Episoder
-
I dagens samtale om hjertemod kan du møde Luuna Sommer, der i dag driver en millionforretning, hvor hun hjælper andre med det, hun brugte næsten 50 år på at forsøge at knække koden til. Hun er universitetsuddannet klinisk ernæringsterapeut med speciale i varigt vægttab og livskvalitet for kvinder over 40.
Da Luuna fyldte 60 tog hun en beslutning, der ændrede hendes liv radikalt. Hun besluttede at hjælpe andre med det, der havde taget hende årtier og mange forsøg på at knække koden til. Nemlig at blive slank - og holde vægten.
Det tog hurtigt fart for Luuna. Med en baggrund som økonomidirektør og senere klinikejer i London, havde hun den grundlæggende forretningsforståelse på plads.
Hun vidste at hun kunne hjælpe andre men det, hun var lykkedes med selv - og det hun ikke vidste - det investerede hun i at blive klogere på. Og hun tjente stort set også penge med det samme og fik lynhurtigt skabt en millionforretning.
7 år senere har hun udgivet flere bøger, har hjulpet over 4.000 mennesker med at tabe sig varigt og få bedre livskvalitet.
Mens jævnaldrende går på pension - er Luuna i fuld gang med at udvikle og folde sig selv ud og gøre sine forløb endnu bedre.
Du kan møde Luuna her.
Denne samtale er en af ud af mange samtaler om hjertemod, som du kan høre i min podcast "Fra kald til bæredygtig business".
Hvis du er iværksætter og vil inspireres til at blive synlig og sælge på sociale medier på en måde, som både er inspirerende og føles godt i maven, kan du følge med på Instagram her. -
Hvordan bygger man en forretning, når man er 100 % solo-mor for tre børn? Og hvad gør man, når andre synes, det, man siger, er forkert eller måske endda farligt?
Anette Straadt er Naturlig Sundhedsplejerske og har i mere end 15 år hjulpet familier med at få sunde, raske og stærke børn med naturlige metoder. Hun uddanner også hvert år andre i at gøre det samme. Derudover har hun sammen med sin kæreste købt en kro og er ved at skabe en café på Djursland.
I denne samtale får du Anettes råd og erfaringer med at vende det, der er udfordrende til en fordel - f.eks. at gå fuldtidsselvstændig, når man er 100 % solomor eller har meninger og perspektiver, som andre kan mene er forkert eller decideret farligt. Og du kan også høre, hvordan hun bevidst har arbejdet med at finde troen på sig selv.
Du kan møde Anette her.
Denne samtale er en af ud af mange samtaler om hjertemod, som du kan høre i min podcast "Fra kald til bæredygtig business".
Hvis du er iværksætter og vil inspireres til at blive synlig og sælge på sociale medier på en måde, som både er inspirerende og føles godt i maven, kan du følge med på Instagram her. -
Mangler du episoder?
-
Hvordan håndterer vi, når vi vokser og vækster og omverdenen bliver utrygge og derfor reagerer negativt?
Hvordan håndterer vi den frygt, der kommer, når vi siger ja til at investere (stort) i os selv?
Det er nogle af de ting vi taler om i denne samtale om hjertemod med Kim Anna Rebecca som er coaching og business mentor.
Jeg mødte Kim for mange år siden, da jeg ejede Slyngeskolen og hun var ligesom jeg nybagt mor og dengang underviste hun i Babytegn. Hun havde ikke bare små børn, da hun byggede forretning- hun gik også hjemme med dem.
I dag er Kim ligesom jeg en stor fortaler for den bæredygtige business - hvor vi skaber alt fra vores essens. Og hun har på rekordtid skabt en bæredygtig million-forretning, hvor hun hjælper kvinder med at gøre det samme.
Du kan møde Kim på Instagram HER.
Denne samtale er en af ud af mange samtaler om hjertemod, som du kan høre i min podcast "Fra kald til bæredygtig business".
Hvis du er iværksætter og vil inspireres til at blive synlig og sælge på sociale medier på en måde, som både er inspirerende og føles godt i maven, kan du følge med på Instagram her. -
Rejsen som iværksætter stopper aldrig med at kræve mod.
Lisbeth Fruensgaard har været selvstændig siden 2006. Før sociale medier var noget, der var vigtigt som iværksætter.
Lisbeth er Stressekspert, coach og forfatter, og i episoden her deler hun, hvordan rejsen om iværksætter har krævet, at hun fandt balancen mellem at dele ud af sig selv og være privat og turde sort på hvidt dele sine erfaringer og perspektiver i bøger - med fare for at andre kunne være uenige - eller at hun selv tog fejl.
