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En este vídeo, extraído de la conferencia “Yo soy tú: Fomentando la conciencia de unidad”, Enric Corbera comparte cómo trascender el ego y ver en el otro una oportunidad de aprendizaje puede enriquecer nuestras vidas y fomentar relaciones más significativas.
En la conferencia completa que tuvo lugar en Barcelona, Enric Corbera explica de qué forma los demás reflejan aspectos propios que rechazamos. Reconocer esta realidad puede ayudarnos a crecer a través de las dificultades que experimentamos en nuestras relaciones.
¿Has considerado que la transformación personal a través del conflicto podría ser la clave para una vida más plena? -
La elección de nuestras parejas está influenciada por muchos mecanismos de los que no somos conscientes: las vivencias de nuestra familia, las creencias que adquirimos en la infancia, las influencias sociales más cercanas, etc. En este podcast, Enric Corbera nos explica como los conflictos en este ámbito son las oportunidades perfectas para tomar conciencia de esta información y así poder trascenderla para liberarnos de las cargas del pasado. ¿Sufres los conflictos en pareja o los usas para ser más libre?
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Muchas personas han oído hablar de "la ley del espejo", sin embargo no comprenden cómo aplicarla en su día a día. En esta conferencia se explora esta idea de manera práctica.
A través de reflexiones y ejemplos personales, Enric Corbera explica que lo que vemos en el exterior es una proyección de nuestra realidad interna. Por tanto, reconocer y transformar la propia percepción del mundo es clave para impulsar el crecimiento personal, aumentar el bienestar y mejorar las relaciones con los demás.
¿Quieres experimentar el poder transformador de la ley del espejo? -
La realidad que percibimos no es más que una interpretación de los estímulos que recibimos por los sentidos, mediados e interpretados por un complejo sistema de creencias que conforman nuestros pensamientos. El problema es que la mayoría de estas creencias no las hemos elegido. Hemos podido heredarlas de nuestra cultura, nuestro sistema familiar o simplemente de ciertas experiencias traumáticas que, hasta día de hoy, siguen condicionando nuestra forma de vivir.
En este podcast, Enric Corbera explica hasta qué punto nuestras creencias conforman todo lo que vemos, lo que somos, lo que hacemos y lo que vivimos. Todo ello con el objetivo de aprender a recuperar el poder y la libertad de cambiar todo aquello que siempre hemos “creído” que era la única opción disponible.
¿Eres consciente del poder de tus creencias? -
El concepto de ansiedad está cada vez más presente en nuestro día a día. Sin embargo, aún sigue siendo algo abstracto que muchas personas sufren pero muy pocas entienden realmente. Detrás de cada situación de ansiedad hay un cambio que nos resistimos a hacer y un aprendizaje a la espera de ser atendido.
En este podcast, Enric Corbera profundiza en las principales causas de la ansiedad y ofrece herramientas prácticas para aprender a indagar en su origen y transformar la ansiedad en un recurso de introspección y cambio que nos permita gestionarla y aprender a usarla en favor de nuestro desarrollo. -
Esta conferencia se realizó en el Congreso ""Despertar Emociones"" organizado por Mallorca Emotions en Baleares (España). Las temáticas de las charlas fueron dirigidas a ""Perder y/o Ganar"" y nosotros desde la Bioneuroemoción hablamos sobre ello bajo el título de ""Vivir en la paradoja"".
El éxito y la felicidad que anhelamos no tienen nada que ver con poseer riqueza material, alcanzar objetivos o que nos vaya todo “bien” en la vida. Cuando juzgamos y rechazamos partes de nuestra experiencia nos condenamos al fracaso y la infelicidad.
En este podcast, Enric Corbera comparte anécdotas personales con las que nos invita a reflexionar sobre la importancia de acoger las aparentes contradicciones de la vida, escuchar al corazón y cuestionar nuestra “verdad” para experimentar la verdadera felicidad y la plenitud. -
En este podcast, Enric Corbera explica qué es la ley del espejo y cómo aplicarla, comprendiendo que lo que juzgamos en los demás refleja lo que rechazamos en nosotros mismos.
¿Qué aspectos de tí mismo puedes ver en lo que te molesta de los demás? -
"El éxito y la felicidad no tienen que ver con poseer riqueza material, alcanzar objetivos o que nos vaya todo “bien” en la vida. Sentirnos “ganadores” es el resultado de una manera de ver y experimentar la vida basada en la conciencia de unidad.
