Episoder
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En este podcast, exploramos la relación con la comida en niños y adolescentes desde una perspectiva de crianza consciente y saludable. Abordamos los diferentes perfiles de comedores – desde el emocional hasta el intuitivo – y cómo cada uno influye en la forma en que nuestros hijos crecen y se relacionan con la alimentación. Con la ayuda de estudios científicos de prestigio y estrategias prácticas, te mostramos cómo fomentar en tus hijos una relación intuitiva y equilibrada con la comida, basada en la escucha de su propio cuerpo y en la consciencia plena. ¡Únete a esta conversación y descubre cómo enseñar a tus hijos que son tanto lo que comen como cómo comen!"
*Respuestas TEST ARQUETIPOS*
Interpretación:
Comedor Emocional: Preguntas 1, 8.
Comedor Restringido: Preguntas 2, 7.
Comedor Compulsivo: Preguntas 3, 7.
Comedor Intuitivo: Preguntas 4, 9.
Comedor Social: Pregunta 5.
Comedor Atento: Preguntas 6, 10.
Libros recomendados:
1. Trofologia
2. Dieta antiinflamatoria
3. Psicología de la alimentación
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¿Buscas ideas para que tus hijos empiecen el día de la mejor manera? 🌄 En este episodio, te comparto estrategias prácticas y divertidas para establecer rutinas matutinas en todas las etapas: desde los primeros años hasta la adolescencia. Descubre actividades para fomentar la independencia, organizar mejor la mañana y, sobre todo, empezar el día con energía y buen humor. 💫 Desde cómo ayudar a los más pequeños a vestirse solos hasta rutinas que impulsan la responsabilidad en adolescentes, ¡este episodio tiene algo para cada edad! 🎧 Dale play y prepárate para unas mañanas más fáciles y efectivas. #RutinasMatutinas #Crianza #Adolescentes
Habla conmigo (Patrícia) aquí.
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¿Tienes hijos de entre 12 y 18 años? 🌱 En este episodio hablamos sobre un tema esencial en la adolescencia: ¡la búsqueda de la identidad! 🧩 Descubre los desafíos y peligros que enfrentan los adolescentes en este proceso, desde la presión social hasta la confusión de valores. Conversamos sobre ideas prácticas para guiar a los jóvenes en la creación de una identidad auténtica y segura que se base en sus propios valores e intereses 🎨.
🎧 ¡Escucha y aprende estrategias para apoyar a tus hijos en este camino hacia la confianza y el equilibrio! #Identidad #Adolescencia #Crianza
Hablar conmigo (Patricia) aquí.
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¿Quieres que tus hijos se atrevan a explorar con cuidado y seguridad? En este episodio, encontrarás 4 cuentos diseñados para estimular la curiosidad y la exploración en los niños pequeños, enseñándoles a descubrir el mundo con respeto y sin miedo.
✨ Ideal para la noche o momentos de calma: Cada cuento dura unos 10 minutos, perfecto para ayudar a tus hijos a relajarse mientras aprenden a tocar, preguntar y probar de manera segura.
Además de estos cuentos, en Educación Consciente encontrarás episodios para padres y madres que buscan acompañar a sus hijos en el camino de la exploración, el crecimiento personal y la educación emocional. ¡Acompáñanos en esta aventura de aprendizaje para toda la familia!
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Descubre quien es tu hijo en verdad...
¨Talentos, valores, miedos, heridas...¨ y sobre todo apunta con libreta y boli las soluciones.
Me llamo Patricia y soy educadora y asesora infantil y juvenil. Si quieres hablar directamente conmigo haz click aquí.
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Esta es la segunda parte del episodio anterior! ¿Estoy hiriendo a mi hijo?
En este episodio comparto soluciones prácticas para ayudar a qué tus hijos ¨transformen conductas¨ que pueden ser un problema.
Me llamo Patricia, Educadora y asesora infantil y juvenil. Me puedes encontrar en QUIERO UNA ASESORÍA.
Mi escuela, sí tengo una escuela de inglés www.funnyfriendsschool.com
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"Mi hijo tiene relaciones de amor-odio con sus amigos, se frustra demasiado, lo quiere controlar todo o más bien se desentiende... ¿Te suena? En este episodio, vamos a ver qué puede estar pasando para que esto ocurra... ¿DÓNDE ESTÁ LA RAÍZ?"
Segunda parte del episodio... ¨SANANDO HERIDAS¨
Me Llamo Patrícia, Educadora y Asesora infantil y juvenil. Me puedes encontrar en WWW.FUNNYFRIENDSSCHOOL.COM (En el blog y preguntarme todo lo que quieras sobre tu caso particular)
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¡No toques eso! ¡Eso está sucio!
En este episodio vamos a hablar de “Las ganas de explorar de los niños de 3-6” y qué hacer para apoyar su autoestima.
Mi nombre Patricia Méndez (maestra y asesora infantil y juvenil) y todos los meses hago una sesión online gratuita a padres y madres sobre temas como el autoestima, límites …
Me puedes encontrar en www.funnyfriendsschool.com (si además tengo una escuela de inglés).
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Si te preocupa ver a tus hijos inseguros, frustrados o comparándose con los demás, este podcast es para ti. En cada episodio, exploramos cómo los padres pueden intervenir de manera positiva en cada etapa del desarrollo de sus hijos, desde la infancia hasta la adolescencia. Aprende a guiar a tus hijos hacia una vida más segura y feliz, con episodios basados en psicología, experiencias reales y soluciones prácticas. ¡Escucha, aprende y crece junto a ellos!