I dette afsnit kan du høre Lisbeths inspirerende historie om at være iværksætter og skulle ud og være synlig samtidig med, at hun har et stort behov for at være privat. Hun deler også, at hun som væsen meget nemt ryger ud af balance og bliver påvirket af andre - og hvordan hun finder hjem i balance og hjertet igen.
Lisbeth er forfatter til bogen “Med hjertet forrest” og fire andre bøger. Blandt andet om stress. Og hun har siden 2016 uddannet andre i at gøre det, hun gør - nemlig hjælpe andre ud af stress.
Du kan møde Lisbeth her.
Denne samtale er en af mange samtaler om hjertemod med modige iværksættere. Du kan høre de andre samtaler her på podcasten.
Hvis du er iværksætter og vil inspireres til at blive synlig og sælge på sociale medier på en måde, som både er inspirerende og føles godt i maven, kan du følge med på Instagram her. -
Du skal bare være dig selv. Sådan sagde jeg til Avalon Khaan for 9 år siden - da hun var i et iværksætterforløb hos mig, og hun forsøgte at putte sig selv og sin iværksætterdrøm ned i en niche.
Men dengang passede hun heller ikke ind i en kasse. Siden har jeg set Avalon igen og igen bryde rammerne for, hvad andre og jeg troede var muligt i en forretning.
Der var dengang hun lejede Glassalen i Tivoli og fyldte den med mennesker, der også ville gå hjertevejen. Og dengang hun var på forsiden af et formiddagsblad og flyttede vores ideer om, hvordan kroppe skal se ud og ser ud.
Jeg har sjældent mødt et menneske, der har været og er så dedikeret til at være fri og følge hjertet. Også når det gælder hendes forretning.
I denne samtale om hjertemod taler vi om at være iværksætter, og hvordan vi bevarer integriteten og nærer modet, når vi endnu ikke har set beviser på, at det vi mærker i hjertet - endnu ikke er blevet til vores fysiske virkelighed. Og hvor begynder man, når man er nyslået iværksætter? Det og meget mere kan du høre i denne samtale.
Denne samtale er en af mange samtaler om hjertemod med modige iværksættere. Du kan høre de andre samtaler her på podcasten.
Hvis du er iværksætter og vil inspireres til at blive synlig og sælge på sociale medier på en måde, som både er inspirerende og føles godt i maven, kan du følge med på Instagram her. -
Aslaug var på hospitalet med sin datter, der havde været i en ulykke, og der mødte hun en mor, der stod med sit døde barn i armene.
Barnet var druknet, mens de var flygtet fra deres hjemrejse til Italien, hvor Aslaug på det tidspunkt boede og arbejde som tøjdesigner. En rute, der går gennem Middelhavet, og hver dag kræver menneskeliv.
Den oplevelse blev skelsættende for Aslaug. Hun mærkede et kald til at gøre mere for at skabe en bedre verden for alle.
Det blev begyndelsen for det, der i dag hedder Himmelbjerggården - Nordisk Inspirationscenter.
I denne samtale om hjertemod kan du høre Aslaug rejse med at holde en vision for noget stort, og hvad hun gør, når hun møder modstand.
Du kan læse mere om Himmelbjerggården - Nordisk Inspirationscenter HER.
Og om Eartways her.
Denne samtale er en af mange samtaler om hjertemod, som du kan lytte til på Instagram og på min podcast “Fra kald til bæredygtig business”.
Hvis du er iværksætter og vil inspireres til at blive synlig og sælge på sociale medier på en måde, som både er inspirerende og føles godt i maven, kan du følge med på Instagram her. -
Hun var usikker, når hun skulle møde nye mennesker og var faktisk i tvivl om, om hun havde noget at byde på. Sådan var det at være ung for Nickoline. Men gennem Kundalini-yogaen fik hun arbejdet med troen på sig selv og evnen til at mærke og gå med hjertet.
I dag lever hun af at undervise andre i at bruge kundalini-yoga til at finde hjem til dem selv.
I dette afsnit af samtaler om hjertemod kan du høre Nickolines historie, og hun vander dit mod til at turde fejle - for som hun siger, så findes der ikke fejl, der findes blot erfaringer.
Du kan hente et 7 dages gratis kundalini-program, der hjælper dig med at udleve dine drømmer her.
Du kan ellers se mere og møde Nickoline her.
