Episoder
-
I det här avsnittet går jag igenom tre steg som beskriver vad dekonstruktion är. Ordning, oordning och nyordning som Richard Rohr kallar stegen. Det du kommer finna i dessa steg är dels att det är en naturlig del i ett levande liv, levande tro och i skapandet av konst som berör.
Vill du veta mer om existentiell hälsa finns möjlighet till webinar där jag ger grunderna till vad existentiell hälsa handlar om och hur du arbetar med den två tillfällen i juni 6 och 12 kan du inget av datumen men ändå vill ha tillgång till webinaret nu kan du anmäla dig till valfritt och ta del av inspelning + arbetsbok ändå. Klicka här för 6 juni kl.10.00 och här för 12 juni kl.19.00
Vill du veta mer om bokklubben klickar du här.
En produktion av Josefin Lennartsson sponsrat av Kontemplativ praktik.
Följ gärna mitt konto på sociala medier och hjälp mig nå ut till fler @kontemplativ_praktik
Vill du lära dig mer om vad existentiell hälsa handlar om eller boka existentiell vägledning med mig kan du klicka här:
https://www.kontemplativpraktik.se
Det finns flera sätt du kan vara med och stötta mitt arbete med den här podcasten eller övrig kontemplativ praktik. Du kan gilla mina inlägg och dela dem vidare. Prenumerera på podden, betygsätta den i din podd-app och dela den vidare till andra. Det är också möjligt att swisha ett ekonomiskt bidrag som gör det möjligt för mig att lägga mer tid på det här. Du swishar då till: 1236237275
-
I det här avsnittet fortsätter jag förklara vad dekonstruktion handlar om och varför det är så smittsamt.
Jag går igenom tre viktiga aspekter av dekonstruktion.
1. Dekonstruktion ifrågasätter ett dualistiskt- (svart-vitt) tänkande.
2. Dekonstruktion belyser vilken mening vi ger till ord, företeelser och verkligheten.
3. Dekonstruktion visar på alltings komplexitet.
Till en hjälp att förstå dessa tre punkter pratar jag om vad det kan innebära i relation till Gud och Gudsbild.
För dig som vill veta mer om konferensen om religionstrauma klickar här.
En produktion av Josefin Lennartsson sponsrat av Kontemplativ praktik.
Följ gärna mitt konto på sociala medier och hjälp mig nå ut till fler @kontemplativ_praktik
Vill du lära dig mer om vad existentiell hälsa handlar om eller boka existentiell vägledning med mig kan du klicka här:
https://www.kontemplativpraktik.se
Det finns flera sätt du kan vara med och stötta mitt arbete med den här podcasten eller övrig kontemplativ praktik. Du kan gilla mina inlägg och dela dem vidare. Prenumerera på podden, betygsätta den i din podd-app och dela den vidare till andra. Det är också möjligt att swisha ett ekonomiskt bidrag som gör det möjligt för mig att lägga mer tid på det här. Du swishar då till: 1236237275
-
Mangler du episoder?
-
Välkommen till en ny säsong med Hela mig - en existentiell podcast! Den här säsongen kommer att handla om dekonstruktion. Ett begrepp som blivit alltmer använt i en västerländsk kristen kontext. Det börjar också sprida sig till andra sammanhang där liknande process går att finna. Det handlar om massflykten från de institutionella religionerna inom väst.
Men är det inte bara en trend? Eller frestelse som det gäller att stå emot? Har inte den som dekonstruerar bara missförstått tron? Eller kanske aldrig riktigt trott på allvar?
I det här avsnittet bemöter jag tre attityder som är vanliga i relation till den som dekonstruerar sin tro.
Du som vill boka en plats i samtalscirkeln "Dekonstruera påsken" klickar här .
En produktion av Josefin Lennartsson sponsrat av Kontemplativ praktik.
Följ gärna mitt konto på sociala medier och hjälp mig nå ut till fler @kontemplativ_praktik
Vill du lära dig mer om vad existentiell hälsa handlar om eller boka existentiell vägledning med mig kan du klicka här:
https://www.kontemplativpraktik.se
-
Äntligen kan jag öppna portarna till säsong tre.
