Episoder

  • Hier ist sie nun: Die große Endjahresfolge, die persönliche Top-3-Abrechnung – oder wie Felix Gottschalk sagen würde: Menschen, Bilder, Emotionen. Wie es sich für einen echten Podcast gehört, verabschieden wir euch mit unserem ganz persönlichen Jahresfazit.
    Dass 2024 für Felix, aber vor allem auch für Toni ein ziemlich spezielles Jahr war, müssen wir wohl niemandem erklären. Gemeinsam blicken wir noch einmal zurück auf diese wilde Fahrt und all die Erlebnisse, die wir miteinander teilen durften: Rückkehr zum DFB, EM im eigenen Land, Karriereende, Icon League, Renteneintritt, meinRTL-Vertrag, Lappen weg, Academy-Gründung – die Liste ist lang.
    Wir hören uns an, was Felix dieses Jahr auf den Ohren hatte und warum Toni 99 % davon immer noch nicht kennt. Wir fragen uns, ob Gefühlsmensch Felix auch mal etwas anderes als Gefühle in seiner Top-3-Liste auftauchen lässt, und wundern uns, warum Toni plötzlich mit Adduktorenschmerzen zu kämpfen hat. Ach ja, und eine Einreichung hat Toni auch noch zu machen.
    Was für ein Jahr! Wir freuen uns jetzt schon auf 2025 und alles, was da kommen mag.

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  • Immer noch Dezember. Die Weihnachtszeit hat offiziell begonnen, doch – wie könnte es anders sein – wir bleiben unserer Linie treu: der körperlichen Ertüchtigung. Toni Kroos – offiziell Rentner des Profisports [Anm. d. Red.] – berichtet uns, wie er seine Freizeit "sportlich gestaltet". Schon beim Zuhören spüren wir ein leichtes Ziehen im Trizeps nahen und um es mit Felix’ Worten zu sagen: "Nee, lass mal." Felix wiederum – seines Zeichens Rennfahrer in Zivil [Anm. d. Red.] – hat aktuell ohnehin keinen Kopf für sportliche Betätigung. Zwischen Weihnachtsfeiern, Preisverleihungen und mysteriösen privaten Verpflichtungen bleibt dafür schlicht keine Zeit. Und so kommt es, dass Felix am Wochenende beeindruckende 22 Stunden auf der Autobahn verbringt und von einem Termin zum nächsten hetzt, während Toni sich in Felix' Heimat Berlin bei Ein Herz für Kinder ins Callcenter setzt und höchstpersönlich den Hörer schwingt. Auf dem roten Sofa lümmelnd, ergibt sich dann noch ein Pläuschen mit dem Vorsitzenden des ersten deutschen Spitzenschwitzvereins – nicht aber ohne morgens in Madrid noch ein paar Kilometerchen gelaufen zu sein. Natürlich, wie sollte es auch anders sein.
    Doch was findet der angehende Rennfahrer Felix da in seinem Briefkasten? Ein Schreiben der Polizeidirektion Berlin? Das können ja nur Weihnachtsgrüße sein. Öffnen wir den Brief doch gemeinsam und schauen mal rein.

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  • Endlich ist Dezember, Felix ist in Weihnachtsstimmung, und Toni bleibt der Grinch der Runde. Nach der überstandenen novemberlichen Tristesse haben wir heute zur Abwechslung eine echte Fußballfolge im Angebot. Der Deutsche Klassiker™, Liverpool an der Spitze, City am Tiefpunkt, Musiala als unverzichtbarer Motor des FC Bayern, Peps zerkratzte Rübe, Toni und die Kunst der Elfmeter (die er nie bis selten ausführen musste), Konferenz oder Einzelspiel, Physis oder Technik, DAZN oder Sky – puh. Dann doch lieber das Topspiel der zweiten Bundesliga. Und warum denkt Felix in seiner Freizeit eigentlich so oft an Xabi Alonso? Fragen über Fragen.

