Episoder
-
I denne episoden deler Donna Kastrati sine erfaringer om en oppvekst i krigen i Kosovo. Hvordan blir et barn preget av noe sånt? Og hvordan har hun gått fra krigsbarn til vellykket gründer i Norge? Til slutt deler Donna noen av hennes beste tips til andre som vil satse på seg selv, og skape noe stort!
-
Vi har fått et lytterspørsmål fra dere og vi svarer. «Hvordan kan jeg stoppe å overtenke alt?» Vi deler både personlige erfaringer og råd, i tillegg til at vi såklart nerder litt inn i psykologiverdenen.
Husk at dere alltid kan sende oss spørsmål eller tema dere vil at vi skal ta opp, helt anonymt, via Instagram, TikTok eller e-post: [email protected] -
Mangler du episoder?
-
I denne episoden av «Ikke snakk om det» deler Daniel Osen sine erfaringer fra en oppvekst preget av vold og utrygghet, og hvordan han har funnet mening og styrke gjennom å hjelpe andre. Hva skjer når man tar på seg en maske for å overleve? Og hvordan kan man bygge seg selv sterkere etter å ha blitt slått ned av livet?
-
I dagens episode av “Ikke snakk om det” har vi besøk av en av landets største komikere på TikTok, Henrik Schatvet. Hva var det som fikk han dit han er i dag, hvordan takler man avslag i bransjen, og hvorfor er miljøet man er en del av så viktig? Hva er Henrik sine tips for å følge drømmen?
-
I denne episoden av «Ikke snakk om det» deler Kim Evensen om hvordan det er å være mann i dagens samfunn. Hvorfor er det så vanskelig å si “jeg er glad i deg”? Og hva skal egentlig til for at gutta skal få det bedre?
-
I denne episoden av «Ikke snakk om det» deler Emma Schneider om hvordan det er å være pårørende til en far med Alzheimers. Hvorfor er det så viktig for Emma å være åpen om livet på godt og vondt? Hvordan er det å miste noen man er så glad i, litt etter litt? Og hvordan finner man håp i en situasjon som er så vanskelig og sårbar? Dette og mer snakker vi om i dagens episode!
-
I denne episoden av “Ikke snakk om det” snakker Emma og Jonas om 20-årene. Skal man satse alt på karrieren, eller bør man bestille en enveisbillett til Bali? Når haster det egentlig å få kjæreste? Og hvordan skal man egentlig klare å være lykkelig selv med alt som skjer rundt? Alt dette og mer får du høre Jonas og Emma sine tanker om i denne episoden.
-
"Exo" Exauce Mukubu fra Hodet i klemme deler i denne episoden sin sterke historie – om oppveksten i Kongo og Norge, utfordringene i brytermiljøet, det å bli kastet ut av landslaget, og om å stå frem som bifil i et macho idrettsmiljø. En ærlig og inspirerende samtale om motgang, mot og det å reise seg igjen.
-
Emma var nylig på ferie alene, og i denne episoden deler hun og Jonas sine tanker om hvordan man kan trives i sitt eget selskap og tørre å gjøre flere ting helt på egenhånd.
-
I denne episoden av «Ikke snakk om det» har vi besøk av Johanne Massey i studio, som snakker om den nylige Farmen-deltakelsen i årets sesong av «Farmen Kjendis». Hva skjer med selvtilliten når man plutselig blir plassert i noe helt nytt der en ikke føler på mestring? Og hvordan påvirker følgere, likes og anerkjennelse på sosiale medier selvfølelsen? Johanne deler åpent og ærlig i ukens episode!
-
I denne episoden av “Ikke snakk om det” snakker Emma og Jonas om vennskap. Hva skjer med vennskap i overgangen fra å være barn til å bli voksen? Hva skal egentlig til for å danne et vennskap? Og hvordan får man egentlig venner i voksen alder? Dette og mer snakker vi om i denne episoden!
-
I denne episoden av «Ikke snakk om det» forteller Bahare Viken om hvorfor det fortsatt er så tabubelagt å snakke åpent om sex, hvordan hun gikk fra nyhetsanker til å lede en egen sex-podkast. Og hvorfor finnes det egentlig ikke en sex-podkast for gutta? Bli med på en ærlig samtale om sex, bransjetabu, og viktigheten av å tørre å stå for det man brenner for!
-
Sesongavslutning: I denne episoden tar Emma og Jonas oss gjennom sesongens høydepunkter og snakker om tema som kropp, sammenligning, selvfølelse og viktigheten med åpenhet.
-
I denne episoden har Emma & Jonas invitert Wilde Siem til å snakke om selvmord og pårørenderollen.
-
I denne episoden har Emma & Jonas invitert Anine Olsen til å snakke om dating, tinder og frykten for å bli avvist.
-
I denne episoden har Emma & Jonas invitert Thomas Giertsen til å snakke om skam.
-
I denne episoden har Emma & Jonas invitert Stian Grastveit til å snakke om homofili i toppidretten
-
I denne episoden har Emma & Jonas invitert Sally Kamara til å snakke om oppveksten, diskriminering og selvtillit.
-
I denne episoden har Emma & Jonas invitert Mort1rulle om sex, stigma og ung i rullestol.
-
I denne episoden har Emma & Jonas invitert Rakel Berntzen til å snakke om hat og ensomhet.
- Se mer