I den här säsongen kommer vi att fördjupa oss i ett begrepp som hamnar alltmer på folks läppar. Något som för en del är livsfarligt, för andra den värsta kris de gått igenom och slutligen något som skapat en ny chans i livet.
Säsong 3 kommer att handla om DEKONSTRUKTION.
Första avsnittet släpps söndag den 17 mars.
En produktion av Josefin Lennartsson genom Kontemplativ praktik.
Följ gärna på sociala medier: @kontemplativ_praktik
Vill du lära dig mer om vad existentiell hälsa handlar om eller boka existentiell vägledning med mig kan du klicka här:
https://www.kontemplativpraktik.se
Det finns flera sätt du kan vara med och stötta mitt arbete med den här podcasten eller övrig kontemplativ praktik. Du kan gilla mina inlägg och dela dem vidare. Prenumerera på podden, betygsätta den i din podd-app och dela den vidare till andra. Det är också möjligt att swisha ett ekonomiskt bidrag som gör det möjligt för mig att lägga mer tid på det här. Du swishar då till: 1236237275
-
Det här är säsongsavslutning och jag knyter ihop säsongen med att fånga upp några av de existentiella teman som säsongen har berört. Jag pratar om att leva i ovisshet, om friheten som har ett rum inom dig och som alltid har ett pris. Om samtalen som hjälper oss att förstå livet och växa. Om förlåtelse om egentligen hellre beskrivs som acceptans. Och så stannar jag en stund vid religionstrauma, följ Instagramkontot @religionstrauma .
Vill du ha mer information om tacksamhetsutmaningen som jag berättar om hittar du den här.
Som avslutning tipsar jag om några podcasts och avsnitt som har betytt mycket för mig och som jag GÄRNA samtalar om. Länkar till dem här:
Vinhaggornas 2.0
De kallar oss avfälliga.
G-ordet
The Nomad har tagit fram flera avsnitt som jag återkommit till under året, några av dem viktigaste är avsnitt
277 Brian mcLaren "Do i stay christian"
232 Rob Bell, ”Everything is spirituell”
191 Janet Williams, "Seeking the God beyond"
244 Richard Rohr, "Cosmic Christ"
299 med Doug King om ”spiral dynamics, deconstruction and the future of faith”
Podcasten ”Right side up” av Danielle Strickland säsong 12 som berör sexuella övergrepp i kyrklig kontext.
En produktion av Josefin Lennartsson, facilitator, existentiell vägledare och teolog, bjuder in till samtal om det som får hjärtat att sjunga och livet att växa.
Följ gärna podden egna kanaler IG: @helamig_podcast FB: /Hela mig - en existentiell podcast
Vill du lära dig mer om vad existentiell hälsa handlar om eller boka existentiell vägledning med mig kan du klicka här:
https://www.kontemplativpraktik.se
Vill du stötta arbetet med den här podcasten kan du betygsätta den i din podd-app, gilla och dela avsnitt som jag lägger upp och/eller skicka en gåva via swisch till det här numret: 1236237275 -
Hur går man vidare i relationer där en stor del av vem du är och blivit inte går att prata om? Hur kan försoning ske utan ett ömsesidigt lyssnande? Hanna Larsdotter lämnade tron och kyrkan och några år senare skrev hon en debattartikel om det. Efter det startade hon podcasten @exvangeliet , som var den första i sitt slag i Sverige att handla om dekonstruktion och att lämna kyrkan. Hon blev en viktig röst för många, bröt en tystnad som varit påtaglig i årtionden. Hanna är modig, konstnär och religionsvetare och i det här samtalet samtalar vi om hur det kom sig att hon startade podd och började prata om dekonstruktion och vad det kan innebära. Ett samtal om att längta efter försoning och att det är ok att vara bitter.
Vill du se mer av Hanna hittar du henne på Instagram under namnet: @daughter_of_lars
Vill du lyssna på vårt första samtal kan du göra det här : https://poddtoppen.se/podcast/1481397812/exvangeliet/s2e05-pionjarpastorn
En produktion av Josefin Lennartsson, facilitator, existentiell vägledare och teolog, bjuder in till samtal om det som får hjärtat att sjunga och livet att växa.
