Episoder

  • Chers parents,

    Dans ce nouvel épisode de podcast, je vous emmÚne dans un voyage à travers les méandres de Parcoursup, des indécisions et des tensions familiales qui peuvent surgir lors de l'orientation scolaire de nos enfants.

    👋 Je suis Sophie Menard, formatrice certifiĂ©e Ă  l'approche parentale Hand in Hand, et je suis ravie de vous prĂ©senter des pistes et des outils pour accompagner nos enfants dans cette Ă©tape cruciale de leur vie, tout en maintenant un Ă©quilibre de sĂ©rĂ©nitĂ© et de soutien.

    AppuyĂ© par des enquĂȘtes approfondies et des Ă©tudes menĂ©es auprĂšs de lycĂ©ens et de collĂ©giens, nous explorerons ensemble comment guider nos enfants vers des choix Ă©clairĂ©s et tordre le cou Ă  l'indĂ©cision de nos chers ados qui rendent parfois les choses bien difficiles..

    Je partagerai avec vous comment les outils d'écoute de l'approche Hand in Hand se révÚlent incroyablement efficaces dans ces moments de transition.

    Sources des études citées dans cet épisode podcast :

    E.Kim et B.Lee The role of emotion in job search behaviour among college students, journal of Career Development, 2022

    E.Vignoli, Career indecision and carrer exploration among older French adolescents, Journal of vocational behaviour, 2015

    E.Vignoli et P.Mallet, Les peurs des adolescents concernant leur avenir scolaire et professionel, Les cahiers internationaux de psychologie sociale, 2012

    Du Temps Particulier Ă  la puissance du Rester-Ă©couter validĂ© par des enquĂȘtes auprĂšs de collĂ©giens, , nous dĂ©couvrirons comment ces outils peuvent transformer les tensions en opportunitĂ©s de croissance et de connexion au sein de la famille.

    PrĂ©parez-vous Ă  ĂȘtre inspirĂ©s et (rĂ©)armĂ©s d'Ă©nergie positive pour accompagner avec assurance vos enfants dans le labyrinthe parfois dĂ©routant de l'orientation scolaire. Restez Ă  l'Ă©coute pour un Ă©pisode plein de conseils pratiques et de soutien pour une parentalitĂ© Ă©panouie!

    ▶ Pour retrouver l'Ă©pisode #10 enregistrĂ© avec il y a quelques mois sur le Partenariat d'Ă©coute :

    https://smartlink.ausha.co/hand-in-hand-parenting-avec-sophie/10-parent-a-bout-et-s-il-existait-un-outil-gratuit-disponible-24-7-pour-nous-soutenir

    ▶ TĂ©lĂ©charge gratuitement notre livret Comprendre les Ă©motions des enfants : https://handinhand.lpages.co/emotions-booklet-french-2023/

    ▶ Abonne-toi Ă  notre newsletter mensuelle pour suivre notre actualitĂ© et ĂȘtre informĂ© de nos prochains programme de formation, masterclass etc.. https://handinhandparenting.org/enfrancais

    ▶ Suis-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/approche_parentale_handinhand/


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Dans cet Ă©pisode spĂ©cial, j'ai la joie d'accueillir Carol Kellendonk, elle aussi formatrice Ă  l'approche parentale Hand in Hand.

    Face Ă  une actualitĂ© qui parfois nous dĂ©passe, nous avons dĂ©cidĂ© de t'offrir quelques clĂ©s essentielles pour accompagner tes enfants Ă  travers au mieux des Ă©motions qui peuvent les submerger ( et nous submerger aussi au passage 🌊!)

    Pas d'alarmisme, juste du bon sens et des conseils pratiques pour crĂ©er un espace oĂč tes enfants pourront traverser leurs Ă©motions - et dans lequel tu seras en mesure de leur offrir le cocon protecteur dont ils ont besoin.

    Dans cet Ă©pisode, nous te disons

    ✅ Pourquoi, sous certaines conditions, c'est ok de pleurer devant un enfant

    ✅ Pourquoi c'est avant tout de nous dont il faut prendre soin quand des actualitĂ©s un peu dures nous arrivent

    ✅ Comment crĂ©er un environement apaisant pour tes enfants face Ă  ce flux continu d'informations et d'actualitĂ©s auxquels ils sont soumis

    😊 Rejoins-nous pour cet Ă©pisode Ă  deux voix et sois prĂȘt Ă  guider tes enfants avec confiance et compassion."