Denne samtale er en af mange samtaler om hjertemod, som du kan lytte til på Instagram og på min podcast “Fra kald til bæredygtig business”.
Hvis du er iværksætter og vil inspireres til at blive synlig og sælge på sociale medier på en måde, som både er inspirerende og føles godt i maven, kan du følge med på Instagram her. -
I denne samtale om hjertemod med Kirsten Stendevad, kan du høre om begyndelsen på hendes iværksættereventyr i Danmark for over 20 år siden, og det store skifte, der skete, da hun mistede sin søn.
En situation, der betød hun skulle finde alt sit mod frem og tro på, at hun kunne gå op i stedet for ned, og at det, hun mærkede skulle ud i verden, havde en plads, selvom det ikke øjeblikkeligt havde et stort publikum.
Kirsten Stendevad er iværksættermentor, forfatter, lederudvikler og grundlægger af Illumina International Leadership Academy. Du kan se mere om Kirsten og hendes virke her.
Hvis du er iværksætter og vil inspireres til at blive synlig og sælge på sociale medier på en måde, som både er inspirerende og føles godt i maven, kan du følge med på Instagram her. -
Når livet kalder, kræver det mod at gå med kaldet.
I dagens samtale om hjertemod kan du møde forfatter og spirituel underviser Søren Hauge, som fortæller om nogle af de store kriser i sit liv, hvor han blev kaldet til at gøre noget helt andet.
Den første var, da hans døtre sagde til ham, at han havde fået et alkoholproblem og den anden gang var da livet kaldte på fornyelse i en grad, der gjorde, at hans liv blev vendt helt op og ned og han kom i kontakt med rum i ham selv, som han aldrig før havde besøgt.
Søren Hauge har undervist i spiritualitet i over 40 år og skrevet 24 bøger og har været til at skabe Soul Flow terapeut-uddannelsen.
Denne samtale er en af mange samtaler om hjertemod, som du kan lytte til på Instagram og på min podcast “Fra kald til bæredygtig business”.
Du kan også skrue op for dit mod op forløbet Hjertemod, der starter torsdag d. 29/2. -
I denne episode af samtaler om hjertemod, har vi besøg af terapeut og foredragsholder Ronni Vistisen, der blandt andet nørder, hvordan vi kan hele og arbejde med traumer.
I denne samtale kan du blandt andet høre, hvordan du kan arbejde med de indre børn, der bliver aktiveret, når du f.eks. skal være synlig eller på anden vis “være modig” og hvordan svaret ikke altid bare er et “gøre det”. Det, der kræver mod, er i virkeligheden at være nærværende med det, der bliver aktiveret, når vi skal gøre det, vi ikke helt tør.
Du kan møde Ronni i hans podcast Det Terapeutisk Rum og på Instagram her.
Hvis du er iværksætter og vil inspireres til at blive synlig og sælge på sociale medier på en måde, som både er inspirerende og føles godt i maven, kan du følge med på Instagram her. -
Hvordan bliver vi bedre til at lytte til vores kald og være med det, der kommer op, når vi begynder at gå med vores kald?
I denne episode af Samtaler om Hjertemod, har vi besøg af Nana Askov, der er formidler af Hero's journey. Hun har skrevet en bog og har skabt en uddannelse, som bruger Hero’s Journey som et redskab til at facilitere forandringsprocesser..
I denne samtale fortæller Nana også, om da hun skulle være modig og dele mere af sin spiritualitet og sit kald med de mennesker, der ellers kendte hende som journalist og chefredaktør.
Og vi taler også om, hvordan Hero's journey som værktøj kan gøre det nemmere at lytte til og træde ud i vores kald.
Du kan møde Nana Askov hver tirsdag, når hun afholder helte-tirsdag og underviser i Hero’s journey i Facebook-gruppen Hero’s Journey.
Hvis du er iværksætter og vil inspireres til at blive synlig og sælge på sociale medier på en måde, som både er inspirerende og føles godt i maven, kan du følge med på Instagram her. -
Hvordan bliver vi bedre til at høre, hvad hjertet kalder på og styrker og nærer modet til at handle på det?
Det er emnet, når jeg taler med en række iværksættere om hjertemod.
Første gæst er mentor og underviser Anja Steensig, der engang var tv-vært og journalist og nu minder os om den kilde af kærlighed, der bor i os alle.
I dette afsnit minder hun dig om, at modet allerede er i dig og at vi ikke undgå den frygt, som bliver aktiveret, når vi går med hjertet, men vi kan blive bedre til at møde den frygt, så den ikke holder os tilbage.