Följ gärna podden egna kanaler IG: @helamig_podcast FB: /Hela mig - en existentiell podcast
Vill du lära dig mer om vad existentiell hälsa handlar om eller boka existentiell vägledning med mig kan du klicka här:
https://www.kontemplativpraktik.se
Vill du stötta arbetet med den här podcasten kan du betygsätta den i din podd-app, gilla och dela avsnitt som jag lägger upp och/eller skicka en gåva via swisch till det här numret: 1236237275
-
Vi väljer inte vår uppväxt, vi väljer inte alla miljöer som blir en del av våra liv. Men det kommer en dag då vi har möjlighet att välja, då insikter radats upp och gjort det ohållbart att fortsätta som innan. Det sker i den takt och tid som vi är mogna för. Det kom en sådan dag för Maria Klemetz då hon skrev ett brev till den församling hon var medlem i. Ett brev som blev början på ett nytt liv. I det här avsnittet fortsätter vi samtalet om Marias resa, om hur det vi är med om formar och lämnar avtryck i vår fysiologi. Maria Klemetz är fru, mamma, läkare och yoga-instruktör och du kan följa henne via Instagram @perpetualmlove och Youtube @perpetualmlove
En produktion av Josefin Lennartsson, facilitator, existentiell vägledare och teolog, bjuder in till samtal om det som får hjärtat att sjunga och livet att växa.
Följ gärna podden egna kanaler IG: @helamig_podcast FB: /Hela mig - en existentiell podcast
Vill du lära dig mer om vad existentiell hälsa handlar om eller boka existentiell vägledning med mig kan du klicka här:
https://www.kontemplativpraktik.se
Vill du stötta arbetet med den här podcasten kan du betygsätta den i din podd-app, gilla och dela avsnitt som jag lägger upp och/eller skicka en gåva via swisch till det här numret: 1236237275
-
Hur lyssnar man på kroppen? Och hur ska du förstå vad kroppen säger? Dagens gäst har kombinerat den kunskap hon har i sin profession som läkare med den resa hon själv behövt göra. Maria har en bakgrund i en frikyrklig kontext, erfarenhet av att bli riktigt sjuk och hur vägen till helhet inte är särskilt spikrak. I det här avsnittet delar hon med sig av sin resa, om hur du kan lyssna till kroppen och hur vägen till ett helare liv kan se ut. Maria Klemetz är fru, mamma, läkare och yoga-instruktör. Du kan följa Maria Klemetz via @perpetualmlove på instagram och på youtube!
En produktion av Josefin Lennartsson, facilitator, existentiell vägledare och teolog, bjuder in till samtal om det som får hjärtat att sjunga och livet att växa.
Följ gärna podden egna kanaler IG: @helamig_podcast FB: /Hela mig - en existentiell podcast
Vill du lära dig mer om vad existentiell hälsa handlar om eller boka existentiell vägledning med mig kan du klicka här:
https://www.kontemplativpraktik.se
Vill du stötta arbetet med den här podcasten kan du betygsätta den i din podd-app, gilla och dela avsnitt som jag lägger upp och/eller skicka en gåva via swisch till det här numret: 1236237275
-
Den här podden heter hela mig därför att jag vill ge utrymme för samtal om helheten som är du och om helanderesan som det innebär att leva ett helhjärtat liv. Ge utrymme för samtalen om HUR man omfamnar, vad det innebär, hur det kan se ut. Jag vill också dela med mig av olika verktyg till livets verktygslåda.
Idag ska du få lära känna en person som funnit ett verktyg som jag själv tycker varit värdefullt. Zandra Erikshed är en superkreatör, relationsfotograd och enneagreamcoach. Hon har också sedan vi spelade in det här avsnittet startat både ett instagramkonto och en podd med fokus på just enneagrammet så här finns det mycket för dig att hämta!
Du kan följa Zandra via instagramkontot @svenneagrammet och lära dig mer via Podcasten Svenneagrammet som hon driver tillsammans med Christian Svahn.