    ----------

    ▶ Pour retrouver l'Ă©pisode #14 enregitrĂ© avec Carol il y a quelques mois sur le Partenariat d'Ă©coute : https://smartlink.ausha.co/hand-in-hand-parenting-avec-sophie/14-carol-et-le-partenariat-d-ecoute

    ▶ TĂ©lĂ©charge gratuitement notre livret Comprendre les Ă©motions des enfants : https://handinhand.lpages.co/emotions-booklet-french-2023/

    ▶ Abonne-toi Ă  notre newsletter mensuelle pour suivre notre actualitĂ© et ĂȘtre informĂ© de nos prochains programme de formation, masterclass etc.. https://handinhandparenting.org/enfrancais

    ▶ Suis-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/approche_parentale_handinhand/


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Mangler du episoder?

    Klikk her for å oppdatere manuelt.

  • Quand on pense "parent," on pense beaucoup Ă  l'enfant bien sĂ»r, et Ă  la connexion parent-enfant. Mais parle-t-on suffisamment du couple qui accueille cet enfant, et qui en dĂ©pit de tout son amour pour lui, va parfois rencontrer des difficultĂ©s Ă  se comprendre, et Ă  trouver des terrains d'entente pour l'Ă©lever tout en continuant Ă  faire grandir son couple.

    À travers ce nouvel Ă©pisode, je t'invite Ă  explorer 7 pistes, pour sortir des conflits peut-ĂȘtre trop frĂ©quents que tu rencontres avec ton conjoint ou ta conjointe.

    Parmi ces propositions, tu trouveras beaucoup de pragmatisme, d'acceptation de la différence de l'autre, d'écoute de son histoire, de ce qu'il souhaite pour son enfant, mais aussi une invitation à prendre soin de soi, au-delà de son rÎle de conjoint et de parent.

    Je te souhaite d'adopter les pistes qui te parlent, de laisser de cÎté celles qui t'intéressent moins, et d'explorer, toujours, à travers une écoute chaque jour plus profonde.
    ------------

    Voici les liens évoqués dans cet épisode :

    - Les autres Ă©pisodes de mon podcast sur le partenariat d'Ă©coute :



    - Le livret Comprendre les émotions des enfants, à télécharger gratuitement en suivant ce lien : https://www.handinhandparentingavecsophie.com/livret-emotions-des-enfants

    -------

    Pour retrouver mes articles de blog et mon actualité : www.handinhandparentingavecsophie.com

    Pour me suivre sur Instagram :
    www.instagram.com/handinhandavecsophie

    Auditeurs


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • On n'est pas trĂšs nombreux Ă  avoir dĂ©jĂ  vu Ă  quoi ressemblait un vrai accompagnement de colĂšre d'un enfant par un adulte.

    Parce que petits, nos parents ne connaissaient pas cette approche, et que peu d'adultes avaient l'intuition qu'écouter une colÚre était une maniÚre d'aider l'enfant à guérir.

    Alors, dans cette Ă©pisode, je te propose trois tranches de vie : trois moments de rester-Ă©couter de grosses colĂšres ou moments de frustrations chez mes fils.

    Mon but : que tu comprennes ce qui peut se passer, comment ĂȘtre prĂȘt.e, et comment faire face Ă  toutes les Ă©ventualitĂ©s.

    L'objectif, c'est que toi aussi, tu oses te lancer, dans une façon de faire assez unique mais qui peut paraitre déroutante.

    AnnĂ©e aprĂšs annĂ©e, tu affineras ta maniĂšre de faire et ces moments compliquĂ©s deviendront une sorte de pas de deux dont ton enfant te sera extrĂȘmement reconnaissant.

    PrĂȘt.e Ă  dĂ©couvrir ma façon de Rester-Ă©couter les crises de mes enfants suivant l'approche Hand in Hand ? Alors c'est parti !