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  • Die Icon-League-Saison steuert auf ihr großes Finale in München zu, und das bedeutet auch, dass Felix ein letztes Mal im Paris des kleinen Mannes – gelegen an der Düssel – residieren darf. Doch der Novembermorgen ist grau und trist, und überhaupt: Felix hasst den November. Fast so überflüssig wie der Februar, denkt er sich, und fragt sich, ob Toni das nicht genauso sieht. Die Antwort? Nein. Gut, auch geklärt. Madrid liegt eben noch immer nicht in deutschen Klimagefilden.
    Aber wenn wir schon bei düsteren Gedanken sind, warum nicht gleich ein bisschen weiter schweifen – hinein in Tonis schulische Vergangenheit. Wenn es ans Interpretieren von Kleist oder Goethe geht, hilft dir die Beidfüßigkeit eben herzlich wenig. Vor dem Reclam-Heftchen sind wir letztlich doch alle gleich – What a bummer. Da hilft nur ein Ausflug in die Hölle! In die Spielhölle selbstverständlich. Mit Rolando höchstpersönlich. Selbstverständlich.

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  • Es bohrt mal wieder in Felix' Hotelzimmer, und auch Toni hat an diesem frühen Montag schon so einiges erledigt – so weit, so bekannt. Neu hingegen sind die zahlreichen Hinweis- und Warntöne, mit denen Tonis Fuhrpark ihn an diesem Morgen begrüßt: Tank leer, Wischwasser fast aufgebraucht, Druckabfall. Klingt zunächst wie die allwöchentliche Ausredenliste eines x-beliebigen Bundesligisten. Und Toni? Ignoriert das Ganze souverän. Wird schon, denkt man sich.
    So lässig geht Toni natürlich nicht an alles im Leben heran, was Felix prompt an einer detaillierten Ausführung über die Trainingspläne in Tonis neuer Madrider Academy zu spüren bekommt. „Wird da auch beidfüßig trainiert?“ will Felix wissen, während ihm vermutlich Bilder des einzig wahren Schleifers Rolando auf dem Greifswalder Elisenhain durch den Kopf schwirren. Rolando! Warte mal – hat der nicht heute Geburtstag?

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  • Es war mal wieder einiges los im Hause Luppen. Während der eine mit einer schmackhaften Soljanka den Henssler grillt und dabei Land und MeckPomm verteidigt, unternimmt der andere einen Kurztrip nach München: schnell rein, Bambi abgestaubt, schnell wieder raus. Zwischendurch wird noch standesgemäß Small Talk mit Robbie Williams gehalten – was sonst?Auch in der Bundesliga geht es turbulent zu; doch Felix ahnt schon, dass hinter der Ecke die altbekannte Langeweile in Form einer weiteren FC Bayern-Meisterschaft lauert. Alles wie gehabt also. Doch nicht ganz! Denn die große Bruder-Challenge hat ihr glorreiches Ende gefunden und Toni konnte einen saftigen 10-zu-5-Sieg feiern. Die findige Luppen-Gemeinde weiß natürlich, was das bedeutet. Richtig: Toni bestimmt das nächste Luppen-on-Tour-Ziel und so viel sei verraten: das wird ne wilde Fahrt. Oder 3?Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/luppentv)Hol dir jetzt den exklusiven NordVPN-Deal unter [**https://nordvpn.com/luppen**](https://nordvpn.com/luppen)Es ist völlig risikofrei mit der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie!

