EP01- 等候禪

Episoder

• 

  EP03-正念行禪

  5 Jan 2022· Coffee Yogis

  • • Lytte senere Lytte senere
    • Merk som spilt
    • Vurder
    • Nedlastning
    • Gå til podcast
    • Dele

  我地好多時候會因為工作、家庭或人際關係而令內心顯生到不一樣嘅煩惱，不一樣嘅憂慮。事情未必可以立刻解決問題，但我地可以利用每日嘅一段路程平靜一下心靈。
  
  Powered by Firstory Hosting

  • Lytte Lytte igjen Fortsette Lytter...
  • Lytte senere Lytte senere
• 

  EP02-正念飲食練習

  22 Dec 2021· Coffee Yogis

  • • Lytte senere Lytte senere
    • Merk som spilt
    • Vurder
    • Nedlastning
    • Gå til podcast
    • Dele

  你有多久沒有用心去食一頓飯呢？我邀請大家進行正念飲食。
  透過正念飲食享受當前嘅食物，慢慢培養覺察力和感恩的心。
  
  
  Powered by Firstory Hosting

  • Lytte Lytte igjen Fortsette Lytter...
  • Lytte senere Lytte senere

• Mangler du episoder?

  Klikk her for å oppdatere manuelt.

• 

  EP01- 等候禪

  14 Dec 2021· Coffee Yogis

  • • Lytte senere Lytte senere
    • Merk som spilt
    • Vurder
    • Nedlastning
    • Gå til podcast
    • Dele

  等候是焦急還是沒什麼？就讓我們利用幾分鐘的等候時間內觀自己，放鬆心情，好好享受這一刻的過程。
  
  Powered by Firstory Hosting

  • Lytte Lytte igjen Fortsette Lytter...
  • Lytte senere Lytte senere