    ------------

    Voici les liens évoqués dans cet épisode :

    - La vidéo d'écoute d'une colÚre d'une petite fille de 2 ans : https://www.facebook.com/watch/?v=710047286151497

    - Le livret Comprendre les émotions des enfants, à télécharger gratuitement en suivant ce lien : https://www.handinhandparentingavecsophie.com/livret-emotions-des-enfants

    -------

    Pour retrouver mes articles de blog et mon actualité : www.handinhandparentingavecsophie.com

    Pour me suivre sur Instagram :
    www.instagram.com/handinhandavecsophie

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Oui, quand on est parent, on finit tous par en avoir marre de se battre avec notre enfant Ă  cause des Ă©crans !

    Dans cet épisode, je te livre 7 pistes essayées et approuvées pour accompagner au mieux nos enfants dont l'univers est envahi d'écrans, que tu le veuilles, ou non !

    Bonne Ă©coute et bonne rĂ©flexion 🎧

    ✹ Liens citĂ©s dans l’épisode :

    Trouver un partenaire d’écoute : Épisode #10 du podcast Hand in Hand avec Sophie

    Écrans, rendez-nous nos enfants, Épisode #7 du podcast Hand in Hand avec Sophie

    Créer le plan média de ta famille : https://www.healthychildren.org/English/fmp/Pages/MediaPlan.aspx
    -----------
    Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de parents (et à me motiver à continuer à produire de nouveaux épisodes).

    —————————————

    ✹ Retrouve mes prĂ©cĂ©dents Ă©pisodes sous forme d'article sur mon blog : https://www.handinhandparentingavecsophie.com/blog/

    ✹ Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/handinhandavecsophie

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Qui n’a jamais Ă©tait gratifiĂ© d’un regard mi-moqueur, mi-compatissant quand il se prĂ©sentait comme « parent d’ado », devant faire face Ă  cette fameuse crise d’adolescence.

    L’adolescence a mauvaise presse, et notre rĂŽle de parent parait souvent inconfortable, voire ingrat quand il s’agit d’aider notre cher petit Ă  traverser ces **annĂ©es parfois tumultueuses**


    Dans l’approche Hand in Hand, on conseille aux parents de devenir Ă  proprement parler l’alliĂ© de leur ado.

    Ni meilleur pote ni figure d’autoritĂ© suprĂȘme, c’est une posture qui peut porter Ă  confusion, car autour de nous, on n’a pas toujours eu l’occasion de la voir en action.

    Dans cet Ă©pisode de podcast, je vais te proposer **une feuille de route en 7 Ă©tapes pour te permettre d’adopter cette posture.

    Si tu veux la compléter à mesure que tu écoutes ce podcast, tu peux la retrouver ici :

    https://www.handinhandparentingavecsophie.com/telecharger-feuille-de-route-parent-face-crise-adolescence

    Bonne Ă©coute et bonne rĂ©flexion 🎧

    ✹ Liens citĂ©s dans l’épisode :

    Trouver un partenaire d’écoute : Épisode 10 du podcast Hand in Hand avec Sophie

    Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de parents (et à me motiver à continuer à produire de nouveaux épisodes).

    —————————————

    ✹ Retrouve le contenu de ce podcast sous forme d’article : https://www.handinhandparentingavecsophie.com/blog/crise-adolescence-faire-face-feuille-de-route-parent

    ✹ Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/handinhandavecsophie

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • DĂ©mĂ©nagement, dĂ©cĂšs dans la famille, peur du noir, arrivĂ©e d’un petit frĂšre ou d'une petite sƓur
 : autant de situations suscitant angoisse et crainte chez l’enfant. Quels outils mettre en Ɠuvre pour calmer son anxiĂ©tĂ© đŸ€š ?

    C'est tout l'enjeu de ce nouvel épisode, dans lequel je décrypte comment la peur et l'angoisse se manifestent chez les enfants, puis je te proposerai trois outils pour t'aider à accompagner ton enfant au mieux.

    Bonne Ă©coute 🎧

    ✹ Épisodes recommandĂ©s :

    - #1 Les secrets du jeu-Ă©coute
    - #13 Partenariats d'Ă©coute : comment trouver la perle rare ?