  • "An jedem verdammten Montag!" mag es Felix durch den Kopf gegangen sein, als er erneut Fuß auf Düsseldorfer Boden gesetzt hat. Zugegeben: ausgehend von dem, was er zu berichten hat, war sein Montag auch tatsächlich recht montagig. "F. Kroos, anwesend" tippt Protokollführer T. Kroos derweil akribisch in sein digitales Schriftstück. Könnten ja mal Luppen-Memoiren draus werden, wer weiß das schon. Während der junge Felix also vollkommen übermüdet von seinen Leiden klagt und dabei gegen Bohrmaschinenlärm anreden muss, sinniert Schriftführer Toni über das sogenannte Einschlaufieren von Schlüsseln auf Hosenbändseln – man kennt's. Ob das ganze irgendwas mit missglückten Fussballtipps oder unwahrscheinlich hohen Harrods Geschenkgutscheinen zu tun hat, solltet ihr selbst herausfinden. Viel Spaß dabei!

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  • Wie heißt es so schön: Was lange währt, wird endlich gut!
Nach etlichen Versuchen in den letzten Jahren, sich gemeinsam vor die Mikrofone zu begeben, hat es nun doch geklappt: Jürgen Klopp ist da.
"Findet ihr euch eigentlich mutig, dass ihr mich gerade jetzt zu euch holt?", pöhlt es da durch die Leitung.
"Nö, wieso? Ist doch gar nichts Schlimmes passiert", gibt Toni prompt zurück.
    Nun, der mediale Sturm, der vor gut drei Wochen durch Fußball-Deutschland ging, ließ zunächst anderes vermuten. Aber was war denn nun? Ja, darüber wird zu reden sein – und zwar exklusiv.
    Felix und Toni zerren also die Kuh (oder den Bullen) vom Eis, erörtern, warum Kloppo mit seinen Teams vielleicht doch mehr Titel hätte holen können, philosophieren darüber, ob geknüpfte Freundschaften eventuell mehr wert sind als Titel (Toni: "[...] das könnt ihr ja gerne so sehen [...]") und fragen sich, ob die größten Erfolge erst so richtig durch vorher erlittene Rückschläge zu dem werden, was sie sind.
    Am Ende bleibt eins: Wir lieben dieses Spiel.

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  • Da sind bei Studio Bummens aber heute die Regler verrutscht… Felix und Toni reiben sich die Ohren, die Baywatch-Hymne ballert auf den Headphones und die beiden hätten fast reflexartig angefangen, schamlos und völlig unangemessen über den Stanglwirt abzukulten. Aber Gottseidank findet Fabi dann doch noch das richtige Knöpfchen und Luppen kann sich den echten und wichtigen Dingen im Leben zuwenden: Felix erzählt von seinem nostalgischen Besuch bei Opa letzte Woche, in der Wohnung, wo Toni und Felix sich vor vielen Jahren ein Kinderzimmer teilten, frühmorgens ihre Bettdecken ins Wohnzimmer zogen, um eingekuschelt “Punkt Sechs” mit Katja Burkhardt zu gucken. Die Wohnung, in der Oma Kroos früher ab 11:30 die Schnitzel klopfte und wo immer noch Punkt Zwölf das Mittagessen auf dem Tisch steht. Toni gesteht die wilde Verfolgungsjagd eines Verkehrssünders in Madrid (“NIEMAND schneidet die Familie Kroos!”), die mit einem spektakulären Finale im Kreisverkehr endete. Und wir erfahren endlich, was sich bei Real Madrid hinter einer “La Bomba” verbirgt.

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  • Eine Sache hasst Toni mehr als die Pest: Spinnenweben im Haar. Mögen wir alle nicht, klar. Aber für Toni ist das wirklich das aller-aller-aller-letzte. Und so beginnt dieser Montagmorgen für ihn mit einem Lowlight. Denn beim morgendlichen Joggen geht diesmal zwar nicht der Autoschlüssel flöten, dafür fängt sich Toni aber ein paar frische Spinnweben ein. Und zwar im frisch nachblondierten Haupthaar. ”Wuaähhhh … Fuck off!”, schallt es da unglücklich durch den Wald vor Madrid. Ansonsten muss diese Woche einiges abgearbeitet werden. Fast wie im wahren Leben: Termine, Calls, Tätowierungen. Genau – denn schließlich müssen nicht nur drei Kinder, sondern nun auch noch vier Hunde auf Tonis Körper in Tinte verewigt werden. Und da sind die zahlreichen Wasserschildkröten, auf die wir alle warten, noch gar nicht mitgerechnet. Anyways. Nebenbei offenbart Toni noch, dass er den Ballon d’Or dieses Jahr (vermutlich) wieder nicht kriegt, warum Mesut Özil ein großzügiger Pokerspieler ist und Felix ruft einfach mal so Opa an…