En este podcast, Enric Corbera comparte anécdotas personales con las que nos invita a reflexionar sobre la importancia de acoger las aparentes contradicciones de la vida, escuchar al corazón y cuestionar nuestra “verdad” para experimentar la verdadera felicidad y la plenitud." -
¿Qué conflictos se repiten en tu entorno familiar? ¿hasta qué punto eres responsable de lo que sucede en tu sistema? ¿qué podemos hacer para cambiar nuestras dinámicas familiares?
Como dice el famoso refrán “en todas las casas cuecen habas”, es decir, aunque idealizemos o creamos que existen sistemas familiares impecables, el conflicto es una parte necesaria e inherente en el proceso de desarrollo y complementación de cualquier sistema familiar. Tener claro este punto es el primer paso para afrontar esta circunstancia sin culpa, con naturalidad y desde una conciencia mayor.
En esta conferencia Enric Corbera expondrá los principales conflictos que pueden suceder con la familia, cuál es su origen y cómo podemos gestionarlos para encontrar nuevas soluciones flexibles, coherentes y creativas. La familia puede ser el más valioso campo de entrenamiento donde descubrir nuestra mejor versión o la justificación a la cual aferrarnos para detener nuestro proceso de evolución o mejora. Esto no depende de las personas o las situaciones que componen nuestro entorno, sino de la conciencia con la que seamos capaces de emplearlo. Cada miembro de tu familia te da la oportunidad de integrar facetas que no eres capaz de reconocer por ti mismo/a, en esta conferencia te invitamos a descubrir cómo.
Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno.
Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar. -
¿Siempre atraes al mismo tipo de personas? ¿Piensas que se trata de buena o mala fortuna? ¿de qué forma tenemos que ver con las personas que nos encontramos en nuestra vida?
Si entendemos que somos información, somos energía y vibramos, resulta fácil comprender que resonamos con las personas de nuestro alrededor. Tanto lo que nos causa atracción como lo que nos genera rechazo está íntimamente relacionado con nuestra propia información inconsciente.
En esta conferencia, Enric Corbera expondrá cómo identificar esta información a través de los perfiles de personalidad más habituales que atraemos a nuestra vida, de qué forma tomar conciencia del aprendizaje que implican y cómo aprovechar esta oportunidad para comenzar a desarrollar relaciones libres, satisfactorias y coherentes, comenzando por la más importante: la relación con nosotros/as mismos/as.
Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno.
Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar. -
¿Cuántos conflictos sigues repitiendo en tu vida? ¿Qué recuerdos del pasado siguen influyendo en tu presente? ¿cómo podemos cambiar lo que somos hoy día “a pesar de” nuestra historia?
Todos hemos aprendido una forma de vivir en base a las creencias de nuestro sistema social y familiar, nos hemos desarrollado en un contexto que no hemos elegido, con sus luces y sus sombras. Madurar consiste precisamente en tomar conciencia de este origen, cuestionarnos nuestras verdades y comenzar a decidir nuestro camino por nosotros mismos.
La sabiduría no la da la experiencia, sino la actitud, las decisiones y los aprendizajes que somos capaces de extraer de las experiencias que vamos transitando en el proceso de nuestra vida. Cuando vivimos sin aplicar la conciencia adecuada a lo que nos sucede, en lugar de aprender y evolucionar, tropezamos una y otra vez con las mismas dificultades.
En esta conferencia Enric Corbera expondrá cómo identificar aquellas creencias que nos hacen vivir la vida como un bucle, cuál es su origen y de qué forma podemos trascenderlas para elegir la vida que queremos vivir. Recupera tu capacidad para elegir quién quieres ser frente a lo que te sucede.
Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno.
Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar. -
¿Cómo podemos cultivar nuestra paz interior?
Dice un proverbio Sirio que “cualquiera puede manejar el timón cuando la mar está en calma”. Sin embargo, la vida nos hace pasar por diferentes etapas donde se incluyen vendavales, tormentas y tempestades que nos dificultan tomar el control de nuestro rumbo. Es precisamente en estos momentos donde se encuentran las oportunidades de aprender realmente de todo nuestro potencial y de dónde somos capaces de arribar a pesar de todo.
En esta conferencia, Enric Corbera explicará qué significa realmente la paz interior y de qué recursos disponemos para recuperarla cuando sea más necesario. Realizará casos en directo donde podrán aplicarse estas herramientas a situaciones cotidianas de dificultad. Si queremos ver paz en el mundo, comencemos a cultivar paz en nuestros corazones.
Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno.
Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar. -
¿Qué significa y para qué sirve realmente desarrollar la mentalidad del sabio?
