Episoder
-
V najnovšej epizóde sa naši senior fyzioterapeuti Michal Slotta a Katarína Laluhová rozprávajú o všetkom, čo potrebujete vedieť o menisku. Spoločne odhaľujú:
Čo je meniskus? Akú má funkciu, aké sú najčastejšie poranenia a pri akých športoch sa zranenia vyskytujú najčastejšie.
Môže sa meniskus poškodiť aj pri bežných aktivitách? Prekvapivé príbehy, ako sa dá poraniť meniskus nielen pri športe, ale aj pri nakupovaní?
Diagnostika a liečba. Ako zistíme, že niečo nie je v poriadku? Kedy je potrebná operácia a kedy stačí konzervatívna terapia? Kto sa u nás venuje poraneniam menisku? Kto je u nás guru na kolená?
Operácia vs. Fyzioterapia. Kedy je operácia nevyhnutná a kedy postačí fyzioterapia.
Terapia po operácii. Michal vysvetľuje, prečo je pre pacientov po operácii Kačenina terapia „wau efekt“ a ako pomáha čo najrýchlejšie po zákroku.
Prevencia a posilňovanie. Čo môžeme urobiť, aby sme znížili riziko poranenia, a ktoré časti tela je dôležité posilniť?
Nezmeškajte ani skrytý odkaz pre všetkých, ktorí plánujú navštíviť Kačeninu prednášku o behu.
🎙️ Počúvajte a dozviete sa, prečo sú kolená a ich správna starostlivosť také dôležité – pre športovcov aj pre „vrcholových nakupujúcich.“ 💡
FYZIO KLINIK tím
-
Táto epizóda je uvoľnená, je vianočná. 🎄
Rok 2024 bol pre FYZIO KLINIK plný zmien, výziev a úspechov. Naši senior fyzioterapeuti Michal Slotta a Juraj Klein si sadli za mikrofón🎙, aby v uvoľnenej atmosfére zhodnotili rok a podelili sa o veselé aj inšpiratívne príbehy z terapií.
Čo vás čaká v epizóde?
- Nové priestory, nové možnosti: Ako sme sa zabývali a čo nám presťahovanie prinieslo? Stáva sa ešte, že nás klienti ešte hľadajú na starej adrese?
- Mobility Academy: Ako vzniklo naše nové vzdelávacie centrum a čo chceme zlepšiť?
- Humorné aj dojímavé príbehy z praxe:
Neštandardná terapia, ktorá skončila „písomkou“ pre klienta Klientka, ktorá „dala výpoveď“ svojmu fyzioterapeutovi Beznádejný prípad, ktorý skončil prijatím na medicínu Pomoc po 20 rokoch chronickej bolesti Bizarný nález na MRI🎁 Tip na darček a odporúčania na sviatky: Čo by si naši fyzioterapeuti radi vypočuli od vás na terapii a aké zdravé tipy majú pre vás na Vianoce?
Nalaďte sa na vianočnú atmosféru plnú zaujímavostí, úsmevu a inšpirácie🎧✨
-
Mangler du episoder?
-
V tejto epizóde FYZIO KLINIK Podcastu vás tentokrát prevedieme témou, ktorá môže byť pre mnohých náročná – rozpad vzťahu. Spolu s klinickou psychologičkou Katarínou Hatrákovou sa pozrieme nielen na manželské vzťahy, ale aj na vzťahy bez záväzkov, ktoré sú v dnešnej dobe čoraz častejšie. Preberieme fázy rozpadu, kedy je vhodné vyhľadať psychológa, akú úlohu zohráva v tomto procese odborník, a ako to všetko ovplyvňuje deti. Taktiež sa dotkneme toho, ako mladí ľudia vnímajú záväzky a či je vzťah pevnejší po sobáši.
