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👉Séance OFFERTE 🎁pour te donner plein de love, lâcher prise, reconnecter à ton corps, expérience en LIVE le vendredi 28 Juin à 12h15 pour 45 minutes.
Réserve ta place
On me pose souvent cette question alors je réponds ici : comment déconnecter du mental et arrêter de te poser 20 000 questions.
L'astuce ? Passer dans le corps et je t'explique comment !
💥Tu veux aller plus loin ?
💫 Réserve ta séance prestige : coaching + breathwork . Tu vas vivre une expérience incroyable à travers ton corps. Objectif : te libérer des émotions qui te bloquent et t'empêchent d'avancer. Tu en ressortiras + confiante et + sereine pour l'avenir.
💫 Programme ELIXIR : pour devenir une femme forte, sur d'elle, pleinement épanouie et tellement attirante.... Tu en ressortiras transformée.
Envie de te faire accompagner, on en discute ? Réserve un créneau
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Avec Anaïs de Mes Cycles, Mes Règles nous avons échangé autour de l'importance de prêter attention à son cycle pour mieux se connaître et s'accepter tel que l'on est. Nous parlerons aussi de contraception au naturel.
Aujourd'hui, on a tendance à diaboliser les règles (parce ça fait mal, elles tombent jamais au bon moment, elles durent trop longtemps) et on en oublie leur utilité.
Prêter attention à son cycle c'est aussi une manière de se donner de l'importance, de faire attention à son corps et d'apprendre à aimer aussi toute cette machine intérieur qui nous permet de vivre et de donner la vie.
👉Pour retrouver Anais de Mes cycles, Mes règles c'est ici.
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💫 De mon côté si tu veux reconnecter à ton corps, apprendre à lâcher prise, te sentir mieux dans ta peau et libérer toutes ces émotions ancrées à l'intérieur de toi qui t'empêchent d'avancer, j'ai une expérience à te faire vivre grâce au pouvoir de ton corps !
💫Programme de 4 mois pour transformer ta relation avec toi même pour te sentir mieux dans ta peau et enfin être heureuse dans ta vie sentimentale !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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A travers cet épisode, avec Essie Sandrine nous avons abordé l'image de soi sous tous les angles : à la fois physique et mental ! Et ça tombe très bien car nous sommes complémentaires.
Il est vrai que notre physique tient une grande place dans nos vies. Vous êtes nombreuses à ne pas oser mettre votre féminité en avant, à ne pas vous sentir bien dans votre peau et oser porter ce que vous souhaitez. Vous avez tendance à vous oublier et donner une trop grande place au regard des autres dans votre vie !
L'image que l'on a de soi impacte grandement nos relations et notre confiance en nous et on verra comment.
Plein de belles pépites, bonne écoute !
Essie Sandrine est Conseillère en image, Styliste et t'aide à trouver ton propre style ! Tu peux la retrouver ici :
Ses services
Sa Masterclass pour t'aider à définir ton style
Sa page insta
De mon côté, si tu veux avoir conscience de ta valeur, te sentir mieux dans ta peau, retrouver confiance en toi :
Le programme ELIXIR pour retrouver confiance en toi 4 mois
Réserve ta Séance retour à soi pour retrouver ta force et ta paix intérieur
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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👉TELECHARGE LE GUIDE POUR ARRETER DE SABOTER TES RELATIONS 🎁 !
As-tu tendance à vouloir aider et faire plaisir à la terre entière quitte à t'oublier ? Est-ce que pour toi le regard des autres est TRES important ?
Si oui, c'est sans doute parce que tu penses que plus tu en feras pour les autres, plus ils t'aimeront...
💥Je viens casser quelques croyances dans cet épisode comme le fait :
De devoir être parfaite pour être aimée
De devoir constamment FAIRE pour être aimée
De courir après l'amour des autres, pensant que ça nous permettra de plus nous aimer nous-même.
Tu découvriras que ce n'est qu'une question d'autorisation ici.... et de lâcher prise.
Les autres ne pourront jamais t'apporter ce dont tu as besoin : l'amour de soi. Il en est de ta responsabilité. Apprend à t'aimer ( c'est con... mais oui je crois que ça s'apprend... comme tout... quand ce n'est pas naturel). C'est fondamental pour être en paix avec toi-même et avec les autres.