Du kan alle hverdage være med, når Anja laver morgenbøn på hendes Facebook-side her.
Hvis du er iværksætter og vil inspireres til at blive synlig og sælge på en måde, som både er inspirerende og føles godt i maven, kan du følge med på Instagram her. -
Alt for mange for alt for lidt ud af deres annoncer. Men sådan behøver et ikke være. Annoncer kan være geniale både til at hjælpe dig i gang, når du er ny og skalere din forretning op, når du har en måde at sælge på, som virker godt for dig.
Hvorfor mange ikke får nok ud af deres annoncer og måske endda giver op?Hvad du skal have på plads for at annoncer giver mening?Konkrete inputs til, hvad der påvirker effekten og prisen på dine annoncer?Hvordan sikrer at en kampagne aldrig slår fejl - men altid kan blive noget, du bliver bedre af og kommer tættere på dit mål?
I dette afsnit deler jeg:Hvis du vil have mere undervisning, der hjælper dig med at blive synlig og sælge online, er du velkommen i min gratis, lukkede Facebookgruppe.
Jeg deler ud af viden og redskaber på Instagram. -
Hvordan får du flere medlemmer i din Facebookgruppe? Jeg deler i denne session strategier og hjælper en skøn iværksætter med at vælge en strategi, der passer til hende!
Hvis du vil have mere undervisning, der hjælper dig med at blive synlig og sælge online, er du velkommen i min gratis, lukkede Facebookgruppe.
Jeg deler ud af viden og redskaber på Instagram. -
Kender du den stemme, der er bange, for at du er meget? Og når du lytter for meget til den... så bliver det helt tydeligt, at du i virkeligheden bliver for lidt, utydelig ... ja måske næsten usynlig med det, du er her i verden for at dele?
Frygten for at fylde for meget er klassisk hos rigtigt mange kvindelige iværksættere - det har det også gjort min kunde primavida.dk , som lever af at være mentor og kropsbehandler. Men det gør det ikke mere.
Det er kun tre år siden, at hun sagde det sikre job som chef op.
I dag lever hun af det, hun er god til og brænder for.
I dagens afsnit kan du høre, hvad hun helt konkret har gjort for at skabe en bæredygtig forretning ud af det, hun brænder for og er god til.
Hvis du vil have mere undervisning, der hjælper dig med at blive synlig og sælge online, er du velkommen i min gratis, lukkede Facebookgruppe:
https://www.facebook.com/groups/1836404700135829
Jeg deler ud af viden og redskaber på Instagram her:
https://www.instagram.com/carolinabjorks/ -
Da jeg mødte Ida Hjorth for mange år siden, var hun ikke rask. Hun havde slået hovedet og fået en så voldsom hjernerystelse, at hendes verden var blevet mindre.
I en lang periode lå hun i et mørkt værelse, hun blev voldsomt træt, når hun var sammen med andre mennesker og kunne ikke passe et arbejde.
Lægerne gav hende ikke ligefrem opløftende udsigter.
Men Ida ville ikke give op. Og det er godt. For i dag er Ida helt rask! Og det byggede hun sin første forretning på.
Hun skabte en online-forretning, hvor hun delte alt det hun havde lært på sin rejse.
Vi kan godt sige at Ida er lidt af en sundhedsnørd - og hun nørdede mad, der støtter kroppens healing.
Hendes onlinekurser og e-guides blev skiftet ud med produktion af "blends", du i dag kan finde under brandet "Brain Blend" i alt fra Helsam til Emmerys-butikker, når du f.eks. bestiller en Golden Latte.
I dagens afsnit kan du høre hendes iværksætterhistorie. Hvordan hun gjorde det umulige og i dag driver en forretning baseret på sin passion og drevet med forretningssans og intuition. -
Cocco skulle egentlig arbejde med HR. Det gjorde hun også. Men hun mærkede et dybt kald til noget andet. Noget mere. Hun tog derfor en besltuning, der sikrede, at hun aldrig nogensinde ville kunne få et job i den slags virksomheder, hun var uddannet til at arbejde i.
Hvordan Cocco er lykkedes med at bryde stort set alle regler om hvad man “skal og bør” også indenfor markedsføring og haft succes med det
Cocco har i dag over 16.000 følgere på instagram og lever af hjælpe kvinder med at stå stærkt i dem selv og træde ud af usunde forhold. Det gør hun blandt andet med sine ord gennem poesi.
