Episoder
-
I veckans avsnitt av Gravidpodden djupdyker Preglifes barnmorska à sa Holstein och Eva Nordlund, barnmorska och ordförande för Svenska Barnmorskeförbundet, i det omdebatterade Àmnet hemförlossning.
De pratar om det dokument med sammanstÀlld information som Svenska Barnmorskeförbundet tillsammans med Svensk Förening för Obstetrik och Gynekologi nyligen har tagit fram till de gravida som övervÀger att föda i hemmet.
Varför Àr hemförlossning egentligen sÄ kontroversiellt? Hur mÄnga i Sverige Àr det som vÀljer att föda hemma? Vad Àr rimligt att betala för en hemförlossning och vad ingÄr dÄ? Dessutom fÄr du som lyssnar pÄ podden och vill undersöka möjligheten att kunna föda hemma vÀrdefulla tips direkt frÄn experten!
Trevlig lyssning!
Ladda ned Preglife gravidapp gratis frÄn App Store eller Google Play
-
Vad innebÀr egentligen informerat samtycke inom förlossningsvÄrden, och varför Àr det sÄ viktigt för din trygghet och egna upplevelse av förlossningen?
I det hÀr avsnittet av Gravidpodden pratar barnmorska à sa Holstein med forskarna Cecilia HÀggsgÄrd och Malin Edqvist om den svenska forskning de Àr med och bedriver som syftar till att skapa en mer delaktig och respektfull förlossningsvÄrd. Under samtalet reder de ut vad informerat samtycke faktiskt betyder, vilka rÀttigheter du som patient har samt hur vÄrden kan förbÀttras för att ge dig möjlighet att ha större inflytande över din egen födsel.
Ladda ned Preglife gravidapp gratis frÄn App Store eller Google Play
-
Mangler du episoder?
-
I veckans avsnitt delar Josefine med sig av hur det gick till nÀr hon födde sitt första barn, som bestÀmde sig för att komma redan i vecka 35. Hon berÀttar att det tog flera timmar innan hon förstod att det hon trodde var sammandragningar faktiskt var förlossningsvÀrkar och beskriver det som en hÀrlig kÀnsla komma till sjukhuset och fÄ andas lustgas. Josefines berÀttelse Àr en fin pÄminnelse om hur tilliten till den egna kroppen kan hjÀlpa en att omfamna födandets kraft med nyfikenhet istÀllet för rÀdsla.
Serien âMin födselâ speglar det breda och högst personliga spektrat av upplevelsen som att föda barn innebĂ€r. Om nĂ„gon berĂ€ttelse gör dig rĂ€dd eller upprörd, ta en stund och fundera över varför. Prata med din barnmorska om du behöver rĂ„d eller stöttning.Ladda ned Preglife gravidapp gratis frĂ„n App Store eller Google Play
-
Det hÀr avsnittet Àr till för att hjÀlpa dig att bli mer ekonomiskt smart samt öka förstÄelsen för hur viktigt det Àr att vara insatt i sin ekonomi. Veckans Gravidpodden gÀstas av Finansinspektionens konsumentekonomiska expert Moa Langemark.
Tillsammans pratar hon och Preglifes barnmorska Ă sa Holstein om vikten av att ha koll pĂ„ sin ekonomi, ekonomisk jĂ€mlikhet, âfuck off-kapitalâ och ekonomiskt vĂ„ld. Det pratas Ă€ven om barnspar och om att barn Ă€rver hur vi förĂ€ldrar förhĂ„ller oss till vĂ„r ekonomi. Hur lĂ€r man barn om ekonomi? Det och mycket mer ger Moa tips om!Ladda ned Preglife gravidapp gratis frĂ„n App Store eller Google Play.
-
Vad Àr hypnobirthing och hur kan det hjÀlpa kroppen nÀr vi föder barn? Passar det alla typer av förlossningar eller bara om man planerar att föda hemma? Det Àr bara nÄgra av frÄgorna vi djupdyker i tillsammans med Frida Detter, grundaren av Hypnobaby.Ladda ned Preglife gravidapp gratis frÄn App Store eller Google Play.