En produktion av Josefin Lennartsson, facilitator, existentiell vägledare och teolog, bjuder in till samtal om det som får hjärtat att sjunga och livet att växa.
Följ gärna podden egna kanaler IG: @helamig_podcast FB: /Hela mig - en existentiell podcast
Vill du lära dig mer om vad existentiell hälsa handlar om eller boka existentiell vägledning med mig kan du klicka här:
https://www.kontemplativpraktik.se
Vill du stötta arbetet med den här podcasten kan du betygsätta den i din podd-app, gilla och dela avsnitt som jag lägger upp eller skicka en gåva via swisch till det här numret: 1236237275
-
I det här avsnittet samtalar jag med min man Axel Pettersson om bland annat självbild och villkorslös kärlek. Eller är det egentligen villkorad kärlek som jag fått lära mig? Axel är legitimerad psykolog med ett stort intresse för de existentiella och filosofiska perspektiven. Vilket du kommer att ta del av i det här samtalet. Det här är ämnen vi ofta pratar om här hemma och det känns så värdefullt för mig att dela det med dig, då Axels perspektiv varit väldigt läkande för mig. Jag hoppas att vårat samtal ger näring för dina tankar och ditt fortsatta livsbygge!
En produktion av Josefin Lennartsson, facilitator, existentiell vägledare och teolog, bjuder in till samtal om det som får hjärtat att sjunga och livet att växa.
Följ gärna podden egna kanaler IG: @helamig_podcast FB: /Hela mig - en existentiell podcast
Vill du lära dig mer om vad existentiell hälsa handlar om kan du klicka här:
https://www.kontemplativpraktik.se
-
Det här avsnittet handlar om att tillåta livets alla nyanser, om hur träd kan blomma vackert mitt under brinnande krig, om hur livet kan växa om vi tillåter bearbetning av det. Det är ett samtal om vad jag skulle beskriva definierar ett kontemplativt liv. Ett liv som rymmer helheten, som tillåter utveckling och förändring. Johan Andin är teolog och det genomsyrar allt han gör som människa och i de olika roller han har som t ex man, familjefar, gymnasielärare och fågelskådare. Hans liv ger smak av det kontemplativa livet.
En produktion av Josefin Lennartsson, författare, existentiell vägledare och teolog, bjuder in till samtal om det som får hjärtat att sjunga och livet att växa.Följ gärna podden egna kanaler IG: @helamig_podcast FB: /Hela mig - en existentiell podcast
Vill du lära dig mer om vad existentiell hälsa handlar om kan du klicka här:
https://www.kontemplativpraktik.se
-
Det här avsnittet handlar om den dubbla betydelsen av "hela mig". Dels den om att omfamna din helhet, alla olika sidor särskilt kanske de som skaver och är obekväma. Men också om helanderesan som det innebär. Om att helheten skapar frihet, en dyrköpt sådan men som är värd allt. Det blev också en slags försenad och annorlunda påskbetraktelse. Inte om en gud som behöver sona några synder utan om folkmassan som ropade "korsfäst". Om den viktigaste av dagarna under påsken, den som jag tycker kyrkan ofta stressar förbi, påskafton. Om att leva i mellanrummet mellan det nattsvarta och uppståndelsen, om att ta ansvar, upptäcka sin frihet och bli sin egen frälsare.
En produktion av Josefin Lennartsson, författare, existentiell vägledare och teolog, bjuder in till samtal om det som får hjärtat att sjunga och livet att växa.
Följ gärna podden egna kanaler IG: @helamig_podcast FB: /Hela mig - en existentiell podcast
Vill du lära dig mer om vad existentiell hälsa handlar om kan du klicka här:
https://www.kontemplativpraktik.se
-
Det här avsnittet handlar om rummet som ger oss frihet, som ser oss och älskar oss villkorslöst - om vi tillåter det. Det är rummet som vi själva styr över, det inre rum inom oss som vi kan välja att fylla med vad vi vill. Ett samtal med Cajsa Tengblad som är yrkesverksam som hälsopedagog, samtalsterapeut med inriktning på kbt/act och författare. Utöver det är hon är kreativ och levnadsglad människa och min vän. Cajsa delar med sig av värdefulla perspektiv kring det här fria rummet och jag hoppas att det ska ge näring till din fortsatta livsvandring.
