肪，所以要吃喝之前，最好跟著去勞動體驗一下，不但讓這趟美食旅行更加深刻且有趣，而且自己有付出一丁點勞力的美食也更美味。
※跟著農民採橄欖榨油，克羅埃西亞這家和馬約卡那家各有特色
※好鼻豬出局，松露狗上場，要有這些樹的森林才有松露採
※人的腳無可取代，西班牙這座島用駱駝運葡萄X用火山種葡萄
※素食者也可以參與，出海獵遊去捉龍蝦、採海藻
※不是拔蘿蔔，韓國拔一根人蔘要等它四年長大
同場加聽↓↓↓
EP.143 全球歡慶金秋之嘉年華｜暢飲在地啤酒、來看乳牛和大象升空、松露和南瓜邊吃邊玩
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機票佔掉旅遊花費的大半，所以只要推出促銷，總是引起一陣瘋搶。不想賭運氣等促銷的，不妨老老實實地加入航空公司「飛行常客計畫」，開始累積哩程，除了換免費機票，還能艙等升級、享受貴賓室等。覺得哩程累積太慢的，這一集要告訴你，如何利用航空聯盟的優勢，迅速累積哩程，加快拿到免費機票的腳步。
航空聯盟另一個好處，是可以串連會員航空的各地飛行網絡，因此推出「環球機票」，方便旅客搭機玩全世界，還省去單程票價較高的考量。但是，這種機票的眉角不少，聽我們好好說明……
※全世界有哪些航空聯盟？國內主要航空公司加入哪些聯盟？
※航空聯盟的會員和單一航空的會員，福利有什麼不同？
※如何加入航空聯盟？哩程累積方式為何？聯盟成員的點數可以互相轉換嗎？
※哩程怎麼換機票？聯盟每一家都可以換嗎？哩程兌換比例怎麼算？
※要怎麼買環球機票？優缺點和限制一次瞭解
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色彩斑斕的舞衣，幾乎沒有角色差異的裝扮，優雅且有力的細緻舞蹈，伴隨熱鬧有活力的音樂，加上以泰南語唱誦的內容，被稱為泰國最古老的舞蹈「諾拉舞 Nora」究竟是如何存在於傳統祭典和大眾娛樂之間呢？本週我們來聊聊與人鳥傳說有關的泰國非物質文化遺產「諾拉舞」。
※入選非物質文化遺產的原因
※起源於 14 世紀的諾拉舞和泰國其他舞蹈的差異是⋯⋯
※存在於傳統祭師儀式，也出現在社區娛樂表演
※舞者中領頭的「大諾拉」要會唱、會跳，還要學習佛法！
※人鳥瑪諾拉的魔幻愛情傳說
▲節目中提及影片：
泰國公共電視（Thai PBS）紀錄片（泰語發音／英文字幕）
Ep1 https://youtu.be/TlIOA8JV2SQ?si=njCG8GV0I65OAQXc
Ep2 https://youtu.be/F3MSPYtePqg?si=87doBXtfDmHqi8-w
Ep3 https://youtu.be/lAIjf96-rJo?si=gBj4quGBiHEtWYmp
Ep4 https://youtu.be/1MR4lzutdjw?si=PZt18Faq-Sh2lP9f
Ep5 https://youtu.be/tGli95KplMQ?si=IPBNVFJl-JOzSfbM
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二十四節氣的第十七個節氣寒露剛過，2024年進入第四季，疫情後的今年旅遊大噴發，最熱關鍵字首推過度旅遊，最佳扼止方法就是以價制量，所以…有740萬玩24天的環球精品行程，有景點要求旅客繳交保護費，不…過路費；第二關鍵字可能就是票選，你可以投出最愛的胖熊熊，也可以選出萬聖節最恐怖景點，我們將追蹤到最終結果。
每月來聽旅遊大小事，沒有錢至少有票→→→來聽十月自薦票選 X 入主白宮 X 文青住宿 的旅遊大小事。
※時代雜誌2025百大景點即日開放自薦
※什麼都要推，萬聖節最恐怖景點和阿拉斯加最胖熊搶票中
※你也可以進白宮，公開美國總統辦公室真實復刻版
※台灣上半年最強景點出爐，跟外國人想的不一樣
※偷偷跟，外國設計師到日本一定要做的十件事
※寵物友善航空名單公開，可以讓鳥上客艙的只有這幾家
