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  • Hoje voltei a estar a conversa com a energia fantástica da Carolina, conhecemo-nos num evento de uma forma muito peculiar e a conexão foi instantânea.

    Alguém que esbanja sorrisos e que se dedica totalmente a partilhar alegria com quem a rodeia, de sorriso fácil e uma gargalhada muito particular, que vence o ridículo e faz acontecer sempre com a sua energia característica.

    Uma aventureira desta vida, maluca no bom sentido, com uma paixão enorme pelo seu projeto RIRAGORA, resiliente na procura pelo SIM no meio do mar de NÃOS, Mulher com uma grande menina dentro de si✨

    Mais uma vez imensa gratidão por esta conversa magnífica minha amiga 🙏🏽✨ que continues a contagiar pessoas com esse sorriso

    🔆Felicidade para a Carolina é simplesmente estar e usufruir do agora de forma plena🔆

  • Que boa conversa esta com a Patrícia, há literalmente mais que um ano que estava para acontecer e hoje teve lugar 🙌🏼conheci-a numa formação humano e no momento a empatia se gerou🔆

    A Patrícia é uma mulher do norte, furacão, um poder de mulher, força da natureza e ao mesmo tempo um doce de mulher que ama o seu Pedro de uma forma muito bonita de ver. Uma pessoa que emana energia e que inspira todos ao seu redor com a sua boa energia e com quem não é possível estar a metades pois ela puxa por nós de uma forma magnífica 🌪️

    Um coração de pessoa conectada com o mundo através do todas as pessoas. Alguém que adora estar com pessoas mas também adora os seus momentos de silêncio, que adora fazer anos, a menina da aldeia minhota que adora e tem imenso orgulho nas suas origens, e com uma veia africana. Apaixonada pelas pessoas da sua vida a começar pelo seu Pedro ❤️ mulher do LIXO ao LUXO, que se deixa inspirar e faz acontecer com alegria🌟

    🔆Para este Mulherão Felicidade consiste em estar comigo à conversa 😜 no gente que vale a pena sem horas. É encontrar o propósito em cada passa que dá, com gratidão profunda para com a vida, todas as pessoas com quem cruzou e todas as experiências que viveu🔆

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  • Há muito que esperava por esta conversa com este campeão 🙌🏽✨ conheci o Nuno num evento onde ambos palestramos e a energia dele é super contagiante, um campeão da vida, uma força da natureza com uma capacidade enorme de ressignificar os acontecimentos da sua vida, alguém que faz o que tem de ser feito com uma energia super positiva e um sorriso que ilumina a sala mais iluminada.

    Um sonhador que após as adversidades da vida se tornou ainda mais sonhador, um ambicioso, uma criança presa no corpo de um adulto, um peter pan que acredita que o sonho comanda a vida. Um homem que aguenta a guinada 💪🏽

    🔆saber viver apesar das adversidades, a nossa vitória sobre a tristeza, caminhar pelo caos como se de um prado verde se trata-se, isto é felicidade para o Nuno🔆

  • No episódio de hoje a conversa foi com a Adriana Roma uma surpresa que a vida proporcionou, tudo começa com um telefonema num dia de abril onde a Adriana me convidou para um evento de Lifestyle Business e o resto é história

    A Adriana mostrou ser uma mulher de fibra, empreendedora que faz acontecer e super atenta a qualidade no pormenor, organizada com uma acuidade enorme. Uma inspiradora por natureza que influencia cada pessoa que por si passa.

    Com uma vida dupla entre trabalho e vida pessoal, entre Adriana Roma e Adriana Simões 😅 minuciosa no trabalho, furacão na vida que por onde passa e estabiliza, alguém que ama o que faz e faz o que ama, uma miúda apaixonada pela vida que procura desfrutar ao máximo dela.