En produktion av Josefin Lennartsson, författare, existentiell vägledare och teolog, bjuder in till samtal om det som får hjärtat att sjunga och livet att växa.
Följ gärna podden egna kanaler IG: @helamig_podcast FB: /Hela mig - en existentiell podcast
Vill du lära dig mer om vad existentiell hälsa handlar om kan du klicka här:
https://www.kontemplativpraktik.se -
Det här avsnittet tar sin utgångspunkt i känslan att det är mig det är fel på, en känsla som många som brottats med kyrkan eller kristen tro, eller som lämnat kan känna. Det är inte sällan också något som uttalats av andra runt omkring. En effekt av ett religiöst trauma som kan sitta i länge och göra det svårt att komma vidare. Det här avsnittet handlar om att vara annorlunda och hur det kan upplevas som ett hot i en gemenskap som satsar på likformighet.
Vill du ha hjälp att träna din andliga styrka eller bearbeta dina erfarenheter i en trygg miljö erbjuder jag digital samtalsstöd i form av existentiell vägledning men även en form av andlig recovery. Klicka här!
En produktion av Josefin Lennartsson, författare, existentiell vägledare och teolog, bjuder in till samtal om det som får hjärtat att sjunga och livet att växa.
Följ gärna podden egna kanaler IG: @helamig_podcast FB: /Hela mig - en existentiell podcast
Vill du lära dig mer om vad existentiell hälsa handlar om kan du klicka här:
https://www.kontemplativpraktik.se
-
I det här avsnittet får du lyssna till ett samtal mellan mig och Emmalill Hector om att ha en generös teologi och hur en kyrka utan väggar skulle kunna se ut. Emmalill är redovisningsekonom, egen företagare men också teolog och arbetar även hon med en helhetssyn på människan i det hon gör.
Är du nyfiken på att se mer av vem Emmalill är och vad hon står i kan du följa henne på Instagram under namnet @the_magnificat_em
Vill du veta mer om den retreat som jag, Emmalill och två andra arrangerar i vår kan du klicka här för att få mer information!
En produktion av Josefin Lennartsson, författare, existentiell vägledare och teolog, bjuder in till samtal om det som får hjärtat att sjunga och livet att växa.
Följ gärna podden egna kanaler IG: @helamig_podcast FB: /Hela mig - en existentiell podcast
Vill du lära dig mer om vad existentiell hälsa handlar om kan du klicka här:
https://www.kontemplativpraktik.se
-
I det här avsnittet får du möta en god vän till mig Rebecca Paulsson som vi spelade in för längesedan när fåglar kvittrade i trädgården.
Vi pratar om helhet och omorientering, den där fasen som kommer lite efter själva krisen. Om att leva i nya skav kring vem jag är nu och vem jag vill vara. Ovissheten som många gånger kan vara otroligt smärtsam, vi pratar om vad det innebär att leva ett helt liv och om hur sunda gränser kan se ut bortom det osunda som vi upplevt. Vi berättar också om hur värdefullt det har varit att ha vänner att dela den här processen med, även om vi inte varit på samma plats alltid eller tyckt och tänkt lika. En gemenskap där vi respekterar varandras olikheter och positioner stärker till fortsatta steg framåt.
Om du vill hitta en sådan gemenskap kanske det nätverk som jag startar är något för dig?! Nätverket öppnar nu i februari och kommer sedan stängas för att ge tid och utrymme för att forma en gemenskap med dem som valt att bli en del av det. Du hittar mer information om nätverket genom att klicka här!
En produktion av Josefin Lennartsson, författare, existentiell vägledare och teolog, bjuder in till samtal om det som får hjärtat att sjunga och livet att växa.
Följ gärna podden egna kanaler IG: @helamig_podcast FB: /Hela mig - en existentiell podcast
-
Det här är första avsnittet i säsong 2!