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  • Und wieder sitzt Felix mit einer Niederlage im Gepäck bedrückt im Berliner Studio. Aber darüber wollen wir nicht sprechen – dann aber doch. Eine “wirklich dumme Niederlage” bescheinigt ihm der Präsident dann auch brühwarm im etwas unbeholfenen Aufmunterungsversuch. Die bessere Mannschaft von zwei doch recht schlechten Mannschaften sei man ja immerhin gewesen, verloren habe man trotzdem. Nun, vielleicht hat’s geholfen. Ebenfalls schlecht zeigte sich auch die Gastmannschaft aus Dortmund, als Felix es endlich mal wieder ins alte Wohnzimmer, die alte Försterei von und zu Köpenick, geschafft hat – ohne Eintrittskarte. Muss nun also doch das noch letzte Woche aufgeschobene Urteil über den BVB gefällt werden? Wir befürchten ja, und blättern in unserer Anklageschrift. Warum Toni es den Dortmundern gleich tat und beim Stadionbesuch regelrecht überrollt wurde, erzählt er uns dann auch. Madridistas vergessen offenbar nicht so leicht, wenn sie ihr Herz erst einmal vergeben haben ¡Bienvenido a casa!

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  • Felix ist wieder da. Gut so. Und Toni hat heute morgen ganz überrascht festgestellt, was für ein gutes Gefühl es ist, um 10:18 Uhr morgens bereits Sport gemacht zu haben. Da fragt sich die Luppengemeinde natürlich: War Toni nicht jahrzehntelang Spitzensportler…? Oder immer erst ab 11:30 Uhr? 🧐 Nunja. Sport heißt übrigens nicht ein bisschen Joggen wie bei normalen Leuten. Sondern 6x1.000m mit 3:50er Schnitt. Immerhin verbummelt Toni seinen Autoschlüssel genau so wie wir normalen Leute. Immerhin. Und zudem ist er heute so aufgekratzt wie ein junger Labrador vorm ersten Futter des Tages. Er faltet die Jubelpresse zu Bayerns neuem Trainer zusammen (“Fußball wie unter Pep?!? Vorsicht, Freunde unter der Sonne!”), trasht Popcorn mit Salz (“Kann mir gestohlen bleiben”) und feiert die neue Club WM (“Was für ein Scheiß!”). Geht ab heute bei Luppen!

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  • Heute sind Moritz und Franz Wagner in da house bei “Einfach mal Luppen”. Zum Abschluss ihrer Off-Season, kurz nach der Berliner Premiere ihrer ZDF-Doku und am Abend vor ihrer Heimkehr nach Orlando schauen die Basketballbrüder noch mal für eine kleine Aufnahme bei Studio Bummens rein. Sie sprechen mit Toni über die Wunden von Olympia, über ihre kleine Männer WG in Orlando, über Dennis Schröder und Gordon Herbert, den krassen Trading-Zirkus der NBA und das Gefühl, dass man morgen an einen anderen Club verhökert werden könnte, über Elefanten im Raum, die Hurricane-Season und brüderliche Zweisamkeit. Apropos… Wo zum Henker ist eigentlich Felix?!?