    Gratidão imensa por esta conversa maravilhosa Adriana que mais eventos venham 🙏🏽✨

    🔆Felicidade para a Adriana consiste em poder ter poder de escolha, escolher o que quer viver, quer comprar, comer e a sua vontade🔆

  • Quantas vezes em Coimbra me chamaram André e quantas te chamaram Tito 🤣
    O André Santo é o meu sósia e se é para ser sósia de alguém que seja teu meu irmão, um homem de carácter, amigo do amigo, um homem cheio de vontade, sede e sagacidade para viver a vida, um colega de trabalho diário durante meio ano com quem alinhei e entrosei de uma forma extraordinária, um apaixonado pela relação humana e por acrescentar valor na relação
    Um realista, chato, resiliente esforçado, alguém que gosta de sentir que tudo o que havia por fazer é feito e que gosta de fazer bem as coisas. Que com os novos caminhos sente que ainda há muito pelo que evoluir e aprender, com consciência do que gostava de ser e ainda não é, com uma enorme vontade de ajudar
    🔆Felicidade para o André é ter saúde e tempo para poder desfrutar dos seus amores, e aceitar os momentos menos bons com presença de espírito para nessas fases procurar o que lhe faz bem 🔆

  • O Gonçalo é um um irmão de formação que a vida me trouxe em 2020 numa fase das nossas vidas em que ambos precisamos um do outro e soubemos estar dessa mesma forma ☺️ um poço de sabedoria e experiência no acesso ao mercado de trabalho, um olheiro de talentos profissionais.
    Com um percurso profissional curso ainda mas brilhante e cheio de conquistas, alguém com uma energia fantástica que faz acontecer, um ser grato pela vida e por tudo o que já conseguiu fazer e alcançar, um criador de projetos e empreendedor e que ajuda pessoas a encontrar o emprego que desejam, um criativo puro que torna real as suas ideias 💡 alguém para quem o exercício é fundamental à vida ⚡️
    🔆 Para o Gonçalo Felicidade consiste em momentos onde nos permitimos ser genuínos e agimos em verdade connosco próprios o que nos transmite paz 🔆

  • Hoje foi mais um dia em que conversei com alguém que não conhecia, graças ao poder do algoritmo do Instagram bati de frente com um vídeo da Inês (mathgurl) e a energia que ela emana e tão contagiante que facilmente consumi dezenas de vídeos. Uma matemática que de uma forma simples mas brilhante partilha a sua paixão com o mundo de forma a tornar esta ciência acessível ao comum mortal 😆
    Simplesmente ela, de Guimarães como o seu apelido e desde cedo se apaixonou pela matemática, começou a querer falar de matemática para o mundo aos 17anos e o crescimento do seu canal transformou-se quase num projeto de vida. Uma comunicadora nata, decidida, uma fonte de inspiração com um exemplo de superação elevado ao expoente máximo. Entre treinos, montanhas russas e concertos de rock esta mulher fica feliz 😆
    🔆Felicidade para a Inês consiste em num estado que podemos alcançar onde perdemos noção de tudo, onde nos sentirmos realizados, onde tudo faz sentido, um estado onde queremos permanecer🔆

  • A Dora cruzou a minha vida por um mero acaso no ginásio onde eu trabalhava e demonstrou ser alguém cativante através da energia que emana, alguém super focado no seu bem-estar através de hábitos saudáveis e para quem a sua energia é fundamental. Alguém que faz acontece nos seus inúmeros projetos e que paralelamente também aproveita a vida e os seus bonitos momentos que aproveita a vida ao máximo.

    Alguém ligado a sua família, que faz por cumprir o que diz e recomenda de forma consistente. Uma portuguesa a morar entre Portugal e Espanha.

    Gratidão por este momento Dora, uma partilha rápida mas super enriquecedora ☺️🙏🏽

    🔆Para a Dora Felicidade consiste em tomar consciência que a vida é muito simples, aproveitar a simplicidade da vida em cada momento com pessoas especiais, apreciando e valorizando essas mesmas coisas🔆

  • Epah falar da Carolina terá sempre para mim conotação à nossa primeira live onde falámos durante mais de uma hora sobre ela para no final ela me ligar e dizer que nós nos conhecíamos… 😂😂 que momento, de facto conheço esta mulher desde a nossa infância e adolescência e fomos vizinhos ☺️ alguém focado em amor e em igualar as diferenças entre nós de forma a vivermos amor na sua plenitude. Literalmente um amor de pessoa 🌻🔆