    ✹ À tĂ©lĂ©charger :
    30 idées de jeu-écoute : https://www.handinhandparentingavecsophie.com/30-idees-de-jeux-ecoute

    ✹Tout savoir sur mon prochain programme d'accompagnement : https://www.handinhandparentingavecsophie.com/formations/p/hand-in-hand-starter-class


    Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur Apple podcast, Spotify ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de parents (et à me booster à produire de nouveaux épisodes)

    _____________________________________

    ✹ Retrouve les shownotes de ce podcast : https://www.handinhandparentingavecsophie.com/blog/3-outils-calmer-anxiete-enfant

    ✹ Me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/handinhandavecsophie/

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Ton enfant a le chic pour te sortir LA petite phrase qui te fait exploser ? Ou pour faire devant toi en te regardant dans les yeux EXACTEMENT ce que tu dĂ©testes le voir faire ? Bienvenu.e au club ! Quand on est face Ă  un enfant qui semble nous provoquer, dur de ne pas rĂ©agir Ă  chaud. Et pourtant, on le sait, ça ne sera pas trĂšs aidant. Car un enfant qui cherche la petite bĂȘte chez nous, recherche en fait quelque chose.. de bien diffĂ©rent : je te dis tout dans cet article.

    Au plaisir de rĂ©pondre Ă  tes questions et rĂ©pondre Ă  tes commentaires 😊

    ⭐Liens citĂ©s dans cet Ă©pisode :
    - Ă©pisode #5 Et si on parlait des transitions ? https://podcasts.apple.com/us/podcast/5-et-si-on-parlait-des-transitions/id1610093789?i=1000559075401
    - Ă©pisode #13 : Partenaire d'Ă©coute : trouver la perle rare https://podcasts.apple.com/us/podcast/13-partenaire-d%C3%A9coute-comment-trouver-la-perle-rare/id1610093789?i=1000582138818
    - Ă©pisode #17 Pourquoi interposer des limites ?https://podcasts.apple.com/us/podcast/17-pourquoi-interposer-des-limites-%C3%A0-nos-enfants/id1610093789?i=1000594876466

    ⭐ Pour tĂ©lĂ©charger gratuitement les 30 idĂ©es de jeu-Ă©coute, c'est par ici : https://www.handinhandparentingavecsophie.com/30-idees-de-jeux-ecoute

    ⭐Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/handinhandavecsophie/

    Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note sur Apple Podcast, Spotify ou ta plateforme d'écoute préférée. Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de parents ( et à me booster pour produire de nouveaux épisodes).

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Dans le second Ă©pisode de cette saison consacrĂ©s aux comportements compliquĂ©s de nos enfants, je te propose de parler de l’agressivitĂ© parfois sortie de nulle part chez nos enfants.

    Plus particuliĂšrement, je rĂ©ponds Ă  une maman qui s’interroge sur les comportements assez violents de son ainĂ©s envers ses petits frĂšre et soeur.

    Je propose alors trois Ă©tapes pour aider sa grande Ă  s’en sortir, sans punition, ni rĂ©compense et en reforçant le lien parent-enfant â˜ș

    Trop beau pour ĂȘtre vrai ? Pas pour une maman qui sait recevoir au quotidien. le soutien qu’elle mĂ©rite

    Je te laisse Ă©couter ce nouvel Ă©pisode 🎧, au plaisir de lire tes commentaires et rĂ©pondre Ă  tes questions !

    ✹ Liens citĂ©s dans l’épisode :

    - Épisode 10 : [https://soundcloud.com/user-496706089-924788762/parent-a-bout-et-sil-existait-un-outil-gratuit-disponible-247-pour-nous-soutenir?si=6dde72d37d51452eb94ef7d239cc9548&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing](https://soundcloud.com/user-496706089-924788762/parent-a-bout-et-sil-existait-un-outil-gratuit-disponible-247-pour-nous-soutenir?si=6dde72d37d51452eb94ef7d239cc9548&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing)
    - Episode 11 : [https://soundcloud.com/user-496706089-924788762/les-4-regles-dor-quand-on-ecoute-un-autre-parent?si=f4b917f38b264359a19b82eb3bbb7e51&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing](https://soundcloud.com/user-496706089-924788762/les-4-regles-dor-quand-on-ecoute-un-autre-parent?si=f4b917f38b264359a19b82eb3bbb7e51&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing)

    Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide le podcast à atterrir dans les oreilles de plus de parents (et à me booster à continuer à produire de nouveaux épisodes).

