Episoder
-
Et skritt i riktig retning…eller to i feil..det handler om å være til stede i eget liv. Klart det av og til er lett å ta et par skritt i feil retning, men da tenker jeg at jeg er en konge.
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Hva er ditt bidrag i dag! Dette må samfunnet ta tak i. Helt ening, og samfunnet er deg og meg.
Hva er ditt bidrag i dag #gi8minutter I dag er det Verdensdagen i Selvmordsforebygging . Vi har alle et ansvar i dette samfunnet.
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Mangler du episoder?
-
Vibeke det er så lett for deg.. ja med riktig fokus kan hverdagen bli enklere. Det er mandag , ny dag, ny uke og en haug med muligheter men jeg har også mitt..,ser tilbake på en uke med mange kontraster ..jeg har kjent på utenforskap og inkludering, ensomhet og følt meg super verdifull, frustrert og boblende av begeistring . Det er dette som er et meningsfylt liv. Det viktige er å være bevist hva du tar med deg.., Olssmetoden og et Begeistringshjul som triller er noe av mitt verktøy.
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Hvordan du velger å se på deg selv er faktisk ditt valg….
Hva du tenker om deg selv er også ditt valg.
Dagens podcastepisode er spilt inn i skogen, i pøsende regnvær, men håper budskapet kan inspirere til tross for lyden.
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Jeg tenker at det meste handler om å ha det bra, I dag, i morgen , om ett år…
Tar du ansvar for eget liv, du hat alltid et valgJeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Vibeke, hva er ditt beste tips for å få mer glede og begeisring i hverdagen!
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Yess det er mandag! Hva om vi blir litt bedre på å ha fokus på egne tanker og egen indre dialog , enn hva du tror andre tenker og synes om deg…..
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Merkelapper og apekatt bur. Hvor bevisst er du i møte med andre mennesker. Hvordan jeg ser på andre mennesker , er ofte med å påvirke hvordan min verden blir. Det skjer noe når vi klarere å møte mennesker med et åpent sinn.
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Kaptein i eget liv, eller lettmatros i alle andres. Vi har mange valg, det er fort gjort å gå på autopilot . Det blir lite endring, dersom du alltid gjør det du alltid har gjort. Lag deg et fremtidsbildet. Se deg selv lykkes og lag deg en god to do liste som inspirerer deg i riktig retning.
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Vibeke, hva er hemmeligheten? Jeg tenker at med fokus på et begeistringshjul som er i ballanse , blir det enklere å lage seg glade og meningsfylte dager.
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
En dag uten trening. Er en dag uten mening…Men hva er egentlig trening. vi har både fysisk og mentaltrening. Like viktig begge deler. Det vi trener på blir vi gode i . Det gjelder tanker og væremåte. Viktig å trene på å gjøre det vi ønsker mer av i hverdagen.
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Ikke la skyene i morgen, skygge for sola her i dag. Tenk om, ja men tenk om ikke. Det skjer noe når vi klarer å leve i dagtette rom. Bekymringer kan være negativ målsetting.
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Klart det er lov å ha fårlige dager, man hva skjer når alle dager blir vedlig dårlige. Hvem har hovedansvaret for at jeg skal få det bedre i mitt liv. Det skjer noe når vi fokusere på Takknemlighet og topper det hele med å ta på oss kapteinslua ( kaptein holdning) ta styring i eget liv.
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Gleden vokser oft der man har plantet den! Hvor sår du dine frø. Hvor er ditt fokus, hva gjør ditt fokus for deg og din hverdagsglede.
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Hva mater du deg selv med i hverdagen. Vi mater oss selv med mye mer enn mat. Hvilke tanker har du , hjernen tror på alt du mater den med. Hver dag får vi masse inntrykk, hvordan vi lar oss påvirke kommer an på hva og hvordan vil selv ønsker å fokusere.
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Jeg velger meg glede og begeistring! Tanken og det som skjer inni meg er mitt valg, ja mitt ansvar og ha rett fokus..
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Hva er ditt bidrag? Er du en god smittebærer , hva tar du med deg inn i dagen, på jobb og privat.
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Hva er det du egentlig driver med Vibeke! Det er viktig å ville mens du kan , for plutselig kommer dagen du ikke kan det du vil. Kloke ord fra Frank Beck.
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Hvordan bruke du din frihet? Det viktigste er ikke å vinne, men å stille til start. Stille til start hver dag, ta ansvar for seg selv as.
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring -
Friday funday må du , vil du, kan du..eller fokusere på det negative …eller skal du gå utå lete etter muligheter, gripe øyeblikkene og lag deg en bra dag.
Jeg er Vibeke, og gjennom OLSSbegeistring og OLSSmetoden har jeg gått fra zero to Hero i eget liv.
Nå håper jeg å inspirere flere til å tørre å være Stjerne i eget liv, gjennom Begeistringspodden
Ønsker du mer inspirasjon så følg OLSSbegeistring på Facebook. Mye inspirasjon finner du også på Instagram , og www.olssbegeistring.no
Har du spørsmål, ønsker eller tilbakemeldinger så send mail til [email protected] eller kontakt meg på 91874655
Mentaltrening
Hverdagsglede
Arbeidsglede
OLSSmetoden
Livsstilsendring
OLSSbegeistring - Se mer