-
Du har förmodligen hört ordet âdoulaâ förekomma i förlossningssammanhang tidigare, men vad Ă€r och gör egentligen en doula? I det hĂ€r avsnittet berĂ€ttar Ellie Jubelin, doula och förlossningsfotograf, om vilken hjĂ€lp man kan fĂ„ om man anlitar en doula och varför hon tycker att det Ă€r sĂ„ fantastiskt att fĂ„ vara en del av kvinnors kraft under födandet.
Ladda ned Preglife gravidapp gratis frÄn App Store eller Google Play.
-
NÀr ska man ta vilket vaccin? Finns det vaccin man inte fÄr ta under en graviditet? Vad ska man som gravid tÀnka pÄ om man planerar att resa under sin graviditet? Det och mycket mer har Carl Spindler, specialistlÀkare i infektionssjukdomar, svar pÄ!
För ytterligare information om vaccination och vilka FolkhÀlsomyndighetens rekommendationer Àr finns vÄr vaccinationsguide i appen. LÀs och spara inför nÀsta vaccination eller eventuell resa!
Ladda ned Preglife gravidapp gratis frÄn App Store eller Google Play.
-
Det hÀr avsnittet speglar en brutal verklighet och innehÄller berÀttelser om svÄra förlossningar och följderna dÀrefter.
De senaste 10 Ären har Astrid Börjesson arbetat som barnmorska för LÀkare Utan GrÀnser. För Gravidpoddens lyssnare berÀttar Astrid om sina insatser i bl. a. Afghanistan, Nepal, Sierra Leones och vid Medelhavet, varför hon kÀnner sÄ starkt för att Äka ut pÄ uppdrag och vilken stor nytta de pengar som doneras gör för att kvinnor ska kunna ha en sÀker graviditet och förlossning.
Ladda ned Preglife gravidapp gratis frÄn App Store eller Google Play
-
I del 2 av Sandras berÀttelse delar hon med sig av förlossningsdepressionen hon drabbades av och hur det pÄverkade hennes första tid som nybliven förÀlder.
Samtalet belyser ocksÄ vikten av att kÀnna stöd frÄn en eventuell partner, vÀnner eller familj och hur avsaknaden av stöd frÄn de man vÀljer att ha runtom sig kan lÀmna en med en stark kÀnsla av att vara helt ensam, som i Sandras fall.
Serien âMin födselâ speglar det breda och högst personliga spektrat av upplevelsen som att föda barn innebĂ€r. Om nĂ„gon berĂ€ttelse gör dig rĂ€dd eller upprörd, ta en stund och fundera över varför. Prata med din barnmorska om du behöver rĂ„d eller stöttning.Ladda ned Preglife gravidapp gratis frĂ„n App Store eller Google Play
-
Det hÀr Àr en berÀttelse om en födsel som startar tvÄ veckor efter BF, den dag dÄ Sandra redan har en planerad igÄngsÀttning. Sandra berÀttar hur hon fick det stöd frÄn personalen som hon behövde för att kunna möta sin egen urkraft och fÄ föda pÄ sina villkor.
Vidare delar hon sin erfarenhet av ha testat alla huskurer som finns i försök att fÄ födseln att starta samt de upplevda fördelarna med att ha en doula pÄ plats under födseln.
Serien âMin födselâ speglar det breda och högst personliga spektrat av upplevelsen som att föda barn innebĂ€r. Om nĂ„gon berĂ€ttelse gör dig rĂ€dd eller upprörd, ta en stund och fundera över varför. Prata med din barnmorska om du behöver rĂ„d eller stöttning.Ladda ned Preglife gravidapp gratis frĂ„n App Store eller Google Play
-
Vad Àr en gravidförsÀkring och nÀr börjar den att gÀlla? Vad ingÄr egentligen i en barnförsÀkring och nÀr ska jag teckna den? Ja, frÄgorna kring gravid- och barnförsÀkringar kan vara mÄnga! För att göra det sÄ enkelt som möjligt för dig som vÀntar barn eller Àr nybliven förÀlder har vi tagit in Trygg-Hansas produktspecialist inom personförsÀkringar Lisa Halvorsen för att besvara de vanligaste frÄgorna.
