Episoder
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你們有想過我們是如何被自己建立出來的框架給影響的嗎?
這些框架是規範我們還是限制了我們呢?
一起來聽聽最近發生在我身上的小故事
然後思考看看 框架對我們生活上的影響吧~
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你們身上也有許多各種定義who you are的標籤嗎?
這些標籤是用來協助讓你更認識自己的?
還是不小心成為了你的限制呢?
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Mangler du episoder?
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吼~~都是那個誰誰誰害的啦!
吼~~為什麼受到不公平對待的都是我!
吼~~事情每次都變這樣,我能怎麼辦?
千錯萬錯都是別人的錯
來檢視看看自己是不是也常常落入"受害者心態"的思維呢~
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妳知道愛的語言有五種嗎?
了解自己跟伴侶說的愛的語言是哪一種
可以讓彼此的關係更緊密 也可以更有效的說愛喔~
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一起來聊療甚麼是健康的界線
以及個人界線的重要性
聊療後也別忘了停下來思考一下 問一下自己
你也是個有界線感的人嗎?
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大家好,我是Cris
這是我的第一集podcast
簡單的聊聊為什麼會想開podcast的原因
以及想要分享的內容方向
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