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  • Bei Toni ist gerade Inventur. Und deshalb arbeitet der aktuell fast so viel wie wir anderen. Gestern war sogar Nachtschicht, unter den strengen Augen von Vorarbeiterin Jessy. Da wurden bis ins spanische Morgengrauen siebentausend Trainingsleibchen sortiert, Trainingssocken, kurze Hosen, lange Hosen – das ganze Geraffel. Aber das soll Toni mal lieber selber erzählen. Zur gleichen Zeit kachelte Bruder Felix mit Streichhölzern zwischen den Augenlidern über die A2 von Düsseldorf nach Berlin. Eigentlich überraschend, dass diese Folge trotzdem sehr munter geworden ist. Es geht um Jo Kimmich, Jamal Musiala und Flo Wirtz. Um die WM 2026, klar. Ums Raab Comeback und um den großen Wunsch des Felix Kroos, sich endlich auch mal daneben benehmen zu dürfen.

    P.S. Spielt Ingo Anderbrügge eigentlich noch?

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  • Bislang kennen wir Roland Kroos nur aus den sagenhaften Erzählungen seiner Jungs: immer auf Temperatur, immer kurz vor Kopfnuss an der Seitenlinie, alles für den Sieg! Es hat einiges an Verhandlungsgeschick bedurft. Und es war nicht gerade günstig. Aber heute ist Vater und Trainer Kroos zusammen mit seinen Söhnen Felix und Toni am Mikro. Drei Fußball-Rentner für ein Hallelujah quasi! Und es wird saftig, ehrlich, gefühlig und interessant. Toni war z.B. gar nicht immer technisch so gut, schoss früher am liebsten mit der Pike. Das musste Roland ihm erst mit ein paar dreckigen Tricks austreiben. Wir erfahren, wann Vaddern erkannte, dass seine Jungs besondere Talente hatten. Ob er findet, dass die beiden ihre Karriere im richtigen Moment beendet haben… Und noch viel mehr. Viel Spaß!

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  • Respekt hat Felix vor seinem Bruder Toni immer noch nicht. Aber Angst. Denn Toni “El Presidente” Kroos hat jetzt eine eigene Fußball-Liga und Felix ist jetzt waschechter Clubeigentümer in dieser Liga, zusammen mit Rob Andrich. Und als Präsident der Icon League ist Toni ja vermutlich mit mehr Macht und schmutzigen Tricks ausgestattet als ein Gianni Infantino. Gestern war der erste Spieltag der Icon League vor voller Hütte in der Lanxess Arena in Köln mit rund 15.000 Zuschauer:innen. Es war ein wilder Abend. Und Felix fühlt sich heute wieder so, wie nach einem echten Spieltag mit echten Spielschmerzen in der Bundesliga. Und liebt’s. Und auch Toni ließ es sich nicht nehmen, seine goldweißen Schühchen nochmal zu fönen und aufzulaufen… Wir nehmen Euch mit nach Köln und lassen das Spektakel des ersten Spieltags nochmal Revue passieren.

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  • Es ist also so weit: ab jetzt sitzen hier jede Woche zwei Fußballrentner vorm Mikro und labern sich einen zurecht. Viereinhalb Jahre nach der ersten Episode schickt Luppen seine beiden Protagonisten in Rente. Und die? Die wollen einfach nicht aufhören, wehren sich mit allem, was sie haben und klammern sich ans Mikro, als ob es das letzte ist, was sie noch machen möchten… Also gut. Mal sehen, was die beiden Vögel uns noch zu sagen haben… Und siehe da, sie kommen mit einem vollen Turnbeutel: Es geht um kuriose Geschichten aus dem Wald, Gassigehen im (Morgen-)grauen, eine Kniffelrunde aus der Hölle, um Pfefferspray gegen Tonis fiese neue Friese, übertriebene Icon League Vorfreude und um ziemlich bemerkenswerte Prognosen für die neue Bundesligasaison.