Desarrollar la competencia de la autoconciencia nos acerca a la sabiduría y nos ofrece más capacidad para fomentar nuestro equilibrio y salud. En todas las épocas y culturas siempre ha existido la figura del “sabio” como referente de conducta y conocimiento. Sin embargo, con el paso del tiempo hemos acabado confundiendo la sabiduría con la acumulación de datos, la cultura como una excusa para destacar egoicamente y la maestría como el simple perfeccionamiento de cualquier hábito. Situamos la figura del sabio como inalcanzable e idealizamos sus capacidades como algo ajeno o utópico. Sin embargo, la sabiduría es una faceta que podemos desarrollar todos y cada uno de nosotros.
En esta conferencia, Enric Corbera explicará que la verdadera sabiduría es un acto de conciencia, un compromiso para con uno/a mismo/a que nos permite darle valor a lo verdaderamente importante y relativizar todo aquello que nos genera sufrimiento. La mentalidad del sabio se construye cada día a través de las oportunidades que siempre nos ofrece la vida, de nosotros depende aprender a identificarlas y transformarlas en crecimiento.
Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno.
Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar. -
¿Qué hace que sigamos aceptando situaciones o circunstancias que nos generan sufrimiento?
Aunque pueda parecer ilógico, muchas veces identificamos el origen de nuestro sufrimiento pero aun así seguimos comportándonos de la misma forma, a pesar de saber los resultados que comporta. En muchas ocasiones el origen de esta actitud se encuentra en nuestra dificultad para cambiar ciertas partes de nosotros mismos con las que nos hemos identificado hasta tal punto que, por no renunciar a ellas, estamos dispuestos a cargar con su peso.
En esta conferencia, Enric Corbera explicará las principales resistencias que podemos experimentar ante el cambio y ofrecerá pautas y recursos destinados a superarlas para potenciar nuestra coherencia y libertad emocional. Es el momento de decidir quiénes queremos ser ante lo que nos sucede y lo que vivimos. -
Crisis, ¿estás preparado para crecer? Enric Corbera presenta su nuevo Libro.
¿Por qué se producen las crisis personales? ¿Para qué nos sirven? ¿Cuáles son las claves para superarlas?
Toda crisis es, en esencia, una resistencia al cambio. Cualquier acontecimiento de nuestra vida podemos verlo como algo positivo o negativo. Sin embargo cuando, en lugar de oponernos a lo que sucede, somos capaces de emplear una mente receptiva y abierta, conseguimos aprender del aprendizaje que acompaña a cada situación y, de este modo, potenciar nuestro crecimiento y sabiduría.
En esta conferencia, Enric Corbera presenta su nuevo libro “Crisis, ¿estás preparado para crecer?“ el cual se plantea como una guía, con ejemplos y actividades prácticas, que pretende llevar a las personas a que comprendan toda la fuerza de la que disponen para llegar a ser las dueñas de su vida y cómo esto pasa por la integración de las diversas experiencias que les ofrece la vida.
Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno.
Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar. -
“La violencia que vemos en la sociedad es un fiel reflejo del trato que nos tenemos a nosotros mismos.”
La violencia es una de las principales conductas del ser humano que nuestra sociedad penaliza y pretende reducir a cero. Sin embargo, parece ser que todos nuestros esfuerzos con el fin de erradicarla no terminan de ser efectivos. De hecho, las estadísticas indican que la violencia —en prácticamente todas sus formas de expresión— va en constante aumento en nuestra cultura.
Ante esta realidad, cabe cuestionarse los mecanismos que habitualmente se utilizan para paliar esta conducta y replantear el enfoque que entre todos le estamos dando: ¿Es posible erradicar la violencia, o es inherente al ser humano? ¿Cuáles son las estrategias verdaderamente efectivas para minimizarla? ¿Qué podemos hacer que esté en nuestras manos para generar una sociedad más equilibrada?
En esta conferencia, Enric y David Corbera se enfocarán en reconceptualizar la violencia y comprender cuál es el verdadero origen de la misma. Explicarán de qué manera, sin tan siquiera darnos cuenta, como sociedad estamos propiciando inconscientemente el uso de la violencia en lugar de minimizarla. Mediante ejemplos ilustrativos y casos prácticos, ofrecerán diferentes herramientas que ayuden a las personas a gestionar no solamente su propia agresividad, sino también a responder de forma adecuada a la agresividad que pueda llegarnos de nuestro entorno. -
¿Cómo cambiaría tu vida si integraras a tus padres? ¿De qué partes de ti mismo/a sigues responsabilizando a tus padres?