    —————————————
    ✹ S'inscrire Ă  la prochaine Master Class gratuite sur les limites : "Interposer une limite sĂ©curisante Ă  son enfant avec bienveillance", du Lundi 25 Avril prochain
    https://my.weezevent.com/approche-parentale-hand-in-hand

    ✹ En savoir plus sur la Starter Class, mon programme d’accompagnement parental : [https://www.handinhandparentingavecsophie.com/](https://www.handinhandparentingavecsophie.com/)

    ✹ [LIVRET GRATUIT] Comprendre les Ă©motions des enfants [https://www.handinhandparentingavecsophie.com/landing-page-livret-comprendre-emotions-des-enfants](https://www.handinhandparentingavecsophie.com/landing-page-livret-comprendre-emotions-des-enfants)

    ✹ Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/handinhandavecsophie

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • đŸ˜± ”Est-ce que c’est grave, si je trouve mon enfant collant ?” Est-ce moi le problĂšme, ou est-ce mon enfant ?

    Dur, dur d’y voir clair dans ce comportement qui parfois nous laisse pantois- surtout quand notre enfant continue Ă  vouloir ĂȘtre avec nous aprĂšs X heures Ă  jouer avec lui non-stop.

    Dans cet Ă©pisode, je te propose trois pistes pour y voir plus clair, et que tu puisses dĂ©crypter ce comportement au mieux. Car oui : tout comportement compliquĂ© d’un enfant est un signal Ă  dĂ©coder !

    Au programme :

    - Un rappel du besoin le plus fondamental de notre enfant ( et il y a 0, exception !)
    - Distinguer notre enfant de son comportement : c’est un muscle qui se travaille
    - Sortir de la logique de marchandage conditionnel
    - L’importance d’interposer des limites

    Et en bonus en conclusion : une petite réflexion sur nos vies de parents parfois un peu trop.. survoltées !

    Bonne Ă©coute 🎧

    ---

    Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute ! Cela aide d'autres parents à découvrir le podcast (et en plus j'adore te lire).

    ---

    ✹ S’inscrire Ă  la prochaine Master Class gratuite de l’approche parentale Hand in Hand sur les limites Ă©ducatives : [https://my.weezevent.com/approche-parentale-hand-in-hand](https://my.weezevent.com/approche-parentale-hand-in-hand)

    ✹Recevoir trente idĂ©es de Jeu-Ă©coute pour booster ta complicitĂ© avec ton enfant : [https://www.handinhandparentingavecsophie.com/](https://www.handinhandparentingavecsophie.com/)

    ✹ Me rejoindre sur Instagram : [https://www.instagram.com/handinhandavecsophie/](https://www.instagram.com/handinhandavecsophie/)

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Bienvenue dans ce podcast Hand in Hand avec Sophie : tous les 15 jours, je te propose une petite bulle d'inspiration pour que les choses se passent plus simplement dans ta parentalitĂ©.

    Fondé sur les outils d'écoute Hand in Hand, je partage avec toi mes découvertes et anecdotes de maman ainsi que la richesse de l'approche parentale Hand in Hand, fondée il y a 40 ans aux Etats Unis par Patty Wipfler.

    Je te conseille aussi un livre "Écoute, les outils indispensables pour se connecter avec son enfant", Ă©crit par Patty Wipfler et Ă©ditĂ© chez JC LattĂšs, et qui est le livre phare de l'approche. ÉditĂ© et prĂ©facĂ© par Isabelle Filliozat, il te permettra d'aller un peu plus loin dans la dĂ©couverte des cinq outils d'Ă©coute de l'approche.

    Enfin, n'hésite pas à venir me faire un coucou sur Instagram (mon compte est https://www.instagram.com/handinhandavecsophie/)ou à venir sur mon site www.handinhandparentingavecsophie.com

    Tu y découvriras les prochains ateliers de parentalité en petit groupe que je propose, en présentiel, à Dubai ou via Zoom.

    A trĂšs vite !