I dagens afsnit kan du høre om rejsen fra HR-job til at lade sig guide oppefra og leve af at skrive og støtte kvinder i at stå stærkt i dem selv.
I dagens afsnit kan du høre:
Hvorfor hun ikke følger andre på Instagram og alligevel har et stort følge.
Hvordan hun “uden taktik” har fået 16.000 følgere på Instagram.
Hvordan hun lader sig guide at det, der er større end hende selv (og nej - hun mediterer ikke).
Hvordan hun også har fundet ud af at være spirituel og skabe forbindelsen på sin helt egen måde.
... og meget meget mere. -
Katrine Birk begyndte at uddanne sig indenfor alternativ behandling allerede som 17-årig og blev egentlig ved et tilfælde selvstændig. I dag er hun forfatter til en lang række bøger, har et stort følge på Instagram og har skabt uddannelsen holistisk energi-terapi.
Hvad der gjorde, at Katrine blev alternativ behandler allerede som 17-årig.
I dagens afsnit kan vi høre, hvordan Katrine Birk ret tilfældigt blev selvstændig (hvis man tror på tilfældigheder 😂) som alternativ behandler, og hvordan det ledte til flere bogudgivelser og en uddannelse. Hun har gjort det hele ved at lade sig guide indefra - f.eks. til at skabe stor værdi i sin markedsføring.
I dagens afsnit kan du høre:
Hvordan hun har insisteret på at skabe sin forretning indefra
Hvad det vigtigste, hun har lært på sin rejse som selvstændig
... og meget meget mere. -
Nickoline Camille har skabt en levevej i en branche, der er benhård. Hvor de fleste arbejder for meget og tjener for lidt. Hun er kundalini yoga-lærer og lever i dag af at undervise og uddanne andre i, hvordan man bruger yogaen til at leve fra sin essens.
Hvorfor hun sagde sit sikre job op.
I en ung alder sagde hun sit job på som sygeplejerske og fulgte et kald til at skabe sit eget og hjælpe andre med at få kontakt til og skabe fra deres essens med kundalini-yoga.
I denne episode, kan du blandt andet høre:
Hvordan hun fik modet til at gå med sit kald.
Hvordan hun bruger sin praksis aktivt til at tage beslutninger i sin forretning.
Hvordan hun har håndteret de svære perioder i forretningen.
Hvad det vigtigste hun har lært på sin rejse som selvstændig
... og meget meget mere.Hun deler blandt andet hvordan hun lader sig guide 100% indefra og bruger sin praksis til hver dag at tune ind på, hvad hun skal fokusere på i sin forretning.
Hvis du vil have mere undervisning, der hjælper dig med at blive synlig og sælge online, er du velkommen i min gratis, lukkede Facebookgruppe:
https://www.facebook.com/groups/1836404700135829
Jeg deler ud af viden og redskaber på Instagram her:
https://www.instagram.com/carolinabjorks/ -
Da jeg mødte Mikkala Marilyn Kissi havde hun i flere år undervist i LIVING YOLATES. En holistisk bevægelsesform og livsfilosofi, hvor hun trak på sin erfaring som danser, pilates - og yogainstruktør. Og hendes erfaring med meditation og energiarbejde.
Hvordan ordblindhed har påvirket hendes markedsføring og hvordan hun fandt sin egen måde at gøre det på.
Hun havde på det tidspunkt et studie, hvor hun underviste og var i gang med at tage de første spæde skridt til at uddanne andre til at undervise i LIVING YOLATES.
Hun har siden uddannet flere hundrede LIVING YOLATES-undervisere i hele verden, og der er i dag mennesker over hele kloden, der bruger Living Yolates som en måde at bevæge sig og leve på.
I denne episode, kan du blandt andet høre:
Hvordan Living Yolates blev til.
Hvordan Living Yolates gik fra noget hun gjorde selv til en international træningsform og livsfilosofi.
Hvordan ´hun har brug usikkerhed og konflikter til at vokse.
Hvordan hun bevidst bruger sin intuition i sin forretning.
Hvad det vigtigste hun har lært af sin forretning.
... og meget meget mere.Hvis du vil have mere undervisning, der hjælper dig med at blive synlig og sælge online, er du velkommen i min gratis, lukkede Facebookgruppe:
https://www.facebook.com/groups/1836404700135829
Jeg deler ud af viden og redskaber på Instagram her:
https://www.instagram.com/carolinabjorks/ - Se mer