Trygg-Hansas barnförsÀkring Àr uppdaterad sedan 2024. De har lyssnat pÄ vad kunderna vill ha och anpassat försÀkringen efter dagens barnfamilj. Nu kan du bland annat vÀlja ett av marknadens högsta försÀkringsbelopp och fÄ ersÀttning för fler situationer och diagnoser.
Du vet vÀl om att du kan teckna din gravid- och/eller barnförsÀkring pÄ ett ögonblick direkt i Preglife-appen?
Ladda ned Preglife gravidapp gratis frÄn App Store eller Google Play
-
I det hÀr avsnittet gör barnmorska à sa Holstein och barnlÀkare Erik Borgström en djupdykning i Àmnet barn och vaccin. Det Àr ett viktigt Àmne nÀr det kommer till graviditet och smÄ barn, och lite extra just den hÀr tiden pÄ Äret. Störst fokus riktas mot infektionsviruset RS, som kan drabba nyfödda barn extra hÄrt. Det pratas ocksÄ om andra svÄra sjukdomar som barn kan skyddas mot genom det allmÀnna vaccinationsprogrammet för barn i Sverige. Ladda ned Preglife gravidapp gratis frÄn App Store eller Google Play
-
Vad innebĂ€r det att vara âden perfekta förĂ€ldernâ? Finns den personen och Ă€r det verkligen nĂ„got att strĂ€va efter? Vad Ă€r viktigt pĂ„ riktigt för ett nyfött barns vĂ€lmĂ„ende och överlevnad? Det och mycket mer pratas det om i veckans avsnitt av Gravidpodden, dĂ€r barnsjuksköterskan Malin Törnerud har samlat ihop sina bĂ€sta tips för att underlĂ€tta den första tiden som nybliven förĂ€lder.
Samtalet rör sig sedan vidare i hur man kan navigera i vanliga konflikter kring vad som Àr bÀst för barnet och hur man kan tÀnka om man upplever att det Àr trÄkigt att vara förÀlder.
Ladda ned Preglife gravidapp gratis frÄn App Store eller Google Play
-
Det hĂ€r Ă€r lite av ett âmust listenâ-avsnitt för dig med astma, oavsett om du vĂ€ntar barn eller inte. Genom MediTuners Björn Nordlund fĂ„r du lĂ€ra dig mer om den senaste forskningen inom astma samt hur MediTuner kan hjĂ€lpa dig att fĂ„ bĂ€ttre egenkontroll över din astma.
Vill du veta Ă€nnu mer om astma kan du lĂ€sa vĂ„ra artiklar om just det i Preglife-appen. Du hittar dem under kategorin âGravidbesvĂ€r & sjukdomarâ.
Ladda ned Preglife gravidapp gratis frÄn App Store eller Google Play
-
âVad Ă€r egentligen profylax och hur kan det hjĂ€lpa mig nĂ€r jag föder barn?â kanske du tĂ€nker? I det hĂ€r avsnittet reder vĂ„ra erfarna barnmorskor ut alla frĂ„getecken kring profylax samt ger dig kunskap om varför det Ă€r en sĂ„ viktig kurs bĂ„de för dig som gravid och för din partner/stödperson. Pssst! Du vet vĂ€l om att du kan boka din profylaxkurs-plats helt GRATIS nĂ€r du aktiverar Preglife More direkt i Preglife-appen?Ladda ned Preglife gravidapp gratis frĂ„n App Store eller Google Play
-
Nu har Jenny fÄtt sin revanschfödsel! Jenny har tidigare medverkat i Gravidpodden och berÀttade dÄ om sin dramatiska förlossningsupplevelse nÀr hon födde sina tvillingar hela tio veckor för tidigt.
Nu fĂ„r vi följa med nĂ€r Jenny blickar tillbaka pĂ„ sin senaste födsel, som blev precis vad hon drömt om, en sĂ„ kallad VBAC (Vaginal Birth After a Caesarean) i vatten.Serien âMin födselâ speglar det breda och högst personliga spektrat av upplevelsen som att föda barn innebĂ€r. Om nĂ„gon berĂ€ttelse gör dig rĂ€dd eller upprörd, ta en stund och fundera över varför. Prata med din barnmorska om du behöver rĂ„d eller stöttning.