    Uma Lousanense, que trabalha com bebés a tempo inteiro e nos tempos livres escreve, pois um papel é uma caneta são um grande amigo onde pode colocar os seus pensamentos. Alguém que adora viajar, e que acredita que a nossa vida é mudada pelas pequenas coisas e alimenta-se de finais felizes 🌟

    Foi um mimo poder partilhar esta conversa contigo minha querida, e fica a promessa que lerei todos os teus livros pois o amor é algo que vale sempre a pena💛

    🔆Felicidade para a Carolina consiste nas pequenas coisas da vida, simples assim🔆

  • Eu estava super entusiasmado com este episódio e a realidade não feriu em nada as minhas experiências. Conversar com o Bernardo, alguém que eu pura e simplesmente não conhecia foi magnífico. Ele é um homem, filho, irmão de 12, marido e pai de 8(por enquanto pois a loja não está fechada) um condutor de pesados para transportar a prole, mas que acima de tudo coloca Deus, saúde, família e trabalho.
    Um tipo normal com algumas histórias que o tornam peculiar. Leva a vida segundo o mote ORA ET LABORA, ora como se tudo dependesse de Deus, trabalha como se tudo dependesse de ti, um sortudo que nasceu numa família onde fé e amor foram a base e fizeram de si alguém que faz acontecer e quer deixar uma marca gigante de forma a fazer a vida valer a pena.
    Grande foi sem dúvida um first date magnífico e com toda a certeza para repetir, imensa gratidão por tudo o que partilhaste e como o fizeste 🙏🏽🌻
    🔆Felicidade para este homem é um sentimento de realização plena por estar a fazer aquilo para o qual foi chamado🔆

  • Ahhhh falar da Margarida é daquelas coisas que me deixa sempre de olhos húmidos 🥹 a Margarida e na minha perspetiva a personificação do amor, é atenção, é cuidado, é exemplo e ao mesmo tempo uma mulher super empreendedora com garra e fibra para o que o mercado quer e necessita mas também para a vida. Uma amiga com quem conversar e sempre super estimulante e que me dá um orgulho imenso ser parceiro na área de negócio 🔆💛 nota-se muito o quão amo esta mulher? 🤪
    Um espírito live apaixonada por pessoas e pela vida com toda a força que tem, muito grata por estar viva e por viver e ter pessoas com quem partilhar relações. Uma força da natureza, eloquente que ama com todo o seu ser a humanidade, tudo e todos 🌻💛
    Foi tão bom poder ter mais este momento em que tanto de jogo aprendi sobre ti☺️🙏🏽 imensa gratidão por mais esta oportunidade e partilha
    🔆Felicidade para este ser de amor simplesmente é… desfrutar da jornada🔆

  • A Magda é um furacão de mulher, uma mulher extraordinária, alguém com quem conversar é uma aventura, de um coração enorme, um ser que deixa marca positiva com quem se relaciona e que perdura. Uma artista de valor com quem é magnífico estar e um se tudo de humor brilhante, e fantástica de conhecer✨

    Uma pessoa, artista multifacetada com uma capacidade enorme de adquirir novas competências e de se adaptar a realidades distintas, alguém que procura viver de forma descontraída, que vive muito as emoções de forma intensa em tudo, porque só assim é que é fixe viver 🤩 uma força da natureza que apesar das dificuldades da vida a decide encarar com um sorriso acompanhado de uma atitude super positiva 🍀 uma bruxinha das ervas e das mezinhas 🌱

    Falar contigo é criar um momento que perdura, e trocar energias super positivas minha querida, gratidão imensa por mais este momento nas nossas vidas 🙏🏽

    🔆Felicidade para a Magda encontra-se quando estamos bem connosco e com os outros e nós entendemos, quando somos gratos pelo que temos e vivemos🔆

  • O Zé é um parceiro de longa data um homem determinado que conheci na faculdade com uma raquete na mão a treinar com uma determinação incrível, alguém descontraído que procura a sua paz, focado e que vive as suas emoções dentro da sua capa ☺️

    Um homem criado com respeito pelas pessoas, movido por objetivos, que não gosta nada de perder e faz tudo para ganhar, competição é um modo de vida para ele sendo que desporto é treino são o seu mundo. Um pai que reaprendeu o que é responsabilidade com a paternidade 💛