💫Tu veux enfin te sentir confiante, en paix avec toi-même et créer de belles relations ?
👉Prends RDV et on en discute (offert) : https://tidycal.com/elixirdeconfiance/appel-decouvert-offert
👉RESERVE ta Séance privée pour un retour à soi afin de gagner en force et retrouver ta paix intérieur 2h30
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Ici je vous ai filmé la séance de fin d'accompagnement avec Olivia qui a suivi le programme ELIXIR pour avoir enfin une estime de soi solide !
Il n'y a pas d'introduction à la vidéo car j'ai enregistré en cours, ce n'était pas du tout prévu. J'ai trouvé sa transformation tellement inspirante que j'ai eu envie de vous la partager, avec son accord bien sur.
Je vous partage donc son avant/après en LIVE.
Elle a commencé l'accompagnement en disant d'elle : "j’ai aucune confiance en moi, je doute de tout, je demande toujours l’approbation des autres avant de faire quelque chose et je ne suis pas heureuse. Je doute de mes capacité et de la personne que je suis. Je me mets à faire des crises d’angoisse. Je me sous-estime beaucoup; je doute de mes capacités en permanence et me parle à moi même en étant persuadée que je n’en suis pas capable et que je n’y arriverai pas. Que j’ai un problème pour ne pas arriver à me socialiser. Je suis très exigeante avec moi, je me mets la barre très haute et je suis donc souvent déçu. Je ne me fais pas confiance et je ne crois pas en moi. Je me dis souvent que je suis souvent seule car je suis inintéressante.
Elle termine l'accompagnement en disant d'elle : " je suis une femme exceptionnelle, extraordinaire et que je suis unique. Je me traite avec bienveillance, amour et surtout je suis clémente avec moi-même." ❤️
💫Elle t'explique elle-même, comment elle a cheminé et comment elle a réussi à transformer sa vie et sa relation avec elle-même et les autres.
💥Rien est impossible, Rien est écrit dans le marbre à partir du moment où tu es pleinement motivée pour transformer ta vie. Devenir cette femme forte, confiante, inspirante est à porté de main.
Tu aimerais pouvoir faire ce type de témoignage ? Pouvoir parler de toi de cette manière ?
On en discute ? (appel offert)
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💫Je propose un accompagnement à 360° à travers le corps et le mental pour une vraie transformation !
👉Programme Elixir sur 4 mois pour devenir cette femme qui a confiance en elle et qui crée de belles relations.
💫 Tu veux juste un BOOST de confiance en soi ? Ou travailler sur une problématique bien précise ? Alors je te propose une séance privative de 2h30 intense et profonde !
👉Séance intense pour booster ta confiance en toi
MASTERCLASS OFFERTE: Comment ne plus être obsédée par ton Ex et aller de l'avant
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Savoir gérer ses émotions, contrôler leur intensité c'est garder le pouvoir sur sa vie ! C'est être aux commandes de sa vie et ne pas se laisser driver par une force invisible qui nous mène par le bout du nez.
Si tu penses que tu n'as aucun pouvoir sur tes émotions, tes pensées, tu as tout faux et je t'explique pourquoi ! Et comment faire ...
Je t'explique à quoi servent nos émotions, comment tu peux jouer sur leur intensité et je te donne deux facteurs clés à garder en tête pour te rendre la vie plus sereine.
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💫Si tu veux vivre une véritable expérience à travers ton corps, te libérer émotionnellement de tout ce qui t'entrave et définir un plan d'action pour aller de l'avant , réserve une séance privée intense et profonde.
💫Programme ELIXIR pour te sentir mieux dans ta peau, retrouver confiance en toi et transformer tes relations
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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🎁TELECHARGE Le guide pour arrêter de t'auto saboter en Amour !
Ici je t'explique pourquoi et comment je suis devenue cette femme qui s'affirme, qui prend sa position et qui ne se laisse pas mener par le bout du nez par les hommes.
Je te parle aussi de l'importance d'avoir confiance en soi pour être heureuse dans ses relations.
💫Je propose un accompagnement à 360° à travers le corps et le mental pour une vraie transformation !
