Episoder
-
Hur hittar vi egentligen den här balansen och vad kan konsekvenserna bli om vi hamnar i obalans?
Länk till Ylab Wellcare
Köp boken Balans Obalans
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Musik: Lic. NEO Sounds
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Barndomsvännen del 2.
Avsnittet är inspelat på distans.
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Musik: Lic. NEO Sounds
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Mangler du episoder?
-
Häromveckan såg vi filmen The Apprentice som just nu går på bio. I detta avsnitt samtalar vi bl a om Trumps fruar.
Avsnittet är inspelat på distans.
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Musik: Lic. NEO Sounds
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
På senaste tiden har det uppmärksammats att vissa har gått tillbaks till en Dumbphone, dvs en mobiltelefon med knappar. En del av dem saknar helt internet och går därför bara att ringa och sms med.
Vad tycker vi om det?
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Musik: Lic. NEO Sounds
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vad händer när du har fått nog av att anpassa dig och vara medberoende i en toxisk relation?
Om kroppsspråk och den icke verbala kommunikationen. Heli Brewitz i samtal med skådespelaren Mi Ridell.
Länk till Häpp!
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Musik: Lic. NEO Sounds
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Oväntade möten och hur vi kan påverka vår känsla av meningsfullhet.
Avsnittet är inspelat på distans!
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Musik: Lic. NEO Sounds
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vännerna Ida Axelsson och Åsa Bonelli har nyligen släppt boken Helga alla medel. Hur är det att skriva tillsammans, hur går det till och vilka är fördelarna? Vilka utmaningar står duon inför? Ett poddavsnitt tillsammans med Pia Klamming.
https://www.bokus.com/bok/9789180314039/helga-alla-medel/
Avsnittet är inspelat på distans!
Musik: Beata Rautio
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Några sommarupplevelser, vad vi har testat för nytt och att återknyta kontakten med en barndomsvän efter 50 år.
Avsnittet är inspelat på distans!
Musik: Beata Rautio
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
En paus från vardagen är så viktig för vårt allmänna välbefinnande.
Avsnittet är inspelat på distans!
Musik: Beata Rautio
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Försommaren är här och med alla dessa fantastiska dofter.
Avsnittet är inspelat på distans!
Musik: Beata Rautio
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Konstens och kulturens positiva inverkan på hälsan och husdjurens betydelse samt om ensamhet och vänskap.
Avsnittet är inspelat på distans!
Musik: Beata Rautio
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Låt musiken och dansen fylla oss med glädje och inspiration. Man kan se goda fysiologiska och mentala effekter av musik och dans.
Avsnittet är inspelat på distans!
Musik: Beata Rautio
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Romansbedrägerierna ökar enligt statistiken.
Avsnittet är inspelat på distans!
Musik: Beata Rautio
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Tips och råd om hur du skyddar dig från Polisens hemsida.Lita inte på att personen är den som den utger sig för att vara.Ofta påstår bedragaren att en olycka skett, eller så vill bedragaren skicka över sina tillhörigheter och värdesaker till dig. Du får senare en uppmaning om att betala för sakerna.Var försiktig med att skicka pengar på uppmaning av någon du aldrig träffat.Om du får tillgång till en profilbild från sociala medier eller en dejtingsida kan du göra en bildsökning. Du får då reda på om bilden hämtats från någon officiell bildbank.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det finns mycket att vinna på att förstå sin egen personlighet.
Avsnittet är inspelat på distans!
Musik: Beata Rautio
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
En god start på dagen, nya smaker och improvisationsteater.
Avsnittet är inspelat på distans!
Musik: Beata Rautio
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
I våra poddsamtal tillsammans med Pia och mig, eller när vi har en gäst med oss, är vår vision att inspirera dig till att våga, kanske våga förändra något eller ta det där modiga steget som du drömmer om.
Avsnittet är inspelat på distans.
Musik: Beata Rautio
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
TACK för i år! Årets sista poddavsnitt, vi reflekterar och vi minns.
Avsnittet är inspelat på distans.
Musik: Beata Rautio
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Jenny Fagerlund arbetar som författare, föreläsare och skrivcoach.
jennyfagerlund.se
instagram.com/jenny_fagerlund/
Foto: Privat
Samtalet är inspelat på distans.
Musik: Beata Rautio
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Vår gäst Gunilla von Perner arbetar med samtals- och frågemetodik. Hon har skrivit boken Samtalstrygg som kommer ut idag den 11 december 2023.
Kontakt Gunilla von Perner:
Instagram
Hemsida
Foto: Privat
Avsnittet är inspelat på distans!
Musik: Beata Rautio
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Det börjar närma sig jul och för många kan det bli en väldigt intensiv och stressig period. Lite beroende på hur planerna ser ut och vilka förväntningar vi har. Men vi behöver även komma ihåg att få in lite vila under ledigheten. Att vi inte pressar oss för mycket eller ställer för höga krav på oss själva.
Avsnittet är inspelat på distans
Musik: Beata Rautio
Foto: Privat
Redigering och klipp: Heli Brewitz
Kontakt podcast: [email protected]
Följ oss: instagram.com/jagarmodig/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
- Se mer