Los padres son una de las figuras más influyentes en nuestra vida; sean o no biológicos, estén o no presentes. La relación que establecemos con ellos determina en gran medida el tipo de adultos que somos hoy en día. La intensidad de estas relaciones en ocasiones nos impiden ver al ser humano que tenemos delante, con sus luces y sus sombras, sus virtudes y sus carencias.
No podemos concebir nuestra historia realmente sin tener en cuenta la suya. Todos de alguna manera reflejamos sus miedos, sus necesidades no satisfechas, sus deseos y sus expectativas. Es crucial volver a conocerlos, pero esta vez desde el adulto que somos en lugar del niño que fuimos.
En esta conferencia, a través de casos en directo, Enric y David Corbera presentarán las pautas clave para descubrir desde un punto de vista adulto y coherente quiénes fueron realmente nuestros padres, aprender a ser capaces de convivir sin que nos condicione en exceso, poder empatizar con ellos sin perdernos en su criterio y, en definitiva, comprender mejor nuestro origen para recuperar la capacidad de elegir qué vida queremos vivir.
Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno.
Es el creador del método Bioneuroemoción, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar. -
Mark Twain dijo que los dos días más importantes de nuestra vida son el día en que nacemos y el día en que descubrimos el por qué. Ciertamente, en un inicio nadie sabe cuál es el sentido de su vida. No obstante, el mundo actual en el que vivimos, lejos de resolver esa duda existencial, fácilmente la perpetúa.
Nuestra cultura impulsa la consecución del bienestar y la felicidad a través del consumismo; sin embargo, cuando nos despojamos de todas las cosas que tenemos acumuladas, nos invade una sensación de vacío y nos sentimos desorientados. En esta conferencia, Enric Corbera hablará de qué podemos hacer al respecto, cómo saber cuál es nuestro propósito de vida y cómo podemos generar un proyecto de vida que nos permita experimentar bienestar, no solamente cuando conseguimos nuestros verdaderos objetivos, sino también durante el camino hacia ellos.
Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística del bienestar en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en consecuencia en nuestro entorno.
Es el creador del método Bioneuroemoción®, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar. -
Es indudable que la infancia tiene un gran peso en nuestra forma de vivir y experimentar la realidad, sin embargo, su influencia no depende de aquello que vivimos realmente sino de nuestra forma de interpretarlo y percibirlo desde nuestro presente como adultos.
Decía Milton Erickson que “nunca es tarde para tener una infancia feliz”, con esta frase no se refiere a la utopía de ciencia ficción de regresar al pasado para cambiar lo sucedido, sino a la probada capacidad que tenemos los seres humanos de reinterpretar nuestras vivencias y ser capaces de transformar en virtudes y dones lo que creíamos que eran obstáculos y limitaciones.
En esta conferencia, Enric Corbera repasará las principales heridas que solemos arrastrar de nuestros primeros años de vida, cómo cambiar nuestra percepción de las mismas y entender que no existen infancias perdidas o desaprovechadas, solo existen personas que aún no se han atrevido a gestionarlas y abrazarlas sin juicio ni culpabilidad hacia los demás o hacia ellos mismos.
Enric Corbera es uno de los pensadores más reconocidos a nivel internacional en el ámbito del desarrollo y bienestar personal. Promueve una visión holística de la salud en la que nuestros pensamientos, emociones y creencias influyen en nuestro cuerpo y en nuestro entorno.
Es el creador del método Bioneuroemoción®, un método humanista que estudia la relación entre las emociones, la mente y el cuerpo con la finalidad de que las personas puedan potenciar su bienestar.
www.enriccorberainstitute.com -
¿Te has planteado hasta qué punto tus emociones influyen en tu salud? ¿Quieres hacer todo lo que esté en tus manos para encontrarte mejor pero no sabes cómo? Muchas personas sienten que, en parte, su salud depende de su nivel de estrés y de su estado emocional.
Además de los métodos convencionales, sienten que pueden realizar un cambio interno que les ayude a gestionar la ansiedad , la depresión , el dolor crónico... entre otros síntomas y enfermedades , para recuperar su equilibrio físico y emocional.
No solo se trata de escuchar al cuerpo, se trata de entenderlo. Cada persona, según su historia, contexto y circunstancia, experimentará la realidad de una forma concreta y particular. Tener en cuenta todos estos factores se hace fundamental para una comunicación eficaz y fluida con lo que nuestro cuerpo trata de expresar.
En esta conferencia, Enric Corbera abordará de forma sencilla y dinámica, y a su vez rigurosa y profunda, las claves necesarias para recuperar nuestra capacidad de potenciar nuestro bienestar físico, mental y emocional. - Se mer