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MASTERCLASS OFFERTE: Comment ne plus être obsédée par ton Ex et aller de l'avant
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Cette foutu peur qui t'empêche d'être pleinement toi-même et d'être aimée pour celle que tu es vraiment. Tu te caches derrière des masques et t'adapte aux attentes et aux besoins de chacun. Tu t'en veux de ne pas être capable de t'affirmer, de dire non et de penser à toi.
Dans cet épisode je t'explique pourquoi tu ressens cette peur et comment la dépasser pour pouvoir enfin être heureuse dans tes relations, te sentir bien dans ta peau et retrouver une bonne estime de toi-même.
💫Tu n'en peux plus de te sentir mal et tu rêves d'être enfin libre d'être toi-même et de nourrir des relations sincères et durables ? On en discute de vive voix ? Réserve un créneau ici :
💫Tu souhaites travailler sur un point bien précis ? Réserve ta séance privée
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Dans cet épisode, je te raconte une histoire très personnelle qui m'est arrivée il y a quelques jours lorsque je suis allée faire les essayages de ma robe de mariée.
Et je t'explique comment ne pas laisser le regard des autres impacter ton niveau de confiance en toi et ainsi garder une bonne estime de toi-même.
Il y a de belles pépites à en tirer ❤️
💫Si tu ne veux plus laisser le regard des autres t'anéantir et enfin avoir pleinement confiance en toi, prends RDV pour que l'on voit si mon programme Elixir est adapté à tes besoins.
💫Séance BOOST profonde et libératrice de 2h30 à travers l'esprit et le corps
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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🎁TELECHARGE Le guide pour arrêter de t'auto saboter en Amour !
Alors là je t'ai mis une dizaine de règles à suivre pour que tes débuts de relation se passent pour le mieux et découlent sur une belle relation durable et épanouissante !!
💫Je propose un accompagnement à 360° à travers le corps et le mental pour une vraie transformation !
👉Programme Elixir sur 4 mois pour devenir cette femme qui a confiance en elle et qui crée de belles relations.
💫 Tu veux juste un BOOST de confiance en soi ? Ou travailler sur une problématique bien précise ? Alors je te propose une séance privative de 2h30 intense et profonde !
👉Séance intense pour booster ta confiance en toi
💫 Réservation Atelier 17 Avril à 19h30 pour booster ton Estime de soi et te sentir en paix avec toi-même. Je ferme les portes dès que j'ai 4 participantes.
👉https://www.elixirdeconfiance.fr/seance-de-breathwork-en-groupe
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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🎁TELECHARGE Le guide pour arrêter de t'auto saboter en Amour ! (offert)
Dans cet épisode, je te dévoile ce qu'est à mon sens une relation toxique, quel est l'impact sur ta vie, les signes à détecter, ta part de responsabilité et comment en sortir ❤️.
Si tu veux ne veut vivre des relations toxiques à répétition et enfin être libre d'être toi-même : mon programme Elixir est fait pour toi .
💫Je propose un accompagnement à 360° à travers le corps et le mental pour une vraie transformation !
👉Programme Elixir sur 4 mois pour devenir cette femme qui a confiance en elle et qui crée de belles relations.
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👉Séance intense pour booster ta confiance en toi
MASTERCLASS OFFERTE: Comment ne plus être obsédée par ton Ex et aller de l'avant
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Je suis maman de deux enfants de 3 ans et de 1 an. J'adore analyser leur comportement et faire des liens avec les relations humaines. Du coup, je vous partage 9 prises de conscience que vous allez pouvoir réutiliser dans votre vie de tous les jours ☺️.
J'espère que cet épisode vous plaira.
Pense à t'abonner et partager mon podcast à tes proches pour qu'ils y aient de plus en plus de femmes confiantes, sûre d'elles et fière de la vie qu'elles mènent 💫.
💫Je propose un accompagnement à 360° à travers le corps et le mental pour une vraie transformation !
👉Programme Elixir sur 4 mois pour devenir cette femme qui a confiance en elle et a qui tout réussit.
💫 Tu veux juste un BOOST de confiance en soi ? Ou travailler sur une problématique bien précise ? Une séance privative de 2h30 intense et profonde !
