Episoder
-
Moudré a inspirativní povídání s Barborou Hu o tom, jak rozmotat klubíčko našich komplexních příběhů za pomoci jógy, tantry a symbolického myšlení.
Proč si potřebujeme upřímně přiznat naše vlastní utrpení i nedostatek směřování. Jak začít praktikovat soucit vůči sobě samým a praktikovat sebereflexi.
Dle tantry jsme jako lidské bytosti namíchaný koktejl "darů a jedů", které mohou posloužit jako odrazový můstek ke změně, pokud se naučíme je správně pojmenovat a přijmeme je jako náš výchozí stav. Vztah propojení těla a vědomí skrze učení tantry .
Božstva a symboly jako klíčové dírky do jiného prostoru, jenž zastupují nějaký typ zkušenosti, kterou můžeme nadále rozvíjet.
Jak nám projekce může posloužit jako inspirace pro další vývoj.
-
Co je to emoční tuk, jak se v těle ukládá a proč.
Jsme opravdu připraveni na to, udělat v našem životě zásadní změnu? Proč musíme plně přijmout nové okolnosti našeho nového života, než začneme změnu života kvalitně prožívat?
Jak praktikovat afirmace tak, aby byly udržitelné a na reálném základě.
Jak vypadá cesta klienta za pomoci kouče a jaké jsou nejčastější potíže, které klienti řeší?
O tom všem jsem si povídal s koučkou a autorkou projektu „emoční tuk“, Martinou Kulichovou.
-
Mangler du episoder?
-
Co je to smysl života a kde ho hledat? Proč se dostáváme do životních krizí a jak z nich hledat cesty ven?
Jak otevřít dveře životu tak, abychom pozvali dovnitř to, co nám bezesporu náleží?
Co se s námi děje, když prožíváme syndrom vyhoření?
Jak školství kanibalizuje spiritualitu člověka skrze sociální dogmata a proč většina lidí rezignovala na svou spiritualitu.
Jak vzdorovat strachu? Co jsou to pseudojistoty a proč se bojíme se jich vzdát.
O těchto a dalších otázkách jsem si povídal s vynikající terapeutkou, autorkou a průkopnicí celostního a psychosomatického přístupu ke zdraví, MuDr. Jarmilou Klímovou.
-
Bufo Alvarius - jak jsem kouřil žábu. Moje zkušenost s molekulou duše, anebo El Sapito, jak se Bufu někdy přezdívá. Pocity vlastní smrti a znovuzrození. Splynutí s vesmírem. Láska jako nejvyšší možná vibrace ve vesmíru. Molekulární léčení.
-
Odkud se bere strach? A jak můžeme žít více v lehkosti, bez neustálých obav, co bude dál?
V tomhle díle si vysvětlíme, proč vlastně cítíme strach, odkud se bere a proč nás strach blokuje v růstu.
Když se bojíme, snažíme se minimalizovat nějaké nebezpečí a vyhnout se mu. To ale může vést ke ztrátě příležitostí, protože strach má tu moc nás paralyzovat a může být potom těžké pohnout se z místa.
Dnes se dozvíte několik tipů a technik, jak lze s touto emocí efektivně pracovat a rozpuštět jí, abychom žili svobodnější život.
Ve chvíli, kdy začneme žít beze strachu, otevíráme se nekonečně bohatému proudu života.
-
Inspirativní povídání se zakladatelkou metody „živá péče“ (vlasová péče bez kosmetiky) o tom, proč ženy mají potřebu se neustále měnit. Je barvení vlasů i přebarvování osobnosti? A pokud už se pro tento přístup rozhodneme, kolik k tomu vlastně potřebujeme chemie? Co bychom poradili kadeřníkům, kteří se bojí přejít z chemické kosmetiky na přírodní? Jaké jsou rozdíly mezi oxidační barvou na vlasy a rostlinnými barvivy a co od nich očekávat?
S Hankou jsme si také povídali i o tom, jak se můžeme v dnešní době, která nás neustále rozptyluje, snadno zastavit a jak si tyto vzácné momenty zastavení naplánovat. O tom, jak lze snadno praktikovat všímavost (mindfulness) během mytí vlasů a dalších denních činnostech.
Dozvíte se také, jak si udržet a revidovat své životní cíle a rozhodovat se tak, abychom s našimi cíli byli neustále v souladu.
-
V dnešním díle se pobavíme o tom, proč má emoce vděčnosti nesmírně pozitivní vliv na naše životy. Podělím se s vámi o několik technik, jak vděčnost praktikovat. Dotkneme se i toho, jak přenastavit převzaté negativní vzorce v naší mysli, právě za pomoci praktikování vděčnosti.
-
O tom, jakým toxickým vlivům jsme v životě vystaveni, co všechno obsahuje běžná komerční kosmetika a doporučení, jak se vyhnout těm největším škodlivinám.
#toxicita #kosmetika #přírodníkosmetika #jedyvkosmetice #životníprostředí #natulique #naturigin
www.happy-hair.cz
-
V tomto díle se dozvíte, jaká témata na vás čekají v Holistické Akademii a co inspirovalo Filipa Gregora ke zdravějšímu životnímu stylu, co ho motivovalo začít přemýšlet o svém zdraví a jak se tyto změny projevily v běžném životě.