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美國時代雜誌Time在2024年提供百大最吸引人的景點名單，上一集介紹50個必住的處所，本集是50處必造訪的景點，同樣是遍布全球五大洲，以歐洲15處最多，其次是非洲中東11處、北美洲9處、亞洲8處、中南美5處，和大洋洲2處，編輯團隊所持的選擇理由各有不同，共同的是它們都提供了令人激賞的全新體驗。
※在地人帶你看世界，造訪白鯨的家┼親手採收農漁獲
※走進前衛建築，金字塔的極致音響╳漂浮藝術的用餐體驗
※既傳統又現代，峇里文化全展示 VS. AI重建三星堆文物
※藝術的多種型態，沈入海底的街頭藝術≒互動式沈浸數位藝術
※另類保護方式，博物館裡上烹飪課跟一個超難的英文單字
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創刊破百年的時代雜誌Time，最高峰時在美國境內有330萬本的紙本發行量，協力作者和特派員遍布全球。過往每年由各地採訪團隊提名，編輯團隊選出50大最值得造訪的城市，2024年不一樣，也許是疫情期間的旅遊反思，或希望反映現今人類的想望，這次提出的是100個單一處所，本週先來介紹必住的50處。
※大齡男女的中繼充電站，在大自然裡思考下一步
※日本戶外品牌自營露營區，各項產品直接現場開箱
※嬉皮旅宿秉持永續X分享X有機，對，連大麻也是有機自種
※有追求零碳排的挪威遊輪，有比鐵達尼大五倍的全球最大遊輪
※是住在竹子搭的旅宿舒適？還是躺在極地膠囊旅館享受？
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名列非物質文化遺產，雖然嘴硬說沒什麼了不起，年年落榜還是超不爽，尤其是我們常以美食做為招待外國旅客的重點，憑什麼這些食物可以成為非物質文化遺產？其實重點從來不是美味與否，而是如何呈現背後代表的文化意義。
※法國長棍麵包：台灣有國宴廚師，法國有御用烘焙師比賽
※韓國泡菜：跨越北緯38度線，南北韓共享的世界遺產
※阿拉伯咖啡：家家戶戶皆有手沖咖啡，規矩和用豆一樣重要
※比利時啤酒：啤酒百百種，只有這13家才能叫修道院啤酒
※拿玻里披薩：好不好吃是其次，重點是表演要認真
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「曾有法官說過，因有績效壓力，前輩往往會叮囑後輩，辦案不要節外生枝，久而久之就會去脈絡思考，但照顧事情何其複雜……」-報導者記者 曹馥年 ⠀⠀
做好預備的明天，立即點擊/療癒收聽： https://fstry.pse.is/6qm8uf
或Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」
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世界唯一的真理，就是凡事都在變。今天這麼做感覺很對，明天發現那樣做比較好，就像為了杜絕旅客拍照打卡亂象，河口湖架起的那面高2公尺半的黑幕，或是在2001年911恐怖攻擊後，上機限帶100cc的液體等規定，但隨著時間過去，其實都默默地做出改變…
每個月來聽旅遊大小事，才能掌握所有變化→→→來聽九月必搶免費 X 週年紀念 X 抓住夢想 的旅遊大小事。
※韓國泡麵免費換來吃，日本東京恐龍大夜行出發
※紐西蘭旅遊稅漲三倍，遮富士山的爭議黑幕悄悄消失了
※140年X400年，台北40場導覽搶報名，台南小吃再等一下
※50歲凱蒂貓進加州環球影城，參觀任天堂博物館三個月前要預約
※你的旅遊夢想清單是哪裡？20歲想的跟60歲想的差很多
※調查報告說，機上餐和座位寬度都不是重點，這個才是決定關鍵
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妖怪到底存不存在，只有真正看到的人才知道，不過，把所有討厭的人或事，當做妖怪做祟，或把不公不義之事，歸究是妖怪搞的，倒也為人類找到個出口。這些口耳相傳數百年的妖怪，沒有辦法為自己出聲，但人類倒是很想見見他們，於是就有了這一集，嚇人的部分只有幼稚園的程度，對世故的大人們來講，可愛成份也許多一點～