👉Séance intense pour booster ta confiance en toi
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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🎁TELECHARGE Le guide pour arrêter de t'auto saboter en Amour ! (offert)
A travers cet épisode, je souhaite vous encourager à prendre conscience de l'importance de travailler sur votre confiance en soi, quelles sont les conséquences d'une basse estime de soi sur ta vie et tes relations.
Je te parlerais aussi de mon expérience personnelle, comment je suis passée d'une faible estime de soi à une très bonne confiance en soi, par quels déclics je suis passée...et ma transformation personnelle.
Je te parlerais de mon approche unique, de mes compétences et comment je peux changer ta vie 🥰.
💫Je propose un accompagnement à 360° à travers le corps et le mental, une vraie transformation ! Tu auras la confiance en soi de Beyoncé !
👉Programme Elixir sur 4 mois pour devenir cette femme qui a confiance en elle et a qui tout réussit.
💫 Séance privée profonde et libératrice : BOOST CONFIANCE EN SOI 2h30
👉Séance intense pour booster ta confiance en toi
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Je te dis tout ici pour devenir cette femme forte, inspirante, avec un mental de guerrière.
Pour devenir cette femme, tu n'as pas besoin de passer des années en thérapie, en seulement 4 mois je te propose de devenir cette femme avec un mental de guerrière et pleinement confiance en elle ! Et je t'assure que tu le seras, compte sur moi... et compte sur toi 😁 !
💫Je propose un accompagnement à 360° à travers le corps et le mental, une vraie transformation ! Tu auras la confiance en soi de Beyoncé !
👉Programme Elixir sur 4 mois pour devenir cette femme qui a confiance en elle et a qui tout réussit.
💫 Une séance privative de 2h30 pour booster ta confiance en toi !
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🎁TELECHARGE Le guide pour arrêter de t'auto saboter en Amour ! (offert)
Si tu viens de rencontrer un mec et qu'il n' a pas le béguin pour toi, plus trop de nouvelles, écoute ça ça va te faire le plus grand bien !!
Interdit de perdre confiance en soi pour qui que ce soit !!!
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🎁TELECHARGE Le guide pour arrêter de t'auto saboter en Amour ! (offert)
On verra dans cet épisode :
Qu'est-ce que tu risques de continuer à te comparer ?
A quoi ça te sert ?
Quelles sont les conséquences de se dévaloriser ? Quel impact ça a sur ton estime de soi ?
Je te ferais part de ma manière de voir les choses et te donnerais des pistes pour ne plus te comparer et te dévaloriser.
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💫 Réserve ta séance privée de 2h30 pour booster ta confiance en toi et ressentir un bien-être absolu !
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Ca veut dire quoi au juste ? Prendre soin de soi ? Et pourquoi le faire d'ailleurs ? En quoi c'est nécessaire ?
Je répondrais à toutes ces questions et bien + !
1 : En quoi c'est important que tu prennes soin de toi
2 : Les signes qui montrent que tu te négliges
3 : Les obstacles
4 : Conseils pratiques pour prendre soin de soi
Je compte sur toi pour faire tourner cet épisode à toutes les femmes autour de toi qui doivent davantage penser à elles, parce qu'elles le méritent.
Bisousss
💫Je propose un accompagnement à 360° à travers le corps et le mental, une vraie transformation ! Tu auras la confiance en soi de Beyoncé !
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💫 Pas de groupe ? Toi tu veux de l'individuel ? J'ai ce qu'il te faut ! Une séance privative de 2h30 pour booster ta confiance en toi !
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Il est possible qu'une fois que tu aies pris conscience de ça, ta vie change complètement ! Quand tu en as conscience, tu agis enfin et tu n'attends plus que l'on vienne te sauver.
Dans une première partie, je t'explique ce qui va changer ta vie et en deuxième partie, je te donne 4 points clés pour mettre en pratique le concept !
Ta nouvelle vie commence maintenant !
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Dans cet épisode, je te donne 8 principes pour se faire des amis issus du livre de Dale Carnegie et dans une dernière partie on verra comment sortir indemne d'un conflit haha.
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Pour que cette année 2024 soit fabuleuse, je t'invite ici à te poser les bonnes questions et définir ton cap ainsi que le plan d'action pour réaliser tes rêves !
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