Kľúčové otázky, ktoré v epizóde zaznejú:
Ako psychológovia definujú vzťah? Aké fázy má rozpad vzťahu? Kedy je čas obrátiť sa na odborníka? Ako by sa mali správať bývalí partneri, najmä ak majú deti? Záleží ľuďom dnes na vzťahoch a záväzkoch?Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
-
V tejto epizóde FYZIO KLINIK Podcastu sme opäť pri malých deťoch. Keďže ich svet je tak zdanlivo jednoduchý až je zložitý a rodičom sa neučíme ale stávame, tak vám s našim hosťom, detskou terapeutkou Zuzanou Bezákovou priblížime tému obdobia vzdoru. Ako veľmi je dôležité toto obdobia v detskom svete? Vypočujte si:
Čo vlastne znamená obdobie vzdoru? V akej fáze života sa toto deje? Čo sa na tej fyzickej stránke u dieťaťa mení? O aké situácie konkrétne ide? Je toto obdobie podceňované rodičmi? Čo dieťa prežíva počas tohto obdobia? Ako ho vieme viac pochopiť? Čo naopak vôbec nerobiť? Ako sa nechovať? Je to o komunikácii? Ako zvládnuť situácie do ktorých sa s deťmi dostaneme? Ako predísť nepríjemným situáciám? Hrá úlohu výchova? Prostredie? Osobnosť dieťaťa? Kedy z toho vyrastie? Ak to zvládneme, ako sa nám to vráti? Ako nás dieťa odmení?Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
-
V tejto epizóde FYZIO KLINIK podcastu pokračujeme v sérii venovanej fyzikálnym terapiám. Tentoraz sa zameriavame na magnetoterapiu. Naším hosťom je senior fyzioterapeut Michal Slotta, ktorý nám priblíži všetko o novom prístroji Limfa® Therapy, ktorý využíva nízkofrekvenčnú magnetoterapiu. Diskutujeme o tom, čo tento prístroj dokáže, prečo je unikátny a ako môže pomôcť pri liečbe rôznych zdravotných stavov.
V epizóde sa dozviete:
Rozdiely medzi nízko, stredno a vysokofrekvenčnou magnetoterapiou. Ako magnetické frekvencie ovplyvňujú naše telo a aká liečba je pre ne charakteristická. Detaily o Limfa® Therapy: Čo ju robí výnimočnou a aké procesy v tele dokáže urýchliť. Kedy a komu odporúčame Limfa® Therapy a či je vhodná pre akútne alebo chronické stavy. Prečo je Limfa® Therapy jediným prístrojom schopným liečiť osteoporózu a osteopéniu. Postup objednania sa na terapiu, vrátane toho, či je potrebné predchádzajúce vyšetrenie. Prehľad terapeutických programov, ako terapia prebieha a koľko sedení je potrebných. Rozdiely medzi pomôckami ako podložka a emitér, a kedy ktorú z nich použiť. Aká je odporúčaná frekvencia aplikácie Limfa® Therapy.Počúvajte a zistite, ako môže Limfa® Therapy zlepšiť vaše zdravie a pohodu!
FYZIO KLINIK tím
-
Táto epizóda FYZIO KLINIK podcastu má skutočný náboj, uvedieme vás do témy Fyzikálne terapie. V rozhovore so senior fyzioterapeutom Michalom Slottom vám bližšie predstavíme elektroliečbu a ultrazvuk.
Zaujíma vás:
Čo je fyzikálna terapia a čo sa zaraďuje pod takúto terapiu? Čo je elektroliečba? Kedy používame elektroliečbu? Kedy v rámci terapie aplikujeme najčastejšie elektroliečbu? Ako často odporúčame aplikovať elektroliečbu? Čo cíti pacient počas elektroliečby? Čo robia výboje s tkanivom? Aké účinky prináša elektroliečba? Funguje pri elektroliečbe placebo? Kedy využívame na terapiách Ultrazvuk? Ako prebieha aplikácia? Aké účinky prináša ultrazvuk? Pri akých diagnózach ho používame?Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
-
V tejto epizóde nášho FYZIO KLINIK podcastu sa rozprávame s našim neurológom MUDr. Michalom Kozmonom o titánii. Hovorí sa jej aj aj choroba zdravých. Zaujíma vás:
Čo je tetánia? Aké formy tetánie poznáme? Aké príznaky má tetánia? U koho sa najčastejšie vyskytuje? Vieme sami na sebe zistiť či máme tetániu? Dá sa to diagnostikovať EMG prístrojom? Vedia psychológovia diagnostikovať tetániu? Ako sa dá liečiť? Ako rýchlo dokážeme vidieť efekt účinku magnézia? V akej forme sa magnézium podáva a s čím sa dá magnézium kombinovať? Aká je hyperventilačná tetánia? Aké dostávajú rady naši klienti? Pomáha dýchanie do sáčku? Ako sa prejavuje tetanický stav? Je rozdiel medzi tetanickým a panickým stavom? Aká terapia excelentne pomáha v rámci rehabilitačnej kliniky?Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
-
V tejto epizóde nášho FYZIO KLINIK podcastu sa rozprávame o najčastejšom ortopedickom úraze - vyvrtnutý členok. Zaujíma vás:
Ako sa dá vyvrtnúť členok? Kto si môže vyvrtnúť členok? Ako vyzerá vyvrtnutý členok? Čo sa deje s okolitými štruktúrami? Vieme si sami určiť ako veľmi je náš členok poškodený? Ako si vieme najrýchlejšie pomôcť pri vyvrtnutom členku? Kam a kedy ísť s vyvrtnutým členkom? Pomáhajú pri vyvrtnutom členku bandáže? Ak áno, v akej fáze zranenia? Môže sa vyvrtnutý členok dostať do pôvodného stavu? Aké sú fázy liečby pri vyvrtnutom členku? Majú význam ortopedické vložky pri tomto zranení? Mávajú vyvrtnutý členok aj deti?Na tieto otázky vám zodpovie náš senior vyšetrujúci fyzioterapeut Michal Slotta.
Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
-
V tejto epizóde sa venujeme dolnej končatine, konkrétne chodidlu a jednej z jeho diagnóz, ktorá sa volá plantárna fascitída. Na otázky odpovedá náš senior fyzioterapeut Juraj Kaščák. Vypočujte si:
Čo je plantárna fascitída? Ako sa to prejavuje? Ako to bolí? Aká je príčina tejto bolesti? Existujú dve fázy bolesti, akútna a chronická. Aký je medzi nimi rozdiel? Čo je pätová ostroha? Kedy vyhľadať pomoc? Akú pomoc? Aká je liečba? Koľko trvá? Koho je treba navštíviť? Aké pomôcky sa využívajú pri liečbe? Pomáhajú ortopedické vložky? Chôdza naboso? Aká je prevencia pri plantárnej fascitíde? Čo hrozí v prípade zanedbania?Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
-
Pilotná epizóda odľahčenej verzie FYZIO KLINIK podcastu v ktorej sa rozprávajú naši dvaja fyzioterapeuti Michal Slotta a Juraj Klein. Nazvali sme ju Uvoľni sa s FYZIO a presne v takejto uvoľnenej atmosfére vám priblížime život na našej klinike.
Vypočujte si:
Aká je filozofia kliniky? Musíme pracovať komplexne lebo to máme napísané na tričkách? Kam najradšej a najčastejšie posielame ľudí? Čo potrebujeme vidieť? Čo máme na klinike nové? Na aké výhľady sa tešíme? Čo sa naši fyzioterapeuti naučili naposledy a ako to využili v praxi? Čo obsahuje Jurajova zázračná tabuľka? Pomáhajú si naši fyzioterapeuti navzájom? Koľko klientov za deň prejde ich rukami? Čo robia, keď majú voľný termín v kalendári? Ako plníme očakávania klientov? Kto sa objednáva na akútne termíny? Aké najčastejšie bolesti trápia našich klientov? Aká bolesť fičí posledné dva týždne u Juraja a ako toto obdobie vníma Michal? V akých prípadoch posielame klientov k zubárom?Dajte nám vedieť, ako sa vám páčil tento uvoľnený formát nášho FYZIO KLINIK podcastu.
Ak máte na našich fyzioterapeutov nejaké otázky, neváhajte nám napísať na naše sociálne siete. :-)
Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
-
V tejto epizóde sa rozprávame s našim senior fyzioterapeutom Jurajom Kaščákom, ktorý je veľký fanúšik chodenia naboso, takzvaného barefoot chodenia. Chodenie naboso vôbec nebolo takým fenoménom v minulosti ako je v dnešnej dobe.