Ladda ned Preglife gravidapp gratis frÄn App Store eller Google Play
-
Den hÀr veckan handlar Gravidpodden om ett Àmne som ofta Àr laddat med mycket skuld, skam och tabu, nÀmligen mat och vikt under graviditeten/den första tiden som nybliven mamma och nÀr det blir ett problem.
Avsnittet gÀstas av journalisten och författaren Anna Ehn och Cecilia Brundin Pettersson, behandlare pÄ Àtstörningsenheten pÄ Dala ABC, som svarar pÄ vanliga och viktiga frÄgor i Àmnet.
Ăr Ă€tstörningar Ă€rftligt? Vad finns det för risker med en obehandlad Ă€tstörning nĂ€r man vĂ€ntar barn? Och kanske framförallt: var kan man vĂ€nda sig om man har en Ă€tstörning och Ă€r gravid?Ladda ned Preglife gravidapp gratis frĂ„n App Store eller Google Play
-
Den hÀr veckan fokuserar Gravidpodden pÄ hur du som vÀntar barn kan förbereda dig inför att amma. Studier visar nÀmligen pÄ att förberedelse kan öka chansen för en positiv start pÄ amningen. Avsnittet gÀstas av Elisabeth HjÀrtmyr, som Àr specialist i amning och har mÄngÄrig erfarenhet i Àmnet.
Idag arbetar Elisabeth pÄ amningsmottagning i Stockholm och reser runt i landet för att utbilda vÄrdpersonal kring amning och den första tiden med ett nyfött barn. Dessutom har hon varit med och skapat amningsguiden i Preglife-appen.
Lyssna pÄ avsnittet och fÄ svar pÄ frÄgor som blanda annat: Kan alla amma? Vilka hÀlsofördelar finns det med att amma? Kan man stimulera och handmjölka innan födseln? Hur förbereder jag mig?
Ladda ned Preglife gravidapp gratis frÄn App Store eller Google Play
-
Veckans avsnitt gĂ€stas av forskningssjuksköterskan, doulan och författaren Opokua Britton Cavaco samt Maria Borda, författare och antropolog. Tillsammans har Opokua och Maria gett ut boken âDet nya livet: En hyllning till dig som fött - traditioner, omsorg och gemenskapâ.
Boken handlar om hur den fjÀrde trimestern ser ut kulturellt i andra lÀnder och vad vi har att lÀra av varandra vÀrlden över nÀr det kommer till att att ta hand om den som nyligen fött barn. I Sverige, till exempel, blir vi ofta ensamma nÀr vi fött barn och förvÀntas bjuda in familj och vÀnner pÄ fika i ett vÀlstÀdat hem.
I andra kulturer blir den som fött uppassad under den första tiden, sÄ att kroppen ges chans att vila och ÄterhÀmta sig i den takt den behöver.
Vad gör det med en mÀnniska, att föda ett barn? Och vem tar hand om den nyblivna förÀldern nÀr hela det egna, och samhÀllets, fokus lÀggs pÄ barnet?
Ladda ned Preglife gravidapp gratis frÄn App Store eller Google Play
-
I Gravidpodden den hÀr veckan pratar barnmorska à sa Holstein födsel tillsammans med Malin, som delar med sig av sin upplevelse nÀr hon födde sitt första barn. Genom avsnittet fÄr vi följa Malins förlossning - frÄn beslutet att föda vaginalt, trots att man under barnmorskebesöket dagen innan upptÀckt att barnet lÄg i sÀtesbjudning (med rumpan ned) - till kejsarsnitt pÄ grund av ett födande som drog ut pÄ tiden.
Det blir inte alltid som man tÀnkt sig, men det blir oftast bra ÀndÄ! Precis sÄ var det för Malin.
Serien âMin födselâ speglar det breda och högst personliga spektrat av upplevelsen som att föda barn innebĂ€r. Om nĂ„gon berĂ€ttelse gör dig rĂ€dd eller upprörd, ta en stund och fundera över varför. Prata med din barnmorska om du behöver rĂ„d eller stöttning.Ladda ned Preglife gravidapp gratis frĂ„n App Store eller Google Play
- Se mer