※日本大江山鬼怪之鄉，好心招待卻被害的酒吞童子
※奠基友誼的台灣溪頭妖怪村，派出所也來湊熱鬧
※闇黑宇宙2025即將展開，人人都可以當一日妖怪
※將近半世紀的鬼太郎，全日本妖怪集結境港市
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無論是喜歡看電影或比較在意韓國影視的朋友，應該對於韓國恐怖電影不陌生，從早期的《薔花紅蓮傳》，一直到近幾年的《鬼病院：靈異直播》、《哭聲》、《惡鬼》、《破墓》，上映期間都引起一陣討論。
那麼，韓國有沒有鬼月文化？有沒有避邪撇步？或有沒有什麼都市傳說？本週我們就用韓國的習俗和傳說，作為平安月納涼特輯的收尾～
※韓國中元節祭亡魂也慶豐收
※搬家要找無鬼日，逢「0」或「9」最安全
※密室不開電風扇是為哪樁？
※夜半車站月台上的詭異女子
※以『世界七大詭異禁忌之地』為背景的電影，成為影史賣座片！
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「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」－作家 張曼娟
你還在照顧困境中掙扎嗎？照顧者，記得提醒自己，這些都會過去，學會放下，留時間給自己。邀您來聽聽，照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」
立即點擊/療癒收聽：
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有些歐美電影的故事來自都會傳說，所謂「都會傳說」，就是一些無法解釋的異常故事，似乎很多人看到，卻沒有真憑實據可以拿出來佐證，還有些根本是編造來嚇小孩，警告他們不要晚歸做壞事。這集介紹幾個著名的都會傳說，與其說是恐怖，不如說是人類歷史有多久，就有多少社會事件，當故事聽聽，警惕一下自己，還是好奇的話，直接去造訪，來趟納涼小旅行。
※每年九月天蛾人節，是異生物？還是創新科技？
※最上鏡頭的濃密樹林，北愛爾蘭黑暗樹籬超陰涼的～
※跟巫毒女王許願會成真，紐奧爾良據說鬧鬼鬧最凶
※來聽貝爾女巫的故事，你再也不敢欺負小動物
※無聊真的會殺死人，千萬不要一直彈同一首曲子
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在平安月或稱民俗月的這段期間，即便有眾多禁忌，大家還是不免俗（？）地想聽一些讓心裡降溫的夜半傳說。2024年納涼特輯，我們先從泰國講起…
泰國有些流傳已久的校園或地方鬼話，和小時候聽過的這個那個有點像，包括一些怕你晚歸的恐嚇、一些夜半不要亂跑的警告，也有些是悲傷的事故，後來成為地方的傳聞或影視作品的參考。準備好了嗎？按下收聽鍵，一起涼一夏～
※原來不是我的學校才有：宿舍牆外的婆婆
※租屋傳說：巷子裡的榕樹和租不出去的排屋
※瞬間倒塌的飯店：夜半的呼救
※最後一趟車：氣爆悲劇的夜間傳聞
※聽眾 call-in 真實經歷：泰南飯店的冷氣孔…
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面臨老老照顧，如何陪伴走過？活出自己想要的樣子？也許在別人故事，可以找到屬於自己的答案！－語言學家 鄭秋豫
做好預備的明天，將有機會做出，適合你的選擇，邀請Podcast搜尋「先來一杯 我們再聊」。 立即點擊/療癒收聽：
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今年誰沒出國請舉手！全球人口2024瘋狂大移動，到處是外國旅客，讓在疫情封境期間享有靜好歲月的當地居民受不了，有抗議、有漲價、有限額，為旅遊築起一道道屏障。就連劇烈天氣變遷也來插一腳，不時發生的氣流變動，讓泡麵的小確幸也沒了…這倒也不是壞事，旅遊是讓自己親眼看到、親自接觸到舒適圈之外最好的方式，為了更好，去做出改變，經濟艙吃不到泡麵，就努力賺錢去坐商務艙 ^ ^ →→→來聽八月錢要多花 X 景點重啟 X 世遺公布 的旅遊大小事。