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  • Zum Abschluss unser Sommerpausen Classics gibt es eine gar nicht mal so alte Folge nachzuhören: die mit unserem Gast Jan Ullrich! Drei Ossis am Mikrofon wie Toni und Felix anmerkten. Diese Gastfolge zeichnete sich durch die absolute Ehrlichkeit und die tiefen Einblicke, die wir in die Sportlerseele werfen durften, aus.

    Originaler Episodentext:

    Kaum eine Karriere im deutschen Profisport hat derartige Höhen und auch Tiefen zu verzeichnen wie die unseres heutigen Gastes Jan Ullrich. Mindestens für die deutsche Medienlandschaft lässt sich behaupten, dass es den Profiradsport vor und nach Jan Ullrich nicht gegeben hat. Weltmeisterschaften, Tour de France, Olympia, Doping-Skandale, Mallorca Eskapaden – dass Ruhm und Leistungsdruck zur Last werden können: keine Überraschung. Auf Karrierehoch folgte Zusammenbruch: sportlich, gesellschaftlich und mental.
    Gemeinsam mit Jan sprechen Toni und Felix über all diese Dinge. Und darüber, wie der Ex-Radprofi seinen Weg heraus gefunden hat. Raus aus dem Strudel der Negativität, raus aus den Skandalen. Und jetzt? Jetzt möchte er seine Erfahrungen teilen und anderen helfen, die vielleicht ähnliche Tiefen zu überwinden haben, wie einst er selbst.

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  • Und hier gibts nochmal unsere wirklich erste on Tour Folge nachzuhören. Wir waren selber noch nicht ganz sicher wie dieses Format am Ende aussehen soll und haben uns dennoch riesig auf das ganze Abenteuer gefreut. Man hört, dass wir dem Grundformat bis heute treu geblieben sind und freuen uns auf zukünftige, wilde Reisen ZUSAMMEN mit Toni. Mal schauen wo es die Luppen Reisegruppe in der Zukunft so hintreibt.

    Originaler Episodentext:

    Felix hat Toni in Madrid besucht. Und Luppen war dabei. In Tonis Auto auf der rasanten Fahrt zum Training, jenseits der Security-Mauern des Luxus-Trainingsgeländes in Valdebebas, im Bernabéu-Museum, auf den Straßen Madrids (Stichwort Churros con Chocolate & Sangria) und vor und im Stadion des größten Fußballvereins der Welt - beim einzigartigen EL DERBI MADRILEÑO. Viel Spaß!

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  • Wie Toni es euch gleich verraten wird, wartet hier eine der besondersten Gastfolgen auf euch. Nicht nur weil Toni und Felix die vermutlich größten Mavs und Nowitzki Fans diesseits des Atlantiks sind, sondern auch weil unser werter Gast damals weit weg von jeglicher Zivilisation in einer eingeschneiten Hütte irgendwo in Schweden saß. Mikro und Internet eher Mangelware. Dennoch ist dabei eine super offene und herzliche Luppen Folge entstanden, die wir euch hier gerne nochmal zur Wiedervorlage kredenzen möchten.

    Originaler Episodentext:

    Wenn es nach Felix ginge ist heute der größte deutsche Sportler aller Zeiten zu Besuch bei "Einfach mal Luppen": Dirk Nowitzki is in the house - aka "Dirkules" aka "The Tall German" aka "Dirk Savage". Und der NBA-Allstar-Megastar plaudert von seinem Sofa in der schwedischen Countryside (Verbindung so mittel) frei Schnauze aus dem Nähkästchen: Wie es sich anfühlt, eine Straße in Dallas nach sich benannt zu haben. Wie es sich anfühlt, mit und gegen Michael Jordan, LeBron James, Kobe Bryant, Kevin Durant, Steve Nash, Steph Curry und all die anderen Basketball-Legenden der NBA gespielt zu haben. Wie Mark Cuban privat so drauf ist. Wer diese Saison die größten Chancen auf den Titel hat. Und ob es nicht besser gewesen wäre, seine lange NBA-Karriere schon zwei Jahre früher zu beenden...

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