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Et voici le dernier volet de ma sĂ©rie sur les limites Ă©ducatives ( n’oublie pas d’ailleurs d’écouter les 2 Ă©pisodes prĂ©cĂ©dents #17 et #18 si tu ne l’as pas dĂ©jĂ  fait), dans lequel je t’invite Ă  identifier les cinq erreurs les plus courantes que nous faisons tous ( moi la premiĂšre !) quand nous interposons une limite Ă  notre enfant.

    Dans cet Ă©pisode, tu dĂ©couvriras comment interposer une limite de maniĂšre bienveillante, sans tomber dans les piĂšges les plus classiques que j’entends les plus souvent en Ă©coutant les parents que j’accompagne.. et en prenant du recul par rapport Ă  mon expĂ©rience de maman.

    Tu peux Ă©couter cet Ă©pisode sur toutes les plateformes de podcast, et n'oublie pas de te procurer le livre de l'approche parentale Hand in Hand, qui est dĂ©sormais disponible en français. Il s’appelle “Ecoute, les outils indispensables pour se connecter Ă  son enfant”, et il contient une centaine d'exemples pratiques pour t’aider Ă  Ă©couter et accompagner vos enfants.

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Interposer des limites : oui, mais comment ? C’est sur ce processus en trois Ă©tapes que je te propose de t’arrĂȘter dans ce nouvel Ă©pisode. Car juste poser une limite sans analyse avant et sans Ă©coute aprĂšs, n’aurait pas beaucoup d’utilitĂ©, sinon celle de nous donner une vague impression d’avoir “fait quelque chose”. Alors enfile ta casquette de Sherlock Holmes, puis ton casque de pompier, parce que oui, interposer une limite Ă  la sauce « Hand in Hand », va te demander de rentrer coup sur coup dans la peau de plusieurs personnages !

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Voici le premier Ă©pisode d’une sĂ©rie consacrĂ©e aux limites Ă©ducatives : interposer une limite Ă  notre enfant, cela n’est pas forcĂ©ment aussi simple que ça en a l’air. Dans l’approche Hand in Hand, non seulement la façon dont on interpose des limites aux enfants est assez unique, mais la raison pour laquelle on le fait peut paraitre peu intuitif au premier abord : alors c’est parti, dans cet Ă©pisode je te donne LA raison numĂ©ro 1 qui justifie l’utilisation de limite Ă©ducative. Attention : ce n’est sans doute pas ce que tu penses, ou la raison pour laquelle tes parents avaient recours aux limites Ă©ducatives pour toi quand tu Ă©tais enfant.

    Tu souhaites aller plus loin ? Je t’invite Ă  m’envoyer un mail Ă  l’adresse [email protected] pour recevoir gratuitement le livret Comprendre Les Émotions des Enfants, Ă©ditĂ© par Hand in Hand Parenting.

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Que se passe t’il quand tu croises une formatrice en parentalitĂ© avec une home organiser ? Tu obtiens une maman qui cherche Ă  inventer une parentalitĂ© AU PLUS SIMPLE avec ses enfants !

    Dans ce nouvel épisode, je te propose de revisiter 4 grands domaines de ta vie de famille, dans lesquels il est possible, en simplifiant de rendre tes enfants plus apaisés.

    Ce podcast est inspirĂ© du travail de Kim John Payne, consultant parental et de son ouvrage “Parents... tout simplement ! : Comment rendre nos enfants plus calmes, plus heureux et plus confiants” que je te conseille, si tu souhaites approfondir les diffĂ©rentes pistes que je partage dans cet Ă©pisode.

    Également, si tu cherches des idĂ©es pour rendre plus smooth et fluides les situations un peu "harsh" du quotidien avec ton enfant, je te laisse tĂ©lĂ©charger 30 idĂ©es-inspirations pour que l’habillage du matin, le rituel du dodo ou le moment du repas se passe plus sereinement : https://www.handinhandparentingavecsophie.com/

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Ta plus grosse crainte pour ces fĂȘtes de fin d’annĂ©e ? Sans doute que les crises et les tensions prennent le dessus et ruine ce moment qui aurait pu ĂȘtre trĂšs chouette. Dans cet Ă©pisode, je te livre mes astuces pour mieux anticiper et mieux faire face aux tensions de nos petits.. et de nous-mĂȘme aussi. Le but ultime ? non pas museler tes enfants pour les rendre sage comme des images de carte postales, mais renforcer le lien et la complicitĂ© entre tes enfants et toi.