Zaujíma vás:
Odkiaľ tento fenomén prišiel, kde to vzniklo? Ako vplýva chôdza na boso na náš pohybový aparát? Aký je rozdiel medzi barefootovou topánkou a inou obuvou? Ako pôsobí topánka na naše chodidlo? Treba obúvať deťom pri prvých krokoch topánky? Ako sa správne chodí naboso? Pre koho je vhodná chôdza na boso? Aké sú kontraindikácie?Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
-
V tejto epizóde sa venujeme veľkej téme - bolesti krížov. Rozprávame sa s našim senior vyšetrujúcim fyzioterapeutom a chiropraktikom Jurajom Kleinom, ktorý vám objasní a zodpoviezodpovie:
Aké najčastejšie problémy s krížami trápia ľudí? Čo je príčinou bolesti krížov? Ako postupujeme pri nešpecifickej bolesti krížov u nás na vyšetrení? Prečo zvykne ľudí seknúť v chrbte? Čo odporúčame robiť, keď vás sekne? Je správne len "prečkať" seknutie? Pomôže masáž pri seknutí? Aké maste a lieky môžu pomôcť pri seknutí? Čo je chronická bolesť krížov? Bolesť krížov a vysunutá platnička Vyžarovanie pri bolesti krížov Tehotné a bolesť krížov Bolesť krížov pri skolióze Čo robiť, aby sme sa vyhli bolesti krížov?Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
-
V tejto epizóde FYZIO KLINIK podcastu sa venujeme špecifickej bolesti krížov, ktorá sa prejavuje ráno. Rozprávame sa s našim fyzioterpeutom Jurajom Kaščákom. Zaujíma vás:
Čo nám naznačuje ranná bolesť krížov? Čo môže byť príčinou rannej bolesti krížov? Má náš spánok vplyv na rannú bolesť krížov? Čo znamená, že sa bolesť rozchodí z hľadiska fungovania tela? Čo zaujíma fyzioterapeuta pri anamnéze bolesti? Aké bolesti poznáme? Môže ranná bolesť krížov byť predzvesť niečoho vážnejšieho? Môžeme túto bolesť ignorovať? Čo nám môže pomôcť pri takejto bolesti? Maste alebo bedrový pas? Keď sa zobudíte s rannou bolesťou krížov je lepšie ísť rovno na masáž alebo navštíviť fyzioterapeuta?Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
-
V tejto epizóde FYZIO KLINIK Podcastu sa s našim neurológom MUDr. Michalom Kozmonom venujeme ďalšej neurologickej téme, konkrétne prístroju EMG – elektromyografia. Vypočujte si:
Čo je EMG prístroj a na akom princípe funguje? Je to diagnostický alebo terapeutický prístroj? Dá sa týmto prístrojom aj liečiť? Akí pacienti prichádzajú na vyšetrenie EMG? Aké problémy ich trápia? Predchádza EMG vyšetreniu aj iné vyšetrenie alebo sa môžete objednať rovno na EMG? Kedy by mal pacient navštíviť neurológa? Pri akom type bolesti? Ako prebieha EMG vyšetrenie? Čo dokážeme zistiť z EMG vyšetrenia a aký má prínos pre pacienta? Ako prebieha liečba po EMG vyšetrení? Poznáme nejaké kontraindikácie pri tomto vyšetrení? Ako dlho trvá vyšetriť 1 oblasť EMG prístrojom?Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
Spoznajte naše služby FYZIO KLINIK
-
V tejto epizóde FYZIO KLINIK Podcastu vám prinášame veľmi zaujímavú tému - Liečba bolestí hlavy botuloxínom. Ide o netradičný spôsob liečby. Túto novinku nám v rozhovore priblíži náš neurológ a garant ambulancie vo FYZIO KLINIK MUDr. Michal Kozmon. Vypočujte si:
Ako dokáže botuloxín pomôcť pri liečbe bolestí hlavy? Ako vyzerá takáto terapia? Kde všade sa aplikuje botuloxín? Kedy treba takúto terapiu absolvovať? V akútnej fáze bolesti alebo keď bolesť pociťujeme chronicky? Koľko takáto terapia trvá a aký dlhý má účinok? Aké typy bolesti hlavy alebo migrén sa dajú riešiť aplikáciou botoxu? Ako túto formu liečby vnímajú pacienti? Botox je vo všeobecnosti považovaný za látku, ktorá skôr škodí ako prospieva. Má takáto aplikácia botoxu vplyv aj na vrásky? Je vhodné túto metódu kombinovať s rehabilitáciou? Poprípade s inými metódami liečby?Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
-
V tejto epizóde sa venujeme chrbtici a jej krivkám. Ak vám bolo povedané, že máte hyper alebo hypo kyfózu či lordózu, vysvetlíme vám, čo to presne znamená. Vypočujte si FYZIO podcast s našim vyšetrujúcim fyzioterapeutom a chiropraktikom Jurajom Kleinom. Dozviete sa:
Aké zdravé zakrivenia má chrbtica? Čo je lordóza a kyfóza? Aké zakrivenie je skolióza? Kedy sa tvorí zakrivenie chrbtice? Na čo slúži zakrivenie chrbtice? Čo je hyper/hypo kyfóza a lordóza? Môže nám extrémne zakrivenie poškodiť platničky? Zdeformovať stavce? Vieme krivky našej chrbtice počas života napraviť? Kedy je to možné? Čo dokáže ovplyvniť zakrivenie našej chrbtice? Dá sa zdediť napríklad hyperlordóza? Ako sa menia naše krivky počas tehotenstva?Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
-
V ďalšej epizóde FYZIO KLINIK Podcastu sa venujeme bolestiam chrbta a ako tieto bolesti riešime u nás v Spinálnom centre. Hosťom je vedúci Spinálneho centra, fyzioterapeut a chiropraktik, Marek Adamík. Vypočujte si:
Aké pohyby a pozície najviac škodia nášmu chrbtu? Čo sú to kompenzácie? Prečo telo kompenzuje? Ako vyzerajú varovné signály nášho tela, ktorými nám dáva najavo, že niečo nie je v poriadku? Čo znamená konzervatívna liečba chrbtice? Ako prebieha liečba chrbtice v Spinálnom centre? Na akom princípe fungujú stroje v Spinálnom centre? V čom sú stroje v Spinálnom centre iné ako stroje vo fitness centre? Aká je úloha terapeuta pri cvičení v Spinálnom centre? Ako rýchlo sa dostaví efekt z cvičenia v Spinálnom centre? Aký je ďalší postup, keď skončíme liečbu v Spinálnom centre?Spinálne centrum je jediné na Slovensku a v Čechách. Cvičením na špeciálnych strojoch liečime pacientov vo FYZIO KLINIK už štvrtý rok.
Príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
-
Poriadne sa nadýchnite a vypočujte si podcast s našim hlavným fyzioterapeutom, chiropraktikom a osteopatom Tomášom, venovaný hrudnej chrbtici.
Na túto časť chrbtice sa napája hrudný kôš, ktorý chráni pľúca, veľké cievy a aj naše srdce.🛡🫁🫀
Venujú sa naši fyzioterapeuti srdcu? Aj takáto otázka odznela v tejto epizóde. Okrem toho si vypočujete:
Aké sú špecifiká hrudnej chrbtice? Aké dýchanie je správne? Čo, okrem infarktu, môže spôsobiť pichanie v hrudníku? Prečo majú ľudia hrb? Dokáže sa zablokovať rebro aj počas spánku? Môže byť jedna polovica hrudníka väčšia ako druhá?Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
-
Táto epizóda FYZIO Podcastu je veľmi úzko spojená s našim psychickým zdravím, o ktorom veľmi dobre vieme, že je prepojené s tým fyzickým. Budeme sa rozprávať o strese s našou psychosomatickou terapeutkou Mgr. Zuzanou Bezákovou. Vypočujete si:
Čo je stres? Aké poznáme druhy stresu? Ako sa naše telo dokáže dostať do stresu? Môže mať stres aj malé dieťa? Z čoho pramení stres u detí? Ako mu môžu rodičia pomôcť? Vie dieťa vyhorieť? Aké poznáme fyzické prejavy stresu? Dokáže nám psychosomatická terapia pomôcť s nespavosťou, hyperaktivitou, bolesťami krížov, neplodnosťou? Ako si vieme sami pomôcť so stresom? Existujú cvičenia na uvoľnenie stresu? Ako prebieha psychosomatická terapia? Je vhodná aj pre malé deti, poprípade tínedžerov? Kedy vidíme výsledky takejto terapie? Vie byť človek úplne bez stresu?Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
-
Našli ste si vo vašej ortopedickej správe pojem spondylolistéza alebo spondylolýza? V ďalšej epizóde nášho FYZIO Podcastu si priblížime tieto dva pojmy s našim vyšetrujúcim fyzioterapeutom a chiropraktikom Jurajom Kleinom. Vypočujete si:
Čo je spondylolýza a spondylolistéza a aký je medzi nimi rozdiel? Čo sa pri spondylolýze deje s platničkou, miechou, nervami alebo s telom stavca? Aké sú príčiny posunu, ktorý vzniká pri spondylolistéze? Ako sa prejavuje tento posun? Dokážete ho cítiť? Ako prebieha liečba? Je nutná operácia? Dá sa tento posun napraviť chiroprakticky? V ktorej časti chrbtice môže spondylolistéza vzniknúť? Dokážu s tým ľudia žiť bez toho aby o tom vedeli?Prajeme príjemné počúvanie,
FYZIO KLINIK tím
- Se mer