    Já tinha saudades de partilhar uma conversa contigo meu amigo, que não demore tanto tempo até a próxima 😉

    🔆Felicidade para o Zé é estar bem mentalmente consigo próprio, é estar em paz, tranquilidade, é fazer o que decidiu fazer e que gosta🔆

  • O Abel é um ser maravilhoso que foi meu formador numa certificação de coaching em 2020 e ficou para a vida. Alguém que esteve sempre pronto a estender a mão numa fase que foi necessário, uma boa pessoa, um homem de família que vive em amor, de princípios, que dá sempre mais do que é necessário que acrescenta sempre imenso valor de um grande calibre.

    Um ser símples um homem bom que quer fazer o bem e ter o belo, que destesta o conceito de clichê, considera ser uma fusão entre quem pensa que é, quem os outros acham que ele é e os seus resultados alcançados, alguém que procura vivenciar o seu propósito de vida e que desde muito cedo que tem essa mesma consciência de si próprio.

    Conversar contigo Abel é sempre uma oportunidade estrondosa de crescimento, imensa gratidão por este momento que com todas a certeza será para repetir 🙏🏽🌻

    🔆Para o Abel Felicidade consiste em viver alinhado com os seus valores🔆

  • Desde 2015 que conversamos desde tópicos super estupidos até à conversa mais profunda e reflexiva. A Cristiana é um poço de conhecimento, alguém super inteligente com um interesse acima da média. Alguém com quem é fácil perder a noção do tempo, um ser super corajoso e valente para ela a manutenção num estado menos que feliz é uma não solução. Alguém que admiro de uma forma abismal ☺️🌻

    Alguém em descoberta constante, que procura respostas, uma alma super curiosa que não se satisfaz com respostas superficiais para as suas questões, alguém com muita paixão por viver❤️‍🔥com fogo no coração, que gosta de se divertir e que para ela nada é impossível. Uma alma livre e curiosa um espírito crítico que é alimentada por conhecer mais e sentir mais que quer mergulhar profundamente na vida e no amor 💛✨

    Jazuz!!! Que momento de conversa magnífico. Que privilégio conhecer-te minha amiga. Gratidão imensa por esta conversa e principalmente por estares na minha vida e por estas conversas de 2 em 2 anos 😂🙏🏽

    🔆Para a Cristiana felicidade consiste num genuíno sentido de vivência em total verdade consigo mesma com o que sente e com o que acredita, uma straight line, a nossa verdadeira essência🔆

  • Falar da Carla Gapo é um desafio sem comparação, cruzamo-nos há mais de uma década onde a Carla necessitou dos meus serviços como PT e esse foi o pontapé de saída para uma bela amizade 🙏🏽🌻 A Carla é uma mulher multifacetada com uma abrangência de espectro abismal, um ser dócil que emana boa energia, uma pessoa de bem que faz o bem e propaga esse mesmo bem. Médica, mãe, filha, irmã, atleta, yogi, fanática por plantas e com um dedo super especial para a cozinha 🙌🏽

    Alguém que aceita as suas imperfeições com a naturalidade que a humanidade representa, um espírito inquieto, perfeitamente imperfeita com as suas excentricidades todas, ela e muitas pessoas numa só é um lobo com duas matilhas que procura inspirar pessoas para que tenham uma vida mais plena.. vá pleninha 😂 com um sentido de humor muito peculiar é uma luz que expande luz em seu redor✨

    A palavra que me apraz dizer para definir esta conversa é sem dúvida um doce deleite, são duas… mas que se dane tu mereces 🌻😉 imensa gratidão por este momento minha querida 🙏🏽

    🔆Felicidade para a Carla é a receita da sua sopa 🍲 o nível máximo de florescimento, suprirmos as nossas próprias necessidades, honrarmo-nos a nós próprios, e colocarmos os nossos dons ao serviço da felicidade dos outros fazendo o melhor que podemos com o que temos🔆

  • Está conversa para mim foi uma oportunidade magnífica para finalmente conhecer melhor quem é a Iolanda de Sousa conhecemo-nos a alguns anos é um fato mas permaneceu sempre no nível de “conhecida”, se bem que sempre senti que a energia, o modo de estar, a confiança dela era magnífica.