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • - Le Partenariat d’écoute, je t’en parle depuis le dĂ©but de cette saison dĂ©diĂ©e Ă  cet outil d’écoute de l’approche parentale Hand in Hand. Mais si je te montrais Ă  quoi ça ressemble ? Pour cet Ă©pisode, je t’invite Ă  passer en coulisse pour y rencontrer Carol, qui est 
 une de mes partenaires d’écoute. Maman de 4 enfants, et “jardiniĂšre d’enfants” comme elle aime dĂ©crire son activitĂ© professionnelle en Ă©cole maternelle, Carol te racontera toute son expĂ©rience avec cet outil : comment il lui a permis de retrouver plus de sĂ©rĂ©nitĂ© avec ses enfants, mais aussi dans sa propre fratrie, et comment elle a eu son premier dĂ©clic durant une sĂ©ance d’écoute avec Patty Wipfler, la fondatrice de l’approche Hand in Hand. Car oui, Carol est Ă©galement formatrice Hand in Hand !
    - Bonne Ă©coute ! Et si cet Ă©pisode t’a plus, n’hĂ©site pas Ă  lui donner une note sur ta plateforme d’écoute prĂ©fĂ©rĂ©e, cela permettra Ă  de plus nombreux parents encore de dĂ©couvrir ce podcast !

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • “Dis, tu veux ĂȘtre mon ami ?” Quel adulte ne sourit pas, l’air gĂȘnĂ©, en entendant cette question que les enfants posent pourtant avec un naturel dĂ©sarmant ?

    Dans ce nouvel Ă©pisode de mon podcast, je t’invite Ă  partir Ă  la recherche de ton partenaire d’écoute : le parent qui deviendra ton fidĂšle â€œĂ©coutant” pour te libĂ©rer semaine aprĂšs semaine de toutes tes tensions de ta vie de papa ou de maman.

    Pas tout Ă  fait meilleur pote, pas non plus parfait inconnu, un partenaire d’écoute a quelque chose d’unique dans notre rĂ©seau relationnel. Je t’en explique les caractĂ©ristiques, et te livre l’astuce ultime pour trouver le bon !

    Et si cet épisode t'a plu, je t'invite à laissant un commentaire et une note afin qu'encore plus de parents le découvre. Un grand merci d'avance !

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • Mais de quoi parle-t-on dans un Partenariat d'Ă©coute, quand on est avec un autre parent ?
    Oublie le "small talk", l'idée, c'est de se sentir déchargé.e et plus léger.e aprÚs cet échange de moments d'écoute... échanger des banalités polies ne t'y aidera pas.

    À la place, il va falloir accepter d'aller creuser Ă  des endroits que l'on Ă©vite conscienscieusement d'ordinaire.

    Mais attention : cela suppose un cadre clair, et une attitude de vrai respect et d'humilité.

    Bien loin des techniques de reformulation ou d'analyse dont tu as peut-ĂȘtre dĂ©jĂ  entendu parler, je te laisse dĂ©couvrir de quoi on parle dans un Partenariat d'Ă©coute, et comment on accompagne le parent qui Ă©coute.

    Spoiler Alert ; cela va probablement te surprendre !

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  • “Écouter ? Mais, Ă©videmment que je sais Ă©couter ! “.

    C’est peut-ĂȘtre ce que tu penses en tombant sur le titre de ce podcast.

    Mais l’écoute dont je te parle, ce n’est pas celle que tu as Ă  la sortie de l’école avec les autres parents, ou Ă  la machine Ă  cafĂ© au boulot.

    C’est celle qui permet Ă  l’autre d’aller au fond des choses. Celle qui fait grandir l’autre. Celle qui implique d’accepter les moments de blancs, les rĂ©vĂ©lations embarrassantes, et d’oublier les normes sociales que nous avons apprises depuis toujours.

    PrĂȘt.e Ă  dĂ©couvrir l’écoute entre parents Ă  la sauce Hand in Hand ? Rien de compliquĂ©, je te rassure. Mais prĂ©pare-toi malgrĂ© tout Ă  sortir de ta zone de confort.

    Pour ton bien-ĂȘtre. Celui du parent que tu Ă©coutes, et celui de tes enfants.

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.