※旅遊萬萬稅，威尼斯進帳7千多萬，巴塞隆納10月起漲價
※24處世界遺產新進榜，有沙丘、有濕地，還有金山和都城中軸
※東京飆高溫，避暑連線三大必看展覽第一手分享
※閉關十幾年再開放，必打卡之義大利戀愛小徑和英國巨型書牆
※泡麵不准進經濟艙，訂位前先看飛機餐排名，還有分艙等喔
※時代雜誌公布全球百大最值得停留和最值得造訪的百大地點
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生命周期這種事，也適用於旅遊景點，以為會亙古永存的自然景點，或花了鉅資打造的樂園或餐廳，都有說再見的一天，只是來得快或是慢……如果是好不容易喬出時間，滿懷期待要去這個地方，結果看到暫停營業或大門深鎖，就不只是失望兩字可以形容，這一集的重點是要讓大家先有個心理備案。
※聖母院再等等，龐畢度中心跟著巴黎奧運一起拜拜
※鋼彈，沒了；溫泉，租約到期；迪士尼，明日世界2027見
※全球最難訂的餐廳Noma要關門，年底京都客座快閃
※歌劇魅影不在紐約在倫敦，杜拜掰了寶萊塢迎來皇家馬德里
※花了10億美金打造的星戰旅館，一年半就收攤
※台灣象鼻岩斷掉是天災，英國羅賓漢樹斷掉是人禍
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「曾有法官說過，因有績效壓力，前輩往往會叮囑後輩，辦案不要節外生枝，久而久之就會去脈絡思考，但照顧事情何其複雜……」-報導者記者 曹馥年 ⠀⠀
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到海外學習某樣技能，有時是為了充實自己，有時是為了加強或擴展未來可能性，但也有一種是無心插柳的發展，就像本集分享的，一段職場間的充電休息竟成就了第二段人生的創業。本週我們請來在網路上以「暹羅猴老大（https://www.facebook.com/monkeyuying/?locale=zh_TW）」走跳的羽穎，分享當時是怎麼一頭栽進泰國料理的世界，以及在曼谷「泰國藍帶廚藝學院專業泰國料理」的學習經驗。
※體貼外國學生，教學現場備有雙語翻譯
※九個月課程、三階學程，料理文化課、餐廳經營管理、品酒餐搭一次教
※漫長的搗辣椒醬學習打底，從各區特色料理認識新食材
※皇家料理要優雅不刺激，料理得去骨去刺還要學果雕
※不辣綠咖哩？！要怎麼做？
※創業決定不開餐廳，調理包反而躲過疫情衝擊
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「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」－作家 張曼娟
你還在照顧困境中掙扎嗎？照顧者，記得提醒自己，這些都會過去，學會放下，留時間給自己。邀您來聽聽，照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」
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上集介紹了一些有著多元樣貌的歐洲公共藝術，本集來看看其他地方有什麼令人驚豔的作品。近年的一些藝術作品，運用先進科技輔助，展現出更多複雜且吸引人的樣貌。不要懷疑，這些藝術作品絕對值得你特地前往拜訪。
※港口邊的旅人雕像系列，每一個居然都少了部分器官！
※這對黑海邊的情人雕像，用行動闡述著相愛不能相守的悲劇…
※聯合國大樓前的這把打結的槍，正適合現在的世界局勢
※鋼板打造的巨大液態水銀，營造出意想不到的藝術效果
※利用視覺錯位打造的作品，竟然為自然生態帶來奇特的困擾
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