    Uma Mulher da Nazaré que sempre precisou de fazer coisas e muitas vezes coisas que o ambiente não permitia pois não são para meninas, alguém que não para que precisa de sentir a energia a fluir, alguém que desde cedo se questiona sobre quem é, que gosta de fazer brilhar os outros, que faz sempre o que ama, e que mantendo fiel a sua origem diz sempre o que pensa e nunca teve medo de o fazer. Cheia de sonhos e objetivos, vive em função de os realizar com cabeça sempre a voar em várias direções. Alguém que vive várias vidas na sua vida e que se reinventa quantas vezes achar necessário 🌻

    Uau!!! Valeu cada segundo de espera, conhecer mais este pouco de ti foi um deleite, gratidão imensa por esta oportunidade minha querida e fica prometida a visita ao estúdio o quanto antes 🙏🏽😉

    🔆Para a Iolanda Felicidade é acordar todos os dias numa cama, ter a família com saúde, ter um teto e comida à mesa, e dar muito valor ao que se tem e a quem se tem🔆

  • O Nelson Pinto é mais um irmão que a vida me trouxe, um homem de valor, super genuíno, com uma energia estonteante e super influenciadora, um parceiro super bom anfitrião que dá tudo o que pode a quem ama. Alguém super apaixonado por pessoas e por exercício sendo a forma como impacta a vida de quem o rodeia.

    Alegre e cheio de energia, adora qualquer tipo de exercício, alguém que fica feliz com o sucesso dos outros, um entusiasta na vida que adora ajudar. Vibra com tudo, e tem uma criança dentro de si muito chata que pica os miolos das suas pessoas 🤩😂 alguém com quem é impossível estar com baixa energia “à sua beira” 😁

    🔆Para o Nelson felicidade é tudo, é falar comigo, é saber que se vai deitar com o seu amor, é estar com os seus filhos, é saber que vai trabalhar no dia seguinte, são os momentos bons e simples, é saber que após um momento menos bom tudo passa e tem a sua família para reerguer🔆

  • A Catarina Severiano é um ser indomável, uma Mulher de garra e fibra que não faz filhoses como dizia a minha avó, literalmente uma mulher com asas para quem a liberdade é um valor inquestionável, mas não se fica apenas por ter asas ela literalmente entra em ação e dá-lhes uso voando como viajante, um ser dotado de uma personalidade forte por um lado, por outro um torrão de açúcar com as suas raízes bem presentes e senhora dos seus.
    Alguém que é muita coisa, e que gere o seu ser de uma forma exímia, alguém que vai e que dia o que doer manda-se para a frente, mas que também gosta de voltar ao seu lado casa e raiz ligada aos seus. Que é muito e que quer ser muito, insatisfeita por natureza que quer sempre ser, ter e sentir mais. 🛫☁️ gosta muito de ir mas fica sempre com a sua âncora colocada em “casa”.
    🔆Felicidade para a Catarina consiste em estar com os seus, estar o de quer e acima de tudo ter a possibilidade de escolher, são momentos e pessoas, é viver em congruência com o que acredita e prega, é poder dar aos seus pequenos momentos e estar presente🔆

  • A Alexandra Craveiro é aquela amiga que tem o seu lugar bem reservado no meu coração, aliás tem a sua moradia bem construída neste loteamento ☺️ um ser de luz, atenciosa, verdadeira, super profissional e inteligente empenhada em mudar a vida das pessoas para melhor.
    Mãe orgulhosa do seu rebento, amiga dos amigos, presa a família e adora a sua profissão pois é uma forma de poder ajudar os outros. Um acidente trouxe-lhe a oportunidade de viver o propósito da sua vida de uma forma plena 🔆🙏🏽
    🔆Felicidade para a Alexandra consiste em ter saúde e paz de espírito, estar com o Alexandre e com os pais, saber que tem uma rede de apoio e saber que está a fazer o bem pelas pessoas🔆
    É tão bom e tão doce conversar contigo minha amiga, que estejamos juntos muitos mais momentos destes 🔆🙏🏽🤍