En avsiktsförklaring för det som väntar, det blir fortsatt bearbetning av skavet, med betoning på trons innehåll. Det blir ett sökande efter vad som fungerar, efter vad som stärker och får livet att växa vidare.
En produktion av Josefin Lennartsson, författare, existentiell vägledare och teolog, bjuder in till samtal om det som får hjärtat att sjunga och livet att växa.
Följ gärna podden egna kanaler IG: @helamig_podcast FB: /Hela mig - en existentiell podcast
Vill du veta mer om nätverket och om eventet där du får lära dig mer om vad existentiell hälsa handlar om kan du klicka här:
https://kontemplativpraktik.newzenler.com/live-webinar/vi1mqeui/register
-
Det här är sista avsnittet på första säsongen och jag gör det med en hälsning om att bli vän med mörkret så att du kan göra rum för nytt liv. Att bli vän med mörkret innebär inte på något sätt ett ursäktande för det smärtsamma i livet. Det finns onödiga lidanden som vi människor skapar åt varandra som vi faktiskt kan ändra på. Men så finns det ett lidande som vi inte kommer ifrån, som hör till livet och som kanske till och med är med och skapar själva förutsättningen för nytt liv. Jag talar också om nyanserna, om att också jag varit en av dem som stängt dörren till den Gud jag tror på för andra människor, på grund av min övertygelse. Avsnittet innehåller en del känslor och även en låt som mer än någon annan påverkat min riktning i livet.
En produktion av Josefin Lennartsson, författare, existentiell vägledare och teolog, bjuder in till samtal om det som får hjärtat att sjunga och livet att växa.
Följ gärna podden egna kanaler IG: @helamig_podcast FB: /Hela mig - en existentiell podcast
Vill du veta mer om existentiell vägledning klicka här! hoppochlivskonst.se/samtal/
-
Det här är ett avsnitt om nyanser och vikten av olika perspektiv. Om tystnadskulturen som inte bara skadar de som lider av förtryck utan alla som är en del av den. Om det prestationshjul som tyvärr fått alltför stort utrymme i många församlingar, där lösningen på alla problem är att "söka sig närmare Jesus" istället för att lyssna till frågorna och våga möta konflikterna som finns.
En produktion av Josefin Lennartsson, författare, existentiell vägledare och teolog, bjuder in till samtal om det som får hjärtat att sjunga och livet att växa.
Följ gärna podden egna kanaler IG: @helamig_podcast FB: /Hela mig - en existentiell podcast
Vill du veta mer om existentiell vägledning klicka här! hoppochlivskonst.se/samtal/ -
Vi börjar närma oss slutet på den här säsongen och jag vill därför försöka knyta ihop säcken lite. Till min hjälp i det här avsnittet har jag tagit in ännu en gäst, vi har ägnat en stor del av vår tid tillsammans med att samtala om vår existens, om självbild, om skapande, vad som gör livet värt att leva och om att leva nära naturen för att nämna några av de ämnen som förekommer. Axel Pettersson är legitimerad psykolog, han är inte uppvuxen i en kristen miljö men har alltid haft ett starkt existentiellt förhållningssätt till livet och så är han också min man!
Det här blir ett samtal om vuxenblivandet, om att bli medveten om sig själv och sina behov, om den självbild man har och lära sig ta ansvar för det man kan eftersom det faktiskt är det enda riktiga sättet vi kan skapa en positiv förändring i den här världen. Självbilden är en otroligt grundläggande del i vårt agerande i den här världen men som jag tror vi ofta tar för given, vi är sällan särskilt medvetna om hur den ser ut och hur den påverkar precis allt vi är med om och engagerar oss i. I det här avsnittet får du också tre steg till hur du kan arbeta med din självbild så att den kan stärka dig på din vandring i ditt liv.
En produktion av Josefin Lennartsson, författare, existentiell vägledare och teolog, bjuder in till samtal om det som får hjärtat att sjunga och livet att växa.
Följ gärna podden egna kanaler IG: @helamig_podcast FB: /Hela mig - en existentiell podcast
Vill du veta mer om existentiell vägledning klicka här! hoppochlivskonst.se/samtal/
- Se mer
